![咸鸭蛋拌灯椒的做法 - 咸鸭蛋拌灯椒怎么做]( "咸鸭蛋拌灯椒的做法 - 咸鸭蛋拌灯椒怎么做")
- 食材明细主料灯椒（2个）熟咸鸭蛋（2只）辅料香醋（适量）芝麻油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋拌灯椒的做法步骤1、食材：灯椒2、熟咸鸭蛋3、香醋、芝麻油4、将灯椒去蒂去籽洗净捞出。5、放在案板上切开，待用。6、将咸鸭蛋剥壳，蛋白放在案板上切碎，待用。7、随后，将...
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![鸡蛋和咸鸭蛋怎么拌着吃]( "鸡蛋和咸鸭蛋怎么拌着吃")
- 将咸鸭蛋和鸡蛋放入碗中，搅拌均匀，放入蒸锅或烤箱中蒸20分钟左右即可。也可以将鸡蛋和咸鸭蛋同米饭放在一起，搅拌后，放在锅中炒熟即可食用。保存鸡蛋和咸鸭蛋的时候，可以将鸡蛋和咸鸭蛋放在室内阴凉的地方存放，也可以放在冰箱冷藏室进行保存。...
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![灯笼椒炒蛋的做法 - 灯笼椒炒蛋怎么做]( "灯笼椒炒蛋的做法 - 灯笼椒炒蛋怎么做")
- 食材明细主料灯笼椒（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯笼椒炒蛋的做法步骤1、灯笼椒洗净。2、切丝。3、鸡蛋打散。4、加入适量盐和少许水。5、放入锅里煎至定型。6、放入青椒炒熟调味即可。7、开动啦。...
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![咸脆青椒蒸咸鸭蛋如何做好吃又美味]( "咸脆青椒蒸咸鸭蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟咸脆青椒蒸咸鸭蛋。青椒独有的蔬菜的爽脆让她深受大众的欢迎，而在我们这道菜中，配上咸鸭蛋，咸鸭蛋独有的油脂充分浸入青椒中，而青椒的清淡又正好配上了咸鸭蛋的咸香，两者合二为一，互相弥补各自的不足，真是搭配的...
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![咸鸭蛋的做法 五香咸鸭蛋 咸鸭蛋怎么做]( "咸鸭蛋的做法 五香咸鸭蛋 咸鸭蛋怎么做")
- “跟着美天的小伙伴学做咸鸭蛋，第一次尝试，在调制盐水的过程中加了好几次盐，所以水呀盐呀没有具体称量，但一定要把盐水调制成饱和盐水，这是泡咸鸭蛋的关键步骤。”食材明细主料鸭蛋（50个）白酒（适量）辅料盐（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）咸鸭蛋的做法...
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![空心菜拌咸鸭蛋的做法 又见柳絮飞 空心菜拌咸鸭蛋怎么做]( "空心菜拌咸鸭蛋的做法 又见柳絮飞 空心菜拌咸鸭蛋怎么做")
- 食材明细主料空心菜（适量）咸鸭蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）干红辣椒（适量）黑胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空心菜拌咸鸭蛋的做法步骤1、空心菜洗净分段，加调料炒熟即可2、咸鸭蛋一个切均匀4块，摆在盘边缘成梅花状3、上桌...
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![咸鸭蛋炒皱皮椒的做法 - 咸鸭蛋炒皱皮椒怎么做]( "咸鸭蛋炒皱皮椒的做法 - 咸鸭蛋炒皱皮椒怎么做")
- 食材明细主料熟咸鸭蛋（3只）皱皮椒（295）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋炒皱皮椒的做法步骤1、食材：熟咸鸭蛋、皱皮椒。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、将皱皮椒去蒂去籽清洗清洗。4、放在案板上皱皮椒切开。5、起锅倒油烧热，下入切好的皱皮椒翻炒...
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![青椒鸭蛋拌面的做法 - 青椒鸭蛋拌面怎么做]( "青椒鸭蛋拌面的做法 - 青椒鸭蛋拌面怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）鸭蛋（适量）鲜面条（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒鸭蛋拌面的做法步骤1、青椒切丝、大鸭蛋磕在碗中，鲜面条适量（肉丝没用）。2、两勺生抽、一勺蚝油、半勺白糖搅匀。3、面条放小锅中煮八分熟，捞...
