![家常炒肉皮的做法 青椒西红柿玉米粒炒肉皮 家常炒肉皮怎么做]( "家常炒肉皮的做法 青椒西红柿玉米粒炒肉皮 家常炒肉皮怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）西红柿（1个）玉米粒（1个）肉皮（1条）辅料酱油（适量）醋（适量）盐（适量）蒸肉粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）大香粉（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常炒肉皮的做法步骤1、准备好青椒葱姜蒜切丝2、西红柿，肉皮切片3、肉皮加入少量盐，酱油，醋，鸡...
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![西红柿青椒炒青鱼片的做法 - 西红柿青椒炒青鱼片怎么做]( "西红柿青椒炒青鱼片的做法 - 西红柿青椒炒青鱼片怎么做")
- 食材明细主料青鱼片（适量）西红柿（各1个）生姜（适量）青椒（适量）葱花（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（各一小勺）豆瓣酱（一小勺）生抽（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿青椒炒青鱼片的做法步骤1、提前准备好素材类材料，青鱼块用葱花，葱花腌制一会备用2、不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煎至...
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![西红柿青椒炒红薯藤的做法 - 西红柿青椒炒红薯藤怎么做]( "西红柿青椒炒红薯藤的做法 - 西红柿青椒炒红薯藤怎么做")
- “奶奶说，在她小的时候，没饭吃，吃炒的红薯藤都是好幸福的事。”食材明细主料红薯藤（一把）青椒（4个）西红柿（2个）辅料花椒（适量）蒜（10颗）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿青椒炒红薯藤的做法步骤1、红薯藤去老茎叶子洗净切段。2、辣椒切丝。3、西红柿切...
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![玉米青红椒炒肉丁的做法 - 玉米青红椒炒肉丁怎么做]( "玉米青红椒炒肉丁的做法 - 玉米青红椒炒肉丁怎么做")
- “美食讲究的是色香味俱全，色彩丰富的美食最能吸引宝宝的注意力，宝宝吸引过来了，那如何让宝宝吃得香，这就需要在味道上下功夫了。这道美食的食材虽然简单，但营养丰富。青、红椒都富含多种维生素。玉米其丰富的谷氨酸能促进大脑发育，是儿童最好的“益智食物”。胡萝卜有健脾除疳...
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![青椒西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜——青椒西红柿炒鸡蛋 青椒西红柿炒鸡蛋怎么做]( "青椒西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜——青椒西红柿炒鸡蛋 青椒西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “分享一道下饭菜美味可口操作简单。”食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（2个）西红柿（1个）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）白糖（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、提前准备好所需要素菜类的食材。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，煎鸡蛋至偏黄出锅。3、炒锅留...
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![青炒玉米粒的做法 青炒玉米粒（超简单） 青炒玉米粒怎么做]( "青炒玉米粒的做法 青炒玉米粒（超简单） 青炒玉米粒怎么做")
- “不加辣椒，可经常做给小孩吃，金黄色的米粒，是不是很能勾起你的食欲呢？加一点青椒，口味且又是另一种风味。。。试着做一下。”食材明细主料玉米（2根）肉沫（40克左右）青椒（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）葱花（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青炒玉米粒的做法步骤1、准备玉...
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![青椒肉末炒玉米粒的做法 - 青椒肉末炒玉米粒怎么做]( "青椒肉末炒玉米粒的做法 - 青椒肉末炒玉米粒怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（260克）肉末（120克）青椒（90克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒肉末炒玉米粒的做法步骤1、食材：玉米粒、肉末、青椒（已去蒂去籽清洗切成丁）2、在肉末中加适量的料酒。3、拌匀。4、烧锅倒油烧热，下入肉末和青椒翻炒翻炒。5、接着，...
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![西红柿青椒炒蛋 的做法 西红柿青椒炒蛋 西红柿青椒炒蛋 怎么做]( "西红柿青椒炒蛋 的做法 西红柿青椒炒蛋 西红柿青椒炒蛋 怎么做")
- “忙碌的生活，西红柿炒蛋由此变成了生活中最贴心的陪伴就着米饭，不经意间一盘西红柿炒蛋已被吃的精光宅的感觉就在这一盘西红柿炒蛋中开始和落幕这次加了青椒，也超级好吃做出来的成品让我想起了红绿灯,HoHo”食材明细主料西红柿（适量）青椒（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）蒜（适量）配...
