![奶香紫薯球的做法 健康甜点【奶香紫薯球】 奶香紫薯球怎么做]( "奶香紫薯球的做法 健康甜点【奶香紫薯球】 奶香紫薯球怎么做")
- “营养贴士：紫薯富含花青素是抗衰老的好东西红薯中的纤维素对健康也非常有益，但是如果红薯经过油炸不仅破坏了营养价值还增加了热量导致肥胖今天就推荐一款不用油的健康甜品”食材明细主料紫薯（适量）豆沙（适量）奶粉（适量）奶香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香紫薯球的做法步骤...
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![紫薯球的做法 - 紫薯球怎么做]( "紫薯球的做法 - 紫薯球怎么做")
- “紫薯营养丰富，今天用非常的简单的方法保持它的原汁原味。先蒸再淋上一点自己喜欢的糖汁儿。我今天用的是玫瑰酱，不管是颜色还是口感和这个紫薯的非常的搭配。”食材明细主料紫薯（二个）辅料芹菜（一颗）调料玫瑰酱（一匙）木薯粉（二匙）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯球的做法步...
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![紫薯香蕉球的做法 - 紫薯香蕉球怎么做]( "紫薯香蕉球的做法 - 紫薯香蕉球怎么做")
- “🔥不加一滴油，低脂营养的小零食-香蕉与紫薯的完美搭配❗️低卡健身必备❗️”食材明细主料紫薯（2-3个）香蕉（1根）牛奶（少许）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯香蕉球的做法步骤1、紫薯洗净蒸熟2、紫薯去皮，其他材料备好3、紫薯太干加点牛奶中和一下4、勺子压碎，搅...
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![紫薯奶酪球的做法 - 紫薯奶酪球怎么做]( "紫薯奶酪球的做法 - 紫薯奶酪球怎么做")
- “宝宝辅食”食材明细主料紫薯（适量）奶酪（适量）辅料鸡蛋（适量）玉米淀粉（适量）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯奶酪球的做法步骤1、蒸熟的紫薯压碎。2、加入适量玉米淀粉。3、和成面团。4、蛋清蛋黄分离。5、奶酪切小块。6、切碎的奶酪加入蛋黄中。7、奶酪蛋黄拌匀倒入紫薯...
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![奶香紫薯酥球的做法 - 奶香紫薯酥球怎么做]( "奶香紫薯酥球的做法 - 奶香紫薯酥球怎么做")
- “前天做了这款紫薯球，作为昨天下午的小点心，奶香十足，酥酥的就像桃酥一样，加了紫薯颜色特别好看。这台智能烤箱用着真的很方便，那个显示屏我真是太喜欢了，比起家里的老烤箱，好用多了。”食材明细主料蒸熟的紫薯（35g）低粉（100g）色拉油（70ml）淡奶油（25ml）白糖（30g）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗...
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![奶香蜂蜜紫薯球的做法 - 奶香蜂蜜紫薯球怎么做]( "奶香蜂蜜紫薯球的做法 - 奶香蜂蜜紫薯球怎么做")
- “奶香浓郁，香甜可口。”食材明细主料紫薯（适量）辅料蜂蜜（适量）牛奶（适量）奶香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香蜂蜜紫薯球的做法步骤1、蒸熟的紫薯去皮。2、紫薯压碎加适量牛奶。3、加适量的蜂蜜。4、拌匀。5、带一次性手套取适量紫薯泥。6、搓成圆球。7、大大小小全部搓成...
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![紫薯奶酪珍珠球的做法 - 紫薯奶酪珍珠球怎么做]( "紫薯奶酪珍珠球的做法 - 紫薯奶酪珍珠球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（250克）辅料奶酪（20克）白糖（2匙）牛奶（150ml）糯米（50克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶酪珍珠球的做法步骤1、先把紫薯蒸熟2、奶酪分快3、牛奶4、糯米提前泡一个晚上5、把奶酪包里面6、粘裹上糯米粒7、上锅蒸20分钟8、出锅了...
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![香甜豆沙紫薯球的做法 - 香甜豆沙紫薯球怎么做]( "香甜豆沙紫薯球的做法 - 香甜豆沙紫薯球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料红豆沙馅（适量）芝麻（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香甜豆沙紫薯球的做法步骤1、所需要的材料图。2、紫薯上锅蒸熟，煮熟也可以。3、煮熟后去皮，用勺子压成泥，越细腻越好。4、揪出一撮按成饼，根据自己的喜好就可以啦，我做的是中等的。5、然后放上...
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![紫薯奶酪芝麻球的做法 - 紫薯奶酪芝麻球怎么做]( "紫薯奶酪芝麻球的做法 - 紫薯奶酪芝麻球怎么做")
- “春季都说是宝宝长高的最好时期，所以加了奶酪，芝麻，我宝不爱吃紫薯，这样做也能吃上几口呢。”食材明细主料紫薯（适量）奶酪（适量）芝麻（适量）椰蓉（适量）辅料芝麻（适量）椰蓉（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯奶酪芝麻球的做法步骤1、准备食材，紫薯，芝麻，奶酪，椰蓉。2、我用研磨器打了...
