![糖醋河鲫鱼的做法 - 糖醋河鲫鱼怎么做]( "糖醋河鲫鱼的做法 - 糖醋河鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料河鲫鱼（1条）辅料姜片（适量）香葱（适量）料酒（1勺）香醋（2勺）白糖（3勺）酱油（4勺）清水（5勺）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋河鲫鱼的做法步骤1、食材：河鲫鱼（已洗净）、姜片、香葱2、在碗中加入1勺料酒。3、加入2勺香醋。4、加入3勺白糖。5、加入4勺酱油。6、加入5勺清水。7、调...
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![糖醋小河虾的做法 - 糖醋小河虾怎么做]( "糖醋小河虾的做法 - 糖醋小河虾怎么做")
- 食材明细主料河虾（350g）辅料葱（1根）姜（几片）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）糖醋小河虾的做法步骤1、新鲜小河虾洗净剪去须2、葱姜备好3、起锅油热下葱姜煸香4、下入河虾5、快速翻炒，新鲜河虾很快变色6、烹黄酒，放生抽，糖，这个虾糖要多些，盐，炒制均匀，放镇江香醋，加入鸡精，翻炒均匀至...
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![红烧糖醋鲫鱼的做法 - 红烧糖醋鲫鱼怎么做]( "红烧糖醋鲫鱼的做法 - 红烧糖醋鲫鱼怎么做")
- “都说酸儿辣女，我老婆孕期就喜欢酸甜辣都吃，所以做了这道菜，希望大家喜欢”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料辣椒（4个）姜（3片）米葱（一根）啤酒（一听）鸡精（2勺）红糖（3勺）蚝油（2勺）白醋（一勺）老抽（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧糖醋鲫鱼的做法步骤1、把鱼打上3-5个刀花，从鱼尾往前打，小心把...
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![糖醋鲫鱼的做法 - 糖醋鲫鱼怎么做]( "糖醋鲫鱼的做法 - 糖醋鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）陈醋（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼一条处理干净沥干水。2、切成段，抹上薄薄一层淀粉。3、不粘锅放油，下入鲫鱼两面煎制。4、放入葱姜蒜煸香。5...
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![鲫鱼河虾汤的做法 - 鲫鱼河虾汤怎么做]( "鲫鱼河虾汤的做法 - 鲫鱼河虾汤怎么做")
- “鲫鱼富含蛋白质、钙、磷、铁多种微量元素，营养价值非常高，儿童吃鲫鱼可以补钙健脑，增强记忆力有助与身体生长，老年人吃鲫鱼可预防骨质疏松。鲫鱼肉对孕产妇和婴幼儿来说也是一道健康滋补食材。”食材明细主料鲫鱼（1条）河虾（50克）辅料食用油（2勺）盐（2小勺）蘑菇（4个）小葱（3根）姜（3片）咸鲜（口...
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![醋汤鲫鱼的做法 - 醋汤鲫鱼怎么做]( "醋汤鲫鱼的做法 - 醋汤鲫鱼怎么做")
- “五味子，皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味，故有五味子之名。能益气生津，补肾养心，收敛固涩。此汤可助食开胃，有利补钙。鲫鱼含蛋白质，钙的含量较高，还有多种维生素，微量元素，硫胺素，核黄素，烟酸等，有益气健脾，利尿消肿，通乳，益于钙的吸收和沉着等作用，有助于预防老年骨质疏松。”食材明细主料鲫...
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![河鲫鱼炖蛋的做法 - 河鲫鱼炖蛋怎么做]( "河鲫鱼炖蛋的做法 - 河鲫鱼炖蛋怎么做")
- “老耿听说用野生的河鲫鱼炖鸡蛋对长身体的小耿有好处，就特的去弄了几条，味道也是不错，鸡蛋滑嫩，鱼肉鲜甜！”食材明细主料河鲫鱼（1条）鸡蛋（2只）辅料盐（少许）葱（适量）姜（1块）麻油（少许）料酒（1大勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）河鲫鱼炖蛋的做法步骤1、准备的原料。2、河鲫鱼处理干净，在鱼...
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![葱烤河鲫鱼的做法 - 葱烤河鲫鱼怎么做]( "葱烤河鲫鱼的做法 - 葱烤河鲫鱼怎么做")
- “葱烤河鲫鱼，本帮菜之代表作。它鲜嫩酥香甜、味道醇美。这道菜突出的就是鲫鱼的鲜美。在滴着酱红汤汁的鲫鱼背上，放着半寸来长脆生生的葱段。河鲫鱼又有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病都有很好的滋补食疗作用。”...
