![蒜黄肉丝的做法 - 蒜黄肉丝怎么做]( "蒜黄肉丝的做法 - 蒜黄肉丝怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（适量）蒜黄（适量）豆干（适量）辅料葱姜蒜（适量）红辣椒（适量）调料湿淀粉（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）香醋（适量）糖（适量）料酒（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜黄肉丝的做法步骤1、将里脊肉切成肉丝，香干切条，蒜黄切断，红辣椒切丝，葱姜蒜切小段。肉丝加料酒，盐，...
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![蒜苔炒肉丝的做法 蒜薹炒肉丝 蒜苔炒肉丝怎么做]( "蒜苔炒肉丝的做法 蒜薹炒肉丝 蒜苔炒肉丝怎么做")
- “春天是吃蒜薹最好的季节，冬天过去后，大蒜中抽出来了鲜嫩的蒜薹，这时候的蒜薹最嫩，配上肉炒着吃最香了”食材明细主料蒜薹（500克）猪肉（250克）辅料姜（适量）淀粉（适量）小苏打（适量）配料盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒肉丝的做法步骤1...
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![蒜薹肉丝的做法 黄飞红麻辣花生再利用——蒜薹肉丝 蒜薹肉丝怎么做]( "蒜薹肉丝的做法 黄飞红麻辣花生再利用——蒜薹肉丝 蒜薹肉丝怎么做")
- “黄飞红麻辣花生真是好吃呢，就连剩下的辣椒和麻椒都舍不得扔呢，做菜可以利用起来呢……”食材明细主料猪肉（适量）蒜薹（适量）辅料黄飞红麻辣花生里的花生、辣椒、（适量）配料酱油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹肉丝的做法步骤1、肉洗净，切条；2、蒜苔...
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![蒜黄木耳炒肉丝的做法 - 蒜黄木耳炒肉丝怎么做]( "蒜黄木耳炒肉丝的做法 - 蒜黄木耳炒肉丝怎么做")
- “微辣，咸鲜，下饭小菜。”食材明细主料蒜黄（适量）木耳（适量）肉丝（适量）辅料花生油（适量）花椒（适量）姜（适量）小米椒（2个）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜黄木耳炒肉丝的做法步骤1、适量猪肉切成丝。2、加入一点盐，生抽，生粉。3、用筷子拌匀。4、蒜黄择洗净，切三指段。5、黑...
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![蒜薹肉丝的做法 - 蒜薹肉丝怎么做]( "蒜薹肉丝的做法 - 蒜薹肉丝怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（适量）瘦肉（适量）调料盐（适量）酱油（适量）油（适量）蚝油（适量）糖（适量）料酒（适量）蛋清（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹肉丝的做法步骤1、蒜薹切段。2、瘦肉切丝，加入盐，酱油，老抽，糖，料酒，胡椒粉抓匀，再加入一点清水，蛋清抓匀，最后加入淀粉抓匀腌制15分...
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![肉丝蒜苔的做法 - 肉丝蒜苔怎么做]( "肉丝蒜苔的做法 - 肉丝蒜苔怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）蒜苔（适量）辅料木耳（适量）胡萝卜片（适量）青椒（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝蒜苔的做法步骤1、菜切好。2、瘦丝加盐加生抽老抽腌制十分钟。3、起锅放油下去辣椒姜蒜爆香。4、下入瘦肉一直翻炒。...
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![蒜香黄瓜丝的做法 - 蒜香黄瓜丝怎么做]( "蒜香黄瓜丝的做法 - 蒜香黄瓜丝怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）香油（适量）糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）醋（适量）香菜（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香黄瓜丝的做法步骤1、成品图。2、食材适量洗干净备用，适量黄瓜丝、胡萝卜丝。3、适量蒜末，香菜。4、加入适量盐，生抽，香油，辣酱油，糖，醋，鸡...
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![蒜黄鸡丝的做法 - 蒜黄鸡丝怎么做]( "蒜黄鸡丝的做法 - 蒜黄鸡丝怎么做")
- 食材明细主料蒜黄（适量）鸡胸肉（一块）香菇（三个）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜黄鸡丝的做法步骤1、鸡胸肉用切成细丝，用少许盐，料酒，白胡椒粉，水淀粉腌制二十分钟。2、香菇去蒂，切成片，放开水锅中焯一下盛出备用。3、蒜黄洗净切...
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![肉丝蒜毫的做法 - 肉丝蒜毫怎么做]( "肉丝蒜毫的做法 - 肉丝蒜毫怎么做")
- “简简单单一炒菜。”食材明细主料蒜毫（适量）猪里脊肉（适量）辅料姜（适量）五香粉（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝蒜毫的做法步骤1、蒜毫洗净切段2、里脊肉切跟蒜毫差不多的丝3、锅内放适量植物油，烧热后加入肉丝煸炒至发白后，依次加入姜、五香粉、生抽、...
