![虫草花山药兔肉汤的做法 - 虫草花山药兔肉汤怎么做]( "虫草花山药兔肉汤的做法 - 虫草花山药兔肉汤怎么做")
- “这道汤品，一点也闻不到兔肉的膻味，汤很鲜甜，兔肉也不软烂，全家都爱吃！虫草花和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经常加班熬夜的上班族和学生族用来滋补身体。配合兔肉，兔肉中含有大量的蛋白质，而且还具有低脂肪和少胆固醇和营养价值高的特点，易吸收，适合很多人群来进行食...
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![兔子肉煲虫草花的做法 - 兔子肉煲虫草花怎么做]( "兔子肉煲虫草花的做法 - 兔子肉煲虫草花怎么做")
- “宜忌：性平，老少皆宜。感冒时少喝。准备材料：甜玉米1根，胡萝卜1根，猪脊骨300克，猪瘦肉150克，姜3片，冬虫夏草腰豆温养汤料包1份做法：1，玉米去须、剁成约1寸长的段；胡萝卜去皮切大块；姜切片；取汤料包中的银耳用温水泡开，去蒂；其余汤料冲洗后泡10分钟。2，猪肉和猪脊骨放入开水烫一下,冷水冲...
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![虫草山药鸡汤的做法 好汤快煲【虫草山药鸡汤】 虫草山药鸡汤怎么做]( "虫草山药鸡汤的做法 好汤快煲【虫草山药鸡汤】 虫草山药鸡汤怎么做")
- “做菜对于我来说，就两个字－“随意”。或者可以说，俺就是那种不思进取的人，很长一段时间，水平还是原来那个水平。懒人的本质，能凑合就凑合呗！这不，孩子不在家，就我们俩每天做饭的事也变成了问题，不想太复杂，又不想出门吃！而这个晚饭呢！又不想吃太多，最近我们俩都在减肥。种种原因，就来个...
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![虫草花肉片汤的做法 - 虫草花肉片汤怎么做]( "虫草花肉片汤的做法 - 虫草花肉片汤怎么做")
- “虫草花炖瘦肉的功效,具有滋阴健脾的功效的虫草花炖瘦肉非常适合这个季节食用，而且简单易做味道鲜美。此汤具有清肺止咳的功效，最适合秋冬季节饮用。此汤可作为体质虚弱者的常用保健食疗，亦可作为肺虚或肺肾两虚之久咳虚喘、肾虚腰痛等的药膳治疗。”食材明细主料里脊肉（100...
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![虫草花排骨淮山汤的做法 【虫草花排骨淮山汤】---年夜第六道菜‘寿山福海’ 虫草花排骨淮山汤怎么做]( "虫草花排骨淮山汤的做法 【虫草花排骨淮山汤】---年夜第六道菜‘寿山福海’ 虫草花排骨淮山汤怎么做")
- “一年之中忙于工作，也要吃饭宴请估计都是大鱼大肉油腻惯了。但是请客不吃好一点好像又没有面子，要是在家吃年夜饭我觉得没有必要大鱼大肉。只要吃得健康搭配的营养比什么都重要，现在不管是老人还是孩子都注重健康。一年过得太快了，爸爸妈妈和公公婆婆又老了一岁了。也就意味...
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![虫草花山药羊肉汤的做法 - 虫草花山药羊肉汤怎么做]( "虫草花山药羊肉汤的做法 - 虫草花山药羊肉汤怎么做")
- “在寒冷的冬季，一听到羊肉都会觉得全身暖暖的，吃上一大碗虫草花山药炖羊肉汤，非常棒，可以健脾养肺温肾暖胃。羊肉已经够补了，加虫草花会不会更补呢？虫草花实际上属于一种真菌类，它滋肺补肾养肚防衰老，关键是它药性平和，不寒不燥味道还很好，用来食疗几乎百搭。选用铁棍山药，它含有很...
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![虫草花山药大骨汤的做法 【虫草花山药大骨汤】性平味甘好补品 虫草花山药大骨汤怎么做]( "虫草花山药大骨汤的做法 【虫草花山药大骨汤】性平味甘好补品 虫草花山药大骨汤怎么做")
- “虫草花听名字，很多人都以为是虫草的花，其实这样的认知是错误的。虫草花属真菌，是人工栽培的蛹虫草子实体干品颜色橙黄至橘红、具有独特的香味。虫草花并非花，是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫草所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。为了跟冬...
