![枸杞梗炖大骨的做法 - 枸杞梗炖大骨怎么做]( "枸杞梗炖大骨的做法 - 枸杞梗炖大骨怎么做")
- “把枸杞叶摘了滚烫后梗可以用来煲骨头汤，很清甜，喜欢的可以试试，这汤清热降火,清肝明目,在夏天喝更合适”食材明细主料大骨（500克）枸杞梗（适量）辅料盐（适量）姜片（两片）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞梗炖大骨的做法步骤1、准备材料，大骨，枸杞梗，忘记拍过程图了2、准备材料，清洗...
- 24426
![人参枸杞泡酒方法 - 简单又正宗]( "人参枸杞泡酒方法 - 简单又正宗")
- 我们都知道，人参和枸杞都具有益气补血的功效，很多人都喜欢用枸杞来泡水喝，时间长了，自然就达到养生的效果了。人参的营养价值也是非常的高，对我们身体的好处也是非常的全面，两者一起泡酒可以说是好上加好，下面小编给大家介绍一下正宗人参枸杞泡酒的方法。一、人参枸杞泡酒方法材...
- 13878
![枸杞炖虫草的做法 - 枸杞炖虫草怎么做]( "枸杞炖虫草的做法 - 枸杞炖虫草怎么做")
- “冬虫夏草，又名虫草，青海、云南省迪庆、怒江州是我国虫草的主要产地。含有蛋白质、热量、脂肪、微量元素等成分，具有很高的营养价值，还可以调节肝脏功能、增强抗病毒能力、抗肿瘤、抗疲劳等。”食材明细主料虫草（10根）枸杞（20g）瘦肉（20g）辅料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难...
- 13866
![枸杞吃法有哪些 - 原来这样吃枸杞才是最正确的！]( "枸杞吃法有哪些 - 原来这样吃枸杞才是最正确的！")
- 枸杞，属于是一种天然性的作物。其可以进行烹饪，也是可以进行药用，方法多种多样。枸杞，也是有黑枸杞与红枸杞之分的，在市面上，我们经常性的会看到的是红枸杞。那么枸杞的吃法，一般都是怎么吃的呢?以下小编就有整理到关于枸杞的吃法所在哦，感兴趣的人们，可以一起来看一看，说不定有你...
- 18027
![黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道]( "黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
- 24268
![黑枸杞的正确吃法]( "黑枸杞的正确吃法")
- 黑枸杞十分珍贵，在很多地方称之为蓝色妖姬。很多人都知道黑枸杞好处多多且十分珍贵，可以美容养眼、补肾益精、护肝明目、增进视力等，但却不知道服用不恰当也容易影响身体健康，或者影响到黑枸杞功效，接下来就让小编来为你们介绍一下黑枸杞的正确吃法。一、黑枸杞的正确吃法1.直...
- 19502
![红枣枸杞炖排骨汤的做法 红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火 红枣枸杞炖排骨汤怎么做]( "红枣枸杞炖排骨汤的做法 红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火 红枣枸杞炖排骨汤怎么做")
- “初秋，宜需慢补，清淡为主（适合各种人群）清炖排骨可以有好多搭配排骨玉米，排骨山药，冬瓜海带，白萝卜，莲藕等等今天来个原味简单滴，只加了一点红枣枸杞来搭配”食材明细主料排骨（12块）配料生姜（5片）花椒（6粒）红枣（2颗）枸杞（10粒）盐（适量）料酒（2勺）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞炖排骨...
- 3864
![筒骨枸杞汤的做法 - 筒骨枸杞汤怎么做]( "筒骨枸杞汤的做法 - 筒骨枸杞汤怎么做")
- 食材明细主料筒骨（1根）辅料枸杞叶（5棵）配料盐（适量）鸡精（适量）孜然（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）筒骨枸杞汤的做法步骤1、筒骨洗净2、放入锅里3、枸杞叶洗净4、每根都捆起来5、再全部放入锅里6、盖上锅盖，上气后改小火15分钟，加入调料就好7、装碗...
- 24585
![木耳枸杞炖鸭的做法 - 木耳枸杞炖鸭怎么做]( "木耳枸杞炖鸭的做法 - 木耳枸杞炖鸭怎么做")
- “鸭肉性味甘、寒，有滋补养胃补肾、消水肿止热痢、止咳化痰等作用。鸭子是人们进补的优良食品。和木耳一起吃营养更加，适合体质虚弱、食欲不振等的人群食用。”食材明细主料鸭子（半只）木耳（适量）枸杞（适量）姜（适量）葱（少许）八角（1个）辅料料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（少许）冰糖（适量）菜籽油（...
