![西洋菜牛肉丸汤的做法 - 西洋菜牛肉丸汤怎么做]( "西洋菜牛肉丸汤的做法 - 西洋菜牛肉丸汤怎么做")
- “西洋菜牛肉丸汤，很鲜美的一碗汤哦！一起来喝汤吧！这个汤要鲜美，蒜头油是关键哦！”食材明细主料牛肉丸（6颗）辅料西洋菜（适量）蒜头油（适量）猪油（适量）配料盐（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜牛肉丸汤的做法步骤1、牛肉丸6颗切米字刀花，蒜头油一瓶备用。2、西洋菜洗净切段。3...
- 23207
![双丸西洋菜汤如何做好吃又美味]( "双丸西洋菜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无双丸汤汤水十分甜美和香郁。那丸子吃起来很是脆爽。汤鲜美至极，丸子美汁四溢，再配上西洋菜独特的香味，真是堪称极品。而且此汤具有清燥润肺、化痰止咳、利尿补益、养阴的作用。在这寒冷的冬天来一碗热腾腾的汤，真的回...
- 12361
![墨鱼丸西洋菜汤的做法 - 墨鱼丸西洋菜汤怎么做]( "墨鱼丸西洋菜汤的做法 - 墨鱼丸西洋菜汤怎么做")
- “冬日，为我们的家人，备一碗营养汤，美味健康，暖人心。”食材明细主料墨鱼丸（适量）西洋菜（适量）辅料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）墨鱼丸西洋菜汤的做法步骤1、锅放入适量水，放入姜，烧开2、放入墨鱼丸，盖锅，煮十五分钟3、汤放入油，加入西洋菜，大火煮两分钟，即可小窍门放...
- 28010
![美味的西洋菜鸡肉丸汤如何做好吃又美味]( "美味的西洋菜鸡肉丸汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟超级喜欢吃西洋菜的，很喜欢那股独特的香味，记得之前为了这个香味还和闺蜜撕逼了几回，因为她觉得西洋菜很臭，很讨厌吃，唉，都不知道两个不同口味的人怎么成为好朋友的。别的废话不说了，西洋菜一般我都是用来滚汤的...
- 10840
![西洋菜牛丸汤的做法 - 西洋菜牛丸汤怎么做]( "西洋菜牛丸汤的做法 - 西洋菜牛丸汤怎么做")
- 食材明细主料西洋菜（适量）牛肉丸（适量）辅料猪油（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜牛丸汤的做法步骤1、牛肉丸冷水下锅。2、大火煮开转小火煮5分钟。3、西洋菜摘好清洗干净。4、牛肉丸汤加入少许盐调味。5、放入猪油。6、放入西洋菜。7、大火煮开，将西洋菜...
- 16234
![牛肉丸白菜汤的做法 - 牛肉丸白菜汤怎么做]( "牛肉丸白菜汤的做法 - 牛肉丸白菜汤怎么做")
- 食材明细主料牛肉丸（适量）白菜（适量）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸白菜汤的做法步骤1、准备:洗好的白菜。2、冷冻牛肉丸子(不需解冻)。3、白菜切段。4、热锅放油，下白菜大火翻炒。5、炒至断生，放少许盐继续炒一会儿。6、添加适量的开水，放入牛肉丸子...
- 24419
![紫菜牛肉丸汤的做法 - 紫菜牛肉丸汤怎么做]( "紫菜牛肉丸汤的做法 - 紫菜牛肉丸汤怎么做")
- “超快手，又非常鲜美！”食材明细主料紫菜（适量）牛肉丸（适量）调料芹菜叶子（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜牛肉丸汤的做法步骤1、紫菜泡软洗净，牛肉丸解冻。2、水开先煲牛肉丸，煲到变大个。3、加紫菜煮五分钟。4、撒上芹菜叶子提味，加点盐调味。...
- 30194
![西洋菜肉片汤的做法 - 西洋菜肉片汤怎么做]( "西洋菜肉片汤的做法 - 西洋菜肉片汤怎么做")
- “终于等到西洋菜的季节了，好幸福。”食材明细主料西洋菜（适量）肉片（适量）枸杞（适量）辅料油盐（适量）生粉（适量）鸡精（可无）生抽（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜肉片汤的做法步骤1、西洋菜洗干净，肉片用油-生抽-生粉腌制10分钟，水烧开。2、水烧开后加入西洋菜，煮3分钟。3、汤变...
