![口蘑蒸肉的做法 - 口蘑蒸肉怎么做]( "口蘑蒸肉的做法 - 口蘑蒸肉怎么做")
- “口蘑是一种能提供维生素D的蔬菜，当口蘑受到紫外线照射的时候，就会产生大量的维生素D。而多摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。”食材明细主料口蘑（13个）猪肉（100g）虾仁（3个）鸡蛋（1个）辅料玉米粒（适量）青豆（适量）香葱（1棵）胡萝卜（2片）香菜（1根）调料耗油（1勺）酱油（1勺）十三香（1/3勺）姜（1片）咸鲜（口...
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![蒸口蘑酿肉的做法 - 蒸口蘑酿肉怎么做]( "蒸口蘑酿肉的做法 - 蒸口蘑酿肉怎么做")
- 食材明细主料口蘑（适量）猪肉馅（适量）辅料葱（少许）姜（少许）蚝油（半勺）酱油（一勺）十三香（少许）盐（少许）淀粉（少许）蒜末（少许）花生油（1勺）香油（少许）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸口蘑酿肉的做法步骤1、口蘑洗净。2、蘑菇根去掉，不要扔。3、和猪肉一起切碎。4、剁成肉馅。5、葱姜切好。6、所有...
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![口蘑蒸鲈鱼的做法 - 口蘑蒸鲈鱼怎么做]( "口蘑蒸鲈鱼的做法 - 口蘑蒸鲈鱼怎么做")
- “清蒸鲈鱼，是家常菜里最简单的快手大菜！鲈鱼含有优质的蛋白，丰富的维生素以及微量元素，肉质细腻，健脾益胃，安胎补气，补脑健脑，老少皆宜！”食材明细主料鲈鱼（一条）葱丝（适量）姜（适量）口蘑（两个）红辣椒（半根）辅料油（适量）自制蒸鱼豆豉（适量）料酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）口蘑蒸鲈鱼的...
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![口蘑炒鸡肉的做法 - 口蘑炒鸡肉怎么做]( "口蘑炒鸡肉的做法 - 口蘑炒鸡肉怎么做")
- “煲汤留了几块鸡肉，本来是要煎的蘑菇就一起炒了。”食材明细主料口蘑（适量）鸡肉（几块）辅料青椒（适量）油（适量）蚝油（适量）小米椒（适量）蒜（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑炒鸡肉的做法步骤1、鸡肉口蘑洗干净，口蘑划个十字，配料切好。2、锅里倒适量油，可以少一点油，一...
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![口蘑炒花肉的做法 - 口蘑炒花肉怎么做]( "口蘑炒花肉的做法 - 口蘑炒花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）口蘑（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）红椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑炒花肉的做法步骤1、猪肉切片。2、切好姜葱蒜辣椒。3、口蘑切小块焯水捞起。4、锅里热油倒入五花肉煸炒出油，加入姜蒜葱爆香。...
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![口蘑蒸鹌鹑蛋的做法 - 口蘑蒸鹌鹑蛋怎么做]( "口蘑蒸鹌鹑蛋的做法 - 口蘑蒸鹌鹑蛋怎么做")
- “女儿不爱吃菌类，所以想到这个方法”食材明细主料口蘑（8个）鹌鹑蛋（8个）辅料老抽（1勺）盐（2克）黑胡椒（1克）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑蒸鹌鹑蛋的做法步骤1、洗净口蘑2、用小刀把口蘑得蒂扣掉，然后用盐和胡椒粉混合抹在口蘑上（相当于淹）3、打入鹌鹑蛋4、上锅蒸5、我们...
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![口蘑烧肉的做法 - 口蘑烧肉怎么做]( "口蘑烧肉的做法 - 口蘑烧肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（100克）口蘑（250克）辅料青辣椒（1个）蒜（4个）盐巴（6克）红辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）口蘑烧肉的做法步骤1、猪肉，辣椒，大蒜分别切好2、口蘑切好3、热锅凉油4、猪肉炒熟5、放入辣椒，大蒜，翻炒入味放入盐巴6、放入口蘑翻炒7、翻炒均匀8、出锅前放入葱花9、装...
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![煎口蘑肉肉的做法 - 煎口蘑肉肉怎么做]( "煎口蘑肉肉的做法 - 煎口蘑肉肉怎么做")
- “口蘑在东北烤肉里面，就是非常原生态的烤，放火🔥上烤。在家里，用平底锅煎一下，简单撒点黑胡椒碎味道也不错。口蘑里面还可以塞点肉馅，或者虾滑，就看你心情了，有时间就鼓球鼓球，没时间搁水煮都可以。今天准备做丸子汤，所以也买了口蘑，塞个肉肉来搭配口蘑煎，做法分享给大家。”食材明...