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![青椒丝玉米粒的做法 - 青椒丝玉米粒怎么做]( "青椒丝玉米粒的做法 - 青椒丝玉米粒怎么做")
- “新鲜玉米粒口感扎实、香甜可口、玉米中含有有丰富的不饱和脂肪酸、尤其是亚油酸的含量高达60％以上、可降低血液胆固醇、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用、玉米中还含有一种长寿因子－－谷胱甘肽、有恢复青春、延缓衰老的功能……功能多多...
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![青花椒盐玉米粒的做法 - 青花椒盐玉米粒怎么做]( "青花椒盐玉米粒的做法 - 青花椒盐玉米粒怎么做")
- “当菜或者小零食都很可的玉米粒，做法简单，一看就会”食材明细主料玉米（半个）辅料食用油（一勺）调料青花椒盐（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青花椒盐玉米粒的做法步骤1、准备好玉米和调料。2、将玉米剥下来，清洗干净。3、冷水下锅，煮开即可捞出。4、加入一勺食用油。5、加...
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![青椒西红柿炒玉米的做法 - 青椒西红柿炒玉米怎么做]( "青椒西红柿炒玉米的做法 - 青椒西红柿炒玉米怎么做")
- “在贵阳西红柿叫毛辣角，指的是那种做菜用的西红柿，不是那种粉色的水果西红柿，青椒也要山辣椒，这种辣椒很香，皮薄，不算太辣！炒玉米酸辣适中，是贵阳的特色菜！”食材明细主料新鲜糯玉米（三个）辅料西红柿（一个）青椒（五六个）大蒜（两瓣）姜（两三片）盐（适量）味精（少量）油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![青红甜椒玉米粒的做法 - 青红甜椒玉米粒怎么做]( "青红甜椒玉米粒的做法 - 青红甜椒玉米粒怎么做")
- “宝宝吃饭老分心，想着给他做些颜色鲜艳的菜式可能要好些吧。”食材明细主料甜红椒（1个）甜青椒（1个）玉米粒（200克）辅料葱白（10克）蒜蓉（10克）食用油（1勺）鸡粉（1匙）盐（1匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红甜椒玉米粒的做法步骤1、准备好材料，没有找到青甜椒，我就选的普通辣椒，选的肉厚的，...
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![青西红柿炒辣椒的做法 - 青西红柿炒辣椒怎么做]( "青西红柿炒辣椒的做法 - 青西红柿炒辣椒怎么做")
- “平平淡淡就是有所求而亦无所求，平淡鄙视庸俗的功利目的，而追求的是精神的升华，灵魂的涅盘。”食材明细主料青椒（3个）青西红柿（3个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（2个）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青西红柿炒辣椒的做...
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![西红柿青椒炒蛋的做法 - 西红柿青椒炒蛋怎么做]( "西红柿青椒炒蛋的做法 - 西红柿青椒炒蛋怎么做")
- 食材明细主料西红柿（一个）青椒（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿青椒炒蛋的做法步骤1、准备好食材.2、西红柿洗净切滚刀块,青椒洗净片薄片,鸡蛋打散,加盐.3、锅内油热,鸡蛋液炒至八成熟,盛出备用.4、锅内油热,倒入青椒翻炒,至青椒变色表面略虎...
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![青红椒炒玉米粒的做法 - 青红椒炒玉米粒怎么做]( "青红椒炒玉米粒的做法 - 青红椒炒玉米粒怎么做")
- 食材明细主料青椒（155克）红椒（120克）玉米粒（165克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒玉米粒的做法步骤1、食材：青红椒（已去蒂去籽清洗）、玉米粒。2、将青红椒放在案板上切成丁。3、烧锅倒油烧热，下入切好的青红椒翻炒翻炒。4、接着，合入玉米粒翻炒翻炒。5...
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![红椒炒玉米粒的做法 - 红椒炒玉米粒怎么做]( "红椒炒玉米粒的做法 - 红椒炒玉米粒怎么做")
- 食材明细主料红椒（90克）玉米粒（310克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒炒玉米粒的做法步骤1、食材：红椒、玉米粒2、将红椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入玉米粒和红椒翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6、加适量的味精。7、调...
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![青椒西红柿炒牛肉的做法 - 青椒西红柿炒牛肉怎么做]( "青椒西红柿炒牛肉的做法 - 青椒西红柿炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（一个）西红柿（两个）牛肉（适量）生姜（几片）辅料玉米淀粉（一大勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）胡椒粉（3克）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒西红柿炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用胡椒粉，玉米淀粉，生抽腌制半小时备用，辣椒和西红柿切好备用。2、油锅起火烧...