- 5029
![西洋菜肉丸汤的做法 - 西洋菜肉丸汤怎么做]( "西洋菜肉丸汤的做法 - 西洋菜肉丸汤怎么做")
- 食材明细主料西洋菜（500g）牛肉丸（7个）辅料植物油（1勺）蒜（3瓣）姜（3片）枸杞（1勺）调料盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西洋菜肉丸汤的做法步骤1、西洋菜放入淡盐水中浸泡10分钟。2、摘去菜茎，只留嫩叶，冲洗干净。3、锅中加入植物油，放入蒜末炸至金黄。4、倒入适量清水烧开。5、放入...
- 23014
![菠菜牛肉丸汤的做法 - 菠菜牛肉丸汤怎么做]( "菠菜牛肉丸汤的做法 - 菠菜牛肉丸汤怎么做")
- 食材明细主料牛肉丸（1袋）菠菜（半斤）调料盐（2勺）太太乐调味鸡汁（5ml）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜牛肉丸汤的做法步骤1、菠菜去根泡洗干净。2、锅中放水烧开，放入菠菜焯烫20秒去除草酸，捞出控水。3、锅中放水煮开，放入牛肉丸煮3到5分钟至牛肉丸完全熟透。4、放入焯好的菠菜...
- 6994
![好喝的西洋菜牛肉汤如何做好吃又美味]( "好喝的西洋菜牛肉汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西洋菜牛肉汤这道美食所需要的食材主要为西洋菜、腌制牛肉片、浓缩鸡汁。西洋菜口感清脆，富含丰富的营养物质，长期食用有助于补充人体多种营养。牛肉片选自上等的牛肉进行腌制而成，味道鲜美搭配上浓缩鸡汁以...
- 7865
![清润牛肉丸西洋菜汤如何做好吃又美味]( "清润牛肉丸西洋菜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟牛肉丸西洋菜汤是一道简单而又营养的汤品。汤中融合了牛肉丸的鲜味以及西洋菜的香气，喝一口，感觉特别止咳润肺，清热解毒。西洋菜也称豆瓣菜，性味甘凉，含有丰富的营养元素，包括各种维生素、蛋白质、植物纤维等。...
- 3598
![西洋菜滚牛肉汤的做法 - 西洋菜滚牛肉汤怎么做]( "西洋菜滚牛肉汤的做法 - 西洋菜滚牛肉汤怎么做")
- 食材明细主料西洋菜（适量）牛肉（适量）辅料盐（适量）淀粉水（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜滚牛肉汤的做法步骤1、牛肉洗去血水切成薄片。2、碗中调少许淀粉水。3、将牛肉放入淀粉水中，加入花生油抓匀静置。4、西洋菜摘洗干净备用。5、锅中煮开，加入少许花生...
- 26442
![牛肉丸生菜汤的做法 - 牛肉丸生菜汤怎么做]( "牛肉丸生菜汤的做法 - 牛肉丸生菜汤怎么做")
- “清淡营养，美味爽口。”食材明细主料牛肉丸子（5粒）生菜（1棵）辅料姜（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸生菜汤的做法步骤1、生菜清水泡洗干净2、汤锅中放适量的水，把牛肉丸凉水下锅煮开3、水开后放生菜煮1分钟4、调少许盐，油即可5、成品。...
- 6244
![西洋菜肉丸汤如何做好吃又美味]( "西洋菜肉丸汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉丸：100西洋菜：500辅料盐：适量蒜头：适量油：适量具体步骤1.肉丸，西洋菜备用。2.肉丸切片。3.西洋菜洗好折好。4.起油锅，爆香，炒肉丸。5.坐汤、放盐调味。6.水开后放入西洋菜7.稍煮一下。8.装盘OK。烹饪技巧西...
- 8722
![西红柿牛肉丸子汤的做法 - 西红柿牛肉丸子汤怎么做]( "西红柿牛肉丸子汤的做法 - 西红柿牛肉丸子汤怎么做")
- “年夜饭，一年中好重要好特别的一顿饭，当然要用心准备，做什么菜还真是要动一动心思，菜品不只要好吃，还要好看并有吉祥的寓意。一家人团圆，肯定要做家人喜欢的食物，不可过度追求相貌，但也不能一桌都是酱油色，摆盘讲究一点儿，颜色漂亮一点儿，餐具好看一点儿，让家人得到视觉和味觉的双重...
- 24037
![西洋菜瘦肉汤的做法 - 西洋菜瘦肉汤怎么做]( "西洋菜瘦肉汤的做法 - 西洋菜瘦肉汤怎么做")
- 食材明细主料西洋菜（适量）里脊肉（适量）辅料花生油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜瘦肉汤的做法步骤1、西洋菜摘小段备用。2、摘好的西洋菜清洗两遍。3、里脊肉洗净切薄片，加入少许花生油抓匀静置。4、砂锅中水烧开，加入少许花生油。5、放入瘦肉...
