![萝卜蒸鲅鱼的做法 - 萝卜蒸鲅鱼怎么做]( "萝卜蒸鲅鱼的做法 - 萝卜蒸鲅鱼怎么做")
- “冬吃萝卜，夏吃姜，冬天寒冷正是吃萝卜的季节，萝卜和咸鲅鱼一起蒸你吃过吗？味道好的不得了，不信你试试吧。”食材明细主料咸鲅鱼（1条）萝卜（1个）辅料盐（适量）葱（少许）姜（少许）花椒（数粒）大料（适量）熟油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）萝卜蒸鲅鱼的做法步骤1、咸鲅鱼先用水泡软，脱盐。2、...
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![萝卜蒸咸鱼的做法 渔家饭----萝卜蒸咸鱼 萝卜蒸咸鱼怎么做]( "萝卜蒸咸鱼的做法 渔家饭----萝卜蒸咸鱼 萝卜蒸咸鱼怎么做")
- “这款昔日渔家的菜，今日依旧很“经典”，甚至上得了大席面。咸鱼和萝卜的搭配不仅仅有其独特的风味，更勾起对以前生活的沉思，回忆过去艰苦卓绝的历史。新的一年到了，人又长了一岁，过去的那些苦日子一去不复返了，愿朋友们都开心过好每一天~~！！”食材明细主料咸鱼（适量）萝卜（适量）辅料红...
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![萝卜蒸小鱼干的做法 - 萝卜蒸小鱼干怎么做]( "萝卜蒸小鱼干的做法 - 萝卜蒸小鱼干怎么做")
- “家常菜---萝卜蒸小鱼干”食材明细主料萝卜（半个）小鱼干（7条）辅料蒜（4粒）姜（适量）蒸鱼豉油（适量）味极鲜酱油（1勺）豆豉（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜蒸小鱼干的做法步骤1、萝卜洗净切片，鱼干提前用清水泡软洗净。2、将萝卜摆在盘子底部。3、蒜切碎。4、撒在萝卜上...
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![清蒸鲅鱼的做法 鲜鱼蒸着吃--清蒸鲅鱼 清蒸鲅鱼怎么做]( "清蒸鲅鱼的做法 鲜鱼蒸着吃--清蒸鲅鱼 清蒸鲅鱼怎么做")
- “今年秋天的鲅鱼自上市后，就没见着大个的，基本都是3-4条一斤的鲅鱼，按青岛话讲，尽是些鲅鱼羔子，没有开春的鲅鱼那大个，开春的鲅鱼基本也得2斤一条，总较着吃着可惜，不吃，市面上也就这些，这么小的鲅鱼换个吃法，清蒸”食材明细主料小鲅鱼（3条）辅料蒸鱼豉油（适量）无味的植物油（适量）盐（少量）料...
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![尖椒蒸鲅鱼干的做法 - 尖椒蒸鲅鱼干怎么做]( "尖椒蒸鲅鱼干的做法 - 尖椒蒸鲅鱼干怎么做")
- “咸鲅鱼干是东北的一道传统特色渔家菜。可以根据自己的喜好任意选择品种。只需把这种原料盛在容器中，添加点油，入锅蒸透即可。我做的这个干鲅鱼因为不是特别咸，一般的市面上卖的这种会比那种咸的价位高不少，所以买干鲅鱼的时候一定要记住买“甜晒的干鲅鱼”，它口味比较淡，鲜味...
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![咸鲅鱼蒸茄子的做法 - 咸鲅鱼蒸茄子怎么做]( "咸鲅鱼蒸茄子的做法 - 咸鲅鱼蒸茄子怎么做")
- “每年的鲅鱼大量上市的时候总会自己晒一些，没事的时候自己做一些干鲅鱼的菜品来吃一吃，味道和鲜的鲅鱼截然不同。今天要做的这道就是鲅鱼和茄子的完美结合。”食材明细主料咸干鲅鱼（1条）辅料茄子（400克）葱花（适量）配料花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鲅鱼蒸茄子的...
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![萝卜蒸咸鱼的做法 【萝卜蒸咸鱼】--那一种味道很怀旧 萝卜蒸咸鱼怎么做]( "萝卜蒸咸鱼的做法 【萝卜蒸咸鱼】--那一种味道很怀旧 萝卜蒸咸鱼怎么做")
- “随着年龄的增长，有时特怀念儿时吃过的饭，怀念奶奶的手，总能烹出那么多的美食来。萝卜干蒸咸鱼它的味道很怀旧，有些咸有些酸涩，但一股子难挡的鲜美味道，却如风暴能轻易撼动人的胃口，这款昔日渔家的菜，今日依旧很“经典”，甚至上得了大席面。咸鱼和萝卜的搭配不仅仅有其独特的风味...
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![鲅鱼馅蒸饺的做法 - 鲅鱼馅蒸饺怎么做]( "鲅鱼馅蒸饺的做法 - 鲅鱼馅蒸饺怎么做")
- “今天是三伏第一天，也就是俗称的“头伏”，意味着这一年中最难熬的闷热天来到了。俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。作为节气美食这头伏的饺子像往年一样，闪亮登场了。这头伏的饺子是有说法的，由于饺子形似元宝，古人又有“元宝藏福”的说法，而“伏”又和“福”谐音，因此...
