![滋补的番鸭绿豆汤如何做好吃又美味]( "滋补的番鸭绿豆汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时到了夏天，怎么能没有绿豆汤的陪伴呢，绿豆汤清热解暑，还富含多种营养，但是我们今天要做的绿豆汤可不只有这些优点。番鸭绿豆汤很是滋补，将番鸭先用水煮消毒杀菌去除腥味，与绿豆一并熬成汤汁，配以陈皮呢等香料调味，...
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![鲜香番鸭绿豆汤如何做好吃又美味]( "鲜香番鸭绿豆汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时番鸭绿豆汤是夏天解暑的一道汤品。里面的番鸭和绿豆经过长时间的熬制，营养非常的丰富。土番鸭一般人均可食用，但是身体偏寒性的人和感冒的人群不适宜食用。绿豆又是解暑神器，到了夏天喝绿豆汤特别的解渴，但是...
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![番薯绿豆糖水的做法 家常味道--番薯绿豆糖水 番薯绿豆糖水怎么做]( "番薯绿豆糖水的做法 家常味道--番薯绿豆糖水 番薯绿豆糖水怎么做")
- “在炎热的夏天最适合来一碗冰镇绿豆糖水了，即清热解毒又一饱口服，真爽！！绿豆比较凉，一般寒底体质的人不适合多吃，在服药期间最好不吃哦！绿豆配上番薯，味道很不一样哦··亲们快来尝尝吧··”食材明细主料绿豆（3把）番薯（2个）通心粉（2把）冰糖（适量）番薯粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
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![番薯绿豆莲子汤的做法 - 番薯绿豆莲子汤怎么做]( "番薯绿豆莲子汤的做法 - 番薯绿豆莲子汤怎么做")
- “假期大吃大喝的都上火了，今天煮个清热解暑去火的甜汤，一家大小都适合喝。”食材明细主料番薯（适量）绿豆（适量）莲子（适量）辅料白糖（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番薯绿豆莲子汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、绿豆洗干净放入电煮锅添加适量的纯净...
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![绿豆薏米水鸭汤的做法 - 绿豆薏米水鸭汤怎么做]( "绿豆薏米水鸭汤的做法 - 绿豆薏米水鸭汤怎么做")
- “绿豆薏米水鸭汤，下午才在网上搜来的做法，依葫芦画瓢吧，效果不错，味道也不错，和大家一起分享一把做法；不过，做法好像在美食中国也有呢.”食材明细主料鸭子（半只）辅料薏米（一大把）绿豆（一大把）配料姜片（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆薏米水鸭汤的做法步骤1、绿豆一大把，薏米...
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![美味的番鸭绿豆汤如何做好吃又美味]( "美味的番鸭绿豆汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸭肉比较平和，老少皆宜，做法也很多样，但亲们有没有试过鸭肉和绿豆一起煮呢？是不是觉得有种迷之味道的感觉？但其实，番鸭绿豆汤可是很美味的。香软的鸭肉，香软的绿豆，不但美味，而且还非常健康，鸭肉本身比较滋补，绿豆也...
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![番薯绿豆水的做法 - 番薯绿豆水怎么做]( "番薯绿豆水的做法 - 番薯绿豆水怎么做")
- 食材明细主料绿豆（20g）辅料番薯（200g）水（1500毫升）调料糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番薯绿豆水的做法步骤1、绿豆洗干净放1500毫升水煮。2、煮开绿豆放番薯放冰糖。3、番薯熟了就可以啦。4、成品。...
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![绿豆西米番薯甜汤的做法 - 绿豆西米番薯甜汤怎么做]( "绿豆西米番薯甜汤的做法 - 绿豆西米番薯甜汤怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）西米（适量）辅料红薯（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆西米番薯甜汤的做法步骤1、适量绿豆备用。2、适量西米备用。3、绿豆用清水淘洗干净。4、红薯洗净去皮切块放入绿豆中。5、加入西米。6、加入适量开水和白糖。7、电高压锅甜品汤十分钟至程...
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![冬瓜绿豆老鸭汤的做法 大暑老鸭胜补药——冬瓜绿豆老鸭汤 冬瓜绿豆老鸭汤怎么做]( "冬瓜绿豆老鸭汤的做法 大暑老鸭胜补药——冬瓜绿豆老鸭汤 冬瓜绿豆老鸭汤怎么做")
- “夏季气候炎热多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振。因此需要用饮食来调补，增加营养物质的摄入，达到祛暑消疲的目的。鸭肉性凉，为夏季滋补首选肉类。鸭肉有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效，，《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品。民间亦有“大暑老鸭...