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![蒜黄炒粉丝的做法 - 蒜黄炒粉丝怎么做]( "蒜黄炒粉丝的做法 - 蒜黄炒粉丝怎么做")
- “简单易学，蒜香可口。”食材明细主料蒜黄（一小把）粉丝（一团）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒粉丝的做法步骤1、蒜黄，备用。2、洗净，沥干水分，切寸段。3、龙口粉丝，备用。4、开水烫一下，捞出，沥干水分，放入盘中。5、锅烧热放适量油，倒入...
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![肉丝蒜黄炒豆腐丝的做法 - 肉丝蒜黄炒豆腐丝怎么做]( "肉丝蒜黄炒豆腐丝的做法 - 肉丝蒜黄炒豆腐丝怎么做")
- “今天推荐一道家常小炒，小菜用了大量的豆腐丝，富含优质植物蛋白质和钙等微量元素，豆香浓郁，饱腹感强。蒜黄鲜嫩有浓香，除了丰富的膳食纤维可促进胃肠蠕动，还能产生少量气体，使胃肠畅通，开胃、顺气的效果也不赖。”食材明细主料猪里脊（1块）蒜黄（1把）豆腐皮（200克）辅料淀粉（1小勺）料酒（20克...
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![蒜黄炒肉丝的做法 - 蒜黄炒肉丝怎么做]( "蒜黄炒肉丝的做法 - 蒜黄炒肉丝怎么做")
- “简单快捷的家常小炒。”食材明细主料蒜黄（200g）辅料肉丝（200g）调料盐（适量）葱花（少许）生抽（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝。2、蒜黄切寸段。3、炒锅放油烧热，放入肉丝炒干水分。4、放入葱花、生抽，炒出香味。5、放入蒜黄翻炒均匀...
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![鸡丝炒蒜黄的做法 鸡丝炒蒜黄（自产蒜黄） 鸡丝炒蒜黄怎么做]( "鸡丝炒蒜黄的做法 鸡丝炒蒜黄（自产蒜黄） 鸡丝炒蒜黄怎么做")
- 食材明细主料鸡胸（1个）自产蒜黄（200g左右）辅料葱（少许）油（少许）盐（少许）料酒（少许）蚝油（少许）生抽（少许）淀粉（少许）姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝炒蒜黄的做法步骤1、3块钱在超市买了5瓶矿泉水，6毛钱一瓶。用壁纸刀切去上部放入清水，每瓶放上一头蒜，三天一换水就不用管了。已经...
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![肉炒蒜黄的做法 - 肉炒蒜黄怎么做]( "肉炒蒜黄的做法 - 肉炒蒜黄怎么做")
- “我喜欢吃蒜黄，国庆节放假，有时间鼓捣吃的，做了一道肉炒蒜黄，丰富餐桌菜品。”食材明细主料蒜黄（1小捆）猪瘦肉（1块）辅料葱花（适量）姜丝（适量）调料盐（少许）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒蒜黄的做法步骤1、蒜黄洗净切段。2、猪肉切丝。3、放碗里，加一点点生抽和盐，调个底...
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![蒜黄炒肉丝的做法 #团圆饭#蒜黄炒肉丝 蒜黄炒肉丝怎么做]( "蒜黄炒肉丝的做法 #团圆饭#蒜黄炒肉丝 蒜黄炒肉丝怎么做")
- “色泽漂亮，咸香，好吃😋。”食材明细主料肉丝（适量）蒜黄（适量）胡萝卜丝（一点）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）蛋清（一点）葱（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉丝的做法步骤1、猪里脊肉适量。2、切成细丝。3、一点玉米油，蛋清，生抽。4、抓2分...
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![蒜味小黄瓜三丝 的做法 蒜味小黄瓜三丝 ★ - 黄瓜丝 1 蒜味小黄瓜三丝 怎么做]( "蒜味小黄瓜三丝 的做法 蒜味小黄瓜三丝 ★ - 黄瓜丝 1 蒜味小黄瓜三丝 怎么做")
- “吃到整块的盐？还是咬到辣椒籽卡在牙缝？令人想飙三字经！如果懒散又想求快？把盐融化在水里再拌，失手被骂的风险就会趋近于零。”食材明细主料黄瓜（2根）鸡蛋（1粒）洋菜（5cm小段）调料蒜泥（1粒）麻油（1大匙）盐（适量）黑胡椒（适量）水（1小匙）醋（1~2小匙(视口味调整)）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜...
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![蒜苗肉丝的做法 - 蒜苗肉丝怎么做]( "蒜苗肉丝的做法 - 蒜苗肉丝怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）蒜苗（适量）辅料八角（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗肉丝的做法步骤1、备好材料。2、锅里热油爆香姜，八角，倒入猪肉翻炒至变色。3、倒入蒜苗翻炒至断生，加入盐，酱油，耗油，糖翻炒均匀入味。4、出锅。...