- 6964
![大棒骨枸杞汤的做法 - 大棒骨枸杞汤怎么做]( "大棒骨枸杞汤的做法 - 大棒骨枸杞汤怎么做")
- 食材明细主料大棒骨（适量）辅料枸杞子（适量）八角（两个）葱（适量）盐（适量）香菜（适量）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）大棒骨枸杞汤的做法步骤1、大棒骨二斤半2、放入清水中浸泡，除去血水3、凉水入锅，加入少许料酒，放入大棒骨，水开后撇去浮沫，约十分钟，一定要焯干净，否则会影响汤的质量4...
- 28554
![枸杞炖白菜的做法 - 枸杞炖白菜怎么做]( "枸杞炖白菜的做法 - 枸杞炖白菜怎么做")
- “有句老话叫：百菜不如白菜！白菜物美价廉，营养丰富，是最传统、最平民化的菜。虽然现在冬季也是蔬菜品种丰富，但是这个真正的冬季食材大白菜，吃起来依然是亲切又好吃。今天做的白菜，不用油炒，只是用高汤来炖，营养好，味道也很赞，还特别的健康。现在过年大鱼大肉总是过剩，清淡又营养的菜...
- 3158
![枸杞炖雪蛤的做法 - 枸杞炖雪蛤怎么做]( "枸杞炖雪蛤的做法 - 枸杞炖雪蛤怎么做")
- 食材明细主料雪蛤（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤泡发洗净，去筋膜2、多晶冰糖微波炉转20秒，取出掰成小块3、添加水，冰糖，洗净的枸杞4、盖上盖子，上蒸锅，大火烧开锅，改中火30分钟即可。小窍门通常，木瓜搭配雪蛤更...
- 3323
![乌骨鸡枸杞汤的做法 - 乌骨鸡枸杞汤怎么做]( "乌骨鸡枸杞汤的做法 - 乌骨鸡枸杞汤怎么做")
- “乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡，源于江西省泰和县武山，在当地饲养已有超过2000年的历史；不仅喙、眼、脚是乌黑的，就连皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的；巨著《本草纲目》有记载：但观鸡舌黑者，则骨肉俱乌、入药更良，既以骨色和肉色都是黑色的为佳品。乌鸡含有10多种氨基酸、维...
- 19952
![枸杞排骨汤的做法 - 枸杞排骨汤怎么做]( "枸杞排骨汤的做法 - 枸杞排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料萝卜（适量）枸杞（适量）姜（适量）葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）一小时（耗时）普通（难度）枸杞排骨汤的做法步骤1、清洗排骨。排骨和姜放在冷水里煮。水沸了火，清理排骨。2、沙锅中装入清水。水沸了后，加入排骨，萝卜，姜，加料酒。焖４０分钟。3、加入枸杞，煮５～１０...
- 30084
![枸杞蒸排骨的做法 - 枸杞蒸排骨怎么做]( "枸杞蒸排骨的做法 - 枸杞蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（2条）枸杞（10克）辅料姜丝（5克）食盐（3克）鱼露（1克）生抽（2克）生粉（1匙）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枸杞蒸排骨的做法步骤1、排骨洗干净，把所有配料放进去调味，搅拌均匀，然后撒上姜和枸杞2、放到锅里蒸3、蒸好了！4、晴天得排骨...
- 12673
![枸杞头猪骨的做法 清热降火--枸杞头猪骨汤 枸杞头猪骨怎么做]( "枸杞头猪骨的做法 清热降火--枸杞头猪骨汤 枸杞头猪骨怎么做")
- “枸杞头也就是枸杞的根，在中药里有个专门的名字叫地骨皮，有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效。明李时珍《本草纲目》记载：春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。枸杞可谓全身皆宝。.买枸杞头要买老的，越老越好老的功效更佳...
- 29240
![山药枸杞炖排骨的做法 - 山药枸杞炖排骨怎么做]( "山药枸杞炖排骨的做法 - 山药枸杞炖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（两根）山药（一根）枸杞（适量）辅料食盐（适量）白醋（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药枸杞炖排骨的做法步骤1、排骨斩成小段。2、沸水中放入排骨。3、煮一分钟之后捞出过水洗净。4、洗净的排骨。5、温水中加洗净的枸杞浸泡。6、山药洗净浮土，去皮（最好带上手套...
