![青瓜汁的做法 - 青瓜汁怎么做]( "青瓜汁的做法 - 青瓜汁怎么做")
- “一款简单的饮品。”食材明细主料青瓜（半根）辅料凉开水（300ml）调料冰块（3块）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜汁的做法步骤1、将青瓜洗净切成小块，放入榨汁杯中，倒入凉开水至八分满。2、开启榨汁机30秒。3、杯中放适量冰块。4、倒入榨好的青瓜汁。5、成品。小窍门简单易操...
- 20599
![美白保湿青瓜汁的做法 - 美白保湿青瓜汁怎么做]( "美白保湿青瓜汁的做法 - 美白保湿青瓜汁怎么做")
- “青瓜大家生吃的多，但青瓜汁应该大家没怎么喝过吧，今天我给大家分享下青瓜汁吧青瓜汁是非常好喝的果汁哦，清爽可口，淡淡的清甜，解渴消食。。青瓜渣还可以用来做美白保湿面膜哦，敷完脸部皮肤白白嫩嫩又干净，各种肤质的皮肤都适合用哦，夏天用美白效果最明显哦！”食材明细主料青瓜（3...
- 18625
![柠汁青瓜的做法 - 柠汁青瓜怎么做]( "柠汁青瓜的做法 - 柠汁青瓜怎么做")
- “青瓜吃多点，不仅可以美白，还可以减肥哦，哇咔咔，怎么可以放过呢！”食材明细主料青瓜（适量）柠檬（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠汁青瓜的做法步骤1、新鲜的青瓜一条。2、切成这样一小段一小段的。3、切一个柠檬，取其中一半挤出柠檬汁，用酱油，剁椒酱，醋，糖，盐，麻油，蚝油搅拌均匀，...
- 11137
![青瓜柠檬汁的做法 - 青瓜柠檬汁怎么做]( "青瓜柠檬汁的做法 - 青瓜柠檬汁怎么做")
- 食材明细主料青瓜（适量）柠檬（适量）辅料冰块（适量）蜂蜜（适量）纯净水（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜柠檬汁的做法步骤1、榨汁杯加入青瓜片。2、加柠檬片。3、加蜂蜜。4、加纯净水。5、启动榨汁杯榨成汁。6、杯子里放入冰块。7、继续放冰块。8、把榨好的汁倒入杯子里。...
- 10686
![蜜汁青瓜雪梨丝的做法 - 蜜汁青瓜雪梨丝怎么做]( "蜜汁青瓜雪梨丝的做法 - 蜜汁青瓜雪梨丝怎么做")
- “这道凉拌水果菜相信很多人会爱上它的。酸中带甜，脆而爽口，相信它会给你带来好胃口的！”食材明细主料青瓜（适量）雪梨（适量）山楂糕（适量）辅料熟芝麻（适量）配料蜂蜜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁青瓜雪梨丝的做法步骤1、原料图。2、雪梨洗净去皮后切丝。3、青瓜洗净切细...
- 20220
![椰汁青甜瓜的做法 - 椰汁青甜瓜怎么做]( "椰汁青甜瓜的做法 - 椰汁青甜瓜怎么做")
- 食材明细主料青甜瓜（半个）椰汁（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁青甜瓜的做法步骤1、材料：青甜瓜（已去皮）2、椰汁3、将已去皮的青甜瓜去籽，放在案板上切成小块。4、接着，将切好的青甜瓜放入碗中。5、然后，加入椰汁，就可以享用喽。。。...
- 14205
![青瓜梨汁的做法 - 青瓜梨汁怎么做]( "青瓜梨汁的做法 - 青瓜梨汁怎么做")
- “这个食谱青瓜味稍重一点，如果不太喜欢青瓜的味道，可以只放半条青瓜，或者加点柠檬中和一下味道。”食材明细主料青瓜（1条）梨（3个）椰子水（300ml）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜梨汁的做法步骤1、备好食材。2、所有食材放入破壁杯内，冷开水加至1700ml。3、盖上隔音罩，选择【果...
- 22993
![苹果青瓜汁的做法 - 苹果青瓜汁怎么做]( "苹果青瓜汁的做法 - 苹果青瓜汁怎么做")
- “炎炎夏日，利用垂手可得的日常蔬果，在家就可轻松调制出美味、天然、健康的消暑饮品！”食材明细主料苹果（1个）青瓜（半条）柠檬片（3片）辅料冰块（适量）果味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果青瓜汁的做法步骤1、备材料2、苹果去芯切块，青瓜切小块3、先把苹果块放榨汁机内取汁4、再放进...
