![怎样做玉米好吃的做法 - 怎样做玉米好吃怎么做]( "怎样做玉米好吃的做法 - 怎样做玉米好吃怎么做")
- “这道菜背后的故事～：玉米中含有硒、镁，可加速体内过氧化物的分解，能抑制癌细胞的生长，玉米还含有较多的纤维素，能促进胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，并把有害物质尽快排出体外，防止直肠癌发生。玉米中含有丰富的维生素C和胡萝卜素、赖氨酸、亚油酸，具有综合性的抗癌及抑...
- 12445
![玉米笋怎样做]( "玉米笋怎样做")
- 玉米笋是一种口感香甜、营养丰富的新兴食材，受到不少人群的喜爱。与普通甜玉米不同的是，玉米笋是可以籽粒与穗同食的，这就让很多想要自己烹饪玉米笋的人一时摸不着头脑，不知如何将玉米笋做的美味，不要担心，小编这就告诉大家玉米笋怎样做。玉米笋怎样做很多人对玉米笋的做法并不...
- 18547
![玉米怎么炒好吃 - 这样才好吃！]( "玉米怎么炒好吃 - 这样才好吃！")
- 玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物，在中国很多地方盛产。而它在我国也是重要的粮食作物，还是一种饲料作物。同时玉米也是全世界公认的总产量最高的农作物，它在全球的种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。正是因为玉米的营养价值极高。所以深受大家喜欢。今天小编给大家整理...
- 18177
![我国玉米产量怎么样 - 玉米又该怎么吃呢？]( "我国玉米产量怎么样 - 玉米又该怎么吃呢？")
- 玉米，相信一定是一大部分朋友的心头之爱了。不少女孩子们在减肥的时候也是不敢吃东西，就只靠吃一点玉米来补充食物。玉米中不仅仅具有极为丰富的营养物质以及微量元素，而且味道更是让大家深深地被吸引的原因。那就一起来看看吧。一、我国玉米产量玉米何时传入我国尚未定论，大...
- 5473
![怎样蒸玉米]( "怎样蒸玉米")
- 身穿绿蓑衣，内有黄胡须，剥开一看粒粒金黄。说到这儿，大家有猜出是什么吗？没错，就是营养又美味的玉米！玉米的吃法各种各样，但是最简单也最能保持玉米其营养与甘甜的方法非蒸玉米莫属了。所以小编今天就来教教大家怎样蒸玉米吧！怎样蒸玉米一、蒸玉米的做法材料：玉米、盐做法：1、准备...
- 4741
![烤玉米的做法 烤玉米，玉米这样做喷香解馋，味道绝佳 烤玉米怎么做]( "烤玉米的做法 烤玉米，玉米这样做喷香解馋，味道绝佳 烤玉米怎么做")
- “为了烤玉米吃，我特意买了8斤水果玉米，这玉米的口感就是比较脆，比较甜，吃起来口感更佳。玉米营养丰富，做法较多，可以煮着吃、蒸着吃，也可以炒菜，炖排骨汤等，今天我教大家玉米烤着吃，更加美味，做少了不够吃，一起来看看做法吧！”食材明细主料水果玉米（4个）调料辣椒酱（1汤匙）豆瓣酱（1汤匙）胡椒...
- 17865
![怎样蒸玉米面]( "怎样蒸玉米面")
- 玉米面是家家厨房里的必备食品，但是怎么蒸玉米面却不是人人都了解的。玉米面具有美容养颜、延缓衰老等多种保健功效哦，那么就让小编来告诉你怎样蒸玉米面吧，跟着小编一起学习，做给你的家人朋友让他们品尝一下吧！怎样蒸玉米面做法一1、原料玉米细面、小麦粉、酵母、水2、制作方...
- 23976
![杂炒玉米的做法 六样混搭风玉米 杂炒玉米怎么做]( "杂炒玉米的做法 六样混搭风玉米 杂炒玉米怎么做")
- “没有我乱炒的”食材明细主料玉米（适量）猪肉（1块）胡萝卜（适量）百合（适量）板栗（适量）羊角豆（适量）辅料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）杂炒玉米的做法步骤1、将瘦肉切丁2、玉米洗净3、将肉丁里加入盐和生抽搅拌腌制4、将羊角豆切成滚刀状胡萝卜切成丁百合洗...
- 20557
![玉米的花样的做法 - 玉米的花样怎么做]( "玉米的花样的做法 - 玉米的花样怎么做")
- “运用每个食材做美食，都应物尽其用才好，而我，就是要做简单的美食。”食材明细主料玉米（500g）枸杞（50g）面粉（50g）辅料奶粉（50g）蜂蜜（少许（可按个人口味添加））甜香（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米的花样的做法步骤1、把玉米剥成一粒一粒状2、把剥好的玉米西干净放进原汁榨汁机里面绞出...
