![紫苏泡姜的做法 - 紫苏泡姜怎么做]( "紫苏泡姜的做法 - 紫苏泡姜怎么做")
- “用新鲜紫苏叶和仔姜制作的这道时令泡菜，粉粉嫩嫩，酸酸甜甜，养眼又开胃。”食材明细主料新鲜紫苏叶（适量）仔姜（200g）辅料白醋（200ml）冰糖（50g）调料盐（适量）酸甜（口味）腌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫苏泡姜的做法步骤1、把新鲜紫苏叶、仔姜洗干净，准备好白醋、冰糖和盐。2、锅里放水、加紫苏...
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![紫苏腌仔姜的做法 节气食单 ｜夏至 紫苏腌仔姜 紫苏腌仔姜怎么做]( "紫苏腌仔姜的做法 节气食单 ｜夏至 紫苏腌仔姜 紫苏腌仔姜怎么做")
- “夏季气候湿热，身体的阳气浮于外，易肠胃不适。我们习惯早餐配些醋腌姜片，温和脾胃，收敛元气。生姜性温热，是补阳气的极好食材，醋有酸收的作用，避免生姜发散太过，两者互补，补阳滋阴。”食材明细主料仔姜（500克）辅料黄冰糖（100克）调料醋（70克）酸咸（口味）一小时（耗时）简单（难度）紫苏腌仔姜的做法...
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![紫苏焖紫茄的做法 - 紫苏焖紫茄怎么做]( "紫苏焖紫茄的做法 - 紫苏焖紫茄怎么做")
- 食材明细主料紫茄（适量）紫苏（适量）西红柿（适量）辅料大蒜（适量）小葱（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏焖紫茄的做法步骤1、材料如下。2、茄子切斜刀。3、过水取出防锈色。4、紫苏切碎。5、西红柿切块。6、锅子烧热爆香紫苏。7、放入茄子。8、放入西红柿...
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![紫苏姜茶 - 你有喝过吗]( "紫苏姜茶 - 你有喝过吗")
- 紫苏这个名字，相信很多朋友都会比较陌生，而且见过的人一定不多，其实，紫苏在乡下还是比较多的，常常被拿来当做香料使用，因为它有一股浓浓的香味哦。烧鱼烧肉的时候放一片，味道更棒哦。姜就是大家都熟悉的配料了。那么紫苏姜茶，大家是否都品尝过呢？今天介绍紫苏甜姜茶的做法，可以有健...
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![紫苏姜的做法 - 紫苏姜怎么做]( "紫苏姜的做法 - 紫苏姜怎么做")
- “话说冬吃萝卜夏吃姜，夏天吃点姜还是不错的，用紫苏煎过的水泡的姜，不仅染上了漂亮的红色，还有了紫苏特殊的香味，可谓风味独特，泡好后放冰箱，拿出来吃上几片，酸酸甜甜冰冰的,还有些许苦味和较多辣味，非常开胃还以去寒。用儿子的话说是酸甜苦辣都有。”食材明细主料嫩姜（适量）紫苏（适...
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![紫苏桃子姜的做法 【手绘食谱】紫苏桃子姜 让夏日的味蕾急速分泌唾液 ~ 紫苏桃子姜怎么做]( "紫苏桃子姜的做法 【手绘食谱】紫苏桃子姜 让夏日的味蕾急速分泌唾液 ~ 紫苏桃子姜怎么做")
- “炎热的夏天，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，夏日就是该有一道开胃的小食打开味蕾～"紫苏桃子姜，区别于时令的新鲜桃子，不仅融入紫苏清香和仔姜的辛辣，还保留了桃子脆脆口感～那红樱的汁水就像梁实秋笔下的酸梅汤"冰糖多、梅汁稠、水少，所以味浓而酽。上口冰凉，甜酸适度，含...
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![姜茶和紫苏一起泡水喝 - 有什么功效]( "姜茶和紫苏一起泡水喝 - 有什么功效")
- 紫苏和生姜分开来看的话是生活中常用的调味料，我们也不并不陌生。生姜茶常见的作用是驱寒祛湿，是很普遍的一种饮品，但其实姜茶和紫苏可以一起泡水喝，这两者搭配的话也丝毫不会影响其功效，还有疑虑的话，通过下面讲解我们一起来深入学习一下！一、姜茶和紫苏怎么一起泡着喝1、食材...
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![紫苏泡子姜 的做法 - 紫苏泡子姜 怎么做]( "紫苏泡子姜 的做法 - 紫苏泡子姜 怎么做")
- 食材明细主料子姜（1000g）紫苏（100g）调料白醋（500g）清水（500g）冰糖（50g）盐（50g）酸辣（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）紫苏泡子姜的做法步骤1、子姜刮去外皮，清洗干净，晾干生水。2、再切成片。3、紫苏，喜欢颜色深一些，可以多放点紫苏。4、紫苏叶摘下放入锅内，加入冰糖。5、再倒入盐。6、加入米醋...
