![竹荪葛根海底椰减肥汤如何做好吃又美味]( "竹荪葛根海底椰减肥汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料竹荪：适量葛根：适量百合：适量薏苡仁：适量淮山：适量芡实：适量海底椰：适量去皮鸡胸肉或猪瘦肉：适量苦瓜一根或黄瓜两根：适量辅料盐：少许具体步骤1.鸡胸肉清洗干净，飞水待用。（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒...
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![营养的减肥汤如何做好吃又美味]( "营养的减肥汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟关于减肥的方法，大多数人会想到节食，特别是会减少肉的食用，可是时间久了，要用什么来解馋呢？这道减肥汤非你莫属了。这道菜的主料是土豆，很多人都喜欢吃的哦，虽然就其本质来说，它只是一道素菜，但是它的调料加分不少...
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![美味的减肥汤如何做好吃又美味]( "美味的减肥汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这款减肥汤比较适合女孩子喝，想要减肥的女孩子听到这款汤都比较高兴，是由各种蔬菜一起制作而成的，能够有效的起到减肥的作用，但是值得注意的是，这款减肥汤还是有一定的营养价值，虽然可以减肥，但是喝了对身体也是...
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![女生的减肥汤如何做好吃又美味]( "女生的减肥汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这年头，大家越来越重视健康，减肥一直是众多爱美女性所追求的。除了大量的运动，合理的搭配饮食也是至关重要的。这款减肥汤主要是蔬菜煮出来的，比较清淡，黑木耳和紫菜都有比较强烈的排毒功效，经常食用能将体内的...
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![减肥汤的做法 - 减肥汤怎么做]( "减肥汤的做法 - 减肥汤怎么做")
- “蘑菇具有增进食欲、通便排毒、镇静镇痛、止咳化痰、提高免疫力、补钙、减肥瘦身等功效。蘑菇的做法有很多种，但我自己欢用来做汤喝。”食材明细主料蘑菇（250g）鸡蛋（2个）辅料葱末（适量）盐（2匙）香菜末（适量）原味（口味）未知（难度）减肥汤的做法步骤1、所有材食材都准备好，蘑菇放在淡盐水里...
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![减肥姜汤能减肥吗 - 怎么喝姜汤才能减肥]( "减肥姜汤能减肥吗 - 怎么喝姜汤才能减肥")
- 一般说到姜汤，我们都是在感冒的时候才想到要喝，因为生姜有着很好的驱寒暖胃的功效，但是你有没有听说过减肥姜汤?是不是觉得很惊讶，姜汤也可以减肥，下面小编就为大家介绍一下减肥姜汤能减肥吗?怎么喝才能够达到减肥的功效呢?一、减肥姜汤能减肥吗喝姜汤是可以帮助减肥的。我们...
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![养颜减肥汤的做法 - 养颜减肥汤怎么做]( "养颜减肥汤的做法 - 养颜减肥汤怎么做")
- “功效：去水肿、养血、适用贫血、水肿、脸色苍白的肥胖者。材料：带皮冬瓜900克、鸡1只、猪瘦肉150克、香菇(冬菇)10个、红枣15个、生姜2片、盐适量。说明：冬瓜含钠量低且不含脂肪，可以利尿去湿，因此常吃冬瓜有明显的减肥轻身作用，对于肾炎浮肿也有消肿的功效，尤其针对糖尿病患者...
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![紫菜减肥汤其实并不能减肥]( "紫菜减肥汤其实并不能减肥")
- 现在的人们没每天都在想着减肥，但是我们在减肥的时候经常会遇到很多的减肥方法，但是这些方法都是适合我们的吗，最近有人说经常喝紫菜汤就能够减肥，但是减肥汤减肥是真的么，今天我们就来看看减肥汤到底能不能减肥，一起看看吧。紫菜(Porphyra)，是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛...
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![蛋汤减肥法怎么减肥？]( "蛋汤减肥法怎么减肥？")
- 减肥是人们的终身事业。尤其是女生，好像无时无刻都在为减肥事业做准备。吃什么样的食物也要计算其中的热量和卡路里等。不过，有些食物也能起到减肥的功效。你知道，这些食物都有哪些？他们适合在什么时候吃，吃多少才合适吗？你知道蛋汤减肥法吗？一、蛋汤减肥法怎么减肥下面为大家供...
