![凉拌香辣猪头肉的做法 - 凉拌香辣猪头肉怎么做]( "凉拌香辣猪头肉的做法 - 凉拌香辣猪头肉怎么做")
- 食材明细主料猪头肉（适量）辅料黄瓜（适量）洋葱（适量）香葱（适量）芝麻（适量）花生米（适量）老干妈辣酱（适量）糖（适量）醋（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香辣猪头肉的做法步骤1、猪头肉在超市买现成的就可以，把所有配料切好放在一起。2、准备老干妈辣酱。3、盆里放入适量的老干妈辣酱，...
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![香辣猪头肉的做法 - 香辣猪头肉怎么做]( "香辣猪头肉的做法 - 香辣猪头肉怎么做")
- “几天不吃猪头肉就馋的慌，特别是肚子饿的时候最想吃几口热乎乎香喷喷的猪头肉。所以每每买来猪头肉来不及用刀切，就喜欢抱着先吭哧来上一口，打打肚里的馋虫。猪头肉买来先啃了几口解完馋，剩下的一般就是拍上根黄瓜，砸上几瓣蒜，用酱油醋调一调，所谓的“猪头肉拍黄瓜”，不过吃起来...
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![凉拌猪头皮的做法 - 凉拌猪头皮怎么做]( "凉拌猪头皮的做法 - 凉拌猪头皮怎么做")
- “爽口不油腻，夏季美食。”食材明细主料熟猪头皮（(白灼)适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）调料老干妈（少许）酱油（少许）醋（少许）糖（少许）花椒粉（少许）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪头皮的做法步骤1、熟的猪头皮改刀切薄片。2、蒜末，香菜，切碎放入大碗中。3、调酱油，老干妈，糖，醋，花椒粉...
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![凉拌麻辣猪蹄的做法 - 凉拌麻辣猪蹄怎么做]( "凉拌麻辣猪蹄的做法 - 凉拌麻辣猪蹄怎么做")
- “猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。1、猪蹄中含有丰富的蛋白质，其100g中含有蛋白质15.8g，其中大部分属于胶原蛋白，胶原蛋白是人体皮肤的主要构成成分，是皮...
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![拌猪头肉的做法 二月二吃猪头 - 拌猪头肉 拌猪头肉怎么做]( "拌猪头肉的做法 二月二吃猪头 - 拌猪头肉 拌猪头肉怎么做")
- “今天是二月二抬龙头吃猪头，我们北方有吃猪头的习俗，我也是每年在二月二这天买一些猪头肉吃，今天到超市买猪头肉的人很多，商家也是备足了食材。”食材明细主料猪肉（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）酱油（适量）糖（适量）醋（适量）芝麻（适量）花生（适量）香油（适量）麻油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![凉拌猪腿肉的做法 - 凉拌猪腿肉怎么做]( "凉拌猪腿肉的做法 - 凉拌猪腿肉怎么做")
- 食材明细主料熟猪肉（适量）辅料包菜（适量）小葱（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）芝麻油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪腿肉的做法步骤1、大骨棒煮熟。2、撕成条。3、洋葱、包菜、小葱洗净备用。4、切好。5、所有食材放在一起，放入生抽、盐、白糖、芝麻油。6...
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![黄瓜凉拌猪头肉的做法 - 黄瓜凉拌猪头肉怎么做]( "黄瓜凉拌猪头肉的做法 - 黄瓜凉拌猪头肉怎么做")
- “猪头肉是我们平时生活中经常见的一种熟食，其实它对我们的身体也是有好处的，猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。”食材明细主料猪头肉（500g）黄瓜（2根）辅料蒜（10g）香菜（10g）调料盐（2匙）糖（1匙）醋（1勺）味精（0.2匙）咸...
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![凉拌猪舌头的做法 【东北】凉拌猪舌头 凉拌猪舌头怎么做]( "凉拌猪舌头的做法 【东北】凉拌猪舌头 凉拌猪舌头怎么做")
- “记得民间有说吃啥补啥，多吃猪舌头就可以巧舌如簧、能说会道，再有说猪舌头还叫口条、招财，所以呢多吃点猪舌头，既可以招财还可以巧舌如簧，哈哈。”食材明细主料猪舌头（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）蒜（适量）姜（适量）香菜（适量）辣椒油（适量）香油（适量...
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![凉拌香辣猪心猪舌的做法 - 凉拌香辣猪心猪舌怎么做]( "凉拌香辣猪心猪舌的做法 - 凉拌香辣猪心猪舌怎么做")
- “猪心的营养十分丰富．它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B族以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用；心虚多汗、自汗、失眠多梦的人可经常食用。做成猪心汤或者清炖后切片蘸汁都是不错的食用方法。猪舌肉质坚实、无骨、无筋无膜，而且口感绵软厚实，含有...