- 28287
![玉米怎样好吃 - 玉米的制作方式也太多了]( "玉米怎样好吃 - 玉米的制作方式也太多了")
- 相信大家一定吃过玉米，玉米是一种粗粮，在其中含有非常丰富的营养价值，适量的吃一些玉米对我们是有好处的。玉米的制作方式有很多，所以我们经常可以在餐桌上看到各色各样的由玉米制作而成的菜肴，那么玉米怎样好吃？玉米怎样好吃1.煮玉米直接将玉米清洗干净以后，放到锅子里煮玉米，煮...
- 19161
![玉米汁风味花样馒头的做法 玉米汁风味的花样馒头 玉米汁风味花样馒头怎么做]( "玉米汁风味花样馒头的做法 玉米汁风味的花样馒头 玉米汁风味花样馒头怎么做")
- “平时做馒头、花卷喜欢用牛奶、豆浆及各种米糊或蔬菜汁揉面，从没想过用玉米汁揉面，某天早上用破壁机打了几杯新鲜玉米汁，喝起来有淡淡的玉米清香味，心想用来蒸馒头或花卷味道一定很赞，心动不如行动，有想法后就付出行动，折腾了这款花卷，当小朋友尝试第一口时就非常惊讶地称赞这次...
- 9428
![玉米发糕怎样做松软]( "玉米发糕怎样做松软")
- 揉面团的时候要揉和的软一点，醒发的时候在经过第二次揉和排气。制作玉米发糕需要用到酵母粉、玉米面、低筋面粉，玉米面和低筋面粉按照1比1的比例制作，放入适量的酵母粉，揉的时候要揉到手光面光盆光，放在温暖的地方醒发30分钟后取出在第二次揉捏排气。...
- 5572
![玉米怎样煮好吃又有营养？]( "玉米怎样煮好吃又有营养？")
- 玉米作为一种主食营养价值很高，各种营养价值都很均衡，含有蛋白质、脂肪、维生素和一些微量元素。玉米不仅食用价值高，还能加工成玉米淀粉、玉米糖、玉米油等产品。玉米的做法多样，可以直接煮熟，可以炖汤、可以烤熟、可以做成饼等等，做法多样，但是，怎样吃玉米既好吃又有营养？一、煮...
- 5572
![隔水蒸玉米多久能熟 - 怎样挑选好吃的甜玉米]( "隔水蒸玉米多久能熟 - 怎样挑选好吃的甜玉米")
- 日常生活中很多人都喜欢吃玉米。玉米也有很多的做法，比如可以蒸着吃，可以煮着吃，也可以烤着吃。玉米蒸着吃会更好吃一点，蒸着吃可以减少玉米里面的糖分流失，蒸出来的玉米会比煮着吃的玉米更甜，会比烤着吃的玉米更保留水分。那么问题来了隔水蒸玉米多久可以熟呢？怎样挑选好吃的甜...
- 19393
![玉米烙是怎么做的 - 玉米居然还可以这样吃]( "玉米烙是怎么做的 - 玉米居然还可以这样吃")
- 玉米，属于是一种粗粮，它所带给人体的好处是很多的，平时的日常生活中，喜欢吃玉米的人们也多。玉米可以烹饪成各色的美食，供人们进行食用。玉米烙，便是用玉米为原材料所烹饪而成的一种美食，以下小编就会为大家介绍到有关于玉米的常识，来看看吧!一、玉米烙1.将新鲜的玉米给剥好，然后...
- 2337
![玉米怎么加工好吃 - 吃玉米原来还有这样的功效！]( "玉米怎么加工好吃 - 吃玉米原来还有这样的功效！")
- 玉米，这样的食材，大家应该都比较了解吧，其属于是一种对人体好处比较大的粗粮哦。平时喜欢食用到玉米的人们也不在少数。那么玉米想要好吃的话，可以怎么样进行加工呢？以下小编就有整理到关于玉米的相关的制作方法所在，感兴趣的人们来看看吧！一、玉米怎么加工好吃1.黄金玉米烙(1)...
- 20426
![怎样炒玉米粒好吃]( "怎样炒玉米粒好吃")
- 说到玉米粒想必不少的朋友们都很喜欢吃吧，因为玉米粒不仅吃起来味道香甜可口，对我们的身体健康也是十分有好处，而且玉米粒的做法也有很多，因此很受朋友们的喜爱和欢迎，那么，怎样炒玉米粒好吃呢？你想知道吗？一、怎样炒玉米粒好吃1.素炒玉米粒材料：姜蒜、耗油、盐、味精、玉米粒、胡...
