![番茄金枪鱼酥派的做法 - 番茄金枪鱼酥派怎么做]( "番茄金枪鱼酥派的做法 - 番茄金枪鱼酥派怎么做")
- “Chaussonpizza，又叫Calzone，直接翻译过来就是“拖鞋披萨”。为什么呢？因为其实里面的用料和披萨大同小异，但是这款派是做成合起来的火烧式的，形状很像拖鞋。这是披萨店和学校resto常见的外卖。因为比披萨带起来方便呀，不用担心馅料会掉。锡纸一裹，就可以一边走一边吃啦~美味，简...
- 26023
![番茄金枪鱼意面的做法 【番茄金枪鱼意面】 番茄金枪鱼意面怎么做]( "番茄金枪鱼意面的做法 【番茄金枪鱼意面】 番茄金枪鱼意面怎么做")
- “来个番茄金枪鱼意面，味搭这不用多说做法还超级简单明了随手几样小食材就能完美呈现15min不到就能轻松搞定西式主食快手又饱肚”食材明细主料意大利面（一大撮）洋葱（70克）小番茄（75克）辅料黑胡椒粉（适量）罗勒叶（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄金枪鱼意面的做法步...
- 23886
![金枪鱼面包 的做法 金枪鱼面包 【TUNA BREAD】 金枪鱼面包 怎么做]( "金枪鱼面包 的做法 金枪鱼面包 【TUNA BREAD】 金枪鱼面包 怎么做")
- “每次做面包时就想到要做金枪鱼面包，但是有时候有点懒就做土司了毕竟做土司比较快；今天就想吃些口感香点的面包，就你吧‘金枪鱼’。。。面包做出来后满屋子的香味，第二天吃还是很松软，第三天吃还是一样的松软。。。由于天气炎热我就放到冰箱冷藏，早上从冰箱那出来的时候还是很...
- 25821
![土豆金枪鱼派如何做好吃又美味]( "土豆金枪鱼派如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆金枪鱼派，是用土豆和金枪鱼制作而成的一种小吃，味道鲜嫩，荤素搭配的特别不错而且金枪鱼的肉质肥美而紧致，吃起来完全是一种享受，这种小吃能够给予牙齿和舌尖充足的享受和美感，除此之外这种小吃还含有非常丰...
- 15477
![酱汁金枪番茄盅如何做好吃又美味]( "酱汁金枪番茄盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小胖子白肉金枪鱼（浸矿泉水）罐头：1个阿维欧百里香叶：适量亿芭利无核青橄榄：2茶匙（10g）阿维欧整粒黑胡椒：1茶匙（5g）品利特级初榨橄榄油：20ml亿芭利意大利番茄肉酱：100ml西兰花：适量意大利面：少许番茄：3个辅料具体步骤1.番...
- 17293
![茄汁金枪鱼炒意大利面的做法 - 茄汁金枪鱼炒意大利面怎么做]( "茄汁金枪鱼炒意大利面的做法 - 茄汁金枪鱼炒意大利面怎么做")
- “意面，老公的最爱！”食材明细主料意面（适量）西红柿（200g）金枪鱼罐头（185g）植物油（30ml）蚝油（5ml）食用盐（2g）辅料番茄酱（10ml）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁金枪鱼炒意大利面的做法步骤1、准备食材2、意面跟冷水一起下锅，煮15分钟左右，盛出后过冷水；3、油热后下西红柿炒软，然后下金枪...
- 21731
![金枪鱼宽面的做法 意式风 ----- 金枪鱼宽面 金枪鱼宽面怎么做]( "金枪鱼宽面的做法 意式风 ----- 金枪鱼宽面 金枪鱼宽面怎么做")
- “记得刚来意时就到一家中国人开的意大利餐馆做工那时候觉得很幸福因为每天都可以吃到不同形状口味的意面那是在中国所不能吃到的正宗久而久之也觉得贫乏大致上都是一样的只是材料不同煮法一致更何况一个星期除了休息天外不是吃面就是鱼肉沙拉菜吃大米长大的我还是觉得最...
- 11513
![金枪鱼派如何做好吃又美味]( "金枪鱼派如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料雄鸡牌金枪鱼罐头：1罐土豆：2个面粉：1小碗鸡蛋：2个洋葱：1个辅料盐：少许大蒜：适量食用油：少量黄油：小块酵母：很少香草：很少番茄酱：适量罗勒：少许具体步骤1.首先，温水加酵母，盐，黄油来和面，关于面粉的份量，我真的没什么谱，...
