![腊鸭腿萝卜煲的做法 - 腊鸭腿萝卜煲怎么做]( "腊鸭腿萝卜煲的做法 - 腊鸭腿萝卜煲怎么做")
- “做腊味合蒸煮过的鸭腿，没全部用上，剩下的做个萝卜煲好啦。”食材明细主料腊鸭腿（适量）白萝卜（150g）辅料食用油（半匙）清水（适量）调料食盐（小许）香菜末（小许）葱（小许）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊鸭腿萝卜煲的做法步骤1、煮过的腊鸭腿。2、萝卜切块，葱姜切小块。3、热锅冷油...
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![山药胡萝卜腊鸡腿煲的做法 山药 - 胡萝卜腊鸡腿煲 山药胡萝卜腊鸡腿煲怎么做]( "山药胡萝卜腊鸡腿煲的做法 山药 - 胡萝卜腊鸡腿煲 山药胡萝卜腊鸡腿煲怎么做")
- “鸡腿：温中、补精益髓、益气山药：补气红枣：补血冬天好喝营养汤”食材明细主料腊鸡腿（一只）胡萝卜（一根）红枣（两个）辅料山药（一根）香菇（3--5个）生姜（两片）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药胡萝卜腊鸡腿煲的做法步骤1、鸡腿切块2、山药3、胡萝卜4、洗干净切滚刀5、香菇泡15分钟6、冷...
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![腊鸭腿萝卜汤的做法 - 腊鸭腿萝卜汤怎么做]( "腊鸭腿萝卜汤的做法 - 腊鸭腿萝卜汤怎么做")
- “萝卜具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。在荤菜中放些白萝卜，也比较解腻。。。”食材明细主料萝卜（340克）腊鸭腿（145克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊鸭腿萝卜汤的做法步骤1、食材：萝卜、腊鸭腿（已清洗剁成块）。2...
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![酸萝卜鸭煲的做法 - 酸萝卜鸭煲怎么做]( "酸萝卜鸭煲的做法 - 酸萝卜鸭煲怎么做")
- “这道酸萝卜鸭煲，以喝汤为主，酸鲜可口开胃，鸭肉香软脱骨。尤其适合牙口不好的人吃喝。”食材明细主料鸭子（半个）辅料酸萝卜（一碗）配料香葱（几根）生姜（几片）料酒（1小汤勺）食盐（2.5茶匙）酸咸（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸萝卜鸭煲的做法步骤1、鸭肉买来，先用清水浸泡一会儿。因为是冰冻...
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![酸萝卜腊鸭绿豆煲的做法 - 酸萝卜腊鸭绿豆煲怎么做]( "酸萝卜腊鸭绿豆煲的做法 - 酸萝卜腊鸭绿豆煲怎么做")
- “我一向对酸萝卜都比较有爱。拿它来煲汤，炒菜都很开胃。酸萝卜和荤腥搭配，还能解腻，除油荤。因此，不怎么爱喝汤的我，确独独爱酸萝卜汤。今天这道《酸萝卜腊鸭绿豆煲》，和以往略有不同，放了绿豆一起煲，绿豆炖得粉烂粉烂的，融合了酸萝卜的味道，吃起来别有一番风味。”食材明细主料腊...
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![鸭腿萝卜的做法 青萝卜煲鸭腿 鸭腿萝卜怎么做]( "鸭腿萝卜的做法 青萝卜煲鸭腿 鸭腿萝卜怎么做")
- “秋冬进补，是咱们中国人的传统习俗。最好的方法莫过于-----煲汤。每日的餐桌离不开的也是它，用家常的食材做出营养滋补的汤煲，给家人一个温暖的冬天。”食材明细主料青萝卜（一个）鸭腿（一只）辅料金针菇（少许）配料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小...
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![腊鸭腿奉化芋头煲的做法 - 腊鸭腿奉化芋头煲怎么做]( "腊鸭腿奉化芋头煲的做法 - 腊鸭腿奉化芋头煲怎么做")
- 食材明细主料奉化芋头（425克）腊鸭腿（170克）辅料香葱（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊鸭腿奉化芋头煲的做法步骤1、食材：奉化芋头、腊鸭腿（已清洗）、香葱。2、将奉化芋头去皮、清洗清洗。3、放在案板上切开。4、将腊鸭腿放在案板上剁成块。5、接着，将剁...
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![鸭肉煲萝卜的做法 - 鸭肉煲萝卜怎么做]( "鸭肉煲萝卜的做法 - 鸭肉煲萝卜怎么做")
- “秋季非常适合吃鸭肉。白萝卜跟鸭肉最搭配。”食材明细主料鸭肉（适量）白萝卜（适量）辅料油（适量）八角（适量）桂皮（适量）姜（适量）葱（适量）冰糖（适量）老抽（适量）盐（适量）蒜（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭肉煲萝卜的做法步骤1、锅中放油。下入姜蒜。八角桂皮。爆香。2、然后下入鸭肉。加...
