![美味灵芝鱼胶汤如何做好吃又美味]( "美味灵芝鱼胶汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时美味灵芝鱼胶汤，灵芝是十分的滋补的一种食材，也可以说是一种十分滋补的一种药材的哦，可以补气益血，是一种十分名贵的药材的哦，超级的好吃的呢，鱼胶是也是一种十分养人的食材，可以补充人体所需的各种营养元素的哦，...
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![营养汤灵芝鱼胶汤如何做好吃又美味]( "营养汤灵芝鱼胶汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟灵芝鱼胶汤是一款保健汤，对身体有很好的调理功效，还因为加入了灵芝，所以营养价值非常的高，是一款难能可贵的汤，可以多喝哟，这款汤的原材料比较名贵，所以是大家特别期待的一款汤，做了之后可以多喝，对身体健康比较好...
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![灵芝鸽子汤的做法 - 灵芝鸽子汤怎么做]( "灵芝鸽子汤的做法 - 灵芝鸽子汤怎么做")
- “夜猫子经常熬夜，要时常煲些灵芝类的汤水喝，提高免疫力，身体健康棒棒哒。”食材明细主料鸽子（1只）灵芝（4块）红枣（4颗）薏米（20克）莲子（20克）北芪（20克）姜片（3块）辅料清水（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）灵芝鸽子汤的做法步骤1、准备好所需材料。2、将灵芝红枣、薏米...
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![养生灵芝花胶鸡汤如何做好吃又美味]( "养生灵芝花胶鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:6小时养生灵芝花胶鸡汤这是一道和养身的一道补品，如果家里有人生病或者需要加强营养的人，做这道养生灵芝花胶鸡汤是绝对没有错的，灵芝的用处是很广泛的，也有来做药材使用，加上老母鸡绝对是一道味美鲜香的补品这个汤还...
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![灵芝瘦肉汤的做法 - 灵芝瘦肉汤怎么做]( "灵芝瘦肉汤的做法 - 灵芝瘦肉汤怎么做")
- “野生灵芝富含多种营养，蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖，具有强健体魄、益血补气、安神养精、调节免疫、防治慢性病、预防和治疗各种疾病的作用。”食材明细主料野生灵芝（10克）猪展肉（1块）枸杞（10个）桂圆（3个）红枣（3个）党参（3段）辅料姜片（3块）苦味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）灵芝瘦肉汤...
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![灵芝大枣汤的做法 - 灵芝大枣汤怎么做]( "灵芝大枣汤的做法 - 灵芝大枣汤怎么做")
- 食材明细主料紫灵芝（10）大枣（20）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）灵芝大枣汤的做法步骤1、第一，选上等紫灵芝10克，大枣20克。灵芝片掰成段。2、第二，将选好的紫灵芝，大枣加入到砂锅中，砂锅中加入水，约500ml3、第三，生大火煮沸，然后调到小火，约15分钟，即可。小窍门紫灵芝大枣水对治疗失...
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![营养的鱼胶灵芝汤如何做好吃又美味]( "营养的鱼胶灵芝汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼胶灵芝汤，很清甜，好喝的是没话说的，首先鱼胶的营养价值高，而且味道很清楚，美容养颜，缓解疲劳和腰痛，而灵芝呢，功效也是很强大的哦，经常食用可以提高机体免疫力，增强记忆力，这两者结合在一起做成汤，对人体健康很有帮...
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![灵芝乌鸡汤的做法 - 灵芝乌鸡汤怎么做]( "灵芝乌鸡汤的做法 - 灵芝乌鸡汤怎么做")
- “乌鸡原产于我国江西省泰和县，含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等氨基酸和微量元素，是补虚劳、养身体的上好佳品，具有滋阴补血、补充营养的功效。1、滋阴补血乌鸡富含铁元素，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，对妇女产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹...
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![陈皮灵芝汤的做法 - 陈皮灵芝汤怎么做]( "陈皮灵芝汤的做法 - 陈皮灵芝汤怎么做")
- “年过四十越来越注重养生了，最近一直在吃紫灵芝，半年了，身体感觉有了明显的好转，尤其是在晚上失眠，免疫力方面，半年来几乎没有生过病，以前血糖有些偏高，现在也基本稳定了。中医讲究补而不滞，滋而不腻，补就是补益，滋主要是滋养的药物，补药一般都滋腻，对胃不好，用补药时需要配合理气药才...
