![银鱼西红柿汤的做法 - 银鱼西红柿汤怎么做]( "银鱼西红柿汤的做法 - 银鱼西红柿汤怎么做")
- “新鲜的银鱼，我们这俗称面条鱼，春天这个时候的面条鱼最好吃，满是籽，加点西红柿，味道特别鲜美”食材明细主料银鱼（适量）西红柿（一个）葱（适量）盐（适量）辅料植物油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银鱼西红柿汤的做法步骤1、银鱼过一遍清水2、葱切碎3、西红柿切小块4、锅中放入适量...
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![西红柿炸鱼汤的做法 - 西红柿炸鱼汤怎么做]( "西红柿炸鱼汤的做法 - 西红柿炸鱼汤怎么做")
- 食材明细主料炸鱼段（适量）西红柿（2个）辅料盐（适量）葱花（适量）芹菜叶（少许）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炸鱼汤的做法步骤1、西红柿洗净，顶部用刀划十字。2、把一根筷子插到西红柿中，用小火将西红柿烤一会，西红柿皮裂开就可以了。3、撕掉西红柿皮。（用火烤的西红柿剥皮的时候...
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![西红柿鱼汤的做法 - 西红柿鱼汤怎么做]( "西红柿鱼汤的做法 - 西红柿鱼汤怎么做")
- “西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。皖鱼也叫草鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，其中皖鱼所含的丰富硒元素，经常食用有抗衰老、美颜的功效。加上鲜甜的干贝，就能做出鲜甜美味且快速简单的鱼汤。”食材明细主料西红柿（1个）鱼头（1个）鱼尾（1条）辅料干贝（20克）油（3...
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![西红柿鱼元汤的做法 - 西红柿鱼元汤怎么做]( "西红柿鱼元汤的做法 - 西红柿鱼元汤怎么做")
- “今天的西红柿鱼丸汤，鱼丸选用的是龙利鱼做出的鱼丸，龙利鱼是深海鱼含有丰富的蛋白质，营养及为丰富且无刺，鱼肉细嫩久煮不老，特别适合老人孩子。”食材明细主料龙利鱼（一片）西红柿（2个）辅料料酒（适量）生姜汁（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）小葱（适量）蛋清（适量）生粉（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）煮（工...
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![银鱼西红柿鸡蛋羹的做法 - 银鱼西红柿鸡蛋羹怎么做]( "银鱼西红柿鸡蛋羹的做法 - 银鱼西红柿鸡蛋羹怎么做")
- “银鱼是巢湖，太湖里面最有名的食材，非常鲜美并富含高蛋白等营养成分，加入鸡蛋西红柿，做成西红柿鸡蛋羹非常鲜美，一点腥味都没有。”食材明细主料银鱼（250g）西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料葱（2颗）调料植物油（4勺）盐（1勺）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银鱼西红柿鸡蛋羹的做法步骤1、准备好鸡...
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![菠萝西红柿汤鱼的做法 - 菠萝西红柿汤鱼怎么做]( "菠萝西红柿汤鱼的做法 - 菠萝西红柿汤鱼怎么做")
- “无意在冰箱里东凑西凑做成的一道菜，结果还真成了一道下饭菜，喜欢吃辛辣的也可以放辣椒，我只做了酸甜口味，毕竟还有宝宝在吃，汤可以混到饭里吃也不错的选择！”食材明细主料罗非鱼（一只）菠萝（适量）辅料酱油（适量）生姜（一小块）蚝油（适量）蕃茄酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）酸甜（口味）焖（工艺）十分...
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![西红柿鱼丸汤的做法 - 西红柿鱼丸汤怎么做]( "西红柿鱼丸汤的做法 - 西红柿鱼丸汤怎么做")
- “色泽红亮，汤汁浓郁，鱼丸鲜美，非常受家人的喜爱～”食材明细主料鱼丸（适量）西红柿（一个）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡汁（少许）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鱼丸汤的做法步骤1、鱼丸提前解冻好备用。2、西红柿用蔬果净化器洗净备用。3、切成小块备用。4、热锅入油，放入西红柿翻...
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![西红柿烧银鱼的做法 #妈妈的味道#西红柿烧银鱼 西红柿烧银鱼怎么做]( "西红柿烧银鱼的做法 #妈妈的味道#西红柿烧银鱼 西红柿烧银鱼怎么做")
- “每到春节，银鱼刚刚上市，用西红柿或酸菜来烧，再好吃不过了”食材明细主料银鱼（500g）西红柿（2个）辅料盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿烧银鱼的做法步骤1、葱切片2、西红柿切块3、银鱼用清水洗两遍4、锅中放入少量植物油，爆香葱姜蒜5、放入西红柿炒出红汤...