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![腊鸭腿鱼腐煮萝卜的做法 - 腊鸭腿鱼腐煮萝卜怎么做]( "腊鸭腿鱼腐煮萝卜的做法 - 腊鸭腿鱼腐煮萝卜怎么做")
- 食材明细主料萝卜（1条）腊鸭腿（2个）鱼豆腐（适量）辅料葱（2根）盐（少许）玉米油（1大匙）姜（3-4片）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸭腿鱼腐煮萝卜的做法步骤1、白萝卜去皮切粗条2、腊鸭腿剁小块3、姜切片4、鱼豆腐对半切开。5、葱切小段6、热油锅，把姜爆炒一下7、放萝卜和腊鸭腿翻炒，倒入1...
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![腊鸭腿煲仔饭的做法 - 腊鸭腿煲仔饭怎么做]( "腊鸭腿煲仔饭的做法 - 腊鸭腿煲仔饭怎么做")
- 食材明细主料米（适量）辅料腊鸭腿（一只）配料花生油（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊鸭腿煲仔饭的做法步骤1、米洗净，放在煲仔里加好水，先浸泡30分钟。2、腊鸭腿一只，洗净剁成小块待用。3、米泡好后，先大火烧开，转小火闷3-5分钟。4、打开盖子，用筷子刨松米粒，继小火慢煲3-5分钟...
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![酸萝卜炒腊鸭心的做法 家乡美味～酸萝卜炒腊鸭心 酸萝卜炒腊鸭心怎么做]( "酸萝卜炒腊鸭心的做法 家乡美味～酸萝卜炒腊鸭心 酸萝卜炒腊鸭心怎么做")
- “家乡美味，下饭，下酒。”食材明细主料腊鸭心（适量）辅料酸萝卜（适量）蒜苗（适量）料酒（适量）野山椒（5个）野山椒水（三勺）干辣椒（3个）花椒（适量）陈皮（适量）姜丝（适量）蒜末（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（少许）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸萝卜炒腊鸭心的做法步骤1、妈妈牌腊鸭心。2、洗净，温水泡一会。...
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![腊鸭腿椰浆香芋煲的做法 - 腊鸭腿椰浆香芋煲怎么做]( "腊鸭腿椰浆香芋煲的做法 - 腊鸭腿椰浆香芋煲怎么做")
- 食材明细主料腊鸭腿（1只）芋头（250g）辅料葱（1棵）姜（适量）辣椒圈（适量）椰汁（适量）盐（少许）糖（1勺）鸡粉（适量）料酒（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸭腿椰浆香芋煲的做法步骤1、准备食材。葱白切段，葱尾留起来蒸鸭腿，姜切两大片，再切点少菱形的。2、腊鸭腿加入姜，葱叶，料酒再蒸10分钟。3、蒸...
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![腊鸭腿白萝卜煲的做法 - 腊鸭腿白萝卜煲怎么做]( "腊鸭腿白萝卜煲的做法 - 腊鸭腿白萝卜煲怎么做")
- “腊鸭腿搭配白萝卜是绝配，白萝卜经过小火慢煲吸收了腊鸭腿的汤汁，吃块白萝卜非常的好吃。”食材明细主料腊鸭腿（1只）白萝卜（400g）辅料生姜（3片）小葱（2根）清水（适量）砂糖（1g）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腊鸭腿白萝卜煲的做法步骤1、准备食材2、腊鸭腿用热水浸泡三十分钟3、白萝卜...
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![鸭肉萝卜煲的做法 - 鸭肉萝卜煲怎么做]( "鸭肉萝卜煲的做法 - 鸭肉萝卜煲怎么做")
- 食材明细主料番鸭（半只）白萝卜（400克）辅料油（少许）姜（50克）鸡精（2克）盐（适量）胡椒粉（3克）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸭肉萝卜煲的做法步骤1、鸭肉整净。2、斩较大块。3、白萝卜去皮，应切滚刀块，今天刚好还有这个不能浪费，将就了。4、锅烧热下少许油，下鸭块皮朝下先煎。5、翻面再煎，下...
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![腊鸭腿香芋煲的做法 - 腊鸭腿香芋煲怎么做]( "腊鸭腿香芋煲的做法 - 腊鸭腿香芋煲怎么做")
- 食材明细主料大香芋（1个）腊鸭腿（2个）辅料葱花（适量）玉米油（1大匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸭腿香芋煲的做法步骤1、香芋1个，去皮。2、切小厚块。3、葱花备用。4、腊鸭腿去皮剁小块。5、热油锅，把腊鸭腿爆炒一下。6、放入香芋炒一下。7、倒入2碗半水煮。(香芋吸水，水不宜...