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![香辣拌猪脸肉的做法 蚂蚁脾气 --- 香辣拌猪脸肉 香辣拌猪脸肉怎么做]( "香辣拌猪脸肉的做法 蚂蚁脾气 --- 香辣拌猪脸肉 香辣拌猪脸肉怎么做")
- “夏天，一瓶啤酒，一盘香辣拌猪脸肉，很不错”食材明细主料猪脸肉（3斤）辅料八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）沙姜（适量）草果（适量）干辣椒（适量）老姜（适量）大葱（适量）香菜（适量）蒜米（适量）花椒（适量）橙皮（适量）香果（适量）配料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）冰糖（适量）辣椒油（（辣椒面...
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![辣油凉拌海蜇头的做法 自制辣油凉拌海蜇头 辣油凉拌海蜇头怎么做]( "辣油凉拌海蜇头的做法 自制辣油凉拌海蜇头 辣油凉拌海蜇头怎么做")
- “与凉拌菜有关的记忆来自夏天，今天买了宽窄家的辣椒面，趁兴做了份凉拌黄瓜海蜇头”食材明细主料黄瓜（1根）海蜇头（1盒）辅料宽窄磨碾辣椒面（1盒）大葱（1根）豆豉（30g）蒜粒（20g）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣油凉拌海蜇头的做法步骤1、原料准备：黄瓜切片，海蜇头1份，自制辣油（做法见后）2、...
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![香辣凉拌牛肉的做法 - 香辣凉拌牛肉怎么做]( "香辣凉拌牛肉的做法 - 香辣凉拌牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（270g）黄瓜（一根）辅料香菜（2根）炒花生米（适量）拌牛肉腌料油（适量）盐（适量）淀粉（1匙）料酒（适量）凉拌汁蒜末（适量）小洋葱（1个）小米椒（1个）辣椒粉（适量）热油（适量）香油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）陈醋（适量）糖（1匙）鸡精（少许）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣凉拌牛肉的做法步骤1、牛肉切成薄...
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![香拌麻辣猪肉皮的做法 - 香拌麻辣猪肉皮怎么做]( "香拌麻辣猪肉皮的做法 - 香拌麻辣猪肉皮怎么做")
- “猪肉皮-----美容的好东东。炎热的夏天凉拌一下，酸酸辣辣QQ的，再配上一杯啤酒。绝伦儿！”食材明细主料猪肉皮（300g）辅料大葱（1根）大蒜（半头）香菜（若干）配料老干妈辣椒酱或辣椒油（适量）香油（适量）陈醋（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）树皮（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗...
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![凉拌藠头香糕的做法 凉拌藠头素香糕 凉拌藠头香糕怎么做]( "凉拌藠头香糕的做法 凉拌藠头素香糕 凉拌藠头香糕怎么做")
- 食材明细主料藠头（适量）素香糕（适量）辅料干辣椒（适量）配料生抽（适量）醋（适量）麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌藠头香糕的做法步骤1、准备好材料。2、藠头用刀拍一下便于入味。3、素香糕切成薄片。4、将醋和生抽调好。5、素香糕和藠头拌好，搁适量干辣椒，浇入调味汁。6、...
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![凉拌猪头肉的做法 - 凉拌猪头肉怎么做]( "凉拌猪头肉的做法 - 凉拌猪头肉怎么做")
- 食材明细主料猪头肉（150g）辅料蒜瓣（2颗）辣椒（一个）调料酱油（适量）蚝油（少量）盐（少量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌猪头肉的做法步骤1、蒜瓣辣椒切好。2、猪头肉放盆里，把辣椒，蒜蓉，酱油，蚝油，盐拌匀。3、成品。...
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![凉拌猪膀肉的做法 - 凉拌猪膀肉怎么做]( "凉拌猪膀肉的做法 - 凉拌猪膀肉怎么做")
- “从小就特别喜欢吃凉拌菜，每次去卤菜店最喜欢买的凉菜就是凉拌猪膀肉。觉得猪膀肉部分的肉吃着肥而不腻，肥瘦适中，口感非常好。”食材明细主料猪膀肉（适中）大葱（一根）小葱（适量）老姜（一块）生姜（一块）大蒜（适量）小米辣（适量）辅料酱油（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）花椒油（适量）油辣椒（适量）盐（适量）味精...
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![凉拌猪头肉的做法 二月二 - 吃猪头 凉拌猪头肉怎么做]( "凉拌猪头肉的做法 二月二 - 吃猪头 凉拌猪头肉怎么做")
- 食材明细主料猪头肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）酱油（适量）香油（适量）麻油（适量）陈醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪头肉的做法步骤1、买的现成的猪头肉。2、切成片。3、葱蒜香菜切沫。4、放入糖酱油陈醋麻油香油葱蒜香菜，搅拌。5、装盘。...
