- “枸杞红枣筒骨鱼泡汤做法简单,但是营养丰富,尤其适合女性。此汤还具有食疗作用,适合于刚做完手术恢复阶段的病人。”食材明细主料筒骨(500克)鱼泡(50克)辅料枸杞(若干)红枣(若干)配料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞红枣筒骨鱼泡汤的做法步骤1、将筒骨洗净装碗。2、鱼...
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- “就是这一次,枸杞叶没清理仔细,吃的时候看到了虫子,现在还不敢买来吃,感觉不爱了……”食材明细主料枸杞叶(适量)筒骨(适量)辅料姜(几片)香菇(几片)红枣(几颗)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)枸杞叶筒骨汤的做法步骤1、筒骨过一下水,煮出浮沫血水。2、捞出来放汤锅。3、加...
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- 红枣枸杞用温开水浸泡大约15到20分钟即可。对于每天可以饮用多少红枣枸杞茶,这个是没有次数限制的,不过适量为好。泡一次红枣枸杞茶,需要三到五颗红枣。尽量不要喝过夜的红枣枸杞茶,实在喝不完了,可以放在冰箱里冷藏过夜。...
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- 红枣是生活中我们常吃的一种食物和药材,枸杞同样也是大家熟悉的中药材,这两种药材可以一起搭配进行泡酒,对身体具有非常不错的保健效果,能有效预防一些疾病。今天就和大家一起了解一下红枣枸杞泡酒的功效具体体现在哪些方面。红枣枸杞泡酒的功效一、增强身体免疫力服用红枣枸...
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- “枸杞、红枣和鲫鱼一起炖汤娄见不鲜,鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味,与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的能力,明目益智,美容抗皱坐月子的妈妈一样也可以喝的哦”食材明细主料鲫鱼(400g)枸杞(3g)红枣(7—10个)辅料姜(适量)盐(适量)香菜(少许(不喜欢可不加))其他(...
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- “桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆(16个)枸杞(1两)辅料红枣(6个)配料红糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆枸杞红枣汤的做法步骤1、所需材料2、龙眼剥壳待用3、所以材料用水...
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- 食材明细主料大骨头(一根)辅料红枣(适量)枸杞(适量)大料(少许)葱(少许)姜(少许)料酒(适量)花椒(少许)咸香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞大骨汤的做法步骤1、大骨头清洗干净。2、锅内加水,放入骨头,花椒料酒。3、烧开,撇去血末,煮10分钟。4、红枣.枸杞清洗干净。5、葱.姜.花椒.大料。6...
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- 食材明细主料新鲜淮山(400克)红枣(数个)排骨头(600克)辅料枸杞(20克)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)淮山红枣枸杞骨头汤的做法步骤1、红枣和枸杞先用水稍微泡洗几分钟,红枣用剪刀剪开,把里面的核去掉。(连核一起煲汤比较燥热)2、淮山用削刀把皮削去,(对生淮山过敏的亲记得戴上手套),然...
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- 食材明细主料筒骨(1根)辅料枸杞叶(5棵)配料盐(适量)鸡精(适量)孜然(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)筒骨枸杞汤的做法步骤1、筒骨洗净2、放入锅里3、枸杞叶洗净4、每根都捆起来5、再全部放入锅里6、盖上锅盖,上气后改小火15分钟,加入调料就好7、装碗...
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- 食材明细主料猪骨(适量)天麻(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)天麻红枣枸杞猪骨汤的做法步骤1、材料如下。2、枸杞。3、猪骨。4、飞水备用。5、放入锅里。6、放入材料。7、放入枸杞煮50分钟。8、调味即可。9、开动啦。...
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- 食材明细主料鲍鱼(6个)红枣(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞瘦肉鲍鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、鲍鱼去掉内脏和壳,在表面切浅花刀。3、瘦肉切成小块。4、红枣清洗干净,所有的食材放入大碗中,加适量的水,放入电高压锅内...
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- 食材明细主料红枣(适量)枸杞(适量)辅料红糖(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖红枣枸杞汤的做法步骤1、红枣去核备用。2、取适量枸杞,和红枣一起洗净备用。3、洗净的红枣枸杞放入养生壶中。4、加入适量的清水。5、养生壶启动红枣茶。6、煲开后继续煲10分钟...
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- “今年广州的冬天很冷,冬至已到,和家人一起来碗热腾腾的枸杞红枣汤圆,又暖和又幸福!!”食材明细主料糯米粉(150g)红枣(2颗)枸杞(5g)辅料红糖(5g)温热水(500ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞红枣汤圆的做法步骤1、根据所需的食材提前备好,记得提前准备好温热水。2、糯米粉加少许温...
