![豌豆纯浆的做法 - 豌豆纯浆怎么做]( "豌豆纯浆的做法 - 豌豆纯浆怎么做")
- “最近网红流行的食谱是钟南山老师的轻食健康类的。引得很多人效仿，好的生活饮食习惯人们都喜欢。大鱼大肉高脂的食物，还是要少吃点，在配合一个运动量身体棒棒滴！话说很棒哈，可我每天的运动量很小，可以连续坐3到4小时。这样脂肪就会沉淀和积累下来，总是感觉自己在发福了，不敢去过...
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![豌豆能不能打豆浆]( "豌豆能不能打豆浆")
- 能。豌豆有干豌豆也有新鲜的豌豆，用干豌豆打豆浆需要提前一晚上把豌豆浸泡上，这样可以让豌豆充分的吸水膨胀。用新鲜的豌豆打豆浆只需要把豌豆清洗干净就可以了。用豌豆打豆浆的时候可以单独打着喝也可以和黄豆、绿豆等一起打成豆浆喝。...
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![甜梨豌豆豆浆的做法 - 甜梨豌豆豆浆怎么做]( "甜梨豌豆豆浆的做法 - 甜梨豌豆豆浆怎么做")
- “继续吃豌豆，按照我的饭量，还要几顿才吃的完。”食材明细主料豌豆（2把）辅料鹰嘴豆（1把）纯净水（适量）调料甜梨（2个）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜梨豌豆豆浆的做法步骤1、鹰嘴豆洗净浸泡一下午。2、豌豆去壳洗净。3、泡好的鹰嘴豆。4、把豆放入豆浆杯中，刚打过米糊，所以直接...
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![豌豆豆浆的做法 - 豌豆豆浆怎么做]( "豌豆豆浆的做法 - 豌豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）豌豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆豆浆的做法步骤1、黄豆泡发，豌豆清洗。2、放到破壁机中，加适量水选择五谷豆浆程序。3、淡绿色的豆浆，香浓的滋味。...
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![纯豆浆的做法 - 纯豆浆怎么做]( "纯豆浆的做法 - 纯豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）调料纯净水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）纯豆浆的做法步骤1、黄豆提前一天浸泡，时间紧张的话，提前浸泡三个小时。2、将黄豆放入料理机。3、加入适量清水。4、按五谷浆档，35分钟。5、最后加入白糖，搅拌均匀。6、一杯浓豆浆，完成！...
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![纯豆浆的做法 #纯豆浆#这样打豆浆不会腥 纯豆浆怎么做]( "纯豆浆的做法 #纯豆浆#这样打豆浆不会腥 纯豆浆怎么做")
- “都说打的豆浆有种腥味，在打豆浆的时候加些花生就可以避免这个问题了”食材明细主料黄豆（50克）花生（20克）冰糖（30克）水（900ml）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）纯豆浆的做法步骤1、备好材料。2、加入900ml冷水。3、选择浓豆浆功能，工作结束后放入冰糖，点动功能打几秒钟。4、打完就...
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![纯豆浆的做法]( "纯豆浆的做法")
- 喝纯白的豆浆是纯白的浪漫，望着你可爱脸庞和你纯真的模样。就这样哼着林俊杰的《豆浆油条》过了我的青春时光，清晨一杯纯白的豆浆加上一根油条就是学生时代早餐的标配，每次看着纯白的豆浆我都在想：纯豆浆的做法又是怎样的呢？一、纯豆浆的做法1、先准备好做豆浆的东西，大豆、豆...
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![美味的纯豆浆如何做好吃又美味]( "美味的纯豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：150辅料清水：适量白糖：适量具体步骤1.黄豆用清水泡8小时后洗净。2.放豆浆机里面。加入适量的清水。水位不要超过最高那个线。3.启动豆浆功能。4.好了之后开始过滤豆浆。5.加点自己需要的白糖。搅拌...
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![纯甄黄豆浆的做法 - 纯甄黄豆浆怎么做]( "纯甄黄豆浆的做法 - 纯甄黄豆浆怎么做")
- “黄豆豆浆是高蛋白低胆固醇的食物，与动物蛋白食品同进食，可提高蛋白质的吸收率，有助于幼儿大脑皮层等中枢神经组织的发育，促进儿童牙齿蛋白质组织的生长并能使儿童少生龋齿。豆浆是碱性食品，与面食类同食有助于消化吸收，而我的首选当然是蛋糕，比豆浆油条来得更配更营养健康！”食...