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![紫苏姜的做法]( "紫苏姜的做法")
- 紫苏叶主治风寒感冒，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。生姜可以加快血液循环，让人产生身体发热的感觉，同时还能将体内的病菌和寒气一并带出体内。当身体淋了雨感冒了，朋友们不妨试试一杯紫苏姜。那你知道紫苏姜的做法吗？那请往下看吧。一、紫苏姜的做法话说冬吃萝卜夏吃姜，夏天吃点姜还是不错...
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![私房沙姜紫苏焖鸭如何做好吃又美味]( "私房沙姜紫苏焖鸭如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟私房沙姜紫苏焖鸭，一道让你在家里就能几步学会，轻松制作的一款非常拿得出手的秘制大菜，能让你的餐桌上顿时丝毫不逊色星级饭店，而且还可以变换着做鸭肉的方法，不仅味道独特让人难忘，而且还能完全释放出来鸭肉的...
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![紫苏炒鸡蛋的做法 紫苏炒鸡蛋——【紫苏系列4】 紫苏炒鸡蛋怎么做]( "紫苏炒鸡蛋的做法 紫苏炒鸡蛋——【紫苏系列4】 紫苏炒鸡蛋怎么做")
- “紫苏是一种保健菜品，有芳香清甘之味，具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒的食疗作用。玉食开发出紫苏的系列做法，希望大家喜欢。”食材明细主料紫苏叶（50克）鸡蛋（2-3枚）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏炒鸡蛋的做法步骤1、紫苏叶50克，鸡蛋2-3枚，盐、...
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![美味紫苏桃子姜如何做好吃又美味]( "美味紫苏桃子姜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫苏桃子姜夏日最爱啊，所谓冬吃萝卜夏吃姜，夏天正好又是桃子的季节，香香甜甜的水蜜桃是我的最爱吃的水果，这个紫苏桃子姜不但美味好处还很多，紫苏本来就是一味中草药有很好的行气作用，姜片也有解表散寒作用，对身...
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![紫苏培根卷的做法 紫苏培根卷——紫苏系列1 紫苏培根卷怎么做]( "紫苏培根卷的做法 紫苏培根卷——紫苏系列1 紫苏培根卷怎么做")
- “紫苏是一种一年生草本植物。紫苏叶有两种，一种叶背紫色，有芳香清甘之味，具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒的食疗作用。我们这边的市场不常见，在酒店多是配食刺身、海鲜等食用。别人送给一盒无公害蔬菜，秋葵已经做了炒虾仁。厚厚一叠的紫苏叶，很是新鲜，闻起来一股浓郁的香...
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![紫苏桃子姜的做法 湖南名小吃紫苏桃子姜 紫苏桃子姜怎么做]( "紫苏桃子姜的做法 湖南名小吃紫苏桃子姜 紫苏桃子姜怎么做")
- “自从去了湖南在文和友吃过这道小吃紫苏桃子姜后，一直念念不忘那个味道，所以就在家完美复刻做了这道心心念念的紫苏桃子姜吃。”食材明细主料水晶桃（600g）辅料紫苏（1扎）嫩子姜（60g）调料冰糖（100g）食盐（5--10g）白醋（20ml）纯净水（600ml）原味（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）紫苏桃子姜的做法步...
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![好吃的紫苏桃子姜如何做好吃又美味]( "好吃的紫苏桃子姜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟有不少人不知道紫苏桃子姜吧，那你们真是太可惜了。在炎炎夏日里，有很多人都不想吃东西，而好吃的紫苏桃子姜就是人们的爱宠。紫苏桃子姜做饭简单，在炎热的夏日可以为我们带来冰凉的感觉，对爱好减肥的人也是一大...
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![紫苏姜怎么做]( "紫苏姜怎么做")
- 吃过紫苏吗，知道紫苏姜怎么做吗，看看这篇文章的介绍就清楚了，文章介绍了三种紫苏姜的做法，步骤都非常的详细，所以爱吃的人可以按照文章的介绍学习这种一份美味的食品，让我们大家也好好的品尝一下紫苏的各种吃法。紫苏姜怎么做一、紫苏梅子姜材料平时制紫苏梅子姜时，需要准备紫苏...
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![泡椒紫苏炒蚬子的做法 - 泡椒紫苏炒蚬子怎么做]( "泡椒紫苏炒蚬子的做法 - 泡椒紫苏炒蚬子怎么做")
- 食材明细主料蚬子（适量）紫苏（适量）辅料泡椒（适量）姜（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡椒紫苏炒蚬子的做法步骤1、准备好材料。2、泡椒和紫苏切碎。3、热锅冷油将生姜和泡椒爆炒一下。4、下洗净的蚬子大火爆炒。5、蚬子开口，调入适量料酒。6、下紫苏断生，调入盐和味精。...