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![小油豆腊鸭腿腐萝卜汤的做法 - 小油豆腊鸭腿腐萝卜汤怎么做]( "小油豆腊鸭腿腐萝卜汤的做法 - 小油豆腊鸭腿腐萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料腊鸭腿（115克）小油豆腐（30克）萝卜（430克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小油豆腊鸭腿腐萝卜汤的做法步骤1、食材：腊鸭腿（已清洗）、小油豆腐、萝卜（已清洗切开）。2、将已清洗好的腊鸭腿剁成块。3、放入高压锅中。4、接着，合入切好的萝卜和小油豆腐。...
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![胡萝卜茭白煮腊鸭腿的做法 - 胡萝卜茭白煮腊鸭腿怎么做]( "胡萝卜茭白煮腊鸭腿的做法 - 胡萝卜茭白煮腊鸭腿怎么做")
- 食材明细主料茭白（2株）胡萝卜（150克）腊鸭腿（175克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜茭白煮腊鸭腿的做法步骤1、食材：茭白、胡萝卜（已清洗去皮）、腊鸭腿（已清洗）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、将胡萝卜放在案板上切成滚刀块，待用...
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![腊鸭腿煲白萝卜汤的做法 - 腊鸭腿煲白萝卜汤怎么做]( "腊鸭腿煲白萝卜汤的做法 - 腊鸭腿煲白萝卜汤怎么做")
- “咸香鲜美”食材明细主料腊鸭腿（一个）白萝卜（一条）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊鸭腿煲白萝卜汤的做法步骤1、准备:腊鸭腿先用开水煮5分钟。2、斩件。3、白萝卜削皮，备点姜片。4、白萝卜切小方块。5、热锅放油，下姜，腊鸭...
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![鸭腿炖白萝卜的做法 #肉类#鸭腿炖白萝卜 鸭腿炖白萝卜怎么做]( "鸭腿炖白萝卜的做法 #肉类#鸭腿炖白萝卜 鸭腿炖白萝卜怎么做")
- “鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥...
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![腊鸭腿焖萝卜的做法 - 腊鸭腿焖萝卜怎么做]( "腊鸭腿焖萝卜的做法 - 腊鸭腿焖萝卜怎么做")
- “腊鸭腿物美价廉，易于存放，白萝卜通气润燥，清爽软烂，二者互为补充，相得益彰，是佐餐、下酒的一道美味佳肴。”食材明细主料腊鸭腿（1只）辅料白萝卜（500克）调料葱段（适量）姜片（适量）蒜片（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（少许）香葱（1颗）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊鸭腿焖萝卜的做法步骤1、腊...
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![腊鸭腿茄子煲的做法 - 腊鸭腿茄子煲怎么做]( "腊鸭腿茄子煲的做法 - 腊鸭腿茄子煲怎么做")
- 食材明细主料腊鸭腿（3只）茄子（一个）青椒（2个）红辣椒（一个）辅料姜（适量）葱（适量）冰糖（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）料酒（适量）调料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）腊鸭腿茄子煲的做法步骤1、准备好茄子和腊鸭腿。2、腊鸭腿切成大块。3、茄子切成小条，...
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![腊鸭炖萝卜的做法 - 腊鸭炖萝卜怎么做]( "腊鸭炖萝卜的做法 - 腊鸭炖萝卜怎么做")
- “近日来长沙已经连续下雨N多天想着做道辣一点的菜来暖暖身子于是想到了老爸常做的腊鸭炖萝卜”食材明细主料腊鸭腿（3只）辅料萝卜（1个）魔芋（1块）小米辣（适量）姜（两块）蒜（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）豆瓣酱（一大勺）中辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腊鸭炖萝卜的做法步骤1、剁块2、萝卜...
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![腊肠萝卜煲的做法 - 腊肠萝卜煲怎么做]( "腊肠萝卜煲的做法 - 腊肠萝卜煲怎么做")
- “在小时候吃乡下的东西那时候没有觉得多好吃现在长大了在外面的时间多，反而怀念那口主要现在的人都喜欢外面买现成的不愿意自己动手，去年无意的一次分享，结果没有想到受到那么多人的欢迎”食材明细主料腊肠（一节）萝卜（一个）辅料小米辣（六个）生姜（3g）大蒜（3g）洋葱（四分之一个）葱苗（适量）豆...
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![腊鸭腿烧胡萝卜的做法 - 腊鸭腿烧胡萝卜怎么做]( "腊鸭腿烧胡萝卜的做法 - 腊鸭腿烧胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料腊鸭腿（2只）胡萝卜（一根）冰糖（适量）辅料油（适量）干红辣椒（适量）桂皮（适量）八角（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊鸭腿烧胡萝卜的做法步骤1、准备好食材2、胡萝卜切成滚刀块待用3、腊鸭腿提前一个晚上泡掉盐分，清洗干净4、起锅烧水，鸭腿凉水上锅，焯水2...
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![萝卜鸭腿汤的做法 - 萝卜鸭腿汤怎么做]( "萝卜鸭腿汤的做法 - 萝卜鸭腿汤怎么做")
- “白萝卜，其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸...
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