- 19950
![营养牛肉丸西洋菜汤如何做好吃又美味]( "营养牛肉丸西洋菜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟牛肉丸西洋菜汤这道菜是属于营养类型的。而且它的原材料即牛肉丸、西洋菜很容易就能够获得。并且呢，如果你的牛肉丸是正宗的牛肉丸，和西洋菜这种富含维生素和纤维的菜一起煮的话，那味道已经不是鲜美能够用来...
- 13678
![鲜美的汤牛肉丸西洋菜汤如何做好吃又美味]( "鲜美的汤牛肉丸西洋菜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛肉丸西洋菜汤是一款好喝的汤，这款汤的味道比较鲜美，所以喝起来营养健康，味美可口，很多人都喜欢，是牛肉和西洋菜一起制作而成的，牛肉是含有大量的营养物质，西洋菜吃了以后对于补充人体的维生素比较有帮助，所以适...
- 18935
![美味的西洋菜肉丸汤如何做好吃又美味]( "美味的西洋菜肉丸汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西洋菜：250肉丸：150辅料盐：适量姜：5油：适量具体步骤1.准备好西洋菜2.准备好肉丸3.摘短一些，然后洗干净4.放入适量的水，烧开后下入少许的油和西洋菜5.煮一下西洋菜后下入肉丸煮6.煮好肉丸后放入少许的盐即可7...
- 29175
![洋白菜炒牛肉丸的做法 - 洋白菜炒牛肉丸怎么做]( "洋白菜炒牛肉丸的做法 - 洋白菜炒牛肉丸怎么做")
- 食材明细主料卷心菜（半个）牛肉丸（7个）辅料烹饪料油（20ml）干红辣椒（3个）调料生抽（15ml）料酒（20ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋白菜炒牛肉丸的做法步骤1、卷心菜剥开洗净，牛肉丸清洗一下，干红辣椒准备。2、卷心菜掰小块牛肉丸切成片干红辣椒掰碎。3、锅中放烹饪料，油炒香干...
- 16930
![鱼丸西洋菜汤的做法 DIY鱼丸西洋菜汤 鱼丸西洋菜汤怎么做]( "鱼丸西洋菜汤的做法 DIY鱼丸西洋菜汤 鱼丸西洋菜汤怎么做")
- “西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。冬春时令气候寒冷干燥，人体上呼吸道粘膜防御机能相对减弱，易受细菌、病毒侵袭，出现咽干、喉痛、声嘶、咳嗽痰稠、便秘等症状，此时恰有良好润肺止咳功能的西洋菜应市，食之可助人安度年终岁首，被誉为“天然的清...
- 23902
![家常西洋菜肉丸汤如何做好吃又美味]( "家常西洋菜肉丸汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉丸子：5个西洋菜：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.食材准备2.锅中放入适量水，放入肉丸子烧开3.烧开后倒入少许油，再放入适量盐4.然后倒入西洋菜5.大火烧开6.煮至西洋菜变色，熟透即可出锅7.快手汤好了8.很鲜...
- 21604
![双丸干贝西洋菜汤的做法 - 双丸干贝西洋菜汤怎么做]( "双丸干贝西洋菜汤的做法 - 双丸干贝西洋菜汤怎么做")
- “时令西洋菜搭配牛肉丸、墨鱼丸和干贝一起滚汤，汤味清香鲜美，味道很不错。这款汤有良好的清润止咳、健脾开胃、养阴补益的食疗功效，对一家老少的呼吸系统和消化系统保健十分有益。”食材明细主料西洋菜（400克）墨鱼丸（8粒）手打牛肉丸（8粒）干贝（30克）辅料姜（3片）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半...
- 30328
![西洋菜猪肉汤的做法 - 西洋菜猪肉汤怎么做]( "西洋菜猪肉汤的做法 - 西洋菜猪肉汤怎么做")
- “猪肉不一定要红烧，炒制，亲们试试这种吃法吧：肉的味道鲜甜、类似白切鸡的做法呢~想喝汤，又想吃到鲜甜的猪肉，还想吃上一碗蔬菜，可是又不想洗那么多碗筷，这款汤懒人必备，一煲汤里有肉有菜全搞定~”食材明细主料前腿土猪肉（200克）西洋菜（500克）干葱头（2个）姜（1块）辅料盐（适量）鸡粉（少许）蚝干（50...
- 1739
美味库
