![香干拌海带结的做法 - 香干拌海带结怎么做]( "香干拌海带结的做法 - 香干拌海带结怎么做")
- 食材明细主料海带结（80克）香干（1块）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干拌海带结的做法步骤1、材料：腊鸡腿（已泡发洗净）、香干、蒜末2、将香干放在案板上切成片，待用。3、将已泡发洗净好的海带结下入清水锅...
- 10722
![海带结的做法 - 海带结怎么做]( "海带结的做法 - 海带结怎么做")
- 食材明细主料海带（适量）辅料蒜蓉（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带结的做法步骤1、海带已泡发2、准备好调料3、热锅爆香调料4、倒入海带翻炒两分钟，依次调入一勺生抽，一勺陈醋翻炒均匀5、调入适量鸡精，翻炒均匀即可装盘。小窍门海带泡发后冷水下锅，...
- 12423
![海带拌干丝的做法 - 海带拌干丝怎么做]( "海带拌干丝的做法 - 海带拌干丝怎么做")
- “家里还有包干丝，就拿出来与它一起拌了。这道小菜我们经常在饭店里可以吃到，其实挺挺简单的，自己在家也能做。将海带丝和干丝分别煮熟，再加入调味料进去，还买了点香菜搭配在里面一起简单拌一下，清淡且美味，老爸尝过后说跟饭店里的味道一样，但想自己在家做就实惠多了，不到三块钱就...
- 5504
![海带拌干豆皮的做法 - 海带拌干豆皮怎么做]( "海带拌干豆皮的做法 - 海带拌干豆皮怎么做")
- 食材明细主料干豆皮（适量）海带（适量）辅料香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）醋（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带拌干豆皮的做法步骤1、海带切丝。2、豆皮提前泡软透切丝，香菜切段，葱切碎。3、海带，豆皮，香菜等放入调料。4、拌匀。...
- 27428
![凉拌海带豆干的做法 - 凉拌海带豆干怎么做]( "凉拌海带豆干的做法 - 凉拌海带豆干怎么做")
- “夏天没有食欲的时候来一盘凉菜，美！凉拌菜开胃爽口，一年四季餐桌上都不可缺少凉菜更是美女们的最爱！解馋又不长肉肉！哈哈哈”食材明细主料海带（适量）豆干条（适量）紫甘蓝（适量）辅料姜蒜末（适量）配料醋（适量）酱油（适量）香油（适量）辣椒油（适量）白糖（适量）香葱（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
- 24271
![干海带结怎么处理]( "干海带结怎么处理")
- 干海带结隔水蒸一会后放入清水中浸泡。干海带结上可能会夹杂一些泥沙和许多盐分，所以买回来的干海带结可以先隔水蒸二十到三十分钟，然后放入清水中浸泡十分钟左右。需要注意的是清水中要加入面粉，在浸泡时轻轻揉搓即可将泥沙去除。...
- 30590
![海蜒拌海带结的做法 - 海蜒拌海带结怎么做]( "海蜒拌海带结的做法 - 海蜒拌海带结怎么做")
- 食材明细主料海带结（100克）海蜒（40克）辅料蒜末（适量）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海蜒拌海带结的做法步骤1、食材：海带结（已泡发清洗）。2、海蜒。3、蒜末。4、生抽、香醋。5、芝麻油。6、将海带结下入沸水中焯开3——4分钟后捞出。7、晾凉。...
- 19170
![蒜子海带结的做法 - 蒜子海带结怎么做]( "蒜子海带结的做法 - 蒜子海带结怎么做")
- 食材明细主料海带结（455克）辅料蒜子（适量）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜子海带结的做法步骤1、食材：海带结（已清洗）、蒜子。2、起锅倒油烧热，下入蒜子翻炒翻炒。3、接着，合入海带结翻炒一下。4、然后，加适量的清水。5、加适量的酱油。6、加适量的...
- 14019
![海带拌香干的做法 - 海带拌香干怎么做]( "海带拌香干的做法 - 海带拌香干怎么做")
- 食材明细主料海带丝（100克）辅料香干（六块）配料盐（适量）糖（适量）红油（适量）姜汁（适量）美极鲜（适量）香油（适量）香醋（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海带拌香干的做法步骤1、准备好食材。2、香干切丝，海带开水煮一下剪短过凉。3、取一个大碗放入食材，加入一汤勺姜汁。4、加一汤...