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![土伏苓绿豆土鸭汤的做法 - 土伏苓绿豆土鸭汤怎么做]( "土伏苓绿豆土鸭汤的做法 - 土伏苓绿豆土鸭汤怎么做")
- 食材明细主料绿豆（100克）土伏苓（适量）土鸭（适量）辅料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）未知（难度）土伏苓绿豆土鸭汤的做法步骤1、绿豆先用水泡发2、土鸭较瘦，适合煲汤3、土伏苓要到药店买4、鸭斩如图大小5、将三主料全部放进砂锅，放适量的水，中火煲半小时后加姜丝、盐调味便可以...
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![绿豆汤的做法 “夏日饮品”绿豆汤 绿豆汤怎么做]( "绿豆汤的做法 “夏日饮品”绿豆汤 绿豆汤怎么做")
- “绿豆味甘，性凉。归心、胃经。具有清热解毒，消暑，利水，降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。用于暑热烦渴，丹毒，痈肿，水肿，泻痢，药食中毒等。还可辅助治疗荨麻疹等过敏反应，对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中含的蛋白质、磷脂，有兴奋神经，增进食欲的功能...
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![番茄绿豆焗饭的做法 - 番茄绿豆焗饭怎么做]( "番茄绿豆焗饭的做法 - 番茄绿豆焗饭怎么做")
- “那一日，一个人在家，懒懒的不愿做饭，便用家里现成的材料随意拼凑出这样一款特别的米饭！说实话，这种西式的奶酪做出来的米饭既不能配咸菜又不能配辣椒油吃，实在是不下饭哪！！”食材明细主料番茄酱（1汤勺）绿豆饭（1碗）辅料马苏里拉奶酪（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄绿豆焗...
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![绿豆番薯糖水的做法 - 绿豆番薯糖水怎么做]( "绿豆番薯糖水的做法 - 绿豆番薯糖水怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）番薯（适量）辅料冰片糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆番薯糖水的做法步骤1、准备好食材:绿豆泡一晚上，番薯削皮备用，冰片糖。2、番薯切大块。3、将食材放入高压锅里添加适量纯净水，盖好盖子大火烧开上气后压十分钟。4、煮好的糖...
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![番鸭母四物汤的做法 - 番鸭母四物汤怎么做]( "番鸭母四物汤的做法 - 番鸭母四物汤怎么做")
- “一道滋阴补肾的汤，老少皆宜。”食材明细主料番鸭母（一只）辅料四物（一包）姜（两块）配料盐（适量）春生堂酒（半瓶）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番鸭母四物汤的做法步骤1、番鸭母一只。2、清洗干净切块，姜切片。3、起油锅，爆香姜片。4、倒入鸭肉翻炒，加点盐，炒一会儿后加入酒，再煮一会儿...
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![土豆烧番鸭的做法 - 土豆烧番鸭怎么做]( "土豆烧番鸭的做法 - 土豆烧番鸭怎么做")
- 食材明细主料番鸭（适量）土豆（适量）辅料姜片（适量）大葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆烧番鸭的做法步骤1、食材:土豆切块、番鸭。2、番鸭冷水下锅，放入姜葱料酒焯水。3、捞岀冲洗掉浮沫沥干水份。4、锅中油热放入姜片煸...
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![鸭杂绿豆芽的做法 - 鸭杂绿豆芽怎么做]( "鸭杂绿豆芽的做法 - 鸭杂绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（300克）辅料鸭杂（适量）尖椒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭杂绿豆芽的做法步骤1、把尖椒，葱姜切好待用。2、鸭杂洗干净，切好.3、放过里开水焯2分钟.4、倒出，晾干水分待用。5、豆芽洗干净.6、热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7、加盐调味盛起。8、...
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![绿豆老鸭汤如何做好吃又美味]( "绿豆老鸭汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料老鸭：半只绿豆：3把辅料枸杞：5颗葱：2颗黄芪：1小片姜：1小块具体步骤1.鸭肉先焯水然后放入锅内,锅内加水2.准备调料3.在锅内加入葱,姜,蒜,黄芪(少放点,不然味重)节能键4.2个小时后放入绿豆再煮2个小时,最后加...