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![青椒炒西红柿的做法 - 青椒炒西红柿怎么做]( "青椒炒西红柿的做法 - 青椒炒西红柿怎么做")
- 食材明细主料辣椒（1个）西红柿（一个）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）葱（一根）蒜米（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒西红柿的做法步骤1、把辣椒，西红柿，葱切好备用。2、锅中油热后放入葱、蒜爆炒出味。3、倒入青椒，加适量盐。4、放入西红柿、直至西红柿炒软了，倒入适量...
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![青椒玉米粒的做法 - 青椒玉米粒怎么做]( "青椒玉米粒的做法 - 青椒玉米粒怎么做")
- “嫩青椒略微鲜辣，入口的玉米粒甜、糯，还会爆浆哦，简单快手应季下饭菜。”食材明细主料玉米粒（100g）辅料青椒（2根）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒玉米粒的做法步骤1、把嫩青椒切成小段，最好和玉米粒差不多大小，既配色，又带鲜辣。玉米粒从玉米棒子上剥下来洗干净。2、放入一...
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![肉末炒青豆玉米粒的做法 - 肉末炒青豆玉米粒怎么做]( "肉末炒青豆玉米粒的做法 - 肉末炒青豆玉米粒怎么做")
- 食材明细主料青豆（60克）玉米粒（85克）肉末（50克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒青豆玉米粒的做法步骤1、材料：青豆、玉米粒、肉末2、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，加适量的生抽。5、翻炒一下。6、然后，合入...
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![西红柿炒青椒的做法 - 西红柿炒青椒怎么做]( "西红柿炒青椒的做法 - 西红柿炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）辅料西红柿（适量）大蒜（两瓣）配料食油（适量）食盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒青椒的做法步骤1、青椒十几个，西红柿一个，大蒜子两瓣。2、都切成细丁备用。3、热锅放油适量。4、西红柿与青椒一起下锅同炒十几秒。5、然后放少许盐、鸡...
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![西红柿青椒炒西葫芦的做法 #快手懒人餐#西红柿青椒炒西葫芦 西红柿青椒炒西葫芦怎么做]( "西红柿青椒炒西葫芦的做法 #快手懒人餐#西红柿青椒炒西葫芦 西红柿青椒炒西葫芦怎么做")
- “西葫芦是一种清新爽口的蔬菜，与酸酸甜甜的的西红柿炒在一起，口感也是酸酸甜甜的。喜欢酸甜口的朋友，不防尝试着做做。”食材明细主料西葫芦（120克）西红柿（80克）青椒（40克）辅料蒜（2瓣）盐（2克）食用油（4克）白糖（1.5克）生抽（6克）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿青椒炒西葫芦的做法步骤...
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![西红柿青椒炒牛肉的做法 - 西红柿青椒炒牛肉怎么做]( "西红柿青椒炒牛肉的做法 - 西红柿青椒炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料西红柿（几个）牛肉（适量）青椒（适量）红椒（几个）葱花（两根）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）胡椒粉（3克）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿青椒炒牛肉的做法步骤1、红椒切好。2、西红柿切块，葱花切断。3、牛肉逆着纹路切片，用胡椒粉，玉米淀粉腌制10分钟备用。4、...
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![青椒炒嫩玉米粒的做法 - 青椒炒嫩玉米粒怎么做]( "青椒炒嫩玉米粒的做法 - 青椒炒嫩玉米粒怎么做")
- “青椒炒嫩玉米粒、简直就是完美搭配、选用新鲜玉米、和嫩青椒丁炒出来清香美味、不信你试试！”食材明细主料玉米（1个）辅料青椒（1个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒嫩玉米粒的做法步骤1、准备、新鲜嫩玉米粒拨下来。2、就这样吧、一定要嫩玉米粒、能拨动下来的那种。...
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![青椒西红柿炒蛋的做法 - 青椒西红柿炒蛋怎么做]( "青椒西红柿炒蛋的做法 - 青椒西红柿炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（4个）青椒（2个）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）大香粉（适量）十三香（适量）姜粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒西红柿炒蛋的做法步骤1、青椒切丝，西红柿切片，葱姜蒜切丝，蛋打好加入少量葱搅拌均匀2、锅内热油，放入葱姜蒜呛锅，接着倒入蛋液...
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