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![鲈鱼蒸口蘑的做法 - 鲈鱼蒸口蘑怎么做]( "鲈鱼蒸口蘑的做法 - 鲈鱼蒸口蘑怎么做")
- “今午餐来一款：鲈鱼蒸口蘑，鲜美无敌，好吃又方便，小伙伴们，一起来吧。”食材明细主料鲈鱼（一条）口蘑（适量）辅料葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蒸鱼豆豉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲈鱼蒸口蘑的做法步骤1、鲈鱼处理洗净备用。2、口蘑洗净备用。3、鲈鱼...
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![口蘑鸡肉汤的做法 - 口蘑鸡肉汤怎么做]( "口蘑鸡肉汤的做法 - 口蘑鸡肉汤怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（半只）口蘑（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）小米辣（适量）肥肉（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑鸡肉汤的做法步骤1、备好材料。2、先把肥肉炒出油，倒入蒜姜，辣椒炒香。3、倒入鸡肉翻炒均匀。4、两分钟后倒入口蘑...
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![肉片炒口蘑的做法 - 肉片炒口蘑怎么做]( "肉片炒口蘑的做法 - 肉片炒口蘑怎么做")
- 食材明细主料口蘑（适量）肉片（适量）辅料红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒口蘑的做法步骤1、口蘑对半切开。2、肉切薄片，放少许料酒，盐淀粉腌制二十分钟。3、葱切马蹄葱，姜切片。4、起锅烧油，把腌好的肉片滑一下盛出，用锅...
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![口蘑炒肉的做法 - 口蘑炒肉怎么做]( "口蘑炒肉的做法 - 口蘑炒肉怎么做")
- 食材明细主料口蘑（适量）辅料瘦肉（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑炒肉的做法步骤1、口蘑清洗备用2、锅中烧开水焯水3、锅中热油煸大蒜4、加入瘦肉煸炒5、倒入口蘑翻炒6、加入辣椒盐生抽翻炒均匀7、加入蒜苗翻炒8、成品...
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![口蘑炖肉的做法 - 口蘑炖肉怎么做]( "口蘑炖肉的做法 - 口蘑炖肉怎么做")
- “本菜特点：汤中带蘑菇香，蘑菇的脆爽里带肉香，菜中有肉但是不腻。”食材明细主料猪肉（半斤）口蘑（一斤）豆腐（少许）辅料盐（4克）醋（半汤勺）酱油（1汤勺）十三香（1克）葱花（少许）姜丝（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）口蘑炖肉的做法步骤1、猪肉切片或者小块，葱花、姜丝烹油用，根据自己的喜好切上...
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![口蘑炒肉沫的做法 - 口蘑炒肉沫怎么做]( "口蘑炒肉沫的做法 - 口蘑炒肉沫怎么做")
- 食材明细主料口蘑（适量）肉沫（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）口蘑炒肉沫的做法步骤1、前腿肉洗净切块剁碎备用。2、口蘑清洗干净备用。3、将口蘑改刀切片。4、锅中热油放入肉沫。5、翻炒均匀炒干水份。6、放入口蘑翻炒。7、...
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![蘑菇蒸肉的做法 - 蘑菇蒸肉怎么做]( "蘑菇蒸肉的做法 - 蘑菇蒸肉怎么做")
- “一道家常菜无论是煎是炒，还是简单蒸煮一下当我在厨房忙的火热朝天，看着那些盘盘碗碗在餐桌上变光的那一刻瞬间就无比开心，这不今晚家里只有肉，豆腐一盒蘑菇，随便放点佐料入锅蒸熟我们家哪位就说这几天最好吃的菜就是蘑菇蒸肉啦！”食材明细主料瘦肉（100g）豆腐（100g）白玉菇（50g）辅料...
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![肉末蒸口蘑的做法 - 肉末蒸口蘑怎么做]( "肉末蒸口蘑的做法 - 肉末蒸口蘑怎么做")
- “口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，一般品种的脂肪含量仅为干重的4.4%。可以防止发胖。口蘑中还含有多种抗病毒成分，可以辅助治疗由病毒引起的疾病。其中的大量...
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![口蘑肉的做法 - 口蘑肉怎么做]( "口蘑肉的做法 - 口蘑肉怎么做")
- 食材明细主料肉馅（适量）口蘑（适量）油菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）未知（难度）口蘑肉的做法步骤1、肉馅加葱，姜，盐，鸡蛋，老抽，香油，搅拌带劲。2、口蘑洗干净备用。3、油菜洗干净备用。4、口蘑镶肉馅，平底锅煎肉再煎磨。5、炒锅放油，放葱蒜，加入...