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![蒜黄炒肉的做法 我的菜之蒜黄炒肉 蒜黄炒肉怎么做]( "蒜黄炒肉的做法 我的菜之蒜黄炒肉 蒜黄炒肉怎么做")
- “蒜黄一把肉7块酱油一茶勺油一茶勺”食材明细主料猪肉（7块）蒜黄（一把）辅料油（一茶勺）酱油（一茶勺）葱（一段）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉的做法步骤1、我切的蒜苗成段2、放葱油炒一下有香味放切成段的肉炒差不多就放酱油就是图式这样了3、再炒3五分钟就好了...
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![蒜薹炒肉丝的做法 蒜苔炒肉丝 蒜薹炒肉丝怎么做]( "蒜薹炒肉丝的做法 蒜苔炒肉丝 蒜薹炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料蒜苔（适量）猪肉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）料酒（适量）配料淀粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜薹炒肉丝的做法步骤1、蒜苔切段。2、猪肉丝用料酒，淀粉抓匀。3、热锅凉油，下肉丝煸炒，肉丝变色，倒入葱姜丝，蒜苔，快速翻炒。4、加入酱油，料酒，盐，调味，出锅...
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![肉丝木耳炒蒜黄的做法 - 肉丝木耳炒蒜黄怎么做]( "肉丝木耳炒蒜黄的做法 - 肉丝木耳炒蒜黄怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）木耳（适量）蒜黄（适量）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）玉米油（适量）姜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝木耳炒蒜黄的做法步骤1、五花肉一块儿洗净。2、切成薄片（可以加少许盐，料酒，淀粉抓匀入味，我这次直接炒的）。3、蒜黄洗净。4、切成寸段。5、木耳泡发...
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![蒜黄肉丝白灵菇的做法 - 蒜黄肉丝白灵菇怎么做]( "蒜黄肉丝白灵菇的做法 - 蒜黄肉丝白灵菇怎么做")
- “混搭的一道菜，因为蒜黄的加入，掩盖了白灵菇特有的草腥味，切成与肉丝同等大小的长条，吃起来软软的，滑滑的，口感非常不错。”食材明细主料白灵菇（适量）辅料蒜黄（适量）肉丝（适量）配料盐（适量）芝麻油（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜黄肉丝白灵菇的做法步骤1、白灵菇洗...
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![肉丝炒蒜黄的做法 最容易上手的肉丝炒蒜黄 肉丝炒蒜黄怎么做]( "肉丝炒蒜黄的做法 最容易上手的肉丝炒蒜黄 肉丝炒蒜黄怎么做")
- “由于蒜黄本身蒜香味很浓，所以就用不着加其他调料，炒蒜黄非常简单。”食材明细主料蒜黄（一盘）辅料猪肉（适量）配料酱油（小许）盐（适量）味精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒蒜黄的做法步骤1、蒜黄洗净切段备用2、猪肉切好稷3、锅底加油烧热4、放上肉丝炒变色5、倒上蒜黄...
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![肉丝炒蒜黄的做法 - 肉丝炒蒜黄怎么做]( "肉丝炒蒜黄的做法 - 肉丝炒蒜黄怎么做")
- “这是一道百吃不厌的开胃菜，只需要肉和蒜黄两种材料就成了。如果手上的蔬菜品种较多，还可以进行多种搭配，有颜值、有味道的家常小菜，变着花样老也吃不腻。”食材明细主料猪里脊（1块）蒜黄（1把）辅料油（15克）调料盐（0.5克）酱油（15克）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒蒜黄的做法步...
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![肉丝蒜黄的做法 - 肉丝蒜黄怎么做]( "肉丝蒜黄的做法 - 肉丝蒜黄怎么做")
- “冬天的蒜黄，味道很是鲜美，与里脊肉丝搭配，米饭也能多吃一碗。”食材明细主料里脊肉（150克）蒜黄（350克）辅料植物油（一汤匙）盐（2克）味精（少许）料酒（一勺）干淀粉（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝蒜黄的做法步骤1、准备材料2、里脊肉冲洗干净，切细条；3、肉丝放碗里，放入一勺料酒；4、...
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![肉丝炒木耳蒜黄的做法 - 肉丝炒木耳蒜黄怎么做]( "肉丝炒木耳蒜黄的做法 - 肉丝炒木耳蒜黄怎么做")
- 食材明细主料猪五花（适量）木耳（适量）蒜黄（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒木耳蒜黄的做法步骤1、泡发好的木耳焯水2、洗净蒜黄和焯水的木耳，改刀，猪五花切丝，不用细丝，细丝好看，但粗丝味道更香3、锅烧热油，下肉丝煸炒4、炒至断生，放生抽...
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