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![凉拌猪肉冻的做法 - 凉拌猪肉冻怎么做]( "凉拌猪肉冻的做法 - 凉拌猪肉冻怎么做")
- “买肉猪皮经常剩下，做成猪肉冻不浪费又富含胶原蛋白，美容哦，让皮肤也Q弹起来吧！”食材明细主料猪皮（一些）辅料盐（一些）料酒（一点）微辣（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉拌猪肉冻的做法步骤1、猪皮去毛后待水煮开后下锅焯水，待肉皮卷起来后捞出。2、将捞出的猪皮去油，把油割掉，毛拔掉后...
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![香辣凉拌猪耳的做法 - 香辣凉拌猪耳怎么做]( "香辣凉拌猪耳的做法 - 香辣凉拌猪耳怎么做")
- 食材明细主料猪耳朵（200g）青椒（适量）香菜（1根）红椒（适量）辅料蒜（数颗）白芝麻（少许）陈醋（2勺）酱油（1勺）白糖（2匙）香油（适量）熟油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香辣凉拌猪耳的做法步骤1、配料:青红椒切丝、蒜切片，香菜切段。2、将配料放进碗中，加2勺醋、1勺酱油、2匙糖，再加一勺泡椒和一勺...
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![凉拌柠檬猪头皮的做法 - 凉拌柠檬猪头皮怎么做]( "凉拌柠檬猪头皮的做法 - 凉拌柠檬猪头皮怎么做")
- “夏日凉拌菜在桌上少不了，卤好的猪头皮酱香味浓，配上柠檬酸爽可口不油腻。”食材明细主料熟卤猪头皮（适量）辅料柠檬片（适量）香菜（1棵）蒜末（少许）调料生抽（少许）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌柠檬猪头皮的做法步骤1、卤猪头皮(已放入冰箱冰过更脆爽可口)。2、香菜，柠檬片(蒜末...
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![香辣凉拌鸡腿肉的做法 - 香辣凉拌鸡腿肉怎么做]( "香辣凉拌鸡腿肉的做法 - 香辣凉拌鸡腿肉怎么做")
- 食材明细主料熟鸡腿肉（200克）辅料香菜（一颗）大蒜（2粒）辣椒粉（勺一）蚝油（半勺）酱油（勺2）米醋（勺2）白糖（半勺）盐（少许）香油（一勺）花生油（20克）花椒粉（适量）麻香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣凉拌鸡腿肉的做法步骤1、煮熟的鸡腿肉，撕成条。2、黄瓜洗净切丝。3、黄瓜鸡丝放入一个碗内。4、蒜末.香...
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![麻辣凉拌猪肝的做法 《麻辣凉拌猪肝》——香辣 麻辣凉拌猪肝怎么做]( "麻辣凉拌猪肝的做法 《麻辣凉拌猪肝》——香辣 麻辣凉拌猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料黄瓜（适量）熟花生碎（适量）香菜（适量）大葱（适量）配料盐（适量）胡椒面（适量）花椒面（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）桂皮（适量）香叶（适量）卤料（适量）料酒（适量）红油辣椒（适量）酱油（适量）醋（适量）糖（适量）蒜（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麻辣凉拌猪肝的做法步骤1、猪肝...
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![买的熟猪头肉怎么凉拌]( "买的熟猪头肉怎么凉拌")
- 切好的猪头肉拌入大蒜、香菜、味精、胡椒粉、汤汁等调味品搅拌均匀即可。猪头肉部位本身油脂就比较多，可以搭配老陈醋等调味品解除油腻味。猪头肉可以水煮后制作成卤味食用，可以经过煸炒后搭配芹菜、香菇等食材食用，还可以经过腌制后制作成烤猪头肉食用等等。...
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![凉拌猪头骨肉的做法 - 凉拌猪头骨肉怎么做]( "凉拌猪头骨肉的做法 - 凉拌猪头骨肉怎么做")
- 食材明细主料猪头骨（3斤）辅料水（适量）调料辣椒油（一勺）白辣椒（一个）蒜瓣（2个）酱油（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌猪头骨肉的做法步骤1、猪头骨焯水放电饭锅煮40分钟。2、捞出拆肉。3、拆好的肉。4、味碟:蒜瓣，白辣椒切好。5、放一勺辣椒油，适量酱油。6、成品。...
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![凉拌头肉的做法 - 凉拌头肉怎么做]( "凉拌头肉的做法 - 凉拌头肉怎么做")
- “外面卖的熟肉味道挺好的，不过要看准干净卫生的店买哦。猪头肉可以凉拌来吃，非常爽口”食材明细主料猪头肉（200g）胡萝卜（1小段）黄瓜（1个）辅料蒜瓣（4瓣）配料香油（适量）盐（2g）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌头肉的做法步骤1、猪头肉一块，黄瓜一条洗净，胡萝卜一段洗净。2、猪头肉切...
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