![荠菜蒸玉米面疙瘩的做法 - 荠菜蒸玉米面疙瘩怎么做]( "荠菜蒸玉米面疙瘩的做法 - 荠菜蒸玉米面疙瘩怎么做")
- “想吃玉米面了，所以从超市买了点玉米面回来。到家发现门把手上挂着一袋荠菜，老友送来的。我笑了，这真是心有灵犀，正好用蒸玉米面疙瘩。这是小时候奶奶妈妈经常做的，现在我也来做这个菜，寻找过去的味道。”食材明细主料荠菜（适量）玉米面（适量）五香粉（适量）海米（适量）辅料盐（适量）原味（口味...
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![枸杞玉米粉面疙瘩 的做法 - 枸杞玉米粉面疙瘩 怎么做]( "枸杞玉米粉面疙瘩 的做法 - 枸杞玉米粉面疙瘩 怎么做")
- 食材明细主料玉米粉（70克）面粉（60克）枸杞（30克）辅料牛奶（适量）白糖（2勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞玉米粉面疙瘩的做法步骤1、食材：玉米粉70克、面粉60克、枸杞30克（已泡）、牛奶、白糖2、将面粉和玉米粉搁入大碗中。3、随后，搁入已泡好的枸杞。4、加入2勺白糖。5、加适量的...
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![家常炒面疙瘩的做法 - 家常炒面疙瘩怎么做]( "家常炒面疙瘩的做法 - 家常炒面疙瘩怎么做")
- “面疙瘩炒着吃，用了时令菜肴，家常做法也很美味。”食材明细主料肉丝（适量）南瓜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）面疙瘩（适量）韭菜（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒面疙瘩的做法步骤1、猪肉切成肉丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制1...
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![玉米面疙瘩汤的做法 - 玉米面疙瘩汤怎么做]( "玉米面疙瘩汤的做法 - 玉米面疙瘩汤怎么做")
- “玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多，在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。...
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![蒸长瓜面疙瘩 的做法 - 蒸长瓜面疙瘩 怎么做]( "蒸长瓜面疙瘩 的做法 - 蒸长瓜面疙瘩 怎么做")
- “面疙瘩一般配上蔬菜和其他食材煮着吃比较多，可很少用来蒸着，可我还是第一次蒸来吃吃哦！味道不错。。。”食材明细主料长瓜（120克）面粉（60克）辅料香醋（适量）油辣子（适量）盐（适量）味精（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸长瓜面疙瘩的做法步骤1、食材：长瓜、面粉2、在碟子中加适量...
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![家常疙瘩汤的做法 早餐秘笈之家常疙瘩汤 家常疙瘩汤怎么做]( "家常疙瘩汤的做法 早餐秘笈之家常疙瘩汤 家常疙瘩汤怎么做")
- “早上10分钟，就能完成一份热乎软烂入口的浓香疙瘩汤，这个季节最好的选择，暖心暖胃”食材明细主料面粉（适量）青菜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常疙瘩汤的做法步骤1、备料：青菜、猪肉丝、葱姜蒜、面粉2、面粉加入凉水调...
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![荠菜三鲜疙瘩汤的做法 - 荠菜三鲜疙瘩汤怎么做]( "荠菜三鲜疙瘩汤的做法 - 荠菜三鲜疙瘩汤怎么做")
- “荠菜具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。荠菜好保存，带着根仔细洗净，焯过水，用手团成小团，把水挤掉，然后放入冰箱冷冻，吃的时候取出一团。今天的荠菜疙瘩汤，配上口蘑和应季的春笋，味道...
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![圆白菜玉米面疙瘩的做法 虾皮圆白菜玉米面疙瘩 圆白菜玉米面疙瘩怎么做]( "圆白菜玉米面疙瘩的做法 虾皮圆白菜玉米面疙瘩 圆白菜玉米面疙瘩怎么做")
- 食材明细主料面粉（50克）玉米粉（50克）圆白菜（100克）虾皮（15克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜玉米面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉、玉米粉、圆白菜（已清洗）、虾皮2、在面粉和玉米粉中加适量的清水拌匀成面糊，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜和虾皮翻炒翻...
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![荠菜炒土豆疙瘩的做法 - 荠菜炒土豆疙瘩怎么做]( "荠菜炒土豆疙瘩的做法 - 荠菜炒土豆疙瘩怎么做")
- “荠菜炒年糕是非常经典的一道主食，年糕是糯米做的，升糖指数比较高，今天换成了土豆，一样超级好吃，关键低卡，你也可以试试。”食材明细主料荠菜（100克）土豆（200克）辅料木薯粉（50克）调料橄榄油（10毫升）六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（5毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荠菜炒土豆疙瘩的...
