![肉桂香料烤大蒜南瓜的做法 秋の乐章：【肉桂香料烤大蒜南瓜】 肉桂香料烤大蒜南瓜怎么做]( "肉桂香料烤大蒜南瓜的做法 秋の乐章：【肉桂香料烤大蒜南瓜】 肉桂香料烤大蒜南瓜怎么做")
- 食材明细主料老南瓜（500g）蒜（一头）熟南瓜子仁（适量）辅料盐（3~5g）特级初榨橄榄油（一大勺）肉桂粉（1/2小勺）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉桂香料烤大蒜南瓜的做法步骤1、烤箱预热210度。准备好材料。南瓜子仁如果是生的，要先炒熟或者用烤箱150度烘烤10~15分钟至烤熟；2、烤盘铺锡纸。...
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![蒜香烤秋刀鱼的做法 - 蒜香烤秋刀鱼怎么做]( "蒜香烤秋刀鱼的做法 - 蒜香烤秋刀鱼怎么做")
- “秋刀鱼体内含丰富的蛋白质和脂肪等，味道鲜美。秋刀鱼的鱼肠有苦味，但是很多人并不把鱼肠去除，不过我是吃不惯的，所以我烹饪的时候是去除的。这次做的是蒜香的，因为老公平时喜欢吃蒜香口味的，自己就搭配着做了。如果你可以接受有内脏的，可以洗净直接烹饪。”食材明细主料秋刀鱼...
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![蒜香南瓜的做法 温馨 - 蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做]( "蒜香南瓜的做法 温馨 - 蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做")
- “南瓜我们那里叫金瓜，黄灿灿的。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D。醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。螃蟹与南瓜相克：同食会引...
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![肉桂香烤南瓜的做法 冬季里的甜蜜温馨。【肉桂香烤南瓜】 肉桂香烤南瓜怎么做]( "肉桂香烤南瓜的做法 冬季里的甜蜜温馨。【肉桂香烤南瓜】 肉桂香烤南瓜怎么做")
- “这大冷的天就要吃些热乎乎的东西今天我们就来个暖暖的肉桂香烤南瓜吧。。。屋外寒风凛冽，屋内温暖如春在假期的日子里与家人一起团团围坐在桌旁吃着热乎乎的香甜烤南瓜是多么温馨的场景呀~~这风味十足的肉桂香烤南瓜，会给你的味蕾带来惊喜哦试试吧~~”食材明细主料贝贝南...
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![蒜香烤南美大红虾的做法 - 蒜香烤南美大红虾怎么做]( "蒜香烤南美大红虾的做法 - 蒜香烤南美大红虾怎么做")
- “第一次将蒜蓉和剁辣椒搭配烤大虾，味道很鲜美。”食材明细主料南美大红虾（3只）大蒜（4瓣）马苏里拉芝士（适量）剁辣椒（少许）香菜（少许）辅料盐（少许）黄油（10克）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香烤南美大红虾的做法步骤1、大虾清洗干净。2、剪掉虾枪。将虾从背部中间剖开，去除...
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![蒜香烤贝南瓜的做法 - 蒜香烤贝南瓜怎么做]( "蒜香烤贝南瓜的做法 - 蒜香烤贝南瓜怎么做")
- “春节茶点，蒜香贝贝南瓜，香甜软糯、蒜味浓郁、低卡饱腹。”食材明细主料贝贝南瓜（1个）辅料盐（适量）大蒜（6粒）橄榄油（1勺）调料黑胡椒粉（1勺）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香烤贝南瓜的做法步骤1、贝贝南瓜洗干净取瓤切成八块，放盆里里面加盐。2、加一勺橄榄油。3、大蒜洗干净切...
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![大蒜焗南瓜的做法 - 大蒜焗南瓜怎么做]( "大蒜焗南瓜的做法 - 大蒜焗南瓜怎么做")
- “以前在饭店吃到过这道菜，那种口感稍干，咸甜口、蒜香浓郁、清香甜糯的南瓜，非常美味，当时没问到这道菜的名称，也不知是咋样做的，后来就在美食网站上找找，居然看到了相关的做法，正好家里有比较粉糯的日本南瓜，用来做了一次，口感也很好，但色泽还是那种红色的南瓜更美，下次再继续尝试。...
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![蒜香南瓜的做法 【粤菜】蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做]( "蒜香南瓜的做法 【粤菜】蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做")
- “南瓜中含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素。维生素E具有很强的抗氧化作用，能有效地保护肌体免受一些氧自由基和过氧化物的损害，并可能具有一定的抗衰老作用。有补中、补肝气、益心气、益肺气、益精气的作用，凡久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、食少腹胀、水肿尿少者宜用。近年...
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![蒜香南瓜的做法 - 蒜香南瓜怎么做]( "蒜香南瓜的做法 - 蒜香南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料蒜瓣（适量）蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香南瓜的做法步骤1、南瓜切片、蒜瓣压扁、蒜苗切段。2、锅中放油烧热，下入蒜瓣炒香后放入南瓜翻炒，加少许水烧2分钟。3、撒入蒜苗，加盐、生抽调味炒匀。4、出锅装盘。...