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![虫草花鸡肉汤的做法 - 虫草花鸡肉汤怎么做]( "虫草花鸡肉汤的做法 - 虫草花鸡肉汤怎么做")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止咳化痰的功效。很健康的汤，老少咸宜，味道非常浓郁。”食材明细主料鸡肉（块）虫草花（g）辅料香菇（只）红枣（只）当参（颗）枸...
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![鲜虫草花牛肉汤的做法 鲜虫草花牛肉汤（红枣桂圆枸杞淮山） 鲜虫草花牛肉汤怎么做]( "鲜虫草花牛肉汤的做法 鲜虫草花牛肉汤（红枣桂圆枸杞淮山） 鲜虫草花牛肉汤怎么做")
- “一款补气血口感不错的汤”食材明细主料牛肉（适量）辅料虫草花（适量）枸杞（适量）红枣（适量）淮山（适量）桂圆（适量）原味（口味）未知（难度）鲜虫草花牛肉汤的做法步骤1、牛肉切片，鲜虫草花焯水备用2、准备材料，淮山提前泡水3、淮山桂圆红枣放入锅里加水煮开，中火10分钟，加入姜片虫草花牛肉中火20分...
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![虫草花山药鸡腿汤的做法 - 虫草花山药鸡腿汤怎么做]( "虫草花山药鸡腿汤的做法 - 虫草花山药鸡腿汤怎么做")
- “汤色金黄，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）大鸡腿（4个）辅料姜（适量）香葱（适量）小米椒（可选）盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药鸡腿汤的做法步骤1、鸡腿4个，剁成块，洗一下血水。2、清水入锅。3、焯一滚儿。4、捞出，温水洗净浮沫。5、煮锅内...
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![虫草花枸杞兔肉汤的做法 - 虫草花枸杞兔肉汤怎么做]( "虫草花枸杞兔肉汤的做法 - 虫草花枸杞兔肉汤怎么做")
- “现代研究发现，虫草花里含有很丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素和十二种维生素，这些含量都高于我们平时吃的菇类。这个汤适合阴虚火旺睡眠质量差的人。”食材明细主料虫草花（25克）枸杞（8克）淮山（20克）兔肉（300克）辅料生姜（3片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花枸杞兔肉...
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![虫草花瘦肉汤的做法 - 虫草花瘦肉汤怎么做]( "虫草花瘦肉汤的做法 - 虫草花瘦肉汤怎么做")
- “肉质酥烂，汤汁鲜美，虫草花有韧劲，是一道营养美味汤品！”食材明细主料瘦肉（适量）虫草花（适量）辅料纯净水（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虫草花瘦肉汤的做法步骤1、备好食材：瘦肉洗净切成块备用2、虫草花清洗干净3、准备瓦煲，把瘦肉和虫草花放入，加入适量纯净水，大火烧...
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![虫草花山药炖土鸡的做法 - 虫草花山药炖土鸡怎么做]( "虫草花山药炖土鸡的做法 - 虫草花山药炖土鸡怎么做")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。它所富含的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经常加班熬夜的上班族用来滋补身体。”食材明细主料土鸡...
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![好吃的虫草花山药羊肉汤如何做好吃又美味]( "好吃的虫草花山药羊肉汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天小编要给大家带来一碗大补汤的秘方，超级补叫做虫草花山药羊肉汤，听名字是不是呢。汤是可以说是我们餐桌上的一道必备菜啦，如今随着人们的生活水平不断地提高许多餐馆为了满足人们越来越多样化的需要，汤的...
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![山药虫草花蛇汤的做法 【冬季养生菜】山药虫草花蛇汤 山药虫草花蛇汤怎么做]( "山药虫草花蛇汤的做法 【冬季养生菜】山药虫草花蛇汤 山药虫草花蛇汤怎么做")
- “一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏，冬季是人体进补的最佳时节，蛇因其温补之功效，当仁不让的成为这个冬天的头号进补佳品。食蛇进补是广东人的饮食理念之一。入冬食蛇，多因此时节的蛇为了冬眠储备许多能量，是一年中最肥、最富营养的、进补功效最佳，且能发挥平肝明目、养心安神、...
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![鲜美的虫草花山药羊肉汤如何做好吃又美味]( "鲜美的虫草花山药羊肉汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时鲜美的虫草花山药羊肉汤，顾名思义，是羊肉、虫草花和山药一起煲成的汤。羊肉是在寒冷的冬季取暖的好食物，吃上一大碗的鲜美的虫草花山药羊肉汤，身体更加健康。虫草花，属于一种真菌类，药性平和，为气阴双补之珍品，能...