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![纯味豆浆的做法 - 纯味豆浆怎么做]( "纯味豆浆的做法 - 纯味豆浆怎么做")
- “天天喝各种风味儿豆浆，大多是甜的，今天换换口味回归原味让味觉稍事休息！”食材明细主料黄豆（30克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）纯味豆浆的做法步骤1、豆子洗净提前泡发6小时以上2、将泡好的豆子放入豆浆机中加入适量水选择湿豆功能3、20分钟后豆浆就打好了。最后在豆...
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![大豌豆豆浆如何做好吃又美味]( "大豌豆豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料大豌豆：100荞麦：30黄豆：50糯米：20辅料水：1100ml具体步骤1.把大豌豆清洗干净，黄豆荞麦和糯米提前浸泡半天2.放入豆浆机加入清水，不要超过最高水位线，启动五谷豆浆3.机器发出哔哔声就可以享用了，注意不要烫着哦烹...
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![豌豆能打豆浆吗]( "豌豆能打豆浆吗")
- 可以。豌豆可以浸泡后单独制作豆浆，也可以同黄豆搭配一同制作豆浆。豌豆别名青豆、寒豆、毕豆、荷兰豆等，颜色碧绿，主要产自于四川、湖北、江苏、江西、等地。豌豆的烹饪方式多样，可以同腊肠、鸡蛋等食材同炒，可以同胡萝卜一起搭配煮汤食用，也可以用于油炸、榨汁等。...
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![纯素豆浆番茄面包的做法 纯素豆浆番茄芝麻面包 纯素豆浆番茄面包怎么做]( "纯素豆浆番茄面包的做法 纯素豆浆番茄芝麻面包 纯素豆浆番茄面包怎么做")
- 食材明细主料高筋面粉（230g）全麦面粉（50g）黄豆干豆渣（50g）辅料杏仁粉（10g）番茄汁（170g）橄榄油（30g）豆浆（适量）炒熟白芝麻（适量）配料蔗糖（10g）酵母（二分之一匙）盐（四分之一匙）其他（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）纯素豆浆番茄面包的做法步骤1、新鲜番茄洗干净撕掉皮，切成大块。2、放入打汁机打成...
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![豌豆燕麦黄豆浆的做法 - 豌豆燕麦黄豆浆怎么做]( "豌豆燕麦黄豆浆的做法 - 豌豆燕麦黄豆浆怎么做")
- “颜色清新，口感香甜细腻😋😍。”食材明细主料鲜豌豆（2把）燕麦（一把）黄豆（一把）辅料大米（一把）冰糖（一把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豌豆燕麦黄豆浆的做法步骤1、熟豌豆2把。2、燕麦一把。3、黄豆一把。4、大米一把。5、所有食材洗净放入破壁机内，加几块冰糖。6、600毫升水，...
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![纯纯的豆浆如何做好吃又美味]( "纯纯的豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟大家都知道喝豆浆非常的营养，如果告诉大家今天我们要做纯纯的豆浆大家喜欢吗，豆浆含有丰富的蛋白质，利于身体健康。豆浆适合在早上吃，非常的清香。如果每天早上都喝一杯喝上一口那就更爽了。爱美爱营养的女孩...
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![纯绿豆浆的做法 - 纯绿豆浆怎么做]( "纯绿豆浆的做法 - 纯绿豆浆怎么做")
- “最近宝宝上火，医生说也不用吃药喝凉茶，就多喝点白开水或煮些绿点水，注意饮食就可以了。好吧……煮绿豆的工作就交给买了6年的九阳豆浆机吧，它天天都在工作着，说明它勤奋，我也勤奋O^O绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效,也可以配合薏仁来煮,可以去湿,但目前我的情况不适合喝薏...
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![打豆浆用豌豆好还是黄豆好]( "打豆浆用豌豆好还是黄豆好")
- 黄豆。黄豆豆浆和豌豆豆浆主要区别就是味道不同，再者就是黄豆的营养价值更高一点，而且平常的豆浆大多是黄豆做成的。大豆浆之前要将黄豆泡发，需要6个小时左右。打豆浆的时候可以在黄豆中加入少量的糯米，打出来的豆浆味道更好一些。...