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![蒜香南瓜米饼的做法 【蒜香南瓜米饼】 蒜香南瓜米饼怎么做]( "蒜香南瓜米饼的做法 【蒜香南瓜米饼】 蒜香南瓜米饼怎么做")
- “在我们家剩米饭特别受欢迎，总有很多让家人意想不到的花样吃法。除了不同口味的炒米饭外，做米饼，甚至加入面包里，都很受家人喜欢。今天这道蒜香南瓜米饼，用了烤箱烘烤的方式，健康少油，且加入了南瓜，蒜蓉，等食材，让它的口味更加丰富。值得一试哦。”食材明细主料南瓜（70g）熟米饭（150g）...
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![蒜蓉烤南瓜的做法 - 蒜蓉烤南瓜怎么做]( "蒜蓉烤南瓜的做法 - 蒜蓉烤南瓜怎么做")
- “蒜蓉烤南瓜浓香与甘甜的双重滋味其实，南瓜直接烤了也很好吃，加一点儿盐更加觉得它的甜美。今天特意用蒜蓉来烤南瓜，蒜蓉和浓香和南瓜的甘甜，真心的美味。用空气炸锅来做这个菜，极其方便，什么时间想吃，什么时候做，不需要等待。材料：老南瓜大蒜调料：盐烹调油做法：”食材明细主料老南...
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![蒜香牛肉焗南瓜的做法 - 蒜香牛肉焗南瓜怎么做]( "蒜香牛肉焗南瓜的做法 - 蒜香牛肉焗南瓜怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（适量）贝贝南瓜（适量）辅料淀粉（适量）蒜（适量）火葱头（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香牛肉焗南瓜的做法步骤1、牛里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀后加入植物油拌匀腌制10分钟。2、蒜瓣、火葱头去皮...
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![蒜香老南瓜的做法 - 蒜香老南瓜怎么做]( "蒜香老南瓜的做法 - 蒜香老南瓜怎么做")
- “原味就很甜的香糯老南瓜哦！失败率为0！没有难度哦~我只会做没有难度的东西O(∩_∩)O哈哈~！早餐配粥很赞！比单纯的南瓜粥有味道~”食材明细主料老南瓜（一节）辅料蒜（适量）小葱（适量）配料盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香老南瓜的做法步骤1、原料！不用放任何酱油白糖之类的...
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![蒜香南瓜丝的做法 - 蒜香南瓜丝怎么做]( "蒜香南瓜丝的做法 - 蒜香南瓜丝怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香南瓜丝的做法步骤1、南瓜洗净。2、擦成丝。3、大蒜切细。4、锅中放油，小火炒香蒜末。5、放入南瓜丝翻炒至软。6、加盐调味炒匀。...
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![料多多の肉松小吐司的做法 料多多の肉松小吐司，质感绵软，咸香味美 料多多の肉松小吐司怎么做]( "料多多の肉松小吐司的做法 料多多の肉松小吐司，质感绵软，咸香味美 料多多の肉松小吐司怎么做")
- “一看到肉松吐司就馋得不行，满满的肉松，淡淡的咸香，每一口都超有料，简直不要太好吃了，让普通的吐司一下子增添了不少风味！”食材明细主料金山日式吐司粉（270g）牛奶（130g）辅料奶粉（20g）鸡蛋（1个）淡奶油（30g）炼乳（20g）黄油（20g）耐高糖酵母（3.5g）海苔肉松（适量）沙拉酱（适量）调料细砂糖（30g）盐（2g）甜味（口味...
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![肉桂南瓜饼的做法 - 肉桂南瓜饼怎么做]( "肉桂南瓜饼的做法 - 肉桂南瓜饼怎么做")
- “冬季养生离不开南瓜，南瓜富含大量的矿物质和维生素，有利于冬季养生。这款饼也叫肉桂黄金饼，过年的时候，吃黄金饼，哇塞，老有黄金了。食材本身就是黄金搭档，肉桂粉和南瓜泥，这两种食材在一起搭配，味道是绝对霸道给力的，这款饼不仅味道给力，而且最大的特点是制作简单，零失败，而且营养还...
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![蒜泥白肉的做法 中式酱料の蒜泥酱——蒜泥白肉 蒜泥白肉怎么做]( "蒜泥白肉的做法 中式酱料の蒜泥酱——蒜泥白肉 蒜泥白肉怎么做")
- “简单而又实用的蒜泥酱配上一步就可以搞定的白肉。简简单单，十分钟就可以搞定！！！薄而Q弹的五花肉，淋上咸香中夹带着浓郁的蒜味儿又透着微辣的蒜泥酱，白菜很喜欢，瞬间就消灭干净了。哈哈……蒜泥酱多做了一点，放在冷藏室里可以存放5天哦。这段蒜泥酱非常实用，不仅可以做白肉，平时只...
