![胡萝卜素软包子的做法 - 胡萝卜素软包子怎么做]( "胡萝卜素软包子的做法 - 胡萝卜素软包子怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）碱粉（适量）糖（适量）辅料葱（适量）地软（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）粉条（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜素软包子的做法步骤1、去适量面粉加发酵粉和糖，用温水合成软一点的面团发酵两倍大小。2、...
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![胡萝卜软欧包的做法 - 胡萝卜软欧包怎么做]( "胡萝卜软欧包的做法 - 胡萝卜软欧包怎么做")
- “软欧包指的是外酥内软欧包，主要特色是无糖无油，且方便健康。这个方子不仅无糖无油，还不用加鸡蛋，添加了胡萝卜泥，使口感更加绵软。用简单的食材也可以做出好吃的面包，太适合我这个懒人了！”食材明细主料高筋面粉（350克）胡萝卜泥（350克）盐（3克）酵母（4克）辅料葡萄干（200克）甜味（口味）烤（工艺）...
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![胡萝卜木耳素包的做法 - 胡萝卜木耳素包怎么做]( "胡萝卜木耳素包的做法 - 胡萝卜木耳素包怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）鸡蛋（3个）黑木耳（适量）辅料葱（适量）姜（少许）食用油（适量）盐（少许）发酵粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜木耳素包的做法步骤1、所需食材，面已加酵母粉发好2、鸡蛋炒好打散，黑木耳泡好洗净切成小块，葱姜切末放入碗中，3、胡萝卜切成丝，油锅加热把胡萝卜丝...
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![胡萝卜素饺子的做法 - 胡萝卜素饺子怎么做]( "胡萝卜素饺子的做法 - 胡萝卜素饺子怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）虾米（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）香油（少许）十三香（少许）葱末（适量）姜末（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜素饺子的做法步骤1、虾米泡入半碗水中2、面粉加水和成软硬适中的面团，盖上东西醒着，这时间可以做馅料3、胡萝卜洗净用擦丝器擦...
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![素炒胡萝卜叶子的做法 - 素炒胡萝卜叶子怎么做]( "素炒胡萝卜叶子的做法 - 素炒胡萝卜叶子怎么做")
- “胡萝卜叶子含有丰富的营养，有的微量元素含量要远远高于它的根茎，胡萝卜，食用胡萝卜叶子还具有很多的保健作用，可以对于一些疾病有很好的食疗效果和作用，大家千万别丢了哦”食材明细主料胡萝卜叶子适量（适量）大蒜叶适量（适量）辅料盐适量（适量）鸡精适量（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![蘑菇胡萝卜素包的做法 - 蘑菇胡萝卜素包怎么做]( "蘑菇胡萝卜素包的做法 - 蘑菇胡萝卜素包怎么做")
- “蘑菇和胡萝卜还有海米鸡蛋这几样蒸的素包子，真的比肉包子还香。面粉提前加入干酵母，泡打粉，少许白糖加温水和面，和好的面团醒发到原来体积的两倍，内部呈蜂窝状，就可以用它蒸包子了。”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（适量）平菇（适量）鸡蛋（适量）海米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量...
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![胡萝卜包子的做法 - 胡萝卜包子怎么做]( "胡萝卜包子的做法 - 胡萝卜包子怎么做")
- 食材明细主料面粉（500g）胡萝卜馅（200g）辅料酵母（8g）温水（适量）调料糖（5g）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）胡萝卜包子的做法步骤1、将酵母水倒入面粉中搅拌。2、揉成光滑的面团进行发酵。3、发酵至2到2.5倍。4、排空气，将面团分成10小团。5、取一面团压扁，放上胡萝卜馅。6、然后收口...
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![豆腐胡萝卜素包的做法 - 豆腐胡萝卜素包怎么做]( "豆腐胡萝卜素包的做法 - 豆腐胡萝卜素包怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）鸡蛋（一个）辅料馄饨皮（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐胡萝卜素包的做法步骤1、馄饨皮准备就绪。2、豆腐，鸡蛋和葱准备就绪。3、青菜和胡萝卜洗净切碎。4、豆腐切碎，锅中入...
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![白萝卜素包子的做法 - 白萝卜素包子怎么做]( "白萝卜素包子的做法 - 白萝卜素包子怎么做")
- “一款清淡美味的素食包子。”食材明细主料中筋面粉（200克）辅料蔬菜汁（100克）白萝卜（适量）配料糖（2小勺）盐（少许）酵母粉（1小勺）姜末（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白萝卜素包子的做法步骤1、面粉中加入糖,盐和酵母粉混合均匀,一点点地倒入蔬菜汁拌...