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![玉米纯豆浆的做法 - 玉米纯豆浆怎么做]( "玉米纯豆浆的做法 - 玉米纯豆浆怎么做")
- “黄豆含有人体所需的8种必需氨基酸；玉米富含维生素C等营养物质。二者一起食用可以使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。”食材明细主料黄豆（50克）玉米粒（60克）辅料水（1200ML）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米纯豆浆的做法步骤1、原料。2、破壁机里放入玉米粒。3、放入黄豆。4、加...
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![纯豆浆的做法 榨汁机版纯豆浆 纯豆浆怎么做]( "纯豆浆的做法 榨汁机版纯豆浆 纯豆浆怎么做")
- “特别喜欢上面这层皮跟牛奶煮过后上面浮的奶皮差不多比较有营养的豆浆好处很多比单吃黄豆来说更加容易吸引消化，但也不能过量，一般一次量不要超过500ML.一天最多700-800ML.(针对胃好的人来说)好处就不说了，大家都耳熟能详了，不宜处1.忌喝未煮熟的豆浆2.忌在豆浆里打鸡蛋3.忌...
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![浆水豌豆鱼鱼的做法 - 浆水豌豆鱼鱼怎么做]( "浆水豌豆鱼鱼的做法 - 浆水豌豆鱼鱼怎么做")
- “陕西美食：浆水豌豆鱼鱼，最美莫过于心中惦念的味道！浆水的独有的美和豌豆鱼鱼的滑嫩完美结合，让幸福在舌尖舞动！”食材明细主料自制浆水（一碗）豌豆鱼鱼（一碗）葱（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）嫩芹菜叶（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）油泼辣子（一勺）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）浆水豌豆...
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![豌豆可以打豆浆吗]( "豌豆可以打豆浆吗")
- 可以。虽然在日常生活当中经常使用黄豆来打豆浆，但是扁豆、大豆以及豌豆都是可以作为豆浆的原料。打豆浆的时候需要控制好比例，一般来说20g左右的豆子对应400毫升的水分。打豆浆的时候还可以加入红枣、核桃等丰富豆浆的口感。...
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![美味早餐纯豆浆如何做好吃又美味]( "美味早餐纯豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：150辅料大米：适量冰糖：适量具体步骤1.黄豆泡10个小时（通常是前一个晚上泡到第二天早上就能用）2.大米洗干净泡半小时（不泡也行的）3.把泡好的黄豆和米一起放进豆浆机里加上清水后按纯豆豆浆键4.约半小时...
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![豆浆机豌豆黄的做法 免洗锅的简捷豌豆黄——豆浆机豌豆黄 豆浆机豌豆黄怎么做]( "豆浆机豌豆黄的做法 免洗锅的简捷豌豆黄——豆浆机豌豆黄 豆浆机豌豆黄怎么做")
- “豌豆黄是大众喜爱的食品，许多人喜欢吃却嫌它制作麻烦，前两天用豆浆机做稀豆粉时无意中发现了豆浆机也能做豌豆黄，虽然口感不如打浆过滤后的光滑，但味道一样，至少自己做的卫生安全，而且省时简捷还不用洗锅，适合象我这样的懒人。”食材明细主料豌豆（250克（干品））水（750克）盐（5克）原味（口...
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![纯香豆浆的做法 - 纯香豆浆怎么做]( "纯香豆浆的做法 - 纯香豆浆怎么做")
- “爱喝豆浆，尤其是女性更应多喝豆浆，有益身体健康；早餐来一杯，搭配蛋糕一起吃，营养美味又丰富。”食材明细主料黄豆（80克）辅料清水（1000毫升）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）纯香豆浆的做法步骤1、用自配量杯盛一杯黄豆。2、用水浸泡过夜，天热放冰箱哟。3、洗净干净。4、倒入豆...
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![干豌豆打豆浆好喝吗]( "干豌豆打豆浆好喝吗")
- 好喝。干豌豆打豆浆总体好喝的，不过每个人的口感不一样，所以打的时候可以少量的打，试一试口感再大量打。在打豆浆前，干豌豆要用清水浸泡20-30分钟，这样打出来的豆浆会比较的细腻，豆渣也比较少。打好的豆浆在保存的时候要用保鲜膜密封好再放入冰箱保存，以防串味。...
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美味库
