![木耳肉丸煮面的做法 - 木耳肉丸煮面怎么做]( "木耳肉丸煮面的做法 - 木耳肉丸煮面怎么做")
- “有时美味就如简单.煮碗面荤素搭配,营养又美味.”食材明细主料碱面（适量）肉丸（适量）黑木耳（适量）生菜（适量）辅料胡椒（适量）味精（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳肉丸煮面的做法步骤1、生菜木耳洗净,肉丸切厚片.2、锅中放水煮开,下面条煮断生.3、挑起...
- 24069
![木耳青菜肉丸汤的做法 - 木耳青菜肉丸汤怎么做]( "木耳青菜肉丸汤的做法 - 木耳青菜肉丸汤怎么做")
- 食材明细主料猪肉糜（300g）木耳（5g）青菜（100g）辅料盐（5g）鸡蛋液（30g）水淀粉（30g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳青菜肉丸汤的做法步骤1、木耳用清水提前泡发，青菜洗净。2、肉糜加入少量的清水搅打，加入盐和鸡蛋液搅打。3、加入水淀粉后顺一个方向搅打至上劲。4、锅中加入清水、木...
- 13714
![木耳菜肉丸子汤的做法 - 木耳菜肉丸子汤怎么做]( "木耳菜肉丸子汤的做法 - 木耳菜肉丸子汤怎么做")
- 食材明细主料木耳菜（适量）肉末（适量）辅料干淀粉（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳菜肉丸子汤的做法步骤1、食材：木耳菜（已清洗）。2、肉末。3、在肉末中加适量的干淀粉、料酒、生抽、盐、鸡精。4、调味拌匀。5、揉成一个个肉丸子。6、...
- 10086
![木耳菠菜肉丸汤的做法 - 木耳菠菜肉丸汤怎么做]( "木耳菠菜肉丸汤的做法 - 木耳菠菜肉丸汤怎么做")
- 食材明细主料木耳（6朵）菠菜（15颗）肉丸（6只）辅料香葱（2根）生姜（1片）调料食用油（1匙）食盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菠菜肉丸汤的做法步骤1、木耳泡发，菠菜洗净沥干水份。2、锅中烧开水放肉丸子。3、加少许食用油放入木耳和姜丝。4、煮五分钟后调入适量食盐和鸡...
- 7494
![番茄木耳菜肉丸汤的做法 - 番茄木耳菜肉丸汤怎么做]( "番茄木耳菜肉丸汤的做法 - 番茄木耳菜肉丸汤怎么做")
- “夏季不想吃得过于油腻，就来道清爽简单的―――番茄木耳菜肉丸汤吧。木耳菜营养极其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效，特别适宜老年人食用。木耳菜还是补钙的优选经济菜，同时它对抗癌防癌有很好的作用。番茄呢不仅好吃，而且营养丰富，既能缓解疲劳...
- 28835
![木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法 - 木耳黄瓜菜猪肉丸汤怎么做]( "木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法 - 木耳黄瓜菜猪肉丸汤怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）黄花菜（适量）熟猪肉丸（适量）新鲜猪肉丸（适量）辅料葱姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）松茸调味粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法步骤1、木耳黄花菜泡发后焯水。2、黄花菜切成两段。木耳撕小块。猪肉丸切成小块。3、锅预热，倒油，放入...
- 10659
![木耳牛肉面的做法 - 木耳牛肉面怎么做]( "木耳牛肉面的做法 - 木耳牛肉面怎么做")
- 食材明细主料牛肉（100克）木耳（200克）面条（65克）辅料桂皮（2块）花椒粉（2克）胡椒粉（2克）五香粉（2克）酱油（5克）老抽（2克）盐巴（5克）葱白（1棵）姜（5块）大蒜（5个）辣椒（3个）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳牛肉面的做法步骤1、辣椒和木耳准备好2、芹菜和配菜洗干净切好3、先用油扁香葱姜蒜辣椒。4、放入...
- 23952
![白菜胡萝卜木耳炒肉丸的做法 #白菜#白菜胡萝卜木耳炒肉丸 白菜胡萝卜木耳炒肉丸怎么做]( "白菜胡萝卜木耳炒肉丸的做法 #白菜#白菜胡萝卜木耳炒肉丸 白菜胡萝卜木耳炒肉丸怎么做")
- “大白菜属于大众蔬菜，价钱还很便宜。是一种原产于中国的蔬菜，国内的大白菜品种中，以黄心菜食用量居多，因其口感好，口味佳，深受老百姓喜爱。大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。”食材明细主料白菜（100g）胡萝卜（30g）木耳（30g）猪肉...
- 7997
![木耳肉打卤面的做法 - 木耳肉打卤面怎么做]( "木耳肉打卤面的做法 - 木耳肉打卤面怎么做")
- 食材明细主料泡发木耳（适量）猪肉（1块）黄豆酱（3勺）甜面酱（2勺）水（适量）辅料葱（适量）蒜（2瓣）黄瓜（1个）油麦菜（适量）调料鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳肉打卤面的做法步骤1、备好食材，木耳泡发切碎，葱切碎，猪肉切碎，黄瓜切丝，油麦菜切段。2、油热下入肉末翻炒。3、加葱花，花椒粉炒香...
