![自制海带排骨汤如何做好吃又美味]( "自制海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.海带结泡发洗净，排骨煮去血水冲洗干净，胡萝卜切片，生姜切片，葱切花；2.把沙锅放火上，放入排骨、生姜用小火煲30分钟至排骨熟透；3.加入海带结和胡萝卜片再煲10分钟；4.调入盐、白糖、鸡精、胡椒粉最后...
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![美味营养的海带排骨汤如何做好吃又美味]( "美味营养的海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料干海带丝：50排骨：5块辅料盐：适量醋：适量姜：适量料酒：适量葱花：适量蒜：适量蛤蜊干：适量具体步骤1.排骨焯水，洗净。2.海带丝应冷水泡发。3.锅里做水，排骨海带丝冷水下锅，加点醋，加入蒜姜喝蛤蜊干。4.大火煮开小火煮...
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![秘制海带排骨汤如何做好吃又美味]( "秘制海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鲜海带：200排骨：400辅料葱段：适量姜片：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.海带洗净2.切条3.排骨洗净4.焯一下5.倒入砂锅6.添适量清水7.放姜片、葱段8.大火煮开，小火煮40分钟9.倒入海带10.继续煮至排骨熟烂11.放盐...
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![唇齿留香的海带排骨汤如何做好吃又美味]( "唇齿留香的海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：150海带结：16个辅料盐巴：1生姜：4片料酒：1匙鸡精：1具体步骤1.排骨洗干净，加生姜片焯过水2.焯过水排骨装盘备用3.海带结洗干净4.锅里加水海带排骨生姜，盐巴料酒慢慢熬煮5.汤变奶白色加入鸡精转碗烹饪技巧...
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![「DIY美食」海带排骨汤如何做好吃又美味]( "「DIY美食」海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：400海带：100胡萝卜：100辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.将排骨洗净备用2.将海带结打开，放入一点面粉，洗净上面的粘液，然后切成小块3.将胡萝卜切成滚刀块4.将排骨放入油锅内炒香后倒入点压力锅内5.将...
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![DIY海带排骨汤做法如何做好吃又美味]( "DIY海带排骨汤做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料肉排：2根海带：2两玉米：1根辅料葱：适量姜：三片黄酒：1汤勺清水：适量盐：适量具体步骤1.肉排切成4-5厘米的小段，洗净备用。2.煮一锅沸水，把肉排放入水里汆烫捞出后，用流动的清水冲洗干净。3.姜切片，葱打结备用。4.倒...
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![简单海带排骨汤做法如何做好吃又美味]( "简单海带排骨汤做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：500海带：400辅料姜：50料酒：50具体步骤将买来的海带清泡，然后将排骨切段，放到凉水中，大火烧开，罩干净凉水烧开后，撇掉浮沫，罩好后的排骨排骨好好的洗干净，电饭锅加适量的清水，加葱姜，放入排骨，电饭煲调到炖汤，时...
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![垂涎欲滴的海带排骨汤如何做好吃又美味]( "垂涎欲滴的海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料木耳：3枸杞：1湿海带：50排骨：300香菜：2黄豆：10辅料味精：适量盐：适量具体步骤1.海带、黄豆、木耳提前用水浸泡两小时以上。2.排骨飞水后，放入电压力锅中，加足够的水。3.把配料全一起入入。4.加入几颗枸杞，按下煲汤...
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![好喝的海带排骨汤如何做好吃又美味]( "好喝的海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500辅料海带：适量黄豆：适量具体步骤1.准备食材：海带/排骨清洗干净，黄豆泡发2.准备压力锅，放入排骨3.放入海带4.再放入泡发的黄豆5.放入少许的姜片去腥6.加入适量的清水7.电压力锅设置排骨键8.煮好后加...
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![美美厨房之海带排骨汤如何做好吃又美味]( "美美厨房之海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：150海带：200辅料酱油：适量辣椒：适量水：适量料酒：适量具体步骤1.将海带浸泡洗干净备用2.排骨切小块放入高压锅中3.加入适量的水、酱油和料酒4.加入海带和辣椒煮十几分钟5.美味的海带排骨汤就做好啦烹饪...
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![「家有大厨」海带排骨汤如何做好吃又美味]( "「家有大厨」海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：300海带：100辅料盐：适量料酒：适量白糖：适量醋：适量酱油：适量具体步骤1.海带先浸泡一下2.浸泡好的海带切片放中碗中，加少许盐3.揉捏几下后再冲洗干净4.锅里加水放入排骨5.水烧沸后取出排骨6.冲洗干净后放...
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![海带排骨汤如何做好吃又美味]( "海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：600海带结：10个大葱青部分：适量干香菇：少许辅料姜片：少许盐：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.把排骨先冷水下锅，等水沸腾后倒掉顺便把排骨上的浮末洗干净。然后再加清水放入排骨、葱青、香菇干、海带结、姜片大...