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- 热水冲泡。枸杞红枣水是这种饮品的做法是比较简单的,取来适量的枸杞子、红枣放在杯子中之后加上烧开的沸水之后把杯子盖盖住就可以了。如果家中正好有桂圆的话也可以在里面加上几颗剥了的桂圆,加完水之后大概等五分钟左右的时间就可以饮用了。...
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- 直接将枸杞、红枣和水泡即可。泡枸杞红枣水可以加适量的冰糖,这样喝起来带有甜味,口感更好。泡之前可以将红枣去核然后放在无油无水的锅中满炒一下,炒到红枣表皮变深即可,这样泡出来的枸杞红枣水更加的诱人。泡枸杞红枣水,水的温度70摄氏度左右即可。...
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- “平时常做苦瓜石斑鱼汤,今天来试试红枣枸杞石斑鱼汤,营养健康,味道很赞!”食材明细主料石斑鱼(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞石斑鱼汤的做法步骤1、准备材料。2、先放入姜片红枣,水开后放入鱼段,最后放枸杞。3、煮20分钟,完成。...
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- 食材明细主料筒骨(一斤)辅料莲子(适量)黄芪(适量)枸杞(适量)红枣(适量)调料盐(适量)姜(几片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)筒骨莲子黄芪枸杞汤的做法步骤1、筒骨飞水,几片姜去腥。2、黄芪莲子红枣。3、筒骨飞水洗干净。4、放适量水煲汤,煲一两个小时都可以,枸杞停火前10分钟再放。5、...
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- “初秋,宜需慢补,清淡为主(适合各种人群)清炖排骨可以有好多搭配排骨玉米,排骨山药,冬瓜海带,白萝卜,莲藕等等今天来个原味简单滴,只加了一点红枣枸杞来搭配”食材明细主料排骨(12块)配料生姜(5片)花椒(6粒)红枣(2颗)枸杞(10粒)盐(适量)料酒(2勺)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞炖排骨...
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- 把枸杞、红枣等原料放入水中煮沸,再加盖焖几分钟,加入冰糖调味就可以饮用了。红枣可以选用烤过的红枣,最好提前去掉核。红枣枸杞茶适合冬季饮用,也可以视口味加入菊花、蜂蜜等食材,需注意蜂蜜要在饮品温度晾到40度左右再加入为宜。...
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- “一碗男女通杀的汤水。滋阴壮阳,美容养颜,不要太贪心哦~”食材明细主料花胶(3片)辅料排骨(八两-一斤)调料枸杞(适量)红枣(适量)姜片(适量)桂圆(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)花胶排骨枸杞桂圆红枣汤的做法步骤1、干花胶提前一晚用开水泡软。洗干净。2、厚薄均匀。不同鱼的品种...
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- 放入清水中浸泡几分钟之后再泡水。泡的时候尽量选择开水,并且可以加入适量的冰糖喝起来的味道会更好。泡枸杞红枣需要挑选质量好的,不能挑选有虫眼、霉变、腐烂的枸杞跟红枣。枸杞红枣用不完的话可以保存在阴凉干燥的地方,并且时不时的需要拿出来在太阳下晒一晒。...
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- 将合适用量的红枣和枸杞放在杯子里,直接用开水泡就可以了。枸杞的数量需要比红枣的个数多,红枣最好切成片,取出核,这样容易出味。注意不要用刚开的水来泡,要将开水放置一会儿再泡,这样不容易破坏红枣或枸杞。泡的时间长一点,红枣枸杞水的味道就会浓一点。...
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- “人参是大补元气的药食同源的上品中药材,可以入药也可食用,《神农本草经》中阐述“人参主补五脏、安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心益智、久服轻身延年”其中上部分是治病,下部分是防病之效,其营养非常好,只要控制且量,养成规律,经济允许的情况下,每天食用,强身健体,轻身延年是...
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- 将处理好了的枸杞、红枣泡在装在玻璃容器里白酒中泡1个月即可。需要注意的是泡红枣枸杞酒时不能夹杂着腐烂的枸杞以及红枣,否则就坏了一锅酒。看酒多久可以喝不能够仅仅看枸杞颜色的变化,还应该闻一闻酒是否越来越浓郁。当酒的颜色变成橘红色,那么就表明红枣枸杞酒就泡好了...
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- “生鱼的鱼肉被片出了,剩下的鱼头鱼骨加入几颗红枣枸杞滚一滚汤,特别的鲜美,值得一试!”食材明细主料生鱼(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞生鱼汤的做法步骤1、生鱼骨斩块洗去血水2、热锅下油将生鱼下锅煎至两面金黄3、加入...
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