- 27273
![黑木耳肉面结煮米粉的做法 - 黑木耳肉面结煮米粉怎么做]( "黑木耳肉面结煮米粉的做法 - 黑木耳肉面结煮米粉怎么做")
- “中午不想做饭，就做了个黑木耳肉面结煮米粉，也能自己吃的饱饱的。。。”食材明细主料米粉（130克）肉面结（100克）黑木耳（5克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳肉面结煮米粉的做法步骤1、食材：米粉、肉面结、黑木耳（已泡发清洗）。2、将黑木耳和肉面...
- 3623
![木耳肉丝面的做法 - 木耳肉丝面怎么做]( "木耳肉丝面的做法 - 木耳肉丝面怎么做")
- “我最喜欢的木耳肉丝面。”食材明细主料木耳（适量）肉丝（适量）手擀面（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）辣椒（适量）辣椒油（适量）葱（适量）生抽（适量）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳肉丝面的做法步骤1、手擀面准备。挂面也一样可以。2、菜，切好。3、木耳切丝。4、起锅放油下入肉丝翻炒。5、...
- 11855
![牛肉丸煮挂面的做法 【牛肉丸煮挂面】 牛肉丸煮挂面怎么做]( "牛肉丸煮挂面的做法 【牛肉丸煮挂面】 牛肉丸煮挂面怎么做")
- 食材明细主料裕湘玉带挂面（适量）牛肉丸（500克）辅料青菜（适量）青蒜（2根）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸煮挂面的做法步骤1、原料：裕湘玉带挂面。2、牛肉丸500克备用。3、青菜适量，青蒜2根。油，盐，味精，鸡精。4、锅里热油下蒜头爆香。5、牛肉...
- 30353
![木耳鲜虾小肉丸的做法 - 木耳鲜虾小肉丸怎么做]( "木耳鲜虾小肉丸的做法 - 木耳鲜虾小肉丸怎么做")
- “幼儿园体检，儿子缺铁，医生说多吃些瘦肉木耳等含铁的食物。奈何儿子不喜欢吃肉，无论是炒菜还是煮排骨统统一口不吃。想起以前去妈妈家，爸爸做的小肉丸儿子挺喜欢吃的，于是去买了材料回来做，中午放学回来吃正好。小家伙回来一口气吃了二十多个，还说没饱还要吃，老公怕他吃撑了不敢...
- 28217
![瘦肉木耳丸子的做法 - 瘦肉木耳丸子怎么做]( "瘦肉木耳丸子的做法 - 瘦肉木耳丸子怎么做")
- 食材明细主料猪肉馅（200克）水发木耳（三朵）辅料小白菜（适量）配料姜（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉木耳丸子的做法步骤1、猪肉馅中放入剁碎的姜末、盐、生抽、水淀粉搅拌上浆。2、木耳洗净剁成碎末。3、把木耳放入猪肉馅中拌匀。4、小白菜洗净...
- 20820
![黑木耳鱼丸汤的做法 - 黑木耳鱼丸汤怎么做]( "黑木耳鱼丸汤的做法 - 黑木耳鱼丸汤怎么做")
- “黑木耳有很好的补铁功效，鱼类有很好的补钙补锌功效。这款汤菜，真是特别适合孩子。也很家常普通，易操作。”食材明细主料猪肉（200克）草鱼（一条）黑木耳（35g）辅料盐（3g）胡椒粉（3g）小葱（1根）香菜（1颗）淀粉（5g）香油（5ml）姜（1块）大葱（1根）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑木耳鱼丸汤的做法步骤1、猪...
- 21533
![木耳丸子的做法 - 木耳丸子怎么做]( "木耳丸子的做法 - 木耳丸子怎么做")
- 食材明细主料猪肉（1块）木耳（5朵）辅料蚝油（1匙）配料料酒（1匙）胡椒粉（1小匙）糖（小半匙）生抽（1大匙）面粉（1匙）淀粉（1小匙）盐（1小匙）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳丸子的做法步骤1、木耳泡发，猪肉洗净2、木耳切成沫，猪肉剁碎成泥3、往肉糜中加入胡椒粉、盐、料酒、糖，抓匀4、加入面粉、淀粉，...
- 4048
![木耳肉酱面的做法 [炸酱面.花样做]---木耳肉酱面 木耳肉酱面怎么做]( "木耳肉酱面的做法 [炸酱面.花样做]---木耳肉酱面 木耳肉酱面怎么做")
- “好吃的炸酱面是女儿喜爱的食物,所以是经常吃的.....”食材明细主料豆瓣酱（适量）猪肉（适量）木耳（适量）黄瓜（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）酸萝卜丁（适量）酱香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳肉酱面的做法步骤1、豆瓣酱.黄瓜.黑木耳.肉备用。2、把木耳.黄瓜切丝,猪肉切小丁,几片肥肉...