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![小白菜胡萝卜素包子的做法 - 小白菜胡萝卜素包子怎么做]( "小白菜胡萝卜素包子的做法 - 小白菜胡萝卜素包子怎么做")
- “和美食天下的轻饭友友学的，今天在老妈那给包了吃，晶莹透明的皮，素馅不腻非常好吃。”食材明细主料饺子皮（适量）小白菜（适量）辅料胡萝卜（1个）鸡蛋（2个）葱（1颗）调料生抽（1勺）花椒粉（少许）鸡精（少许）盐（适量）油（适量）香油（少许）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜胡萝卜素包子的做法步骤1、备...
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![胡萝卜素丸子的做法 - 胡萝卜素丸子怎么做]( "胡萝卜素丸子的做法 - 胡萝卜素丸子怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜末（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）葱末（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜素丸子的做法步骤1、适量面粉放入容器中加入一个鸡蛋。2、加葱末，和胡萝卜末，加盐鸡精十三香，用筷子搅拌均匀。3、调成面糊如图。4、锅中热油，油温五成...
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![白萝卜胡萝卜素丸子的做法 - 白萝卜胡萝卜素丸子怎么做]( "白萝卜胡萝卜素丸子的做法 - 白萝卜胡萝卜素丸子怎么做")
- “去逛超市，看到有卖炸素丸子的，干脆自己买了胡萝卜白萝卜自己回家做，吃着更放心”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（半根）白萝卜（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）植物油（适量）小苏打（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜胡萝卜素丸子的做法步骤1、胡萝卜切碎。2、白萝卜切碎。3、把...
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![胡萝卜素馅饺子的做法 - 胡萝卜素馅饺子怎么做]( "胡萝卜素馅饺子的做法 - 胡萝卜素馅饺子怎么做")
- “胡萝卜是一种非常有营养的蔬菜，但很多小孩子却不能接受胡萝卜的那种特殊味道。但我女儿是个例外，经常让我给她做胡萝卜炒鸡蛋。我说你怎么和别的小孩不一样呢？别的小孩不喜欢而你却吃的津津有味，女儿说也许是我属兔的原因吧，就喜欢这种清新的味道。”食材明细主料胡萝卜（一根...
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![素炸胡萝卜丸子的做法 - 素炸胡萝卜丸子怎么做]( "素炸胡萝卜丸子的做法 - 素炸胡萝卜丸子怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）鸡蛋（1个）辅料香菜末（适量）面包糠（1勺）面粉（1勺）调料油（适量）盐（适量）五香粉（1匙）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炸胡萝卜丸子的做法步骤1、准备胡萝卜一根，削去外皮。2、胡萝卜擦丝，碗内再放入一颗鸡蛋、面包糠、五香粉、盐。3、放入一勺面粉，适量的油，搅拌均匀...
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![超软胡萝卜餐包的做法 - 超软胡萝卜餐包怎么做]( "超软胡萝卜餐包的做法 - 超软胡萝卜餐包怎么做")
- 食材明细主料高粉（250克）水（138克）盐（3克）酵母（3克）奶粉（10克）无盐黄油（20克）生胡萝卜泥（50克）细纱糖（35克）胡萝卜片（9块）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）超软胡萝卜餐包的做法步骤1、所有材料称重，胡萝卜料理家打成泥。2、除黄油外所有材料放搅拌盆里3、搅拌至面团成团，水分完全被吸收，添加...
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![胡萝卜素包的做法 - 胡萝卜素包怎么做]( "胡萝卜素包的做法 - 胡萝卜素包怎么做")
- 食材明细主料酵母（5g）面粉（500g）白糖（1勺）温水（适量）辅料胡萝卜（2根）木耳（1把）粉条（1把）姜（1块）鸡蛋（4个）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（适量）十三香（1勺）鸡精（1勺）香油（1勺）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜素包的做法步骤1、面粉，加酵母，加白糖。2、加温水。3、活成团。4、胡萝卜切丝备用。5、鸡蛋打...
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![胡萝卜素馅包子的做法 健康胡萝卜素馅包子 胡萝卜素馅包子怎么做]( "胡萝卜素馅包子的做法 健康胡萝卜素馅包子 胡萝卜素馅包子怎么做")
- “胡萝卜肉质细密，质地脆嫩，有特殊的甜味，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气...