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![猪心灵芝汤的做法 - 猪心灵芝汤怎么做]( "猪心灵芝汤的做法 - 猪心灵芝汤怎么做")
- 食材明细主料猪心（半个）辅料灵芝（半朵）枸杞子（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪心灵芝汤的做法步骤1、猪心灵芝浸泡一会。2、切片清洗。3、加入到电炖锅隔水蒸，加入一片生姜，按补品键3.5小时。4、炖好了加少许盐和枸杞子即可。5、成品。...
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![灵芝枸杞汤的做法 - 灵芝枸杞汤怎么做]( "灵芝枸杞汤的做法 - 灵芝枸杞汤怎么做")
- 食材明细主料灵芝（20）枸杞（5粒）花生仁（5）辅料核桃仁（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）灵芝枸杞汤的做法步骤1、准备枸杞子，大枣，花生仁，核桃仁，紫灵芝片等材料，紫灵芝片最好掰成段，不掰也可以。2、加入到砂锅中，砂锅加入1000毫升的水。3、大火加热，开锅以后，小火，煮到大约300毫升时，就...
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![灵芝大骨汤的做法 - 灵芝大骨汤怎么做]( "灵芝大骨汤的做法 - 灵芝大骨汤怎么做")
- “今天熬了灵芝大骨汤，虽然不是给妈妈吃的，但是我想，我们喝了，身体好了，她会比自己吃了还高兴的。”食材明细主料灵芝（10克）大骨（1斤）辅料枸杞（30克）姜片（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）灵芝大骨汤的做法步骤1、大骨。2、灵芝，姜片，枸杞。3、烧开水把大骨焯一下，去掉血...
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![灵芝鸡汤的做法 - 灵芝鸡汤怎么做]( "灵芝鸡汤的做法 - 灵芝鸡汤怎么做")
- 食材明细主料土鸡（半只）辅料灵芝（一朵）红枣（6个）桂圆（几个）枸杞（一小把）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）灵芝鸡汤的做法步骤1、鸡肉切一半斩块。2、灵芝清洗干净，不能放多，不然会苦。3、电炖锅加水放入鸡肉灵芝红枣桂圆。4、按煲汤键，3小时慢慢煲，煲好了自动保温。5、起锅吃时...
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![可口的鱼胶灵芝汤如何做好吃又美味]( "可口的鱼胶灵芝汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时我喜欢吃鱼胶，所以也很喜欢吃可口的鱼胶灵芝汤，说起鱼胶，还是高中的一篇课文里面提到过的，今天我们要做的菜就是可口的鱼胶灵芝汤，鱼胶灵芝汤，味道更加香了，加上林芝过后不仅颜色好看，味道也提升了，，营养的让你停不...
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![灵芝水鸭汤的做法 - 灵芝水鸭汤怎么做]( "灵芝水鸭汤的做法 - 灵芝水鸭汤怎么做")
- “灵芝味甘苦，归心、肺、肝、脾经，汤水补而不燥，可养心安神，养阴止咳，特别适合熬夜，阴虚体瘦、食欲缺乏人群饮用。”食材明细主料水鸭（1只）灵芝（适量）辅料桂圆（适量）红栆（6只）姜片（3片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）灵芝水鸭汤的做法步骤1、水鸭洗干净备用。2、洗干净的水鸭冷...
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![灵芝鸡汤的做法 灵芝鸡汤—萃取壶来帮忙 灵芝鸡汤怎么做]( "灵芝鸡汤的做法 灵芝鸡汤—萃取壶来帮忙 灵芝鸡汤怎么做")
- “灵芝鸡汤是广东传统的名肴，属于粤菜。具有增强免疫力，调节分泌，防止衰老的功效”食材明细主料鸡肉（500g）灵芝（10g）辅料枸杞（3g）虫草花（3g）姜片（5g）红枣（10g）清水（1kg）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）灵芝鸡汤的做法步骤1、备好食材，鸡肉，灵芝，枸杞，虫草花，姜片，红枣2、萃取壶内胆中加入水3、...