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![马蹄山药虫草焖羊排的做法 马蹄山药虫草花焖羊排 马蹄山药虫草焖羊排怎么做]( "马蹄山药虫草焖羊排的做法 马蹄山药虫草花焖羊排 马蹄山药虫草焖羊排怎么做")
- 食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）羊排（适量）马蹄（适量）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）葱（适量）海鲜酱油（适量）清水（适量）姜（适量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）马蹄山药虫草焖羊排的做法步骤1、马蹄去皮洗净2、山药去皮洗净切小段，虫草花洗净3、烧开一锅水，把羊排焯水，少放点...
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![虫草花山药红枣土鸡汤的做法 - 虫草花山药红枣土鸡汤怎么做]( "虫草花山药红枣土鸡汤的做法 - 虫草花山药红枣土鸡汤怎么做")
- “色泽金黄，营养丰富，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）红枣（适量）辅料土鸡（一只）盐（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药红枣土鸡汤的做法步骤1、土鸡请卖家剁大块，洗净血水。2、适量清水，鸡块放入。3、焯一滚儿。4、捞出洗净浮沫和碎渣。5、锅内...
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![虫草花山药脊骨汤的做法 - 虫草花山药脊骨汤怎么做]( "虫草花山药脊骨汤的做法 - 虫草花山药脊骨汤怎么做")
- “山药软糯，脊骨香而不腻，汤色金黄，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）猪脊骨（适量）姜片（适量）辅料葱花（适量）小米椒（一个）香菜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药脊骨汤的做法步骤1、脊骨洗净血水。2、清水入锅。3、焯一两滚儿捞出。4、温水...
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![虫草花猪肉汤的做法 - 虫草花猪肉汤怎么做]( "虫草花猪肉汤的做法 - 虫草花猪肉汤怎么做")
- “虫草花的功效1、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效；2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；3、能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效；4、对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症；5、抗菌、抗炎、抗癌、抑...
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![虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法 - 虫草花山药枸杞乌鸡汤怎么做]( "虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法 - 虫草花山药枸杞乌鸡汤怎么做")
- “汤色金黄，山药软烂。营养丰富，汤清味鲜好喝不腻的一款汤。”食材明细主料乌鸡（一只）虫草花（一盒）山药（一根）枸杞（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡请店家剁成小块，清水洗一下血水。2、凉水入锅，焯水。3、焯一滚儿，捞...
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![虫草花淮山排骨汤的做法 健脾养颜 - 虫草花淮山排骨汤 虫草花淮山排骨汤怎么做]( "虫草花淮山排骨汤的做法 健脾养颜 - 虫草花淮山排骨汤 虫草花淮山排骨汤怎么做")
- “秋意渐浓，秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。虫草花并不是什么虫草的花，虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样，很平常，只是被冠以虫草花就以为很珍贵，有些人甚至洗都不舍得洗，以为会洗去什么粉。不过虫草花确实很鲜美，煲汤，做菜都非常不错。虫草花没有...
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![虫草山药排骨汤的做法 - 虫草山药排骨汤怎么做]( "虫草山药排骨汤的做法 - 虫草山药排骨汤怎么做")
- “秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。虫草花并不是什么虫草的花，虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样，很平常，只是被冠以虫草花就以为很珍贵，有些人甚至洗都不舍得洗，以为会洗去什么粉。不过虫草花确实很鲜美，煲汤，做菜都非常不错。虫草花没有虫体，只有...
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![虫草花山药乌鸡汤的做法 - 虫草花山药乌鸡汤怎么做]( "虫草花山药乌鸡汤的做法 - 虫草花山药乌鸡汤怎么做")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。很健康的汤，老少咸宜，味道非常浓郁。对于广东这一带的人来说，每天煲上一锅靓汤是必须的。饭前...
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![山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法 - 山药冬瓜虫草花鸡腿汤怎么做]( "山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法 - 山药冬瓜虫草花鸡腿汤怎么做")
- “汤色金黄，清爽不腻，营养好喝的一道汤。”食材明细主料山药（适量）冬瓜（适量）虫草花（适量）大鸡腿（2个）辅料盐（适量）姜片（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法步骤1、大鸡腿剁小块，洗净血水。2、鸡块放清水中。3、焯一滚儿。4、捞出洗净血沫儿。5、...
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