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![糖醋带鱼的做法 【河南】糖醋带鱼 糖醋带鱼怎么做]( "糖醋带鱼的做法 【河南】糖醋带鱼 糖醋带鱼怎么做")
- “带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸，丰富的DHA和维生素A、维生素D，是很好的补虚劳，养肝及促进乳汁生成的食物。带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有降低胆固醇养肝补血、润肤养发、健美等功效。带鱼肉...
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![做糖醋鱼可以用鲫鱼吗]( "做糖醋鱼可以用鲫鱼吗")
- 可以。鲫鱼可以用来做糖醋鱼，但是一般使用的是黄河鲤鱼，鲤鱼的味道更加精美。做糖醋鱼最终的就是糖和醋，糖醋鱼是先腌制鱼，然后油炸再浇上准备好的糖汁。糖醋鱼的汁是用糖，醋和清水按照2比1比2的比例调制而成，一般是烧热之后浇在炸好的鱼的身上。...
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![糖醋酥小鲫鱼的做法 - 糖醋酥小鲫鱼怎么做]( "糖醋酥小鲫鱼的做法 - 糖醋酥小鲫鱼怎么做")
- “做这个菜可以用任何小鱼，我感觉鱼越小做出来的效果越好。”食材明细主料小鲫鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）醋（适量）料酒（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糖醋酥小鲫鱼的做法步骤1、主要原料。2、酱油+醋+料酒+白糖+适量水，熬制料汁儿，晾凉备用。...
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![酱烧河鲫鱼的做法 - 酱烧河鲫鱼怎么做]( "酱烧河鲫鱼的做法 - 酱烧河鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料河鲫鱼（1条）辅料豆瓣酱（适量）姜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱烧河鲫鱼的做法步骤1、食材：河鲫鱼（已洗净）。2、豆瓣酱、姜片、香葱。3、将已洗净的河鲫鱼放在案板上用刀正反划上几刀。4、烧锅倒油烧热，下入姜片...
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![糖醋薰小鲫鱼的做法 给小朋友的春季补钙长个餐 - 糖醋薰小鲫鱼 糖醋薰小鲫鱼怎么做]( "糖醋薰小鲫鱼的做法 给小朋友的春季补钙长个餐 - 糖醋薰小鲫鱼 糖醋薰小鲫鱼怎么做")
- “现在是春季，是孩子生长发育最快的季节，所以重点补充一下钙质和微量元素是必须的。专家建议的食物种类有很多，主要是小鱼小虾、海产、核桃、杏仁等坚果，还有花生、芝麻等油类植物，所以俺这些日子天天在做这一类的菜式。很多妈妈对孩子的补钙餐都有点头疼，因为坚果类的东西还好...
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![醋烹鲫鱼的做法 - 醋烹鲫鱼怎么做]( "醋烹鲫鱼的做法 - 醋烹鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辅料姜丝（适量）蒜末（适量）红椒丝（适量）青椒丝（适量）香菜段（适量）熟白芝麻（适量）配料油（500克）干面粉（适量）味达美酱油（适量）老陈醋（适量）白糖（适量）老抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）香油（适量）酸咸（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）醋烹鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼清洗干净。2、...
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![糖醋河螃蟹的做法 - 糖醋河螃蟹怎么做]( "糖醋河螃蟹的做法 - 糖醋河螃蟹怎么做")
- “在天津卫不管是海螃蟹还是河螃蟹，什么皮皮虾一般都是清蒸。今儿我做一回糖醋河螃蟹，酸甜适口，蟹黄饱满，下酒最好。”食材明细主料河螃蟹（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）白糖（适量）醋（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）面粉（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋河螃蟹的做法步骤1、...
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![烤河鲫鱼干的做法 - 烤河鲫鱼干怎么做]( "烤河鲫鱼干的做法 - 烤河鲫鱼干怎么做")
- “最近老公爱上了钓鱼，钓来好多，吃不完，于是乎想着自己晒干吃。作为下酒菜绝对是超赞的类！”食材明细主料河鲫鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）老抽（少许）其他（口味）烤（工艺）数天（耗时）简单（难度）烤河鲫鱼干的做法步骤1、将河鲫鱼洗后，放入锅内煮；同时在锅内放入葱姜蒜，...
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![红烧河鲫鱼的做法 - 红烧河鲫鱼怎么做]( "红烧河鲫鱼的做法 - 红烧河鲫鱼怎么做")
- “春天的河鲫鱼肉汁鲜嫩，鱼籽还特别的多，加点香菜去腥增香，那是最好不过的。”食材明细主料河鲫鱼（1条）香菜（100克）蒜头（1只）辅料老抽（半勺）生抽（1勺）糖（2勺）料酒（2勺）豆瓣酱（2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧河鲫鱼的做法步骤1、准备的原料。2、河鲫鱼处理干净，鱼背划上刀口，更容易...