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![西红柿蛋花鱼圆汤的做法 西红柿蛋花鱼元汤 西红柿蛋花鱼圆汤怎么做]( "西红柿蛋花鱼圆汤的做法 西红柿蛋花鱼元汤 西红柿蛋花鱼圆汤怎么做")
- 食材明细主料鱼元（适量）辅料西红柿（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）鸡蛋清（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿蛋花鱼圆汤的做法步骤1、鱼元,西红柿,黑木耳,蘑菇.2、鱼肉剁成鱼肉泥状,加盐,蛋清打上劲.3、用手挤成鱼元4、西红柿洗净去皮,切好后放锅中煸炒.5...
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![西红柿鸡蛋汤的做法 家常西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做]( "西红柿鸡蛋汤的做法 家常西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做")
- “喜欢喝鸡蛋汤，不仅它美味而且还有营养。加入西红柿后最好喝了。能量也比较低哦。晩上喝一大碗美美哒～”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）葱段（少许）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（少许）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿冲水洗净2、切成小块3、鸡蛋加...
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![牛腩西红柿家常面的做法 牛腩西红柿家常面！ 牛腩西红柿家常面怎么做]( "牛腩西红柿家常面的做法 牛腩西红柿家常面！ 牛腩西红柿家常面怎么做")
- “今天午餐来一份美味可口的西红柿牛腩面，酥烂的牛腩，酸甜的番茄汁，微红的汤汁中混合着牛肉和番茄的清香，随意丢几颗青菜就好，出锅时必不可少要撒点香葱和香菜，香味一下子更丰富了，红红的番茄牛腩面再顠上些红红的辣油那才更诱人，所以放了老干妈，微辣而又不是很辣！看似简单的一碗面...
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![西红柿鸡蛋银耳汤的做法 - 西红柿鸡蛋银耳汤怎么做]( "西红柿鸡蛋银耳汤的做法 - 西红柿鸡蛋银耳汤怎么做")
- “-清淡，利口，很简单的夜宵，营养，不油腻”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）银耳（1块）辅料生抽（1匙）陈醋（1匙）盐（1匙）香油（1匙）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋银耳汤的做法步骤1、-也就一个西红柿，两个鸡蛋，就可以做出美味夜宵2、-鸡蛋打成蛋液，西红柿切小块3、-银耳用温水泡发，撕...
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![西红柿银针菇汤的做法 - 西红柿银针菇汤怎么做]( "西红柿银针菇汤的做法 - 西红柿银针菇汤怎么做")
- “轻脂减肥餐”食材明细主料银针菇（200g）辅料西红柿（2个）香菜（2颗）调料腐乳（半块）蚝油（1勺）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿银针菇汤的做法步骤1、各种食材洗净切好备用，有时间最好用开水烫西红柿去皮，口感更好。2、中火少油炒西红柿至软烂后加入适量清水煮至汤汁浓稠，...
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![银鱼西红柿炒鸡蛋的做法 - 银鱼西红柿炒鸡蛋怎么做]( "银鱼西红柿炒鸡蛋的做法 - 银鱼西红柿炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料银鱼（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）番茄沙司（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银鱼西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿去皮切块。2、银鱼。3、锅中放入适量油烧热后放入鸡蛋翻炒。4、加入西红柿。5、放入银鱼。6、加入适量盐翻炒片刻。7、加入适...
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![西红柿秋刀鱼汤的做法 - 西红柿秋刀鱼汤怎么做]( "西红柿秋刀鱼汤的做法 - 西红柿秋刀鱼汤怎么做")
- “朋友送了几条自己钓的秋刀鱼，拿来跟西红柿煮汤，营养又开胃！”食材明细主料秋刀鱼（300克）西红柿（1个）水（1000克）辅料葱（适量）生姜（适量）蒜头（适量）芹菜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿秋刀鱼汤的做法步骤1、将鱼去除鳃和内脏，清洗干净2、切成块3、放...
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![家常牛腩西红柿的做法 - 家常牛腩西红柿怎么做]( "家常牛腩西红柿的做法 - 家常牛腩西红柿怎么做")
- 食材明细主料牛肉（250）辅料洋葱（一个）西红柿（一个）香叶（3片）八角（3个）料酒（一勺匙）老抽（适量）生抽（适量）葱（适量）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常牛腩西红柿的做法步骤1、用了洋葱和西红柿，首先准备好配料食材2、切好的牛腩用料酒开水烫一下血水然后捞出备用3、放一点点油把香叶八角一...