- 24637
![黑木耳丸子汤的做法 - 黑木耳丸子汤怎么做]( "黑木耳丸子汤的做法 - 黑木耳丸子汤怎么做")
- “这个丸子汤是妈妈的手艺，我从她那里学来，说起来应该算祖传传秘制配方了，哈哈…但是怕以后会忘记，所以做一个记录，常吃黑木耳对身体好哦。”食材明细主料木耳（一小袋）干香菇（10~12朵）菠菜（适量）干粉条（适量）牛肉馅（适量）干淀粉（适量）黑胡椒（适量）鸡蛋清（一个）生抽（适量）食用盐（适量）麻油（少许）白砂...
- 2479
![木耳丸子汤的做法 - 木耳丸子汤怎么做]( "木耳丸子汤的做法 - 木耳丸子汤怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）木耳（适量）娃娃菜（适量）辅料生抽（适量）葱（适量）十三香（适量）鸡精（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳丸子汤的做法步骤1、猪肉切成泥，如果是外面买的肉馅，回来自己好好剁一下。放入葱姜蒜一起剁。然后放到容器里，放入盐，...
- 24841
![木耳口蘑肉丸汤的做法 - 木耳口蘑肉丸汤怎么做]( "木耳口蘑肉丸汤的做法 - 木耳口蘑肉丸汤怎么做")
- “每天基本都有汤，第一是天冷了，炒菜凉的快，第二是觉得没汤，饭觉得吃不下去。今天的汤是半小时就可以喝上的，做汤的时候就可以做其它菜了，一起上桌，省时间。比较清淡，晚上喝的，没想弄太多，就是想着清爽一些，或许食物本来就应该吃的简单些。”食材明细主料口蘑（5朵）黑木耳（10g）猪肉（250g）辅...
- 12472
![黑木耳肉丝面的做法 - 黑木耳肉丝面怎么做]( "黑木耳肉丝面的做法 - 黑木耳肉丝面怎么做")
- “这是一道用黑木耳和猪肉搭配的一盘炒面，同时加了一点胡萝卜丝，既可以搭配色泽也可以增加这盘炒面的营养。炒面和炒饭一样，主料是“固定的”永恒，配料是“流水的”百变。”食材明细主料面条（200克）猪里脊肉（50克）泡发黑木耳（100克）胡萝卜（100克）辅料油（20克）盐（4克）老抽（少许）葱（适量）咸香（口...
- 29821
![木耳焖肉丸的做法 - 木耳焖肉丸怎么做]( "木耳焖肉丸的做法 - 木耳焖肉丸怎么做")
- 食材明细主料油炸肉丸子（适量）辅料木耳（适量）生抽（适量）盐（适量）姜（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳焖肉丸的做法步骤1、油炸肉丸子。2、木耳泡发后择洗干净。3、姜切丝。4、锅里倒适量油烧热，放入姜丝和沥过水的木耳翻炒约一分钟。5、放入油炸肉丸子翻炒几下，...
- 26164
![木耳猪肉丸子汤的做法 - 木耳猪肉丸子汤怎么做]( "木耳猪肉丸子汤的做法 - 木耳猪肉丸子汤怎么做")
- “肉丸貌似制作复杂，但真正做起来其实很简单。下面就来分享木耳猪肉丸子汤的做法：”食材明细主料猪肉（半斤）鸡蛋（1个）木耳（1把）香葱（1颗）辅料葱（适量）姜（适量）调料五香粉（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳猪肉丸子汤的做法步骤1、把猪肉馅放上葱姜剁至发粘。2、剁好的肉...
- 14875
![木耳红枣炒肉丸的做法 - 木耳红枣炒肉丸怎么做]( "木耳红枣炒肉丸的做法 - 木耳红枣炒肉丸怎么做")
- “自从宝宝大了点能和我们同桌吃饭后，每天都要为他准备至少一道以清淡、营养为主的菜肴。今天为大家准备的是我们老家经常会吃到的一种菜的做法，而且搭配都很有营养。”食材明细主料猪肉丸（250克）辅料红枣（100克）木耳（50克）花生油（适量）大蒜（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味...
- 12099
![黄瓜木耳肉丸汤的做法 - 黄瓜木耳肉丸汤怎么做]( "黄瓜木耳肉丸汤的做法 - 黄瓜木耳肉丸汤怎么做")
- “肉的价格降下来了，赶上超市搞活动，价格比以前多一倍，但比春节降了10多块。今天就买了肉打成馅做成肉丸，放上黄瓜木耳炖汤，肉香汤美，营养丰富。”食材明细主料肉（1斤）辅料黄瓜（1个）木耳（适量）葱（适量）姜（适量）五香粉（1匙）鸡蛋（1个）调料盐（1匙）香油（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难...
- 7002
美味库
![木耳肉酱面的做法 [炸酱面.花样做]---木耳肉酱面 木耳肉酱面怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/c82fa0536442/887af20b241f/887af20b241f9f5f06075d038dc2ac-s.jpg "木耳肉酱面的做法 [炸酱面.花样做]---木耳肉酱面 木耳肉酱面怎么做")