- 26543
![金枪鱼酥里卷寿司的做法 - 金枪鱼酥里卷寿司怎么做]( "金枪鱼酥里卷寿司的做法 - 金枪鱼酥里卷寿司怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）海苔（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）金枪鱼酥（适量）熟黑芝麻（适量）辅料千岛酱（适量）盐（适量）酸咸（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金枪鱼酥里卷寿司的做法步骤1、除米饭外的原料图。黄瓜、胡萝卜切丝，鸡蛋摊成蛋皮后切丝。2、黄瓜用平底锅加一点点盐不加油炒断...
- 5662
![番茄金鲳鱼的做法 - 番茄金鲳鱼怎么做]( "番茄金鲳鱼的做法 - 番茄金鲳鱼怎么做")
- 食材明细主料金鲳鱼（适量）番茄（适量）辅料葱（适量）生姜（适量）香菜（适量）盐（适量）酱油（适量）酸咸（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄金鲳鱼的做法步骤1、金鲳鱼洗净切花刀，姜切条，番茄切块和葱花备用。2、热锅下油把金鲳鱼两面煎至小许金黄。3、煎好的鱼盛出备用。4、锅里留少许底油，将生姜和...
- 13088
![美味番茄金枪鱼冷意面如何做好吃又美味]( "美味番茄金枪鱼冷意面如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料意面：400洋葱：1个辅料罗勒（或其它干香草碎）：适量泉水金枪鱼罐头：适量番茄酱（或意大利面酱）：少许奶酪粉(可省)：少许具体步骤1.锅里倒入水，滴几滴油，倒少许盐，水开后，放入意面，按照意面包装说明的时间煮熟后，捞出沥水，倒入少...
- 18893
![金枪鱼包的做法 - 金枪鱼包怎么做]( "金枪鱼包的做法 - 金枪鱼包怎么做")
- “TunaFishSun金抢鱼包口感与蛮相均属三星，难度不高，香味实足足以让你流口水。”食材明细主料高筋面粉（250克）糖（30克）黄油（30克）水（30ml）牛奶（100ml）鸡蛋（1个）醇母（5克）盐（2克）辅料金枪鱼（适量）蛋液（适量）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）未知（难度）金枪鱼包的做法步骤1、将材料放入面包机和面，15分钟后...
- 10030
![金枪鱼的做法 - 金枪鱼怎么做]( "金枪鱼的做法 - 金枪鱼怎么做")
- 食材明细主料金枪鱼（1条）辅料香菇（2朵）葱（2根）姜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼的做法步骤1、金枪鱼洗净，撒上少许盐2、香菇剪成小条，提取泡发3、葱切成茸4、姜切成丝5、铺一些姜丝在鱼的下面，鱼上面再撒些葱，放锅里，开水蒸10分钟6、鱼蒸熟后把鱼上...
- 23154
![金枪鱼番茄洛林派的做法 法式金枪鱼番茄洛林派 金枪鱼番茄洛林派怎么做]( "金枪鱼番茄洛林派的做法 法式金枪鱼番茄洛林派 金枪鱼番茄洛林派怎么做")
- “法式洛林派已经是很多人接触过的法式家常菜了，这次juju做的洛林派加了点法国第戎黄芥末酱在里面，味道更加有层次感。”食材明细派饼用高筋面粉（250g）黄油（150g）鸡蛋（1个）水（5勺（或牛奶））砂糖（1勺）辅料番茄（1公斤）埃蒙塔芝士（150g）鸡蛋（3个）奶油（150ml）牛奶（150ml）第戎黄芥末（3勺）调料盐（少许）胡椒（少...
- 15786
![金枪鱼番茄蒜味面包的做法 - 金枪鱼番茄蒜味面包怎么做]( "金枪鱼番茄蒜味面包的做法 - 金枪鱼番茄蒜味面包怎么做")
- “金枪鱼和大蒜。番茄是黄金搭档，本款面包无需调味酱就很美味，和意大利料理十分相配。”食材明细主料高筋粉（250g）酵母粉（3g）水（170g）盐（3g）砂糖（20g）黄油（20g）辅料金枪鱼罐头（40g）大蒜粉（1g）番茄干（30g）酸甜（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金枪鱼番茄蒜味面包的做法步骤1、金枪鱼沥去油后称...
- 10823
![金枪鱼饭团的做法 【金枪鱼饭团】 金枪鱼饭团怎么做]( "金枪鱼饭团的做法 【金枪鱼饭团】 金枪鱼饭团怎么做")
- “金枪鱼的营养价值1、金枪鱼是女性美容、减肥的健康食品2、能够保护肝脏，强化肝脏功能3、防止动脉硬化4、有效降低胆固醇含量5、能够激活脑细胞，促进大脑内部活动6、能够有效的预防缺铁性贫血7、提供人体所必需的氨基酸8、有助于人体的新陈代谢，尤其是成长期儿童食品的理想...