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![西红柿鸡蛋汤的做法 最最家常的美味汤——西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做]( "西红柿鸡蛋汤的做法 最最家常的美味汤——西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做")
- “有时候美食真的不需要多么昂贵的原料和复杂的工艺，平平常常的原料，简简单单的制作，却成为了经典。比如西红柿鸡蛋汤。虽然简单，却非常招人喜欢，这是家常经典的魅力！在这样的炎炎夏日，喝上这么一碗清淡、营养又美味的汤，对于身体和肠胃来说，那真是一种享受哪！”食材明细主料西红柿...
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![西红柿面鱼汤的做法 小满日食记《西红柿面鱼汤》 西红柿面鱼汤怎么做]( "西红柿面鱼汤的做法 小满日食记《西红柿面鱼汤》 西红柿面鱼汤怎么做")
- “烧烤之后配上面鱼汤，真是绝配。”食材明细主料面粉（一斤）辅料西红柿（一个）虾仁（一碗）葱（少许）盐（少许）香油（少许）鸡蛋（一个）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿面鱼汤的做法步骤1、配料改刀切块。2、虾仁包肉。3、面粉加水，搅成面鱼状。4、烧油，西红柿虾仁葱姜蒜翻炒。...
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![西红柿蛋汤的做法 最家常的一碗汤——西红柿蛋汤 西红柿蛋汤怎么做]( "西红柿蛋汤的做法 最家常的一碗汤——西红柿蛋汤 西红柿蛋汤怎么做")
- “如果说家常菜，谁也拼不过西红柿鸡蛋，可以炒着吃，也可以做汤，如果只会做一道菜，很有可能就会是西红柿鸡蛋。宝宝小的时候，最爱的就是西红柿蛋汤、西红柿炒蛋，每次到外婆家去后，奶奶都会问吃了什么，宝宝的回答一定是西红柿鸡蛋，以至于奶奶纳闷了很久，后来，才发现宝宝当时就只会说这一...
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![西红柿黄骨鱼汤的做法 - 西红柿黄骨鱼汤怎么做]( "西红柿黄骨鱼汤的做法 - 西红柿黄骨鱼汤怎么做")
- “这是一款药膳养生汤，因为湖北湿气重，所以通过食疗来达到利尿除湿的作用。西红柿的营养价值含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人...
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![西红柿鱿鱼汤的做法 - 西红柿鱿鱼汤怎么做]( "西红柿鱿鱼汤的做法 - 西红柿鱿鱼汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）鱿鱼（3条）辅料葱（2棵）红薯粉（3勺）盐（2勺）鸡粉（2勺）香菜（2棵）生抽（1勺）香油（1勺）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鱿鱼汤的做法步骤1、西红柿切小块，葱，香菜切段。2、鱿鱼切成大小差不多的细条，加盐，鸡粉，生抽，红薯粉拌匀3、锅烧热，放葱段炸香4、倒入西红柿5、加适量...
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![家常味西红柿疙瘩汤的做法 - 家常味西红柿疙瘩汤怎么做]( "家常味西红柿疙瘩汤的做法 - 家常味西红柿疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）面粉（300g）鸡蛋（3个）辅料菠菜（适量）山药（适量）木耳（适量）原味（口味）未知（难度）家常味西红柿疙瘩汤的做法步骤1、准备食材。2、西红柿切小丁，去不去皮看自己心情了，呵呵！菠菜焯水去掉草酸，山药切丁，木耳切碎备用，葱花备用。3、鸡蛋液倒入面粉中，用筷子搅拌成小絮状。4、一...
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![家常西红柿炒蛋的做法 - 家常西红柿炒蛋怎么做]( "家常西红柿炒蛋的做法 - 家常西红柿炒蛋怎么做")
- “一道清淡的家常下饭菜！美味好吃不上火！周末的美食总是那么有营养，给这个雨天增加很多美好！”食材明细主料西红柿（几个）鸡蛋（三个）调料玉米油（适量）盐（2克）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）家常西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊。3、快...
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![西红柿银鱼鸡蛋汤的做法 - 西红柿银鱼鸡蛋汤怎么做]( "西红柿银鱼鸡蛋汤的做法 - 西红柿银鱼鸡蛋汤怎么做")
- “不论每天怎么样安排饮食；都必须营养丰富。推荐一款经常喝的营养健康汤羹。简单易于操作，丰富的食材包含了维生素、矿物质、高生物价值的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素。请朋友们允许我如此钟爱大杂烩。其实每天菜场的食材反反复复的...
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![西红柿豆腐汤的做法 “家常菜”西红柿豆腐汤 西红柿豆腐汤怎么做]( "西红柿豆腐汤的做法 “家常菜”西红柿豆腐汤 西红柿豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）西红柿（两个）香葱（一颗）生姜（一块）辅料盐（适量）油（适量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿用热水烫一下，把皮薄下来。西红柿和豆腐切方块，生姜切片，香葱切碎末。3、炒锅烧热加油烧至八九成热，...
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美味库