- 5417
![凉拌海带结的做法 - 凉拌海带结怎么做]( "凉拌海带结的做法 - 凉拌海带结怎么做")
- 食材明细主料海带结（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）调料干辣椒（适量）花椒（适量）味精（适量）醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带结的做法步骤1、海带结煮熟。2、煮熟捞出。3、热油放姜片蒜片、干辣椒和花椒爆香。4、爆香一点。5、淋在海带上，加入少许醋和少许味精。6、抓拌...
- 21510
![家常焖海带的做法 私家菜“家常焖海带” 家常焖海带怎么做]( "家常焖海带的做法 私家菜“家常焖海带” 家常焖海带怎么做")
- “朋友送了一大包粗加工的干海带丝，闲来无事泡发了一些，今天就用海带做一道简单的私家菜“家常焖海带”，做法如下；”食材明细主料水发海带丝（300克）辅料五花肉（200克）配料绍酒（20克）酱油（25克）盐（1克）白糖（10克）味精（2克）胡椒粉（适量）八角（2枚）葱段（25克）姜片（15克）烹调油（20克）清水（适量）咸鲜（口味）焖（工...
- 12955
![海带排骨结的做法 - 海带排骨结怎么做]( "海带排骨结的做法 - 海带排骨结怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）海带结（适量）辅料姜（适量）盐（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海带排骨结的做法步骤1、海带结泡发。这个海带结还没有完全泡发时就要先洗干净。完全泡发就不好了。里面也是有沙的。洗干净后在继续泡2、泡好的3、排骨洗好4、海带加姜片。先煲十...
- 17400
![海带怎么凉拌家常]( "海带怎么凉拌家常")
- 切丝后焯水，加入各种调味料凉拌。凉拌海带丝是常见的家常菜之一，干海带要先用凉水泡发洗净，煮熟后的海带与蒜末、香菜、盐、生抽等调味料搅拌均匀即可。凉拌好的海带，可用保鲜膜密封放入冰箱保存。海带除了凉拌，还可以和排骨、鸡肉一起炖汤。...
- 6228
![海带丝拌干丝的做法 - 海带丝拌干丝怎么做]( "海带丝拌干丝的做法 - 海带丝拌干丝怎么做")
- 食材明细主料海带丝（80克）干丝（155克）辅料剁辣椒（适量）调料盐（适量）零卡糖（适量）生抽（适量）白醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海带丝拌干丝的做法步骤1、食材：海带丝（已提前泡发清洗）干丝、剁辣椒。2、将海带丝放在案板上切一切。3、将切好的海带丝和干丝下入沸水锅中焯开5分钟...
- 23222
![干的海带怎么打结]( "干的海带怎么打结")
- 像平时绑绳子的方式打一个结。干海带打结的方式可以像平时系绳子的手法一样，然后将所打的结拉紧。在食用干海带之前，需要将干海带浸泡5个小时到10个小时左右，然后再清洗干净。干海带泡发好了之后可以和鸡肉、猪肉等炖汤，可以煮熟凉拌。...
- 25277
![麻辣海带结的做法 - 麻辣海带结怎么做]( "麻辣海带结的做法 - 麻辣海带结怎么做")
- 食材明细主料海带结（适量）辅料花椒（适量）干辣椒（适量）配料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣海带结的做法步骤1、材料：海带结（已泡发）2、配料：花椒、干辣椒3、将已泡发的海带结清洗一下。4、捞出，待用。5、将干辣椒用剪刀切开，待用。6、随后，将清洗好的海带...
- 11748
![凉拌海带丝的做法 【凉拌海带丝】---最最家常的凉拌菜 凉拌海带丝怎么做]( "凉拌海带丝的做法 【凉拌海带丝】---最最家常的凉拌菜 凉拌海带丝怎么做")
- “没吃过这个的很少吧。。呵呵，妹妹是超级喜欢吃这个，家里也是经常做凉拌菜，海带含碘，营养丰富，凉拌炖煮炒都可以。最属凉拌简单容易上手，而且味道很不错用这个做家宴的凉拌菜，既简单，又美味，而且是属于上桌就被吃光型的。爽口”食材明细主料海带丝（适量）香菜（适量）辅料蒜（适量）水（适量）配...