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![口蘑牛肉面的做法 轻盈版口蘑牛肉面 口蘑牛肉面怎么做]( "口蘑牛肉面的做法 轻盈版口蘑牛肉面 口蘑牛肉面怎么做")
- “西式面条好吃除了有意式面条的筋道美味,还离不开一个香浓馥郁的酱汁.可是如果看看西式面条酱汁的组成,常常就会让我吃得胆颤惊心.黄油,淡奶油,奶酪...有的时候是三管齐下.舌头虽然满足了,可是肚子也肥了一圈.今天做的是一款轻盈版的西式面条.今天的主角是酱汁.面条我就...
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![肉末口蘑的做法 - 肉末口蘑怎么做]( "肉末口蘑的做法 - 肉末口蘑怎么做")
- “口蘑是一种真菌类食用菜，它伞盖肥厚，清香适口，独具风味，被人们誉为“素中之肉”。口蘑的品种有白蘑、青腿子、马莲杆、杏香等，其中以白蘑最为名贵。新鲜的白蘑，菌盖洁白，褶细、盖大、肉厚、柄短，气味极清香。夏秋产蘑时节，一场细雨过后，十里之外就可以闻到蘑香。口蘑味道鲜美，口感...
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![口蘑蒸鸡翅的做法 - 口蘑蒸鸡翅怎么做]( "口蘑蒸鸡翅的做法 - 口蘑蒸鸡翅怎么做")
- “蒸菜是比较健康的做法，原汁原味。可以根据自己的口味调整调料，喜欢辣的，甜的随意添加辣椒.白糖”食材明细主料鸡翅（300克）口蘑（200克）辅料蚝油（一勺）酱油（一勺）料酒（一勺）花椒（少许）胡椒粉（少许）葱段（少许）姜片（少许）盐（少许）青蒜（少许）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑蒸鸡翅的做法步骤1、...
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![口蘑酿肉的做法 - 口蘑酿肉怎么做]( "口蘑酿肉的做法 - 口蘑酿肉怎么做")
- “口蘑与肉很配。”食材明细主料口蘑（适量）肉沫（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料十三香（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑酿肉的做法步骤1、口蘑。洗净，去掉尾巴。用厨房用纸吸了吸水。2、肉沫，加葱、姜、十三香，香油，生抽，调成肉馅。3、把肉馅填到口蘑的碗里...
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![口蘑鸡腿肉的做法 - 口蘑鸡腿肉怎么做]( "口蘑鸡腿肉的做法 - 口蘑鸡腿肉怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（2个）口蘑（半斤）辅料姜（适量）蒜（适量）调料色拉油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）口蘑鸡腿肉的做法步骤1、准备食材鸡腿2个。2、食材口蘑洗净切片。3、切好鸡腿肉。4、加入盐、两勺生抽、一勺老抽、一勺淀粉、一勺料...
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![口蘑香肠蒸粉丝的做法 - 口蘑香肠蒸粉丝怎么做]( "口蘑香肠蒸粉丝的做法 - 口蘑香肠蒸粉丝怎么做")
- 食材明细主料口蘑（适量）粉丝（适量）辅料香肠（适量）调料郫县豆瓣酱（适量）蒜（适量）葱（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑香肠蒸粉丝的做法步骤1、口蘑洗净肉糜解冻。2、粉丝泡发。3、捞出备用。4、口蘑切片备用。5、葱切小段备用准备蚝油和郫县豆瓣酱。6、热锅加油葱蒜...
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![口蘑肉片的做法 - 口蘑肉片怎么做]( "口蘑肉片的做法 - 口蘑肉片怎么做")
- 食材明细主料口蘑（20个）黑木耳（10朵）里脊肉（小块）姜末（适量）辅料盐（半匙）生抽（适量）生粉（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑肉片的做法步骤1、里脊肉切片，加入适量的生抽拌匀再加入生粉拌匀，静置10分钟左右。2、口蘑切片。3、热锅凉油把肉片过油后捞出。4、锅底留油爆香姜末倒入...
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![肉丁炒口蘑的做法 肉丁炒口蘑（五花肉） 肉丁炒口蘑怎么做]( "肉丁炒口蘑的做法 肉丁炒口蘑（五花肉） 肉丁炒口蘑怎么做")
- “喜欢吃肉肉，喜欢吃蘑菇，喜欢吃肉丁炒口蘑。”食材明细主料五花肉（盒装一盒）口蘑（盒装2盒）葱姜（适量）小红椒（一根）辅料绵白糖（一勺半）老抽（一勺）食盐（1勺）水（2-3勺）淀粉（一勺）甜面酱（2勺（我用的是一袋，烤鸭外带的那种酱爆））咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丁炒口蘑的做法步骤1、五花肉切小块，...
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