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![乌鸡灵芝汤的做法 - 乌鸡灵芝汤怎么做]( "乌鸡灵芝汤的做法 - 乌鸡灵芝汤怎么做")
- “夏天也要适当补充营养强身健体，灵芝乌鸡汤不错的之选择哦！增强身体抵抗力。”食材明细主料乌鸡（半只）灵芝（20克）大枣（5颗）薏米（30克）枸杞（20克）生姜（1块）辅料水（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）乌鸡灵芝汤的做法步骤1、乌鸡洗净切成大块。2、各种辅料洗净备用（忘...
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![养生鱼胶灵芝汤如何做好吃又美味]( "养生鱼胶灵芝汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时鱼胶灵芝汤是我非常喜爱的一道风味独特的传统养生滋补汤品，不仅制作方法简单，而且风味醇香可口，滋补功效也比较全面。红枣和灵芝都有很好的补气养血，滋阴补肾的功效，鱼胶中有含有丰富的胶原蛋白，对女性的皮肤有...
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![滋补灵芝花胶鸡汤如何做好吃又美味]( "滋补灵芝花胶鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:2小时这道灵芝花胶鸡汤，颜色纯正浓郁，呈现出琥珀的感觉，剔透晶莹。营养价值丰富，灵芝自古以来就被认为是滋补养生的妙药，可以止咳，益气。黄芪有补气健脾的功效，花胶含有多种人体必需微量元素，这几种食材在砂锅中经过水...
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![灵芝花胶炖瘦肉汤如何做好吃又美味]( "灵芝花胶炖瘦肉汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时灵芝花胶炖瘦肉汤是一种营养价值丰富的食物。主要原料为灵芝、花胶、红枣和瘦肉。灵芝花胶瘦肉汤不仅口感鲜美可口，肉质细嫩。营养价值也很丰富，花胶又名鱼肚，含有大量的胶质和蛋白质，具有滋阴补肾、补血养颜...
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![山药灵芝汤的做法 - 山药灵芝汤怎么做]( "山药灵芝汤的做法 - 山药灵芝汤怎么做")
- “我是一个大学老师，从事教育事业四十多年了，现在年纪越来越大了，身上的病就越来越多了，看着身边的朋友们，疾病缠身的不少，我现在开始注意养生了。养生除了要经常运动锻炼之外，更主要的就是要注意饮食，病从口入，这是千年不变的真理。由于身体虚弱，最近一直在用紫灵芝调节身体，紫灵芝...
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![灵芝猪骨汤的做法 - 灵芝猪骨汤怎么做]( "灵芝猪骨汤的做法 - 灵芝猪骨汤怎么做")
- “猪骨配灵芝、具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症，亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病、冠心病等。(展开)”食材明细主料猪大骨（750克）灵芝（20克）辅料盐（适量）姜（适量）葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）...
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![灵芝鸡汤的做法 【灵芝鸡汤】 灵芝鸡汤怎么做]( "灵芝鸡汤的做法 【灵芝鸡汤】 灵芝鸡汤怎么做")
- “灵芝（学名：GanodermaLucidumKarst）外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。”食材明细主料灵芝（适量）鸡肉（半只）红枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）姜片（2片）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）灵芝鸡...
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![灵芝乌鸡汤的做法 【灵芝乌鸡汤】----安神补气 灵芝乌鸡汤怎么做]( "灵芝乌鸡汤的做法 【灵芝乌鸡汤】----安神补气 灵芝乌鸡汤怎么做")
- “灵芝鸡汤是广东传统的汉族名肴，属于粤菜。增强免疫力，调节分泌，安神补气，防止衰老。这个灵芝，还是有点小故事，让我看到它，就想起住院的日子，他们说喝灵芝会好。但是有个熟悉的医生，又说灵芝有点小毒，但不是真正的毒哦，反正我也说不清，建议不喝。所以，现在，平常人了，就可以喝了。呵。煮...
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![灵芝花胶煲斑鸠的做法 - 灵芝花胶煲斑鸠怎么做]( "灵芝花胶煲斑鸠的做法 - 灵芝花胶煲斑鸠怎么做")
- “灵芝药性为平性，一年四季都可食用。灵芝中含有150多种有益于人体的营养成分，其中富含的有机锗，能使人体血液循环通畅，增强人体对氧气的吸收能力，促进人体内的新陈代谢，有清血行气、改善体质的功能，故而可以快速有效地调理血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著...
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美味库