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![炸紫薯球球的做法 - 炸紫薯球球怎么做]( "炸紫薯球球的做法 - 炸紫薯球球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）穆斯利安酸奶（适量）面粉（适量）纯牛奶（适量）辅料芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸紫薯球球的做法步骤1、准备食材:紫薯去皮蒸熟，捣成泥。倒入适量的穆斯利安酸奶，捏均匀。2、揉成小球球。3、面粉加纯牛奶（可用水代替）揉成团，放置半小时。4、面粉包裹...
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![椰香紫薯球的做法 - 椰香紫薯球怎么做]( "椰香紫薯球的做法 - 椰香紫薯球怎么做")
- 食材明细主料紫薯、（适量）糯米粉、（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯球的做法步骤1、紫薯蒸熟装入保鲜袋，用擀面杖擀成泥。2、紫薯泥中加入糯米粉。3、加适量清水和成面团。4、搓成大小相等的紫薯球。5、在紫薯球的表面喷些水更有利于牢固、均匀粘上芝...
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![奶香红薯球的做法 - 奶香红薯球怎么做]( "奶香红薯球的做法 - 奶香红薯球怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）辅料面粉（适量）糯米粉（适量）牛奶（适量）原味（口味）未知（难度）奶香红薯球的做法步骤1、红薯切片入蒸锅，蒸15～20分钟。2、正好的红薯趁热压成泥，如需放糖也要趁热哦，这次买的红薯非常甜，就没放糖啦。3、加入面粉和糯米粉，面粉和糯米粉比例为1:1，再缓缓倒入牛奶，根据红薯含...
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![紫薯月饼的做法 超详细步骤教你做紫薯月饼 紫薯月饼怎么做]( "紫薯月饼的做法 超详细步骤教你做紫薯月饼 紫薯月饼怎么做")
- “继续月饼啊这次做的是紫薯馅的超级喜欢，超级好吃啊用的是自制的紫薯馅健康，而且甜度自己控制，吃起来不腻做的是50克的，小巧的，值得拥有的”食材明细主料低筋面粉（90克）高筋面粉（10克）转化糖浆（75克）枧水（1克）花生油（25克）蛋黄液（适量）辅料紫薯（适量）白糖（色拉油）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普...
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![香酥紫薯球的做法 - 香酥紫薯球怎么做]( "香酥紫薯球的做法 - 香酥紫薯球怎么做")
- “过年了，各种炒物不可缺，丸子，团团圆圆之意。”食材明细主料紫薯面团（适量）辅料黄面包糠（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香酥紫薯球的做法步骤1、准备好食材:如图，紫薯面团是做汤圆剩下的(紫薯泥加糯米粉和的喜甜可添加糖)。2、取适量的面团搓圆。3、放入水中。4、然后...
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![紫薯球的做法 紫薯球（葡萄干） 紫薯球怎么做]( "紫薯球的做法 紫薯球（葡萄干） 紫薯球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料葡萄干（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯球的做法步骤1、先把紫薯洗净放蒸锅蒸，待蒸至用筷子能轻易戳进去，即可拿出，去皮，然后压成泥状2、带一次性手套取适量放于手心压成扁平状，然后沿边缘向上捏起，最后呈碗状，在里面放入若干葡萄干3、慢慢...
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![紫薯球的做法 紫色诱惑——紫薯球 紫薯球怎么做]( "紫薯球的做法 紫色诱惑——紫薯球 紫薯球怎么做")
- “今天跟大家分享一道传统小吃。紫薯诱惑——紫薯球。众所周知，紫薯营养价值是非常高的，比如说：有助于消化，还可以提高免疫力。操作非常简单，皮脆香酥的紫薯球出炉了。记录2018.12.20早餐”食材明细主料紫薯（两个）面粉（适量）糯米粉（适量）玉米淀粉（适量）白芝麻（适量）辅料糖粉（20克）甜味（口味...
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![奶香紫薯麻球的做法 - 奶香紫薯麻球怎么做]( "奶香紫薯麻球的做法 - 奶香紫薯麻球怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（500g）红薯（1只）白糖（30g）白芝麻（50g）白开水（适量）食用油（500g）辅料紫薯（1只）白糖（20克）淡奶油（20ml）蜂蜜（1勺）白醋（少许）原味（口味）未知（难度）奶香紫薯麻球的做法步骤1、红薯紫薯切块蒸熟。2、糯米粉加白糖，白开水和成絮状。3、趁热加入去皮蒸熟的红薯。4、和成光滑柔软的糯米粉...