- 7768
![芹菜青瓜梨汁的做法 蔬果汁之芹菜青瓜梨汁 芹菜青瓜梨汁怎么做]( "芹菜青瓜梨汁的做法 蔬果汁之芹菜青瓜梨汁 芹菜青瓜梨汁怎么做")
- “芹菜青瓜梨汁甘甜止渴，清热去火，青瓜是养颜保健的圣品，能增强人体免疫功能，抗衰老，青瓜还被认为减肥佳品。把芹菜青瓜和雪梨和在一起做蔬果汁，有排毒效果，清凉清甜爽口。”食材明细主料芹菜（适量）水果青瓜（1条）梨子（1个）辅料柠檬汁（少许）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜青瓜梨汁...
- 11164
![冰镇青瓜汁的做法 - 冰镇青瓜汁怎么做]( "冰镇青瓜汁的做法 - 冰镇青瓜汁怎么做")
- “黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。”食材明细主料青瓜（1条）辅料无（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇青瓜汁的做法步骤1、冰镇的青瓜一条(新鲜青瓜用淡盐水泡15分钟放入冰镇冷藏两小时)。2、切片。3、...
- 19995
![鲜榨青瓜汁的做法 - 鲜榨青瓜汁怎么做]( "鲜榨青瓜汁的做法 - 鲜榨青瓜汁怎么做")
- “含有丰富的维生素C、B和微量矿物质的青瓜汁，清爽宜人的味道，是夏日里的抗衰美容佳选”食材明细主料青瓜（300克）凉开水（150ml）辅料白糖（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨青瓜汁的做法步骤1、青瓜去皮洗净后切成约1.5CM的丁2、装入搅拌杯中，倒入凉开水，盖上盖子，按下启动...
- 12985
![青瓜苹果汁的做法 - 青瓜苹果汁怎么做]( "青瓜苹果汁的做法 - 青瓜苹果汁怎么做")
- “它能让人体吸收丰富糖类和维生素，还能让人体吸收大量活性酶，对维持人体健康有很积极的作用，还能保护肝脏，预防高血糖，癌症，健脑安神。冰冰凉凉好好喝。”食材明细主料青瓜（1条）辅料苹果（1个）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜苹果汁的做法步骤1、青瓜，苹果用淡盐水泡洗干净(食...
- 15557
![牛奶青瓜汁的做法 豆浆机做牛奶青瓜汁 牛奶青瓜汁怎么做]( "牛奶青瓜汁的做法 豆浆机做牛奶青瓜汁 牛奶青瓜汁怎么做")
- “呵呵，主要是可以喝又可以做面膜，一举两得！~豆浆机做着非常方便！”食材明细主料青瓜（一条）蜂蜜（少许）牛奶（半瓶）凉开水（500ml）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶青瓜汁的做法步骤1、青瓜一根，洗干净切成块。2、豆浆机上有刻度，到入500ml水就可以了，加入小块青瓜水自然可以到800ml...
- 18742
![青瓜酥梨汁的做法 - 青瓜酥梨汁怎么做]( "青瓜酥梨汁的做法 - 青瓜酥梨汁怎么做")
- “这个季节正值梨成熟上市，梨是“百果之宗”，有润肺、消痰、清热、解毒等功效。因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以梨汁被称为“天生甘露饮”。”食材明细主料梨（2个）辅料黄瓜（1根）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜酥梨汁的做法步骤1、黄瓜与梨洗干净。2、黄瓜切片，梨去皮去核切...
- 29128
![喝青瓜味薯片的青瓜汁的做法 好像在喝青瓜味薯片的青瓜汁 喝青瓜味薯片的青瓜汁怎么做]( "喝青瓜味薯片的青瓜汁的做法 好像在喝青瓜味薯片的青瓜汁 喝青瓜味薯片的青瓜汁怎么做")
- “黄瓜可以消水肿，蜂蜜含有多种矿物质，含有酵素可以提高代谢，都有助于减肥，单独吃的话黄瓜很淡，蜂蜜很甜，加上柠檬的香气和酸味，酸甜适中又有营养，喝完能够解除所有油腻的果蔬汁，我想每个人都会喜欢的吧。”食材明细主料黄瓜（1根）柠檬（1个）蜂蜜（50ml）辅料水（200ml）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗...
- 22603
![西芹青瓜汁的做法 - 西芹青瓜汁怎么做]( "西芹青瓜汁的做法 - 西芹青瓜汁怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）辅料青瓜（适量）调料温开水（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹青瓜汁的做法步骤1、西芹洗净备用。2、青瓜洗净备用。3、适量西芹和青瓜改刀切小块。4、将西芹和青瓜放入破壁杯中。5、加入适量温开水。6、破壁机启动果蔬汁至程序结束。7、打好的...
