![美味菠菜饼的做法 - 美味菠菜饼怎么做]( "美味菠菜饼的做法 - 美味菠菜饼怎么做")
- “菠菜营养丰富，含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。”食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）辅料牛奶（适量）鸡蛋（适量）酵母（适量）盐（适量）花椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美味菠菜饼的做法步骤1、食材一：面粉（面粉里加适量的盐和花椒粉...
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![菠菜饼的做法 主食——菠菜饼 菠菜饼怎么做]( "菠菜饼的做法 主食——菠菜饼 菠菜饼怎么做")
- 食材明细主料菠菜汁（适量）面粉（适量）糖粉（20克）辅料酵母粉（2克）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菠菜饼的做法步骤1、菠菜煮熟榨成汁，温度适中，调入酵母粉，糖粉，搅拌均匀。2、加入面粉。3、揉搓成光滑面团，发酵至两倍大。4、分成一个个大小均匀的小剂子5、做成饼的胚子。6、放入不粘...
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![美味的煎菠菜饼如何做好吃又美味]( "美味的煎菠菜饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的煎菠菜饼，这又是一道很简单的菜肴。用菠菜和面粉就可以煎制出一道美味。加入鸡蛋更是增加了美味的口感和馥郁的香气。鸡蛋可是一道百搭的美食，不论任何美食加上，都会美味许多。早餐吃这样一道营养丰富...
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![美味的菠菜面馅饼如何做好吃又美味]( "美味的菠菜面馅饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟菠菜面馅饼这是一道非常美味的美食，在很多街头都能够看见这道美食的身影，因为它是一道街头美食，菠菜也含有非常丰富的营养物质。用菠菜做出来的馅饼是非常的美味的，口感非常的清爽，味道非常的香甜，是非常好吃的...
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![美味泡菜饼的做法 【美味泡菜饼】 美味泡菜饼怎么做]( "美味泡菜饼的做法 【美味泡菜饼】 美味泡菜饼怎么做")
- “那天无意间看到别人分享的泡菜饼的做法，很诱人，色彩浓郁，看起来很美味的样子，决定自己动手试试~”食材明细主料韩国泡菜一包（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）酸辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味泡菜饼的做法步骤1、鸡蛋、泡菜、面粉、葱花准备好2、鸡蛋打散、让如切丁的泡...
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![美味的菠菜手指饼如何做好吃又美味]( "美味的菠菜手指饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟菠菜是人们日常餐桌上最常见的蔬菜之一，富含多种人体所需的微量元素，性甘，凉，有一定的药用价值，帮助消化，适宜肠胃功能不好的人群食用，而且有着抗氧化抗衰老的功能，爱美的女性可以多多食用。美味的菠菜手指饼制作...
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![菠菜煎饼的做法 快手早餐----菠菜煎饼 菠菜煎饼怎么做]( "菠菜煎饼的做法 快手早餐----菠菜煎饼 菠菜煎饼怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）面粉（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜煎饼的做法步骤1、鸡蛋两个2、菠菜切细3、加入面粉和菠菜！调成糊状！如果太稠，可以适当加点清水！4、中火，刷上油，摊成饼！5、一面凝固翻小心另外一面！6、😋7、😋...
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![菠菜薄饼的做法 #团圆饭#菠菜薄饼 菠菜薄饼怎么做]( "菠菜薄饼的做法 #团圆饭#菠菜薄饼 菠菜薄饼怎么做")
- “菠菜味浓郁，单吃，夹菜均可。”食材明细主料面粉（适量）菠菜泥（适量）辅料盐（一点）玉米油（一点）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜薄饼的做法步骤1、适量面粉，一点盐，一点玉米油。2、和成稍软面团。3、我用面条机压成面片。没有面条机可揪成小剂子，擀圆，擀薄。4、用稍大点的碗旋压。...
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![美味菠菜鸡蛋饼如何做好吃又美味]( "美味菠菜鸡蛋饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜鸡蛋：4个辅料胡萝卜木耳火腿面粉盐胡椒粉：适量具体步骤1.菠菜洗净，用热水焯一下，捞出过凉水至凉，然后把菠菜的水捏净。2.捏净水的菠菜切碎，木耳、胡萝卜、火腿切末，盛入小盆中。3.盆中打入4个鸡蛋，加适量...