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![芹香胡萝卜肉包的做法 【芹香胡萝卜肉包】荤素搭配的包子 芹香胡萝卜肉包怎么做]( "芹香胡萝卜肉包的做法 【芹香胡萝卜肉包】荤素搭配的包子 芹香胡萝卜肉包怎么做")
- “好久没做面食，前阵子做了一次馒头就有点上瘾的趋势，这几天又包了一次包子。阳光很好，面也发的很成功。貌似我每次打电话和妈妈说我包了包子，她总是会先问我面发的怎么样--我包的包子个头都不是特别大，大约是拳头大小，两三口能吃完，不过形状上也还是白白胖胖的招人爱哈。请了室...
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![胡萝卜粉条素包的做法 - 胡萝卜粉条素包怎么做]( "胡萝卜粉条素包的做法 - 胡萝卜粉条素包怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）粉条（适量）北豆腐（适量）虾皮（适量）面粉（适量）酵母（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）葱花（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）胡萝卜粉条素包的做法步骤1、材料：胡萝卜、粉条、北豆腐、虾皮、面粉、酵母调味：盐、食用油、葱花2、将粉条用温水泡软，切碎；虾皮放入温水中...
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![胡萝卜木耳素包子的做法 - 胡萝卜木耳素包子怎么做]( "胡萝卜木耳素包子的做法 - 胡萝卜木耳素包子怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（3个）黑木耳（适量）杏鲍菇（1个）面粉（800g）辅料花椒粉（少许）蚝油（1勺）生抽（1勺）葱（1颗）香油（少许）鸡精（半勺）盐（2勺）油（适量）温水（480g）酵母（8g）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜木耳素包子的做法步骤1、备好食材2、胡萝卜放料理机搅碎3、同样香茹葱搅碎4、木耳也搅碎5、面加...
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![胡萝卜素丸子的做法 豆渣胡萝卜素丸子 胡萝卜素丸子怎么做]( "胡萝卜素丸子的做法 豆渣胡萝卜素丸子 胡萝卜素丸子怎么做")
- 食材明细主料豆渣（1碗）鸡蛋（2枚）面粉（适量）辅料胡萝卜（1/2根）香菜（适量）大葱（1根）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜素丸子的做法步骤1、豆浆机过滤出来的豆渣一小碗。2、香菜洗净后控水切碎末。3、胡萝卜去皮擦成丝。4、大葱一棵切碎末。5、...
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![胡萝卜小餐包的做法 超软胡萝卜小餐包 胡萝卜小餐包怎么做]( "胡萝卜小餐包的做法 超软胡萝卜小餐包 胡萝卜小餐包怎么做")
- 食材明细主料高筋面粉（250克）水（138克）酵母（3克）细砂糖（35克）奶粉（10克）黄油（20克）胡萝卜泥（50克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜小餐包的做法步骤1、将所有材料（除黄油外）放入面包机，后油法揉至扩展阶段。2、基础发酵至2-2.5倍大。我这次用的是冷藏发酵法，17小时。3、将发酵好...
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![胡萝卜素丸子的做法 带刺胡萝卜素丸子 胡萝卜素丸子怎么做]( "胡萝卜素丸子的做法 带刺胡萝卜素丸子 胡萝卜素丸子怎么做")
- “胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。具体的介绍如下：1.胡萝卜有益肝明目功效：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症;2.胡萝卜有利膈宽肠功效：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠...
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![胡萝卜粉丝素包子的做法 - 胡萝卜粉丝素包子怎么做]( "胡萝卜粉丝素包子的做法 - 胡萝卜粉丝素包子怎么做")
- “这两天连续曝光上海多家超市销售“染色馒头”，‘和瘦肉精事件’真是让人揪心，馒头是我们基本天天都要吃的主食呀，，为了我们的生命安全，还是自己在家制作吧。”食材明细主料胡萝卜（500克）粉丝（1把）鸡蛋（3个）虾皮（50克）香菇（适量）面粉（500克）酵母（1小勺）辅料葱碎（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）...
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![萝卜素包子的做法 - 萝卜素包子怎么做]( "萝卜素包子的做法 - 萝卜素包子怎么做")
- 食材明细主料青萝卜（1颗）胡萝卜（2颗）鸡蛋（5勺）辅料虾皮（适量）调料盐（2匙）鸡精（1匙）耗油（2勺）五香粉（1匙）油（1匙）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜素包子的做法步骤1、500g面粉+2.5g酵母粉和成面团醒发。2、萝卜擦成丝撒一点点盐。3、虾皮炒的微黄备用。4、萝卜挤干水分，加入食材调料拌...
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