- 22786
![干海带的做法大全家常]( "干海带的做法大全家常")
- 大家想不想知道干海带的做法大全家常呢，可以看看文章是怎么介绍这款美食的呢，喜欢吃海带的人可以多多看看这篇文章，让我们更好的吃到海带这款美食，自己做的美食吃起来口感更好吃，营养更丰富，并且可以更放心的吃。干海带的做法大全家常如果使用干制海带，应把海带表面冲洗一下，然后...
- 9757
![龙骨海带结的做法 - 龙骨海带结怎么做]( "龙骨海带结的做法 - 龙骨海带结怎么做")
- 食材明细主料龙骨（适量）海带结（适量）辅料姜片（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）调料生抽（适量）花生油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）龙骨海带结的做法步骤1、海带结清洗干净备用。2、生姜切片，八角，桂皮，香叶备用。3、龙骨冷水下锅焯出血水，捞出冲洗干净。4、热锅下油爆香配料。...
- 24738
![家常菜凉拌海带结如何做好吃又美味]( "家常菜凉拌海带结如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带结：400辅料麻油：适量蒜头：适量醋：适量姜：适量具体步骤1.把海带结洗干净.2.把蒜头和姜剁蓉。3.把海带结放进水里灼两分钟。4.把海带结控干水份，然后加进麻油，醋和剁好的蓉拌好就可以吃了。烹饪技巧海带结...
- 15497
![干海带结怎么吃]( "干海带结怎么吃")
- 做成凉拌菜。生抽300克，白芝麻2大匙，酱油2大匙，盐，糖1大匙，水3大匙，香油少许芝麻油洗净，放入干锅炒香或入烤箱烤熟，放凉备用。加水盖过，海带结煮开后，捞起沥乾。放入调味和结，煮至汁干，撒上芝麻即可。注：煮沸后在水中加入1大匙醋，可使海带结快速熟软。有些海带结颜色较绿更嫩，有些颜色较...
- 5328
![海带结烧肉的做法 - 海带结烧肉怎么做]( "海带结烧肉的做法 - 海带结烧肉怎么做")
- 食材明细主料肉（适量）海带（适量）辅料盐（适量）冰糖（适量）味精（适量）酱油（适量）生姜（适量）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带结烧肉的做法步骤1、原料。2、热锅冷油加几片生姜。3、倒入肉煸炒，至变色出油。4、加冰糖继续煸炒。5、倒入海带结。6、加盐酱油翻炒。7、加水漫过肉。8、大火...
- 25318
![家常凉拌海带的做法 - 家常凉拌海带怎么做]( "家常凉拌海带的做法 - 家常凉拌海带怎么做")
- 食材明细主料海带（300g）辅料蒜头（3颗）辣椒（50g）白醋（4勺）酱油（6g）花生（10颗）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌海带的做法步骤1、将海带切小条，辣椒和蒜切粒。2、将海带用清水烧开，过水装盘。3、将蒜和辣椒，花生下油锅煎至金黄。4、将炒好的配料倒入海带中，加入适量的白醋和酱油，...
- 3353
![凉拌海带结的做法 🌸凉拌海带结 凉拌海带结怎么做]( "凉拌海带结的做法 🌸凉拌海带结 凉拌海带结怎么做")
- “安利海带的食用功效：海带中含有大量的碘元素，碘元素是合成人体甲状腺激素的主要成分，经常吃海带，可以有效预防大脖子病。同时，常吃海带可以阻碍人体对胆固醇的吸收，起到降低胆固醇的作用，从而预防这些疾病。除此之外，海带中还含有丰富的可溶性膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，预防便秘...
- 2786
![干海带结怎么泡发]( "干海带结怎么泡发")
- 1、冷水或者淘米水直接泡发。用冷的水把解开结的海带泡四五个小时，就可以使海带泡发变软，用淘米水泡发效果更好，还可以在水中加入食醋，这样可以使海带更快变软。2、先蒸再泡水。把海带先隔水干蒸二十分钟，再用清水泡两个小时，就可以把海带泡发。...
- 23179
美味库