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![海带汤减肥可以减肥嘛 - 海带汤怎么减肥呢]( "海带汤减肥可以减肥嘛 - 海带汤怎么减肥呢")
- 现在减肥已经成为人们每天都要谈论的话题了，而海带汤减肥又成为了其中的热点话题。大家不免感到疑惑，吃也能减肥么？喝汤也能瘦？这是真嘛？海带汤能减肥嘛？海带汤怎么减肥呢？哈哈哈哈哈，这些小编都会在下文一一回答大家的哦！让我们一起探讨吧！一、海带汤减肥吗如果喜欢吃海带汤，可以在...
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![酸辣减肥汤的做法 酸辣减肥汤丨关晓彤同款低脂减肥汤！！！ 酸辣减肥汤怎么做]( "酸辣减肥汤的做法 酸辣减肥汤丨关晓彤同款低脂减肥汤！！！ 酸辣减肥汤怎么做")
- “这道减脂酸辣汤中有大量的蔬菜和菌类，味道酸辣过瘾，不仅可以满足一时嘴瘾，还能怎么吃都不胖！”食材明细主料金针菇（30g）胡萝卜（50g）娃娃菜（30g）牛肉（50g）辅料鸡蛋（1个）火腿（30g）调料盐（3g）胡椒粉（5g）淀粉（10g）鸡精（2g）生抽（20g）老抽（3g）醋（30g）小米辣（2个）酸辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸辣减肥汤的...
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![红豆减肥汤真的可以减肥吗 - 教你制作红豆薏米减肥汤]( "红豆减肥汤真的可以减肥吗 - 教你制作红豆薏米减肥汤")
- 正所谓三月不减肥，四月徒伤悲。尤其是夏天快要来临的时候，很多女生都渐渐开始重视自己的身材，这时候减肥热潮又再掀起来了。一般来说，通过饮食减肥也是不少女生的选择，其中红豆减肥汤就是其中一种。今天小编就带大家介绍一下红豆薏米减肥汤的制作方法吧。一、红豆减肥汤能减肥...
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![减肥方法之减肥喝汤]( "减肥方法之减肥喝汤")
- 爱美是人的天性，减肥是女人一辈子的事业，所以在减肥市场上出现什么产品都会被快速的传播起来。最近，有人就说喝汤会有很好的减肥效果，并且喝汤会很健康，不会对人的身体造成影响。这个说法被很快的传播出来，很多人都在试用这个方法，那真的有效吗？这是一种在美国及世界各地都十分风...
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![减肥豆腐汤减肥立马见效]( "减肥豆腐汤减肥立马见效")
- 夏天马上就要到了，相信很多人都在为自己身上的赘肉而烦恼，想要甩走自己身上的肉肉，很多减肥人士都青睐的一种食物便是豆腐。用软软嫩嫩的豆腐煮上一锅鲜美的汤实属是一件美事。豆腐极具营养并且热量及低，是减肥时候的绝佳选择。让减肥豆腐汤带给我们一个美美的夏天吧。一、减...
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![减肥蔬菜汤]( "减肥蔬菜汤")
- 经常便秘是一个很大的问题，如果不能及时的排出人体内的食物残渣，日积月累在肠道里会变成肠道里多余的脂肪，久而久之女生的窈窕身材是会变形的，小腹赘肉掉出来让你无法再穿修身衣服，没有勇气展现自己的身材。想要从这种困境里走出来吗?那就赶快拿出笔和本子来记下这几款治疗便...
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![冬瓜汤减肥 - 减肥冬瓜汤的做法]( "冬瓜汤减肥 - 减肥冬瓜汤的做法")
- 减肥一直是年轻人热议和关注的话题，减肥的方法也是多种多样、五花八门，小编最推崇的减肥方法是饮食减肥法。许多年轻人想减肥但未能如愿以偿，哪个环节出了问题呢？很有可能是你吃的食物不对造成的。冬瓜汤减肥吗？一起来看看减肥冬瓜汤的做法。一、冬瓜汤减肥吗冬瓜汤是有好的减...
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![减肥姜汤 - 姜汤真的可以减肥吗？]( "减肥姜汤 - 姜汤真的可以减肥吗？")
- 减肥姜汤，相信看到这个题目你多少会有些惊讶吧。姜汤也可以减肥吗？要怎么减呢？是真的吗？在生活中姜汤很有营养，是养生祛火的一大良药，姜本身也经常作为中药使用。所以，大家就怀疑了，姜汤真的可以减肥吗？希望下面这篇文章会对你有所帮助，不妨让我们一起来看看吧。一、减肥姜汤？每天喝...