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![南瓜肉桂玛芬的做法 - 南瓜肉桂玛芬怎么做]( "南瓜肉桂玛芬的做法 - 南瓜肉桂玛芬怎么做")
- “这个配方是根据孟老师的100道面包修改的”食材明细主料鸡蛋（2个（连壳140g））南瓜泥（70g）牛奶（50g）色拉油（50g）低粉（80g）肉桂粉（2g）无铝泡打粉（3g）白糖（50g）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜肉桂玛芬的做法步骤1、备好材料，南瓜提前用微波炉叮熟，压成南瓜泥备用2、鸡蛋磕入盆里，加入白...
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![柠香肉桂烤南瓜的做法 - 柠香肉桂烤南瓜怎么做]( "柠香肉桂烤南瓜的做法 - 柠香肉桂烤南瓜怎么做")
- “南瓜的吃法很多，蒸了吃、炒了吃，煮粥吃......我家平时最常做的就是把南瓜洗净后切块放在电饭煲蒸架上，煮饭的时候一起蒸熟就好。今天换一种西式的做法，用烤箱烤。而且口味也变一下，加点柠檬屑和肉桂粉，烤完真的好香呢！喜欢美食的小伙伴，不妨试试哦！”食材明细主料小南瓜（1个）辅料...
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![桂花蜂蜜烤肉料的做法 - 桂花蜂蜜烤肉料怎么做]( "桂花蜂蜜烤肉料的做法 - 桂花蜂蜜烤肉料怎么做")
- “天冷了，儿子说想吃烤肉，那一定得满足他。我极少买现成的烤肉料，吃烤肉都是自己按家人的喜好来调配各种口味的烤肉料。自己做的选择精良，自然，吃起来放心。今天的这款烤肉料是偏甜口的，主料是桂花酱，突出桂花的香甜。用自己做的桂花酱，调配方法很简单。这款料适口烤排骨类的，牛排...
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![溢香桂花南瓜盅的做法 - 溢香桂花南瓜盅怎么做]( "溢香桂花南瓜盅的做法 - 溢香桂花南瓜盅怎么做")
- “金秋时节正是北方南瓜大量上市的时候，南方桂花飘香的季节，来个南北大联合版的溢香桂花南瓜盅。入口绵软清甜，让人回味无穷。”食材明细主料南瓜（一个）辅料大黄米（适量）配料糖桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）溢香桂花南瓜盅的做法步骤1、洗净南瓜，去蒂，大黄米提前泡一...
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![牛奶桂花南瓜圆子的做法 牛奶桂花南瓜圆子---秋天的甜蜜 牛奶桂花南瓜圆子怎么做]( "牛奶桂花南瓜圆子的做法 牛奶桂花南瓜圆子---秋天的甜蜜 牛奶桂花南瓜圆子怎么做")
- “广东人四季喜爱吃甜品。他们认为经煲制后的豆类、生果、面制品加上糖而成的甜品，有清润消暑、生津益身之功效。并且，他们喜欢不时不食，特喜欢吃适合时令的食物。秋天是南瓜收获的季节，秋天的南瓜，特粉特甜，所以这时候的南瓜特欢迎，其中南瓜圆子便是其中一种。南瓜中含有丰富的...
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![蒜香烤南瓜的做法 - 蒜香烤南瓜怎么做]( "蒜香烤南瓜的做法 - 蒜香烤南瓜怎么做")
- “又香又甜又粉糯，太好吃了”食材明细主料板栗南瓜（适量）辅料蒜（适量）胡椒粉（适量）面粉（适量）调料米糠油（适量）盐（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香烤南瓜的做法步骤1、蒜末切好备用。2、板栗南瓜去瓤切小块。3、放入蒜末、胡椒粉、盐、、米糠油、小勺面粉。4、搅拌均匀。5...
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![肉桂南瓜奶饮的做法 - 肉桂南瓜奶饮怎么做]( "肉桂南瓜奶饮的做法 - 肉桂南瓜奶饮怎么做")
- “这个南瓜不错。很粉，很甜。用它来做什么呢？脑子里升起若干星星，忽闪忽闪。主意很多，却不可能同时变现。不如从一道最简单最快手的奶饮开始。天越来越寒冷。虽仍然疑惑于真就入冬了么？却还是本能地想在急转直下的寒日里捧上一杯热乎乎暖融融的饮品。再好不过，肉桂南瓜奶饮。无...
- 2013
![烤肉黄瓜蒜香面的做法 - 烤肉黄瓜蒜香面怎么做]( "烤肉黄瓜蒜香面的做法 - 烤肉黄瓜蒜香面怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）面条（适量）黄瓜（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）生粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤肉黄瓜蒜香面的做法步骤1、第三刀切片。2、加入生抽和生粉拌匀。3、放入锅中。4、两面煎至金黄色。5、取出。6、面条煮熟。7、黄瓜丝加入蒜泥。8、...
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美味库