- 24516
![金枪鱼沙拉的做法 【上海】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做]( "金枪鱼沙拉的做法 【上海】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做")
- “沙拉里面的食材多种多样，有荤有素，可以依照自家的喜好搭配，逢年过节吃多了大鱼大肉来一道这样的小清新菜式，口感爽脆，非常的棒”食材明细主料金枪鱼罐头（100克）圣女果（50克）熟鹌鹑蛋（100克）生菜（50克）辅料沙拉酱（少许）盐（3克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼沙拉的做法步骤1、熟...
- 2225
![金枪鱼番茄豆腐汤如何做好吃又美味]( "金枪鱼番茄豆腐汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料金枪鱼辛香鱼伴罐头：半罐番茄：一个内酯豆腐：一块辅料葱：适量姜：适量盐：适量淀粉：适量具体步骤1.内酯豆腐撕掉表面的膜，底部剪四个角，把整个豆腐倒出；豆腐中间剖一刀，然后竖切三刀，横着切七八刀的样子，切成小块待用；番茄...
- 16662
![金枪鱼饭团的做法 美味金枪鱼饭团 金枪鱼饭团怎么做]( "金枪鱼饭团的做法 美味金枪鱼饭团 金枪鱼饭团怎么做")
- “饭团是很多小朋友喜欢的一种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼十分鲜美。金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效，经常食用，能有效的减少血液中的恶性胆固醇，增加良性胆固醇，从而预防因胆固...
- 19939
![一起来派对 - 金枪鱼派如何做好吃又美味]( "一起来派对 - 金枪鱼派如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料低筋面粉：300土豆：1个泉水浸金枪鱼罐头：1听无盐黄油：160辅料黑胡椒粉：1汤匙干香草碎(含罗勒：1/2汤匙盐：5上海辣酱油：1汤匙鲜奶油：150ml冰水：50蛋黄：2个全蛋：2枚全脂牛奶：150ml红葱头：1个高筋面粉：3汤匙大蒜：1瓣具体步骤1....
- 15290
![金枪鱼汉堡的做法 金枪鱼早餐汉堡 金枪鱼汉堡怎么做]( "金枪鱼汉堡的做法 金枪鱼早餐汉堡 金枪鱼汉堡怎么做")
- “随着现代社会的高速发展，物质生活水平的日渐提高，人类对健康的重视程度越来越大。与之同时，金枪鱼作为一种营养、健康的现代食品备受推崇。它愈来愈被欧美等发达国家所青睐，现将这种美食的十大功效介绍如下：一、金枪鱼是女性美容、减肥的健康食品：金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有...
- 9670
![金枪鱼卷的做法 - 金枪鱼卷怎么做]( "金枪鱼卷的做法 - 金枪鱼卷怎么做")
- “这款金枪鱼卷是西式party上常见的餐前点心，制作简单造型精巧，口感鲜美。”食材明细主料金枪鱼罐头（85克）面包（5片）辅料洋葱末（30克）西芹（60克）迷你酸黄瓜（4个）配料蛋黄酱（2大勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼卷的做法步骤1、为了方便，我用了罐头金枪鱼，罐装蛋黄酱，酸黄瓜也是...
- 23416
![番茄金枪鱼意面的做法 番茄金枪鱼意面（辣） 番茄金枪鱼意面怎么做]( "番茄金枪鱼意面的做法 番茄金枪鱼意面（辣） 番茄金枪鱼意面怎么做")
- “减肥可吃的美食。”食材明细主料三色螺丝意面（70g）大番茄（190g）盐浸三文鱼（70g）辅料橄榄油（8ml）盐（少许）大葱（20g）是拉差香甜辣椒酱（10g）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄金枪鱼意面的做法步骤1、准备材料，大葱切成圆片，番茄切成小块备用；2、平底锅放橄榄油，爆香大葱；3、番茄下锅翻炒...
- 17335
![茄汁金枪鱼意大利面的做法 - 茄汁金枪鱼意大利面怎么做]( "茄汁金枪鱼意大利面的做法 - 茄汁金枪鱼意大利面怎么做")
- “金枪鱼罐头买回来开盖了好久，一直都没有用完。经常想着要怎么怎么把它用了。某天，和青青去新街口吃饭，猛然看到金枪鱼意面。。。我想这不就是立马把我苦恼的事情解决了么其实，做菜和做人一样，随性点，随意点，菜和人都会因此而变得轻松和出彩。菜如人生，做菜有菜谱，上面有着用料用...
- 3783
![金枪鱼沙拉的做法 【山西】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做]( "金枪鱼沙拉的做法 【山西】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做")
- “金枪鱼又叫鲔鱼，香港称吞拿鱼，澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼，大部分皆属于金枪鱼属。金枪鱼的肉色为红色，这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要...
- 5853
美味库