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![紫薯奶酪球的做法 集色、香、味于一身并能拉出长长丝的小点心---【紫薯奶酪球】 紫薯奶酪球怎么做]( "紫薯奶酪球的做法 集色、香、味于一身并能拉出长长丝的小点心---【紫薯奶酪球】 紫薯奶酪球怎么做")
- “做这个很偶然，家里剩下两块煮熟的紫薯，留到下顿吃味道会逊色不少，不想浪费便一时兴起做了这个，没想到惊艳到不行，惊艳的不只是色泽，还有浓浓的奶香味，更因为加了马苏里拉奶酪让这道小点心多了一些小趣味，能够拉出长长的丝哦。做这个时是上周末，儿子在家看到了连连赞叹：“哇！好漂亮...
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![椰蓉球制作步骤的做法 - 椰蓉球制作步骤怎么做]( "椰蓉球制作步骤的做法 - 椰蓉球制作步骤怎么做")
- “注意!前方吃货请注意!现在要给你发送一份据说能“鉴定真伪朋友”的美食秘诀!那美食甜香酥韧，天然美味，它就是椰蓉球：”食材明细主料黄油（90克）糖粉（60克）鸡蛋（15克）辅料粘米粉（10克）椰蓉（50克）低筋粉（90克）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰蓉球制作步骤的做法步骤1、先将黄油室温...
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![紫薯芝麻奶球的做法 - 紫薯芝麻奶球怎么做]( "紫薯芝麻奶球的做法 - 紫薯芝麻奶球怎么做")
- “紫薯以它特有的香醇口感和华丽的颜色一直以来都是我做甜点时特别喜欢用的材料之一。这次的方子无需烤箱，非常容易上手，是我常常会做一批放在冰箱里的必备小食。”食材明细主料紫芋（250-300克）白芝麻（30克）牛奶（适量）辅料砂糖（50克）奶油乳酪（80g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![香蕉紫薯球的做法 - 香蕉紫薯球怎么做]( "香蕉紫薯球的做法 - 香蕉紫薯球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）香蕉（适量）辅料奶粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉紫薯球的做法步骤1、准备食材！2、紫薯蒸熟压泥，为了熟的快点，可以切成片蒸。3、香蕉切粒，倒入紫薯泥中搅匀。4、取食材搓成小团子。5、面板上撒上奶粉，紫薯球放在上面滚动，表面全部粘上奶粉。小...
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![紫薯奶酪球的做法 用心换健康——零厨艺紫薯奶酪球 紫薯奶酪球怎么做]( "紫薯奶酪球的做法 用心换健康——零厨艺紫薯奶酪球 紫薯奶酪球怎么做")
- “如果你愁于厨艺不够高,又有一颗向往甜品的心.如果你盼望做一道美味的点心,又害怕麻烦的操作.如果你喜欢甜品的幸福感,又害怕长胖的烦恼.那么,看这里~你一定要学会的简单美食,绝对零厨艺,绝对简单,绝对低卡又健康~”食材明细主料紫薯（三个）辅料炼乳（适量）牛奶（适量）儿童奶酪（一...
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![酸奶紫薯芝麻球的做法 - 酸奶紫薯芝麻球怎么做]( "酸奶紫薯芝麻球的做法 - 酸奶紫薯芝麻球怎么做")
- “解馋的小零食。在家看电视或上网时，嘴巴空落落，总忍不住想吃点啥。那天，尝试着用自制的酸奶与萄萄干加入紫薯泥中，做成了芝麻球，咬一口，软的绵纱，硬的浓香，酸甜的的味道，果然不错。”食材明细主料紫薯（适量）辅料酸奶（适量）炼乳（适量）葡萄干（适量）白芝麻（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![紫薯牛奶燕麦球的做法 - 紫薯牛奶燕麦球怎么做]( "紫薯牛奶燕麦球的做法 - 紫薯牛奶燕麦球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）牛奶（适量）辅料燕麦（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯牛奶燕麦球的做法步骤1、蒸熟的紫薯和即食燕麦片。2、紫薯加牛奶拌匀。3、拌好的紫薯泥。4、加入燕麦片。5、搅拌均匀。6、搓做成小球。7、全部做好，烤箱上下火180度烤十五分钟。8、成品图...
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![紫薯奶酪球的做法 紫色魅惑--紫薯奶酪球 紫薯奶酪球怎么做]( "紫薯奶酪球的做法 紫色魅惑--紫薯奶酪球 紫薯奶酪球怎么做")
- “紫色一直是我的大爱，紫薯又是营养丰富的食材。所以，我特别喜欢，别看紫薯外表丑丑的，里边可绝对是惊艳、魅惑，用紫薯可以做好多西点和馅料。喜欢紫薯那浓烈的紫色，紫薯有种淡淡的特殊的香味，而且蒸熟的紫薯的细腻度正合适，也方便加工成泥，这样就成就了这款小甜点”食材明细主料紫...
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