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![菠菜鸡蛋饼的做法 菠菜营养吃法-----【菠菜鸡蛋饼】 菠菜鸡蛋饼怎么做]( "菠菜鸡蛋饼的做法 菠菜营养吃法-----【菠菜鸡蛋饼】 菠菜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）菠菜（一把）辅料面粉（一小碗）清水（适量）配料食盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备做菠菜鸡蛋饼所需的食材2、菠菜清洗干净后在锅中掉一下水，这样可直接去掉菠菜中的草酸3、将掉好水的菠菜剁碎4、鸡蛋打入碗中加入...
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![美味菠菜汁鸡蛋饼如何做好吃又美味]( "美味菠菜汁鸡蛋饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟菠菜，富含类胡萝卜素、维生素C和铁元素等有益于人体的因子，老少均宜。鸡蛋可以中和菠菜特有的味道，而且菠菜汁的颜色在鸡蛋饼上不会特别明显，适合不喜欢吃蔬菜的小朋友哦。美味菠菜汁鸡蛋饼不仅可以作为一道...
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![菠菜饼的做法 菠菜饼—绿色家园 菠菜饼怎么做]( "菠菜饼的做法 菠菜饼—绿色家园 菠菜饼怎么做")
- “愿大家都从自我做起，爱护地球，保护环境，还给孩子们一个绿色家园。”食材明细主料面粉（250克）菠菜（50克）辅料发酵粉（5克）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜饼的做法步骤1、菠菜清洗干净，用开水烫一下。2、用料理机将菠菜榨成菠菜汁。3、菠菜汁微波炉低火转10秒化开发酵粉，放入...
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![菠菜鸡蛋饼的做法 治愈系美食：菠菜鸡蛋饼 菠菜鸡蛋饼怎么做]( "菠菜鸡蛋饼的做法 治愈系美食：菠菜鸡蛋饼 菠菜鸡蛋饼怎么做")
- “菠菜是糖友们稳定血糖的好蔬菜，它对于预防并发症也有帮助。”食材明细主料菠菜（500克）鸡蛋（1克）高筋面粉（300克）辅料食盐（1/4勺）清水（20毫升）咸香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、用500克菠菜去根洗净，切碎。2、用榨汁机榨出菠菜汁。3、贾适量的清水4、打入一...
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![菠菜饼的做法 菠菜饼➕凉拌肉丝 菠菜饼怎么做]( "菠菜饼的做法 菠菜饼➕凉拌肉丝 菠菜饼怎么做")
- 食材明细主料鸡脯肉（适量）杂粮面（适量）鸡蛋（适量）菠菜（适量）辅料糖（适量）香油（适量）番茄酱（适量）盐（适量）醋（适量）清淡（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菠菜饼的做法步骤1、制作菠菜饼菠菜加鸡蛋加粗粮面糊2、搅拌鸡肉丝鸡脯肉切大薄片，下锅加料煮熟后手撕入碟，在加辣辣丝即可。另起碗调汁香油...
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![小麦菠菜饼的做法 简单、美味的营养早餐——小麦菠菜饼 小麦菠菜饼怎么做]( "小麦菠菜饼的做法 简单、美味的营养早餐——小麦菠菜饼 小麦菠菜饼怎么做")
- “用蔬菜做早餐饼一直是我的最爱，不但简单快捷而且营养也较丰富。以前做蔬菜饼，都是用面粉做的，精制的面粉虽然口感好，但是缺少麦麸和麦胚，营养不齐全。有了破壁料理机以后，我做蔬菜饼都是用小麦颗粒做，做出来的蔬菜饼不但有小麦的清香味，由于是用全麦制作的营养也更齐全。进食全...
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![菠菜鸡蛋油煎饼的做法 营养菠菜鸡蛋油煎饼（简单的美味） 菠菜鸡蛋油煎饼怎么做]( "菠菜鸡蛋油煎饼的做法 营养菠菜鸡蛋油煎饼（简单的美味） 菠菜鸡蛋油煎饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）地瓜粉（200克）辅料菠菜（适量）小葱（两三条）香菜（两三条）鸡蛋（两个）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）王守义十三香粉（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋油煎饼的做法步骤1、这种饼超级简单，先把面粉和地瓜粉调匀，（拌至没有疙瘩），再把鸡蛋打入到面糊里搅拌均匀；...