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![鲫鱼可以做糖醋鱼吗]( "鲫鱼可以做糖醋鱼吗")
- 可以。可以做糖醋鱼的鱼的种类有很多，鲫鱼，鲤鱼，带鱼等都可以做的。在做糖醋鲫鱼时，尽量挑选鲜活的鲫鱼，若鱼的眼睛有凹陷或者表面不清晰，鱼体有明显的掉麟或是伤痕，建议不要购买。而在熬糖醋汁时可用小火慢熬，熬汁成熟后直接淋在鱼上即可。...
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![醋椒鲫鱼的做法 - 醋椒鲫鱼怎么做]( "醋椒鲫鱼的做法 - 醋椒鲫鱼怎么做")
- “秋季气候干燥，皮肤很容易失水，除了日常的饮水和化妆品外，食物补水也是一种很好的途径，今天介绍给大家这个美容养颜汤——醋椒鲫鱼。”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）醋椒鲫鱼的做法步骤1...
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![香煎河鲫鱼的做法 - 香煎河鲫鱼怎么做]( "香煎河鲫鱼的做法 - 香煎河鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料河鲫鱼（1条）辅料蒜头（2颗）香葱（1根）调料食盐（适量）食用油（少许）陈醋（少许）辣椒粉（少许）酸辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎河鲫鱼的做法步骤1、河鲫鱼去内脏洗净。2、划花刀后撒上少许食盐腌制十分钟左右。3、不粘锅中放油放入姜片烧热，滑入鲫鱼中小火慢慢煎至两面焦黄。...
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![糖醋泡椒鲫鱼的做法 - 糖醋泡椒鲫鱼怎么做]( "糖醋泡椒鲫鱼的做法 - 糖醋泡椒鲫鱼怎么做")
- “今年去游三峡大坝时，在一家不起眼的餐馆吃了一道非常好吃的红烧鱼，回家后决定模仿一下，呵呵！没想到做出来得到家人的一致好评！”食材明细主料鲫鱼（适量）辅料香葱（适量）生姜（适量）蒜（适量）葱段（适量）配料菜籽油（适量）猪油（适量）盐（适量）料酒（适量）花椒（适量）胡椒面（适量）水淀粉（适量）醋（适量）白糖（适量）鸡...
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![糖醋小鲫鱼的做法 - 糖醋小鲫鱼怎么做]( "糖醋小鲫鱼的做法 - 糖醋小鲫鱼怎么做")
- “把小鲫鱼用油炸酥，然后用糖醋汁焖炖，鱼刺酥软直接食用”食材明细主料小鲫鱼（几条）葱（适量）姜（适量）盐（适量）辅料料酒（1勺）生抽（两勺）糖（3勺）醋（四勺）酸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋小鲫鱼的做法步骤1、小鲫鱼去头去内脏去鳞洗干净（从市场买回来就已经弄好了）。加入适量盐腌制一会儿...
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![糖醋黄瓜河鲫鱼的做法 - 糖醋黄瓜河鲫鱼怎么做]( "糖醋黄瓜河鲫鱼的做法 - 糖醋黄瓜河鲫鱼怎么做")
- “《糖醋黄瓜河鲫鱼》---家宴简单花色拼盘亲人团聚少不了设宴庆贺，设宴就少不了首席凉菜，凉菜中黄瓜是比较常见的，但用作花色拼盘，制作出像宾馆宴席菜式，一些家庭也许不知从何着手，可能从未尝试过......为此特为亲们创意了一道，极其简单的，用平时大家喜欢的普通食材黄瓜制作的《...
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![糖醋酥香鲫鱼的做法 - 糖醋酥香鲫鱼怎么做]( "糖醋酥香鲫鱼的做法 - 糖醋酥香鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（400g）辅料糖（三勺）醋（三勺）老抽（一勺）一品鲜（一勺）葱（适量）盐（一勺）料酒（两勺）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋酥香鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼洗干净去内脏，去黑膜，横片一刀分两半，去鱼骨和鱼刺。2、去骨后的鱼片改花刀。45度斜划。准备腌制3、鱼肉...
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![醋焖鲫鱼的做法 - 醋焖鲫鱼怎么做]( "醋焖鲫鱼的做法 - 醋焖鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（4条）辅料姜（适量）葱（适量）八角（适量）配料醋（适量）酸咸（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）醋焖鲫鱼的做法步骤1、原料：鲫鱼4条（约4两每条），生姜，葱，八角2、鲫鱼处理好后，擦干水份3、起油锅，烧至冒烟后，下入鲫鱼4、炸至微黄后捞出沥油5、取出压力锅，在底部铺上一层葱段和姜片6、放...
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