- 6705
![枸杞炖鸡汤的做法 - 枸杞炖鸡汤怎么做]( "枸杞炖鸡汤的做法 - 枸杞炖鸡汤怎么做")
- “枸杞子的功效:枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。鸡汤有温补作用，有炎症的人不能温补，会不利于炎症的恢复。虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状。”食材明细主料草鸡（半只）辅...
- 21294
![枸杞炖银耳的做法 - 枸杞炖银耳怎么做]( "枸杞炖银耳的做法 - 枸杞炖银耳怎么做")
- “爱游戏，爱美食，《古剑奇谭》菜谱之九——枸杞炖银耳”食材明细主料银耳（一朵）莲子（二十余粒）枸杞（数十粒）辅料冰糖（80-100克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞炖银耳的做法步骤1、银耳一朵泡发。2、莲子二十余粒早于银耳前一小时浸泡，最好去芯，以免甜汤泛苦。3、泡发的银耳去...
- 3700
![大家泡枸杞方法正确吗]( "大家泡枸杞方法正确吗")
- 枸杞是一种名贵的中药材，对于养生的人来说，补肾调气，温补滋养，还能明目，好处多多。尤其是很多女性朋友喜欢枸杞泡水可以祛湿寒。但是很多爱美的女士喝了很久的枸杞茶，但是觉得功效并不是很明显。那么如何泡枸杞正确方法呢？如何泡才能让枸杞的功效最大化？一、泡枸杞方法很多人会以...
- 11796
![红枣枸杞大骨汤的做法 - 红枣枸杞大骨汤怎么做]( "红枣枸杞大骨汤的做法 - 红枣枸杞大骨汤怎么做")
- 食材明细主料大骨头（一根）辅料红枣（适量）枸杞（适量）大料（少许）葱（少许）姜（少许）料酒（适量）花椒（少许）咸香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞大骨汤的做法步骤1、大骨头清洗干净。2、锅内加水，放入骨头，花椒料酒。3、烧开，撇去血末，煮10分钟。4、红枣.枸杞清洗干净。5、葱.姜.花椒.大料。6...
- 30312
![大骨枸杞莲藕汤的做法 - 大骨枸杞莲藕汤怎么做]( "大骨枸杞莲藕汤的做法 - 大骨枸杞莲藕汤怎么做")
- “骨头汤是冬季滋补的首选。骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，直接影响到人体新陈代谢的能力。而骨头汤中含有的胶原蛋白正好...
- 11940
![菊花茶加枸杞 - 这样泡出来的菊花茶加枸杞才正宗！]( "菊花茶加枸杞 - 这样泡出来的菊花茶加枸杞才正宗！")
- 对于菊花茶枸杞想必大家都不会陌生了吧!就是在菊花茶当中加入适量的枸杞，这样的茶既有了菊花的香气也有了枸杞的营养。菊花茶枸杞的泡制方法也是很简单的，主要的原料就是菊花和枸杞，注意一下，泡菊花茶的菊花一定要经过晒干的菊花哦!不能使用还在盛开的菊花。在选用菊花来泡茶...
- 26326
![枸杞炖银耳的做法 古剑之枸杞炖银耳 枸杞炖银耳怎么做]( "枸杞炖银耳的做法 古剑之枸杞炖银耳 枸杞炖银耳怎么做")
- “来来来，来来来，胶原美容一起来~~~想补充胶原蛋白又怕猪蹄太油腻的宝贝儿，银耳吃起来！！保证你美滋滋又不胖~其实银耳百搭，又好做，我这款主要还是为了沾古剑的边儿~其实大家随意放点红枣啦，玫瑰花啦都可以的！美容养颜哟！”食材明细主料银耳（两大块）枸杞（适量）莲子（适量）百合（适量）清淡（口味）...
- 21211
![地瓜梗炖排骨的做法 - 地瓜梗炖排骨怎么做]( "地瓜梗炖排骨的做法 - 地瓜梗炖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（500克）辅料地瓜梗（300克）莲藕（50克）油菜（50克）配料大料（2粒）大葱（适量）生姜（适量）白糖（两小勺）盐（两小勺）料酒（适量）酱油（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）地瓜梗炖排骨的做法步骤1、地瓜梗在凉水中侵泡至少1小时，因为上班的缘故我是一早出门前泡上晚上回家做饭刚好用的，...
- 11727
美味库