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![酸梅减肥吗 - 酸梅汤减肥吗]( "酸梅减肥吗 - 酸梅汤减肥吗")
- 梅子是让很多小伙伴提起来就会流口水的食物，的确，梅子青青的，味道还有些酸，小伙伴们经常喝青梅绿茶，还有市面上常见的青梅果脯，还有超市里常见的乌梅蜜饯等等，都是小伙伴们闲时无聊经常享用的零食，那么酸梅减肥吗？酸梅汤减肥吗？下面我们一起看看吧！我们都知道，酸梅汤喝起来酸甜可口，特...
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![减肥汤]( "减肥汤")
- 相信不少女性朋友对于减肥这个话题都比较感兴趣，哪怕自己已经很苗条了，也会时刻关注这方面，让自己保持良好的体型。今天小编为大家介绍一些色香味俱全的减肥汤，让大家在减肥的时候也能够满足口腹之欲，一起来学习一下吧。减肥汤一、小白菜豆腐减肥汤准备配料小白菜、豆腐、虾仁...
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![减肥紫菜汤 - 喝紫菜汤真的可以减肥吗]( "减肥紫菜汤 - 喝紫菜汤真的可以减肥吗")
- 紫菜汤是我们生活中常见的一种美食了，不仅味道鲜美，对我们身体也有许多好处。小编从小就爱喝，不管去哪里都会点一份紫菜汤或者自己在家里做。最近网上在流传着喝紫菜汤也能够减肥，真的有这么神奇吗？接下来小编就给大家介绍下喝紫菜汤到底能不能减肥。一、减肥紫菜汤1、喝紫菜...
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![瘦身减肥汤]( "瘦身减肥汤")
- 我们每个人都希望自己能有一个苗条的身材，但是减肥这种事情不是想减就可以减下来的，需要我们长期不懈的坚持，但是如果减肥成功的话，那对我们的外观形象还有身体健康这方面都是有很大的好处的，那瘦身减肥汤都有哪些呢。瘦身减肥汤一、什锦蔬菜瘦身汤材料：鸡胸骨200公克，青葱2支，芹...
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![减肥方法之西红柿减肥汤]( "减肥方法之西红柿减肥汤")
- 夏天到来了，大家还在为身上的赘肉烦恼吗？毕竟在这个季节，保持好身材才对得起这个夏天。在众多减肥人士的眼里，最完美的一种食物就是西红柿了吧。西红柿热量极其低，并且美容养颜对身体皮肤大有益处，是减肥的时候嘴馋的最佳选择。西红柿除了当成水果吃，做成西红柿减肥汤也是很完美...
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![时蔬减肥汤的做法 解暑时蔬减肥仙汤 时蔬减肥汤怎么做]( "时蔬减肥汤的做法 解暑时蔬减肥仙汤 时蔬减肥汤怎么做")
- “夏天不减肥，超短裙啊超短裤啊神马都是浮云~夏天吃油腻，整张脸油光闪闪痘痘清晰可见~厌倦了大鱼大肉，不如投身与新鲜的蔬菜之中~这个暑假，就要一瘦到底~！”食材明细主料丝瓜（半条）豆芽菜（一把）包菜（1/3个）辅料绍兴笋干菜（一小把）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬减肥...
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![薏米减肥汤]( "薏米减肥汤")
- 对于很多女孩子来说，“减肥”可谓是第一要务。现如今有很多减肥秘方、减肥小窍门什么的，层出不穷。比如最近很火的薏米减肥汤，这种养生又浪漫的食物，广受欢迎。很多朋友想自己在家制作这种薏米减肥汤，那么薏米减肥汤到底是怎么制作的呢?下面为大家介绍了几款薏米减肥汤的做法...
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![清爽减肥汤的做法 - 清爽减肥汤怎么做]( "清爽减肥汤的做法 - 清爽减肥汤怎么做")
- “其他的菜又油又辣，晩上来做一个清清爽爽的汤，一家三口吃，量刚好。”食材明细主料黄瓜（一小根）豆腐皮（四五片）大白菜（三片）辅料里脊肉（50g）水（500g）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽减肥汤的做法步骤1、里脊肉要横着把纹路全部切断。豆腐皮，我喜欢用剪刀把它剪成大片。...
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