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![菠菜饼的做法 - 菠菜饼怎么做]( "菠菜饼的做法 - 菠菜饼怎么做")
- “适合早餐的菠菜饼，蔬菜、鸡蛋和面粉，营养均衡，味道清香。”食材明细主料面粉（120克）菠菜（100克）鸡蛋（2个）辅料食用油（1勺）五香粉（0.5克）葱（1小段）调料盐（4克）五香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜饼的做法步骤1、食材准备好。2、菠菜清洗干净放入开水中汆烫捞出，水中加入2克盐和几滴食...
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![菠菜葱油饼的做法 “家常饼”菠菜葱油饼 菠菜葱油饼怎么做]( "菠菜葱油饼的做法 “家常饼”菠菜葱油饼 菠菜葱油饼怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜葱油饼的做法步骤1、菠菜叶焯水料理机打碎，和面。2、葱切碎。3、取面剂擀开，撒盐，抹油，放葱花。4、卷起来，再次擀开。5、平底锅中放油，烧热，中小火。6、煎至两面金黄即可。...
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![美味菠菜饼子如何做好吃又美味]( "美味菠菜饼子如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟菠菜饼子，周末在家为了打发时间，做上一盘点心，让自己和家人享受周末安逸的时光，十分其乐融融，按自己的想法加入自己喜欢的健康的食材，饼干是个好的选择，当零食。可以少放一些糖，这样不至于太腻，而且更健康。可以存...
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![美味菠菜手指饼如何做好吃又美味]( "美味菠菜手指饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟菠菜手指饼是一道美味可口富有营养价值的小吃，深受广大美食爱好者喜爱。富含铁的菠菜磨成粉，混合各种面粉，加入冰糖粉，制成饼干，造型可爱美观，色泽金黄诱人，口感酥脆可口，让人回味无穷。搭配一杯热热的曲奇奶茶，更...
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![美味菠菜面的做法 - 美味菠菜面怎么做]( "美味菠菜面的做法 - 美味菠菜面怎么做")
- “今来一款：美味菠菜面，管饱营养两不误！快捷又方便，小可爱们，快来试试吧！”食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）水（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美味菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、面粉备用。3、菠菜焯水。4、加适量水...
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![无油菠菜煎饼的做法 美味营养无油早餐···无油菠菜煎饼 无油菠菜煎饼怎么做]( "无油菠菜煎饼的做法 美味营养无油早餐···无油菠菜煎饼 无油菠菜煎饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料菠菜（适量）配料白糖（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油菠菜煎饼的做法步骤1、料理机加对好白糖的温水在放入菠菜，绞成菠菜汁。2、一大碗加入适量的面粉，将菠菜汁倒入搅拌均匀。3、舀一勺搅拌均匀的菠菜面粉在冷锅里。4、然后开火，等饼自己脱落...
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![菠菜煎饼的做法 菠菜煎饼多种吃法 菠菜煎饼怎么做]( "菠菜煎饼的做法 菠菜煎饼多种吃法 菠菜煎饼怎么做")
- “以前做的是白面的，后来无意中做了菠菜的，就喜欢上这个了。”食材明细主料鸡蛋（一个）菠菜（适量）辅料面粉（适量）微辣（口味）烙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜煎饼的做法步骤1、300克菠菜汁连菠菜渣，不需要过滤打细就行了。一颗鸡蛋，鸡蛋倒入要过称，面粉家里有高筋面粉的最好用这个，没有就用...
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![鸡蛋菠菜圆饼的做法 鸡蛋美食～儿童版～鸡蛋菠菜圆饼 鸡蛋菠菜圆饼怎么做]( "鸡蛋菠菜圆饼的做法 鸡蛋美食～儿童版～鸡蛋菠菜圆饼 鸡蛋菠菜圆饼怎么做")
- 食材明细主料菠菜（两颗）鸡蛋（一个）圆葱（半个）香肠（半个）面粉（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋菠菜圆饼的做法步骤1、菠菜洗净，入水焯。然后把焯好的菠菜过凉水。2、香肠切片，用模具按出图案。3、把圆葱横切出小圈圈。把菠菜，香肠切碎，放入一个鸡蛋，再加...
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![美味菠菜鸡蛋馅饼如何做好吃又美味]( "美味菠菜鸡蛋馅饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：适量鸡蛋：2-3个面粉：适量辅料盐：适量花生油：适量具体步骤1.适量面粉，倒入温水和成面团，附上保鲜膜醒20分钟。2.鸡蛋打散备用，需要加入少许盐。3.菠菜用水焯一下，篱干水份备用4.锅中倒入少许花生油，把鸡蛋...
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