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![肉汤玉米面疙瘩的做法 - 肉汤玉米面疙瘩怎么做]( "肉汤玉米面疙瘩的做法 - 肉汤玉米面疙瘩怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）辅料肉汤（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉汤玉米面疙瘩的做法步骤1、玉米面粉。2、加适量清水搅拌成面糊。3、锅里倒入提前炖好的肉汤，大火煮开。4、将面糊分次一小块一小块的夹入锅中，轻抄锅底，大火煮约3分钟，煮熟即可。5、盛起撒上葱...
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![家常疙瘩汤的做法 - 家常疙瘩汤怎么做]( "家常疙瘩汤的做法 - 家常疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（两个）鸡蛋（两个）面粉（适量）羊肚菌（适量）辅料青菜（适量）小葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常疙瘩汤的做法步骤1、取适量面粉加水拌成絮状。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、羊肚菌提前浸泡好，葱和青菜洗净备用。4、番茄...
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![肉末香芹炒玉米面疙瘩的做法 - 肉末香芹炒玉米面疙瘩怎么做]( "肉末香芹炒玉米面疙瘩的做法 - 肉末香芹炒玉米面疙瘩怎么做")
- 食材明细主料香芹（2根）小麦粉（适量）玉米面（适量）肉末（70克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末香芹炒玉米面疙瘩的做法步骤1、食材：香芹。2、小麦粉、玉米面。3、肉末。4、将香芹去根洗净、捞出。5、用剪刀剪碎，待用。6、取一些玉米面放入大碗中，合入...
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![玉米炒疙瘩的做法 懒人吃法--玉米炒疙瘩 玉米炒疙瘩怎么做]( "玉米炒疙瘩的做法 懒人吃法--玉米炒疙瘩 玉米炒疙瘩怎么做")
- “第一次发布菜谱，请大师们指点。今天的材料很简单，是在女儿不住的催促下做成的。”食材明细主料面（100克）玉米（适量）辅料黄瓜（一条）配料盐（适量）葱花（少许）鸡精（少许）酱油（少许）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米炒疙瘩的做法步骤1、1.将面加入凉白开水，一点一点加，最后成团，醒10分钟。...
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![家常疙瘩汤的做法 凉意中的温暖-【家常疙瘩汤】 家常疙瘩汤怎么做]( "家常疙瘩汤的做法 凉意中的温暖-【家常疙瘩汤】 家常疙瘩汤怎么做")
- “要问天凉了最想吃什么？没有比一碗热乎乎的饭叫人温暖了，疙瘩汤就是首选之一这个疙瘩汤不是我家经常用的做法，但是吃上去相当不错，我就学习来试了试果真不错”食材明细主料面粉（适量）青菜（适量）西红柿（适量）榨菜（适量）香菜（适量）黄花（适量）木耳（适量）毛豆（适量）辅料葱（适量）辣椒（适量）配料鸡精（适...
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![椰丝玉米粉面疙瘩 的做法 - 椰丝玉米粉面疙瘩 怎么做]( "椰丝玉米粉面疙瘩 的做法 - 椰丝玉米粉面疙瘩 怎么做")
- “一家三口在吃晚饭之前，来上一份【椰丝玉米粉面疙瘩】来吃吃，香香甜甜的好吃。感觉还不错哦！！！”食材明细主料面粉（50克）玉米粉（60克）椰丝（45克）辅料椰子汁（适量）白糖（2勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰丝玉米粉面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉50克、玉米粉60克、椰丝45克、椰子汁、...
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![玉米面疙瘩汤的做法 粗粮早餐-玉米面疙瘩汤 玉米面疙瘩汤怎么做]( "玉米面疙瘩汤的做法 粗粮早餐-玉米面疙瘩汤 玉米面疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）白面（适量）辅料西红柿（1个）鸡蛋（1个）配料盐（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米面疙瘩汤的做法步骤1、西红柿去皮切丁2、西红柿炝锅3、加适量清水4、玉米面与白面1:1，搅拌均匀5、缓缓的加入清水，调成小疙瘩。6、水开后加入疙瘩7、鸡...
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![荠菜疙瘩汤的做法 - 荠菜疙瘩汤怎么做]( "荠菜疙瘩汤的做法 - 荠菜疙瘩汤怎么做")
- “野菜正当时，这一阵往往食用的量和次数比较多，那就要换着花样来吃才好。。。这次一道荠菜疙瘩汤～快手方便食品，却很营养、美味呢！”食材明细主料荠菜（4小棵）面粉（60克）辅料玉米油（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）盐（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）荠菜疙瘩汤的做法步...