- 27356
![青瓜雪梨汁的做法 - 青瓜雪梨汁怎么做]( "青瓜雪梨汁的做法 - 青瓜雪梨汁怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）砀山梨（1个）辅料净水（适量）调料蜂蜜（1勺）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜雪梨汁的做法步骤1、准备好梨和黄瓜。2、洗净，去皮、去核，切段或块。3、净水加到1200的刻度线处。4、选择“果蔬”档。5、蜂蜜可加可不加。...
- 26503
![番茄青瓜汁的做法 塑身佳饮———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎么做]( "番茄青瓜汁的做法 塑身佳饮———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎么做")
- “此果汁具有搞氧化，塑造完美体型功效,果汁酸甜可口，清清爽爽，非常的顺口哦...”食材明细主料青瓜（2条）番茄（3个）辅料榨汁机（1台）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄青瓜汁的做法步骤1、青瓜切长条2、蕃茄切块3、切好的青瓜和番茄分别放入榨汁机内4、一下子果汁出来小窍门青瓜...
- 4666
![哈密瓜青提汁的做法 - 哈密瓜青提汁怎么做]( "哈密瓜青提汁的做法 - 哈密瓜青提汁怎么做")
- 食材明细主料哈密瓜（2块）辅料青提子（1小串）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）哈密瓜青提汁的做法步骤1、哈密瓜、青提子洗净，长帝便携式果汁机清洗干净；2、哈密瓜切小块；3、青提珠摘下来，洗净；4、先将青提放入料理杯中，再将哈密瓜入料理杯中；5、盖上盖上，轻按“启动”开关两下，将料...
- 25616
![苹果青瓜汁的做法 清凉苹果青瓜汁 苹果青瓜汁怎么做]( "苹果青瓜汁的做法 清凉苹果青瓜汁 苹果青瓜汁怎么做")
- “苹果，其味道酸甜适口，营养丰富。苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，非常适合婴幼儿、老人和病人食用，属于大众都能接受的水果之一。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果不仅含有丰富的糖...
- 19893
![青瓜苹果桃汁的做法 - 青瓜苹果桃汁怎么做]( "青瓜苹果桃汁的做法 - 青瓜苹果桃汁怎么做")
- “混合蔬果汁，营养，口感丰富。”食材明细主料青瓜（1条）苹果（1个）辅料桃子（1个）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜苹果桃汁的做法步骤1、食材洗净放入冰箱冰过口感会更好(这是冰过的)。2、切成小块。3、启动榨汁机放入食材，几分钟就可以品尝美味果汁。4、好了。5、成品图。6、...
- 27802
![青瓜玉露汁的做法 - 青瓜玉露汁怎么做]( "青瓜玉露汁的做法 - 青瓜玉露汁怎么做")
- “在夏天总觉得喝上什么都不解渴吧！喝汽水越喝越渴。喝水呢好像又觉得单调，今天我介绍一个清爽好喝的饮品给大家吧。青瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的纤体饮料”食材明细主料青瓜（半根）牛奶（250ML）辅料蜂蜜（适量）冰块（3-4小块）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜玉露汁的做法步...
- 11859
![鲜榨青瓜梨汁的做法 - 鲜榨青瓜梨汁怎么做]( "鲜榨青瓜梨汁的做法 - 鲜榨青瓜梨汁怎么做")
- “青瓜梨汁:甘甜止渴，清热去火，青瓜是养颜保健的圣品，能增强人体免疫功能，抗衰老，青瓜还被认为减肥佳品。把青瓜和梨一起做蔬果汁，清凉清甜爽口。”食材明细主料青瓜（1条）梨子（1个）辅料无（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨青瓜梨汁的做法步骤1、备食材：青瓜，梨子提前放冰箱冰...
- 15991
![茄汁肉末青瓜的做法 宝宝的拌饭菜------茄汁肉末青瓜 茄汁肉末青瓜怎么做]( "茄汁肉末青瓜的做法 宝宝的拌饭菜------茄汁肉末青瓜 茄汁肉末青瓜怎么做")
- “平常用肉炒的青瓜宝宝怎么也不喜欢吃，但今天我把它切成丁，还加了小许的享氏蕃茄酱，这道菜宝宝解决了不少呢！宝妈们不妨试试！”食材明细主料猪肉（三两）青瓜（半根）辅料蕃茄（一个）京葱（适量）配料享氏蕃茄酱（适量）盐（适量）米酒（适量）花生油（适量）酱油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁肉...
- 4787
![青瓜西芹汁的做法 蔬菜汁 青瓜西芹汁怎么做]( "青瓜西芹汁的做法 蔬菜汁 青瓜西芹汁怎么做")
- 食材明细主料西芹（3块）青瓜（1条）辅料蜂蜜（1勺）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜西芹汁的做法步骤1、材料洗净切成段，放入破壁机内。2、加水，蜂蜜。3、按果蔬键。4、成品。...
- 4579
美味库