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![咸鸭蛋的做法 咸鸭蛋的腌制过程 咸鸭蛋怎么做]( "咸鸭蛋的做法 咸鸭蛋的腌制过程 咸鸭蛋怎么做")
- “咸鸭蛋是阴虚火旺者的食疗补品，虽说是老少皆宜，但有些人也不该多吃，孕妇、脾阳不足者不宜食用。而且咸鸭蛋含盐量高，不宜多吃，食用后应多喝水。鸭蛋多吃腌制的，有很多方面的原因。鸭蛋相比较鸡蛋而言，腥味比较重，用盐水腌制后，能达到去腥的效果，从口感上而言，腌制后的鸭蛋也更加的...
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![苦瓜拌咸鸭蛋的做法 - 苦瓜拌咸鸭蛋怎么做]( "苦瓜拌咸鸭蛋的做法 - 苦瓜拌咸鸭蛋怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（一根）熟咸鸭蛋（两只）辅料蒜（适量）调料味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）糯米醋（适量）盐（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜拌咸鸭蛋的做法步骤1、苦瓜洗净。2、切开。3、去瓤。4、切成小段。5、锅中烧水，加入少许盐。6、水开加入苦瓜，水开两分钟捞出。7、放入凉水中...
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![双椒咸鸭蛋炒饭的做法 - 双椒咸鸭蛋炒饭怎么做]( "双椒咸鸭蛋炒饭的做法 - 双椒咸鸭蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）青椒（105克）红椒（75克）辅料熟咸鸭蛋（1只）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒咸鸭蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、青椒（已去蒂去籽清洗切碎）、红椒（已去蒂去籽清洗切碎）、熟咸鸭蛋。2、将咸鸭蛋敲开剥壳，用勺子挖出。3、起锅倒油烧热，下入剩米饭和青红椒翻炒...
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![咸鸭蛋的做法 自制咸鸭蛋 咸鸭蛋怎么做]( "咸鸭蛋的做法 自制咸鸭蛋 咸鸭蛋怎么做")
- “咸鸭蛋，中国特色菜肴。古称咸杬子。民俗又叫盐鸭蛋"、"腌鸭蛋"、"青果"。咸鸭蛋在中国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维...
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![灯笼椒黄金皮蛋的做法 - 灯笼椒黄金皮蛋怎么做]( "灯笼椒黄金皮蛋的做法 - 灯笼椒黄金皮蛋怎么做")
- “嫩，脆，微辣。”食材明细主料黄金皮蛋（3个）辅料灯笼椒（6个）调料盐（适量）醋（1勺）生抽（2勺）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）灯笼椒黄金皮蛋的做法步骤1、黄金鸭皮蛋备用。2、灯笼椒去掉芯放入干锅中。3、用锅铲反复压灯笼椒。4、让灯笼椒脾皮两面变软变焦。5、捞出炒好的灯笼椒。6、...
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![鸡蛋蟹柳蒸灯椒的做法 - 鸡蛋蟹柳蒸灯椒怎么做]( "鸡蛋蟹柳蒸灯椒的做法 - 鸡蛋蟹柳蒸灯椒怎么做")
- 食材明细主料灯椒（2个）蟹柳（6根）鸡蛋（3只）辅料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋蟹柳蒸灯椒的做法步骤1、食材：灯椒（已去籽清洗）、蟹柳、鸡蛋2、将鸡蛋打入碗中，加适量的盐。3、打成蛋液。4、将蟹柳去包装纸放在案板上切开，待用。5、将灯椒放在案板上对半切开。6、接着，切...
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![青椒凉拌咸鸭蛋的做法 - 青椒凉拌咸鸭蛋怎么做]( "青椒凉拌咸鸭蛋的做法 - 青椒凉拌咸鸭蛋怎么做")
- “天气太热，吃什么都没胃口，试试这道凉拌小菜，清香爽口，清热去火，开胃下饭，分分钟就能搞定，佐早餐下酒菜都是非常不错的选择。”食材明细主料青椒（1个）咸鸭蛋（1个）辅料蒜（2瓣）盐（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒凉拌咸鸭蛋的做法步骤1、备齐材料，青椒洗净，咸鸭蛋提前煮熟备用，最...
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![咸鸭蛋的做法 又腌咸鸭蛋咯！ 咸鸭蛋怎么做]( "咸鸭蛋的做法 又腌咸鸭蛋咯！ 咸鸭蛋怎么做")
- 食材明细主料新鲜鸭蛋（50个）辅料白酒（一瓶）配料盐（一包）原味（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）咸鸭蛋的做法步骤1、原料图1：白酒和盐2、原料图2：新鲜鸭蛋50只。将鸭蛋洗净后需要晾干。不可沾水。3、酒倒在一个大碗里面。4、先将鸭蛋放入酒中泡十几秒，一是杀菌，二是这样可以使鸭蛋出油。...