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![海带排骨汤的做法 海带排骨汤（养生汤）（电饭锅菜谱3） 海带排骨汤怎么做]( "海带排骨汤的做法 海带排骨汤（养生汤）（电饭锅菜谱3） 海带排骨汤怎么做")
- “海带含有丰富碘、钙等矿物质，排骨汤也含钙，补钙的效果明显；此外，海带还能吸走骨头汤内的油，让汤水喝起来更清爽鲜美。”食材明细主料排骨（适量）海带（适量）辅料陈皮（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）小辣椒（1根）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，锅里水开后放...
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![补钙的海带排骨汤做法如何做好吃又美味]( "补钙的海带排骨汤做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟周末在家，上班族、上学族的朋友们都想喝碗靓汤水，我特地推荐海带排骨汤。因为海带中含钙量极为丰富，而且夏季喝这碗汤清凉不上火。海带排骨汤做法其实十分简单，主要准备排骨和海带就OK了，如果想让汤水清甜，可加...
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![自己做的海带排骨汤如何做好吃又美味]( "自己做的海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料排骨：适量海带：20白萝卜：1个辅料醋：1小勺桂皮：少量姜：4小片生抽：1小勺盐：适量大料：少量葱：半根具体步骤1.买来的排骨用清水煮上，水沸腾后撇去白沫、直到没有沫后，捞出排骨用清水洗净待用。2.号海带用清水泡发待用，白萝...
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![「DIY」海带排骨汤如何做好吃又美味]( "「DIY」海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：400海带：100辅料油：适量盐：适量枸杞：适量生姜：适量陈皮：适量具体步骤1.海带加水泡软洗净。2.排骨洗净切小。3.陈皮，枸杞泡发。4.姜切大片，陈皮去掉内部白瓤以后切丝。5.海带切小块。6.把以上材料加入清水，...
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![营养海带排骨汤如何做好吃又美味]( "营养海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟主料海带：一张新鲜的海带排骨：2根黄豆：3辅料红枣：适量枸杞：适量当归：适量盐：适量具体步骤1.买好食材：排骨两根、新鲜海带一张、红枣、枸杞，当归、个一些2.洗好食材：先放入排骨、生姜、红枣、当归！等到水煮沸后放入海...
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![家庭版 - 海带排骨汤如何做好吃又美味]( "家庭版 - 海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：300海带：50冬瓜：100辅料盐：适量花椒：几粒干辣椒：1个姜：1块大葱：1个具体步骤1.排骨先用清水泡两小时去血水，中途换水几次2.海带提前泡发3.泡后的排骨放电压力锅中，切一些冬瓜块，放几片姜，葱段4.放上花椒，干辣...
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![妈妈教我做海带排骨汤如何做好吃又美味]( "妈妈教我做海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：200排骨：1500干海带：20辅料盐：适量大蒜：适量油：适量小葱：适量姜：适量具体步骤1.将软骨条切成小块。2.拍一大块姜备用。3.将排骨洗净放入压力锅内胆，加少量水和生姜。4.盖锅，但不完全合上。5.锅开，将脏水...
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![十分喜欢的海带排骨汤如何做好吃又美味]( "十分喜欢的海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：1000辅料姜片：适量醋：少许盐：适量葱：适量八角：少许料酒：少许海带：适量香菜：适量具体步骤1.原料。2.排骨凉水下锅，焯出血沫后洗净。3.电砂锅里放入葱，姜片，八角。4.放入排骨，倒入适量料酒，醋，加适量热水，小火炖制...
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![家常海带排骨汤如何做好吃又美味]( "家常海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：400海带：250辅料盐：适量鸡精：适量姜片：适量具体步骤1.将排骨入冷水锅中去掉血腥味，水沸后关火，捞出排骨2.海带洗净，姜切片待用3.汤锅内加入适量温水和排骨4.加入姜片，大火煮开5.煮开后转中小火煮20分钟6....
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![一个人的海带排骨汤如何做好吃又美味]( "一个人的海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟海带排骨汤的味道非常的鲜美，就连排骨都会变得细腻多汁，这也是名副其实的一道大补汤。可以补充人体所需的微量元素、蛋白质、脂质等。营养价值也很高，海带可以很有效的提升整个汤的鲜味。喜欢的朋友们，快来试...
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![香喷喷的海带排骨汤如何做好吃又美味]( "香喷喷的海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500辅料油：适量盐：适量海带：适量具体步骤1.锅内放油，5成热时放入姜丝，炒下2.倒入洗净的排骨，翻炒，炒至排骨上色3.电压力锅内倒入水，放点生姜，水煮开~4.将炒好的排骨倒入煮开的水中，盖上盖子，煮20分钟左右5....
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![润肺海带排骨汤做法如何做好吃又美味]( "润肺海带排骨汤做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：300海带：200辅料白萝卜：100姜：10料酒：5具体步骤干海带结提前泡发洗净白萝卜洗净去皮切块备用排骨切块洗净，入沸水汆烫一下捞起锅内到滚水，放入排骨、姜片、料酒大火烧开转小火慢炖1小时左右锅内到滚水，...
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![#爱美食#海带排骨汤如何做好吃又美味]( "#爱美食#海带排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海带：300排骨：300辅料油：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.海带用温水泡会2.海带切断3.排骨洗干净4.放入姜片5.老爸说熟18分钟6.自然泄气加盐7.喝吧烹饪技巧没有...
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