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![紫苏烧鸭的做法 爱上了紫苏独特的香气【紫苏烧鸭】 紫苏烧鸭怎么做]( "紫苏烧鸭的做法 爱上了紫苏独特的香气【紫苏烧鸭】 紫苏烧鸭怎么做")
- “紫苏配上鸭肉烹煮。。。我莫名爱上了紫苏独特的香气。。。”食材明细主料鸭肉（500克）紫苏（一把）辅料土豆（一个）柱候酱（一勺）姜片（10克）生抽（一勺）盐（少许）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫苏烧鸭的做法步骤1、【紫苏烧鸭】材料准备。鸭肉汆水洗净，紫苏叶和梗摘分洗净，土豆切块汆煮备...
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![紫苏生姜红枣汤的做法 - 紫苏生姜红枣汤怎么做]( "紫苏生姜红枣汤的做法 - 紫苏生姜红枣汤怎么做")
- “材料：紫苏叶10克、红枣15颗、生姜3块、调料适量。本菜谱有唯信公众号，爱上美人颜，为你提供，关注免费获得更多健康，美容，养颜知识欢迎关注功效：具有暖胃散寒、助消化行气之功效。”食材明细主料紫苏叶（10克）红枣（15颗）生姜（3块）辅料调料（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫苏生姜...
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![紫苏子姜炒鸭的做法 - 紫苏子姜炒鸭怎么做]( "紫苏子姜炒鸭的做法 - 紫苏子姜炒鸭怎么做")
- 食材明细主料鸭子（适量）辅料子姜（适量）紫苏（适量）辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏子姜炒鸭的做法步骤1、鸭子切块。2、大蒜辣椒切碎。3、子姜紫苏切片。4、锅子烧热放入鸭子。5、两面煎至金黄色。6、加入一半紫苏。7、加入子姜翻炒。8...
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![紫苏仔姜的做法 【寓医于食】紫苏仔姜——不撤姜食不多食 紫苏仔姜怎么做]( "紫苏仔姜的做法 【寓医于食】紫苏仔姜——不撤姜食不多食 紫苏仔姜怎么做")
- “孔老先生说:不撤姜食不多食，非常智慧的一句话。之前，当我囿于厨房方寸间，姜对我来说只是个去腥气的佐料，而且，我也并没有太喜欢它。学中医一年多来，我开始喜欢上姜，并认识到它的妙用之处。寓医于食，是因为身边很多人，谈起他们的健康问题，跟他们说一堆你要早睡早起，你要恬淡虚无，你...
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![什锦紫苏卷的做法 什锦紫苏卷——紫苏系列2 什锦紫苏卷怎么做]( "什锦紫苏卷的做法 什锦紫苏卷——紫苏系列2 什锦紫苏卷怎么做")
- 食材明细主料紫苏叶（10片）辅料火腿（2片）绿豆芽（100克）尖椒（2个）青、红彩椒（各1个）洋葱（1个）胡萝卜（1根）金针菇（50克）配料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）什锦紫苏卷的做法步骤1、材料：紫苏叶10片，火腿2片，绿豆芽，100克，尖椒2个，青红彩椒2个、洋葱1颗，胡萝卜1根，金针菇50克。调...
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![美味沙姜紫苏焖鸭如何做好吃又美味]( "美味沙姜紫苏焖鸭如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟沙姜紫苏焖鸭是道很美味的家常菜，大家之前可能觉得做这道菜很麻烦，不过其实也还好，处理得好的话还是可以很方便就做好的。紫苏是营养丰富的蔬菜，沙姜是很适合进补的，所以这道菜不仅美味还能好好补一下身体哦。...
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![紫苏桃子姜的做法 - 紫苏桃子姜怎么做]( "紫苏桃子姜的做法 - 紫苏桃子姜怎么做")
- “夏天酸酸甜甜驱寒开胃！”食材明细主料脆桃（3个）紫苏（50g）仔姜（150g）辅料柠檬（2个）调料冰糖（200g）食盐（30g）纯净水（500ml）白糖（适量）酸甜（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫苏桃子姜的做法步骤1、所有食材清洗干净。2、锅中加冰糖和水烧开，冰糖融化。3、加入紫苏叶熬煮10分钟，紫苏叶完全变色。...
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![美味的紫苏桃子姜如何做好吃又美味]( "美味的紫苏桃子姜如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时紫苏桃子姜是特别美味的小吃，很适合夏日吃，酸酸甜甜的，口感十分好。桃子肉粉粉的，看着让人食欲大增心情舒畅，配上紫苏和姜放入糖层层腌制。糖和桃子相结合，使得桃子更加美味。再配上姜和紫苏，美味到了极致。小伙...
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美味库