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![鲅鱼红萝卜木耳丸子的做法 - 鲅鱼红萝卜木耳丸子怎么做]( "鲅鱼红萝卜木耳丸子的做法 - 鲅鱼红萝卜木耳丸子怎么做")
- 食材明细主料鲅鱼（218）葱姜水（50g）鸡蛋清（23g）白胡椒粉（0.5g）盐（4g）辅料木耳（13g）红萝卜（13g）淀粉（15g）咸鲜（口味）氽（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲅鱼红萝卜木耳丸子的做法步骤1、5g香葱和5g生姜切碎，加水70g用料理机搅打、过滤出50g的葱姜水。2、鲅鱼去内脏、从中间分开，去头去尾。用勺子从把鱼肉...
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![鲅鱼鱼籽蒸多久]( "鲅鱼鱼籽蒸多久")
- 八到十分钟。鲅鱼鱼籽个头小，味道鲜美，口感爽脆，通常只需要蒸八到十分钟就可以把鲅鱼籽蒸熟。鲅鱼籽最好隔水用小火蒸，隔水蒸的鲅鱼籽含水量大，口感不发干，并且这样蒸鲅鱼籽不容易蒸糊。...
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![辣炖鲅鱼萝卜如何做好吃又美味]( "辣炖鲅鱼萝卜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鲅鱼：两条青萝卜：1/2根辅料红辣椒：1根绿辣椒：1根葱白：1大段蒜末：10姜末：5生抽：3汤匙(45ml)辣椒酱：2汤匙(30ml)辣椒粉：10料酒：1汤匙(15ml)糖：15白胡椒粉：3香油：1/2茶匙(约3ml)具体步骤1.准备材料。2.把鲅鱼去头，去尾，去掉...
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![鲅鱼蒸多久能熟 - 鲅鱼要怎么吃]( "鲅鱼蒸多久能熟 - 鲅鱼要怎么吃")
- 吃鲅鱼的方法有很多，蒸是一种很流行的吃法。鲅鱼富含蛋白质，钙，镁，磷等营养素。它需要高温和一定的时间来沉淀其营养成分，因此没有明确的时间煮鲅鱼。鲅鱼蒸多久能熟?鲅鱼要怎么吃?一起来看看把。一、鲅鱼蒸多久能熟在蒸这种鱼时，应该在8分钟到10分钟之间。根据鱼的大小，决定更...
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![脆萝卜干蒸黄花鱼的做法 - 脆萝卜干蒸黄花鱼怎么做]( "脆萝卜干蒸黄花鱼的做法 - 脆萝卜干蒸黄花鱼怎么做")
- “咸香味，鱼肉滑嫩，非常美味下饭，很家常做法。”食材明细主料黄花鱼（约450克）辅料萝卜干（适量）姜（少许）葱（少许）调料油（适量）蒸鱼豉油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）脆萝卜干蒸黄花鱼的做法步骤1、备好食材：如图，萝卜干需提前泡软。2、黄花鱼刮鳞去内脏清洗干净，在鱼身上斜切三刀，...
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![蒸咸鲅鱼的做法 - 蒸咸鲅鱼怎么做]( "蒸咸鲅鱼的做法 - 蒸咸鲅鱼怎么做")
- “每年到了秋冬季沿海地区的人们开始腌制咸鱼，腌制咸鱼的种类有鲅鱼、片口鱼、小黄花鱼、老板鱼、海鲶鱼、带鱼等等。因为鲅鱼肉厚刺少也是家家户户腌制最多的一种，今年自己腌制的咸鲅鱼干也晾晒好了。”食材明细主料咸鲅鱼（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）料酒（适量）味极鲜酱油（适量...
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![自制白萝卜鲅鱼汤 - 如何做好吃又美味]( "自制白萝卜鲅鱼汤 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟白萝卜鲅鱼汤的的味道很醇厚，而且鲅鱼的营养价值很高，对人体来说很有帮助的，鲅鱼的肉质很有软嫩鲜美，肉质也属于乳白色，也是很好看的。做成白萝卜鲅鱼汤，味道也是很好喝的。当然制作方法也很简单，是比较基础的菜...
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![蒸萝卜丝的做法 换种方法吃萝卜----蒸萝卜丝 蒸萝卜丝怎么做]( "蒸萝卜丝的做法 换种方法吃萝卜----蒸萝卜丝 蒸萝卜丝怎么做")
- “萝卜一般人都可食用，烹饪中一般用于烧，炒，做汤，也可用于配料和点缀。白萝卜和红萝卜不可同食，如果要一起来吃，可加热醋来调和，以利于营养吸收。将白萝卜冼净去皮。去好皮的萝卜切丝，摆盘，在盘中间滴几滴植物油，打入一个鸡蛋，起点缀作用。再撒上精盐，构杞。放进蒸锅里蒸5分钟，取炒锅...