- 10289
![鸡腿炖玉米怎么做 - 这样做营养又好吃]( "鸡腿炖玉米怎么做 - 这样做营养又好吃")
- 鸡腿炖玉米是一道非常简单的家常菜，经常出现在人们的饭桌上。鸡腿含有丰富的蛋白质，玉米含有多种维生素和膳食纤维，搭配在一起营养又美味。那么鸡腿炖玉米怎么做就成为了厨房小白们的问题，接下来这篇文章就像大家介绍一下鸡腿炖玉米的做法。一、鸡腿炖玉米怎么做材料：鸡腿若干...
- 2866
![怎样吃玉米才能更好地吸收玉米营养成分]( "怎样吃玉米才能更好地吸收玉米营养成分")
- 在我们的日常生活中，玉米时最常见的蔬菜美食之一，而且吃法百变，可烤玉米、可以煮玉米，也可以炸玉米粒，崩爆米花，麻辣香锅、做玉米饭、农家一锅出等，既可当做主食充饥又能入菜做一道美味的菜肴上桌。玉米营养成分相当可观，但是要怎样吃才能更好的吸收呢?一、玉米营养成分1.营养元...
- 8101
![花样辫子玉米的做法 - 花样辫子玉米怎么做]( "花样辫子玉米的做法 - 花样辫子玉米怎么做")
- “连啃了几天的玉米，所谓的营养早餐还是吃不惯～煮一锅我也捉弄一下玉米！”食材明细主料玉米（2个）辅料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花样辫子玉米的做法步骤1、买的新鲜玉米去掉须。2、把玉米及叶子冲洗干净。3、放锅里煮熟或蒸熟（玉米煮熟了叶子好辫些）4、纯情的玉...
- 27164
![玉米豆角焖饭的做法 【换个花样吃米饭】---玉米豆角焖饭 玉米豆角焖饭怎么做]( "玉米豆角焖饭的做法 【换个花样吃米饭】---玉米豆角焖饭 玉米豆角焖饭怎么做")
- “有时候一个人吃饭，不想麻烦，就做一个蔬菜焖饭，喝个蛋花汤，就够啦，今天这个【玉米豆角焖饭】虽说做法简单，也很素，但是味道也不错呢，喜欢的朋友不妨试试看，减肥餐呢！”食材明细主料大米（100克）扁豆（6-8根）玉米（4分之一根）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米豆角焖饭的做法步骤1、玉米...
- 20404
![玉米怎样储存]( "玉米怎样储存")
- 1、常温保存。新鲜的玉米可以放到常温环境下保存两天左右的时间，真空包装的玉米放到常温环境下，可以保存半个月到一个月左右的时间。2、冰箱冷藏保存。新鲜的玉米也可以放到冰箱冷藏室进行保存，在放入之前可以适当的保留表面的几片叶子，这样能够起到锁水保鲜的作用，保证玉米的...
- 23186
![怎样煮玉米]( "怎样煮玉米")
- 清水洗净玉米后，将玉米放入锅中加水直接煮即可，煮熟的玉米可以直接食用。玉米也分水果玉米和甜糯玉米。水果玉米只需要煮八到十分钟就可以食用了，口感香甜味美。而甜糯玉米则需要煮20分钟左右，若是煮的时间不够，甜糯玉米吃起来会比较费力。...
- 6185
![玉米粥这样做好吃还简单]( "玉米粥这样做好吃还简单")
- 玉米，它还有几种别称，如苞谷。它算是粗粮中一种圣品了，营养性的价值特别的好，对人体也是极有好处的。而且它的做法也是很多的，不管是炒着吃，煮都吃，都可以把它的味道还有营养物质更好的给发挥出来。以下小编将为大家所讲一下玉米好吃的一种做法，玉米粥，是否有想要吃呢。玉米粥不止...
- 11421
![玉米豆渣饼的做法 “熊样”玉米豆渣饼 玉米豆渣饼怎么做]( "玉米豆渣饼的做法 “熊样”玉米豆渣饼 玉米豆渣饼怎么做")
- “这个饼是用小熊煎锅做出来的，所以叫它“熊样”饼。关于“熊样”还有一个小故事呢。刚买来这个小锅时，儿子还在上小学。当时儿子很挑食，所以就变着法的鼓励他吃东西。想着用这个小锅做出小熊饼，能引起儿子的食欲。儿子看到小锅很高兴，好奇地问：“妈妈，用做个锅做出来的饼会是什...
- 21889
美味库