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![咸鸭蛋拌豆腐的做法 - 咸鸭蛋拌豆腐怎么做]( "咸鸭蛋拌豆腐的做法 - 咸鸭蛋拌豆腐怎么做")
- “很清淡的菜”食材明细主料嫩豆腐（400克）辅料咸鸭蛋（3个）配料香油（2茶勺）盐（各少许）味精（各少许）葱花（各少许）原味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸鸭蛋拌豆腐的做法步骤1、把豆腐切成小丁，用开水烫一下，放入凉水内过凉。2、沥干水分，放入盘中。3、将咸鸭蛋包皮，蛋白切丁。4、蛋黄放碗中，...
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![咸鸭蛋的做法 立夏：咸鸭蛋 咸鸭蛋怎么做]( "咸鸭蛋的做法 立夏：咸鸭蛋 咸鸭蛋怎么做")
- “下午，我在爷爷家小院旁的水泥板上用棍子戳石缝里的草。那天不热，太阳忽隐忽现，风不凉也不热，阳光斜着照进院角煤棚时，爸爸提着个白色袋子从过道走进来，我蹲在地上，抬头问爸爸袋子里是什么，爸说：“咸鸭蛋。”“咸鸭蛋？干嘛的？”我没有停下戳木棍的手继续追问“今天立夏了嘛，立夏要吃...
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![灯椒炒鸭蛋的做法 - 灯椒炒鸭蛋怎么做]( "灯椒炒鸭蛋的做法 - 灯椒炒鸭蛋怎么做")
- “灯椒炒鸭蛋，色泽诱人，味道清淡。灯椒具有健胃、能促进消化液分泌，增强肠胃蠕动，有助于消化，鸭蛋营养丰富，具有滋阴清肺的作用。”食材明细主料灯椒（175克）鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）灯椒炒鸭蛋的做法步骤1、食材：灯椒、鸭蛋。2、将鸭蛋打成蛋液...
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![咸鸭蛋香干炒灯椒的做法 - 咸鸭蛋香干炒灯椒怎么做]( "咸鸭蛋香干炒灯椒的做法 - 咸鸭蛋香干炒灯椒怎么做")
- 食材明细主料灯椒（195克）香干（60克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋香干炒灯椒的做法步骤1、食材：灯椒（已去蒂去籽清洗切开）、香干（已切开）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的灯椒和香干翻炒一下。3、接着，加适量的清水...
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![鹅蛋炒灯椒的做法 - 鹅蛋炒灯椒怎么做]( "鹅蛋炒灯椒的做法 - 鹅蛋炒灯椒怎么做")
- “家常小炒，简单易学，减肥咋吃都不胖！”食材明细主料灯椒（2个）鹅蛋（2个）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒灯椒的做法步骤1、准备食材。2、胡萝卜灯椒切块，用热水焯一下！3、过冷水，沥干水分...
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![咸香灯笼椒肉丝如何做好吃又美味]( "咸香灯笼椒肉丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟灯笼椒肉丝是一道简单营养的家常菜肴，曾经是四川省的著名汉菜。由于灯笼椒主要是味甜，微辣或者不辣的也有，吃起来脆嫩咸香，所以如今在广东也大为流行。灯笼椒又叫甜椒，其低热量和丰富的营养素有着很好的营养价...
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![灯椒炒鸡蛋的做法 - 灯椒炒鸡蛋怎么做]( "灯椒炒鸡蛋的做法 - 灯椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）灯椒（1个）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯椒炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、灯椒2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、将灯椒切开去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切成小块，待用。6、烧锅倒油烧热，下入蛋液...
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![灯椒腊鸭腿煮干丝的做法 - 灯椒腊鸭腿煮干丝怎么做]( "灯椒腊鸭腿煮干丝的做法 - 灯椒腊鸭腿煮干丝怎么做")
- 食材明细主料灯椒（130克）腊鸭腿（145克）干丝（110克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）灯椒腊鸭腿煮干丝的做法步骤1、食材：灯椒（已去蒂去籽清洗）、腊鸭腿（已清洗）、干丝。2、将灯椒放在案板上切开。3、将腊鸭腿放在案板上剁成块。4、接着，将剁好的腊鸭腿下入清水锅...
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![灯椒拌黄瓜的做法 - 灯椒拌黄瓜怎么做]( "灯椒拌黄瓜的做法 - 灯椒拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（两根）灯椒（一个）辅料盐（少许）鸡精（少许）白糖（一勺）白醋（一勺半）芝麻油（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯椒拌黄瓜的做法步骤1、食材：黄瓜、灯椒2、将黄瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切成条，待用。4、将灯椒去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切成条。6、随后，将...
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