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![美味的白萝卜煮鲅鱼汤如何做好吃又美味]( "美味的白萝卜煮鲅鱼汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟白萝卜煮鲅鱼汤是一道家常的美味的汤品呢。白萝卜煮鲅鱼汤的主要食材有白萝卜和鲅鱼，做出来的白萝卜煮鲅鱼汤满满都是白萝卜的香气和鲅鱼的鲜美呢。这道白萝卜煮鲅鱼汤的做法很简单，做出来的白萝卜煮鲅鱼汤...
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![清香的白萝卜鲅鱼汤如何做好吃又美味]( "清香的白萝卜鲅鱼汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道清香的白萝卜鲅鱼汤但也是一道非常有营养的菜，是真的菜，散发出淡淡的白萝卜特有的清香味，风味独特，再加上里面的法语营养价值也非常高，整道菜的汤汁味道十分的鲜浓，很适合用来当做一道下饭菜，你是不是也很心...
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![鲅鱼炖萝卜片的做法 - 鲅鱼炖萝卜片怎么做]( "鲅鱼炖萝卜片的做法 - 鲅鱼炖萝卜片怎么做")
- “鲅鱼是一种肉质细腻、味道鲜美、营养丰富的海鱼。它含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、碘等营养物质，对贫血、营养不良的宝宝来说是非常好的食物。”食材明细主料鲅鱼（1条）萝卜（1个）辅料葱（5g）姜（5g）蒜（5g）花椒（3g）八角（3g）调料油（0.5勺）料酒（1勺）一品鲜酱油（1...
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![清蒸萝卜的做法 萝卜 - 清蒸萝卜 清蒸萝卜怎么做]( "清蒸萝卜的做法 萝卜 - 清蒸萝卜 清蒸萝卜怎么做")
- “冬吃萝卜夏吃姜，萝卜原味吃最健康。”食材明细主料红萝卜（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡蛋酱（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸萝卜的做法步骤1、红萝卜半个胡萝卜一个。2、切条，切片。3、放入锅中蒸开水蒸10分钟。4、蒸好的萝卜，胡萝卜蒸着吃很甜。5、做个鸡蛋酱6、这样就...
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![鲅鱼蒸蛋如何做好吃又美味]( "鲅鱼蒸蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲅鱼末：一点鸡蛋：两只芹菜：一小把辅料黄酒：适量盐：适量姜：几粒具体步骤1.芹菜洗净撕成小段，剁好的鲅鱼肉用黄酒、盐、几粒姜拌匀放入碗中，磕入鸡蛋加少盐打匀后倒入之前下好的小肉圆子（最好是放肉末才好）2.加少许热...
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![萝卜蒸鲳鱼干的做法 - 萝卜蒸鲳鱼干怎么做]( "萝卜蒸鲳鱼干的做法 - 萝卜蒸鲳鱼干怎么做")
- “蒸咸鲳鱼干是一道特色美食，主要材料为咸鲳鱼干、萝卜。其制作简单，口味独特广受沿海地区人们的喜爱。有报道说咸鱼属于致癌物，但并不是吃了就会得癌证，只要科学合理地食用，咸鱼仍旧能成为我们餐桌上的美食。”食材明细主料鲳鱼干（适量）青萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）猪油（适量）料酒...
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![萝卜蒸咸鱼的做法 - 萝卜蒸咸鱼怎么做]( "萝卜蒸咸鱼的做法 - 萝卜蒸咸鱼怎么做")
- “春节婆婆晒好的咸鲅鱼，已经回油，用水泡软，蒸来吃，配上玉米饼，那叫一个过瘾。”食材明细主料白萝卜（160克）咸鱼（280克）辅料葱花（适量）配料熟花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜蒸咸鱼的做法步骤1、白萝卜切成块。2、葱切成斜刀细段。3、将萝卜放入碗中。4、上面放切成...
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![蒸干鲅鱼的做法 - 蒸干鲅鱼怎么做]( "蒸干鲅鱼的做法 - 蒸干鲅鱼怎么做")
- “朋友给了些干鲅鱼，这个蒸着吃非常美味，也可以炸着吃，炖萝卜吃都很好吃。”食材明细主料干鲅鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）豆豉（适量）蒸鱼豉油（适量）辣椒（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸干鲅鱼的做法步骤1、干鲅鱼提前泡软洗净切块。2、放入油锅煎一煎。3、葱姜蒜切碎。...
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![萝卜干蒸鱼的做法 - 萝卜干蒸鱼怎么做]( "萝卜干蒸鱼的做法 - 萝卜干蒸鱼怎么做")
- “萝卜干是一种腌制萝卜干，有去腥增香的作用。和鱼一起蒸，使鱼肉充分吸收萝卜干的鲜香。萝卜干也同样吸取了鱼肉的鲜美，两者结合，鲜上加鲜。”食材明细主料鲈鱼（一条）腌萝卜干（100g）辅料生抽（2勺）蚝油（一勺）黑胡椒粉（少许）糖（少许）料酒（少许）葱（适量）盐（少许）油（适量）淀粉（少许）豉油（适量）姜（适量）咸鲜（...
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