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![玉米面煮疙瘩的做法 - 玉米面煮疙瘩怎么做]( "玉米面煮疙瘩的做法 - 玉米面煮疙瘩怎么做")
- “玉米面益肺宁心健脾开胃防癌降胆固醇健脑。做成疙瘩包了甜甜的红糖丰富了口感，不喜欢吃玉米面的孩子也会吃的很香的。”食材明细主料细玉米面（适量）辅料小米（适量）配料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米面煮疙瘩的做法步骤1、准备原料。2、煮锅加水，放入小米，开火...
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![香菇白菜玉米面疙瘩的做法 - 香菇白菜玉米面疙瘩怎么做]( "香菇白菜玉米面疙瘩的做法 - 香菇白菜玉米面疙瘩怎么做")
- “又是一天的早晨了，家里有食材先给自己做了一份既简单又营养的早餐。。。”食材明细主料面粉（50克）玉米粉（55克）新鲜香菇（35克）白菜（105克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇白菜玉米面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉、玉米粉、新鲜香菇（已清洗）、白菜（已清洗）2、将已清洗...
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![家常椰丝玉米粉面疙瘩如何做好吃又美味]( "家常椰丝玉米粉面疙瘩如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟椰丝具有丰富的蛋白质和脂肪及各种丰富营养，口感芳香滑脆柔若奶油。玉米粉大程度保留了玉米的天然营养成分，食用后对身体有很多好处。它热量少，是减肥的好搭档。膳食纤维含量比较高，可以增强人们的饱腹感。家...
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![家常面疙瘩汤的做法 - 家常面疙瘩汤怎么做]( "家常面疙瘩汤的做法 - 家常面疙瘩汤怎么做")
- “说起疙瘩汤，上世纪六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了。那时，很多人家为了省事和节约，晚餐常常喝这道既算汤菜又算主食的疙瘩汤。如今疙瘩汤已走上了大雅之堂！很多大饭店都有，而且颇受顾客欢迎。我们现在吃到的疙瘩汤比原来记忆中疙瘩汤多了很多配料，如鸡蛋、香菇、...
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![家常炒疙瘩的做法 家常炒疙瘩（美图版） 家常炒疙瘩怎么做]( "家常炒疙瘩的做法 家常炒疙瘩（美图版） 家常炒疙瘩怎么做")
- “没难度却需要耐心的家常饱肚菜品”食材明细主料面（适量）辅料火腿肠（0.5个）胡萝卜（0.5个）葱（1棵）蒜（3个）酱油（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒疙瘩的做法步骤1、根据家庭人口数和面，加点盐哦2、醒一醒后，搓条，从一端开始揪面疙瘩，每个比黄豆大一圈吧（原谅我摆了这么一个骚包...
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![家常疙瘩汤的做法 快手早餐——家常疙瘩汤 家常疙瘩汤怎么做]( "家常疙瘩汤的做法 快手早餐——家常疙瘩汤 家常疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）大葱（适量）鸡蛋（1个）菠菜（少许）香菜（适量）酱油（适量）辅料大蒜（1瓣）香菇（1个）虾皮（适量）西红柿（1个）植物油（少量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常疙瘩汤的做法步骤1、西红柿切小块、香菇切丁、蒜切片、葱切丝、香菜切碎、菠菜切段，虾皮清洗备用。2、锅内放入...
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![疙瘩汤的做法 家常疙瘩汤 疙瘩汤怎么做]( "疙瘩汤的做法 家常疙瘩汤 疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料西红柿（1个）鸡蛋（1个）虾仁（适量）菠菜（适量）小香葱（适量）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）疙瘩汤的做法步骤1、原料：西红柿1个，鸡蛋1个，虾仁，菠菜，香菜，小香葱，面粉，葱，姜，蒜适量2、菠菜焯水3、菠菜焯水后切碎，香菜，小...
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![菠菜玉米面疙瘩片的做法 - 菠菜玉米面疙瘩片怎么做]( "菠菜玉米面疙瘩片的做法 - 菠菜玉米面疙瘩片怎么做")
- 食材明细主料小麦粉（适量）玉米面（适量）菠菜（120克）辅料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜玉米面疙瘩片的做法步骤1、食材：小麦粉、玉米面。2、菠菜。3、取一些玉米面倒入大碗中，合入一些小麦粉。4、逐步加一些水和成面团。5、将菠菜去根洗净、捞出。6...
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