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![番茄鸭汤的做法 - 番茄鸭汤怎么做]( "番茄鸭汤的做法 - 番茄鸭汤怎么做")
- “夏天是吃鸭子的最好季节，做一款番茄鸭汤。”食材明细主料鸭（半片）西红柿（适量）洋葱（适量）香菜（适量）番茄酱（适量）蒜蓉辣酱（适量）姜（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）番茄鸭汤的做法步骤1、鸭肉洗净剁块，西红柿切块，洋葱切丝。2、用洋葱，香菜，料酒，白胡椒粉，腌制鸭...
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![绿豆番薯汤的做法 - 绿豆番薯汤怎么做]( "绿豆番薯汤的做法 - 绿豆番薯汤怎么做")
- 食材明细主料番薯（一个）绿豆（适量）辅料冰糖（两块）原味（口味）未知（难度）绿豆番薯汤的做法步骤1、绿豆泡半个钟这样下锅煮。2、番薯去皮切块。3、绿豆水开5分钟这样放番薯，冰糖下去煮，这时候放冰糖，糖分可以渗入到绿豆跟番薯中去，更好喝哦，为了防止绿豆全开了，不好喝，几分钟几分钟开盖看下绿...
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![番茄丸子豆尖汤的做法 红绿相间番茄丸子豆尖汤 番茄丸子豆尖汤怎么做]( "番茄丸子豆尖汤的做法 红绿相间番茄丸子豆尖汤 番茄丸子豆尖汤怎么做")
- “具有靓丽的色彩，维生素含量高，酸甜开胃，有Q弹的肉丸还有有爽口的青菜，有营养还有颜值”食材明细主料番茄（500g）猪肉馅（300g）豌豆尖（200g）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）大葱（一节）香葱（1颗）老姜（适量）淀粉（一勺）葵花油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄丸子豆尖汤的做法步骤1、准备所需食材2...
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![四物番鸭汤的做法 - 四物番鸭汤怎么做]( "四物番鸭汤的做法 - 四物番鸭汤怎么做")
- “闽南滋补小秘方，补血养血经典药膳，温而不燥。貌似长身体的小朋友不太适宜常饮用。浓浓的药膳味很安心，需要补气血可以煲来试试。药材买不到的可以去药店配。煲汤很简单，就是需要时间，有时间可以煲上一锅，为自己或者你爱的人补上一补。另外捞一碗面线，浇上汤水，就是一碗鸭肉面线...
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![四物番鸭汤的做法 用食物来调理身体---四物番鸭汤 四物番鸭汤怎么做]( "四物番鸭汤的做法 用食物来调理身体---四物番鸭汤 四物番鸭汤怎么做")
- “四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于宋朝的“太平惠民和剂局方”。而四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。当归的功效有：当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中...
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![香菇番鸭汤的做法 - 香菇番鸭汤怎么做]( "香菇番鸭汤的做法 - 香菇番鸭汤怎么做")
- 食材明细主料老番鸭（半只）辅料香菇（适量）生姜（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇番鸭汤的做法步骤1、将番鸭先进行烫水后备用2、将烫过水鸭肉放入高压锅，放入香菇，生姜，盐，大火压上一个小时，3、煮好后的香菇鸭汤4、汤煮好之后，可以将鸭肉捞出，切片进行...
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![番鸭汤的做法 - 番鸭汤怎么做]( "番鸭汤的做法 - 番鸭汤怎么做")
- “希望人家能吃的开心。”食材明细主料番鸭（半只）辅料黄花菜（1把）调料老姜（半颗）料酒（2勺）盐（适量）鸡精（1匙）葱花（1颗）原味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番鸭汤的做法步骤1、番鸭潲水去血沫去除腥味。2、把过水的番鸭放锅里炒干水份放入生姜料酒炒香倒入砂锅加开水开小火煲一个小时。...
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![番茄炒绿豆芽的做法 - 番茄炒绿豆芽怎么做]( "番茄炒绿豆芽的做法 - 番茄炒绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）绿豆芽（200克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄炒绿豆芽的做法步骤1、食材：番茄、绿豆芽（已清洗）。2、将番茄清洗清洗捞出。3、放在案板上划个十字刀。4、放入大盆里，用开水泡一会儿，去皮。5、放在案板上切成块。6、起锅倒油烧热，下入...
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美味库
