![地瓜粉团的做法 闽南特色小吃——地瓜粉团 地瓜粉团怎么做]( "地瓜粉团的做法 闽南特色小吃——地瓜粉团 地瓜粉团怎么做")
- “闽南特色小吃——地瓜粉团，不知道朋友们有没有吃过，这韧劲十足！“地瓜被喻为平价美味的‘土人参’，里面含有胡萝卜素、维生素和铁、钙等矿物质，还能润肠道，减少脂肪吸收。”地瓜粉团是营养健康的风味小吃，颇受闽南人的喜爱。”食材明细主料地瓜粉（150g）花菜（150g）辅料姜（适量）葱（适量...
- 12830
![自制地瓜粉团如何做好吃又美味]( "自制地瓜粉团如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟地瓜粉团是一道具闽南特色的小吃，深受福建人民的喜爱。地瓜粉团里食材众多，单单吃一口就能吃到满满的香菇，鱼干，青菜，花生等食材，它味道清淡，适宜大众口味，小孩子和老年人也可以食用。值得注意的是，地瓜粉团在搅拌...
- 9301
![妈妈教我做地瓜粉团煮面线如何做好吃又美味]( "妈妈教我做地瓜粉团煮面线如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜粉：250五花肉：100花生：50小鱿鱼：50面线：300辅料盐：适量油：适量葱：适量具体步骤1.地瓜粉2.五花肉选这种最好吃3.然后洗净切小条不要切太大不然裹不住4.小鱿鱼切丝5.把五花肉倒入盆里加入葱6.加入花生，花生...
- 3467
![地瓜粉怎么煮]( "地瓜粉怎么煮")
- 地瓜粉是由番薯淀粉等制成的粉末，可煮汤、炒菜，富含大量的粗纤维，可促进吸收，具备很高的药用价值而成为餐桌上常见的美食之一。那么地瓜粉怎么煮才更好吃呢？接下来小编就给大家介绍一下，怎么才能煮出美味的地瓜粉，一、地瓜粉怎么煮将瘦肉切丝，放在锅里待用将咸鱼干手撕成条，加入锅...
- 11388
![地瓜团子如何做好吃又美味]( "地瓜团子如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米粉：适量地瓜：适量蛋糕：适量辅料糖：适量盐：适量红枣：适量具体步骤1.先将红薯洗净，去皮，切成圆片，放进蒸锅隔水蒸熟。2.蒸红薯的时候可以处理一下红枣，红枣在这里主要用来装饰，如果你做的不多的话，那一颗红枣就够用...
- 6536
![卷心菜炒地瓜粉的做法 - 卷心菜炒地瓜粉怎么做]( "卷心菜炒地瓜粉的做法 - 卷心菜炒地瓜粉怎么做")
- “卷心菜有杀菌、消炎的作用。润肠通便。增加抵抗力和免疫力，常吃卷心菜可以增强体质。”食材明细主料卷心菜（1个）地瓜粉（100克）大葱（适量）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炒地瓜粉的做法步骤1、1个卷心菜，一点地瓜粉，1根大葱。2、用清...
- 10071
![炒地瓜粉（粉签）的做法 - 炒地瓜粉（粉签）怎么做]( "炒地瓜粉（粉签）的做法 - 炒地瓜粉（粉签）怎么做")
- “地瓜粉潮汕地区也叫粉签，做法跟米粉类似”食材明细主料地瓜粉（200克）辅料鸡蛋（1个）香肠（1条）萝卜丝（适量）葱（1棵）肉片（适量）虾仁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）炒地瓜粉（粉签）的做法步骤1、准备好所有材料2、煮一锅开水3、锅里下油加热后依次放入材料爆炒，加适量盐和酱油4、地瓜...
- 10449
![多吃地瓜粉团如何做好吃又美味]( "多吃地瓜粉团如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟地瓜粉团是一款非常不错的美食，是地瓜做的一款美食，地瓜还有一个名字就是红薯，所以非常适合大家经常吃，喜欢吃的人可以多吃哟，对身体健康也比较好的一款美食，大家都很喜欢，地瓜的营养价值也比较高，还可以防止癌症...
- 24078
![美味的闽南地瓜粉团如何做好吃又美味]( "美味的闽南地瓜粉团如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟闽南地瓜粉团，一听名字就知道这是一道闽南菜，粉团是闽南一带的特色传统美食，而且闽南菜多以清淡为主，这类地瓜粉团最大的优点就在于清淡不上火而且因为原材料的关系，这类粉团营养价值还不错，地瓜还有养胃，润肠通...
- 9097
![地瓜粉条的做法 自制的QQ地瓜粉条 地瓜粉条怎么做]( "地瓜粉条的做法 自制的QQ地瓜粉条 地瓜粉条怎么做")
- 食材明细主料地瓜粉（适量）辅料鸡蛋（两个）筒骨汤（一大碗）虾干（适量）香菇（适量）配料盐（适量）味极鲜酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）香葱末（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）地瓜粉条的做法步骤1、虾干适量，剥壳后稍微泡发。2、香菇干适量，泡发待用。3、地瓜粉几大勺，打入两个鸡蛋。4、加水，搅...
- 16373
![地瓜小麻团如何做好吃又美味]( "地瓜小麻团如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜：适量糯米粉：适量辅料白糖：适量芝麻：适量具体步骤1.地瓜蒸熟、压成泥。2.加入白糖（视自己喜甜程度加，我加了很少，因为用的是红芯地瓜本身就比较甜），搅拌均匀，加入糯米粉。3.揉成均匀的面团。4.搓成小圆球。5.滚...
- 5042
![富记地瓜粉包的做法 - 富记地瓜粉包怎么做]( "富记地瓜粉包的做法 - 富记地瓜粉包怎么做")
- 食材明细主料三层肉（一斤）虾米（适量）干贝（适量）海蛏干（适量）干虾仁（适量）香菇（适量）地瓜（5斤）辅料红薯粉（半斤）木薯粉（1.5斤）调料五香粉（少许）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）富记地瓜粉包的做法步骤1、香菇，泡水。2、虾仁干泡水，如果太大剪一下。3、海蛏干，干贝，泡下水。4、皮皮虾肉备好。5、...
- 10878
![名族风味的闽南地瓜粉团如何做好吃又美味]( "名族风味的闽南地瓜粉团如何做好吃又美味")
- 准备时间:14分钟　　　　烹饪时间:30分钟名族风味的闽南地瓜粉团，小编最爱吃了，不知道朋友有没有吃过,这韧劲十足!听上一辈的老人家说,以前米不够吃,都是用地瓜来填饱，小时候我外婆最经常做闽南地瓜粉团给我吃，特别怀念那个味道，所以今天我就来跟大家...
- 10261
![独家惠安地瓜粉团如何做好吃又美味]( "独家惠安地瓜粉团如何做好吃又美味")
- 准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料地瓜粉：适量巴浪鱼干：适量香菇：适量花生：适量花菜：适量双层肉：适量青菜：适量面线：适量盐巴：适量辅料具体步骤1.将地瓜粉、撕成丝的巴浪鱼、花生、香菇末、肉丝、花菜等馅料放入一个小铁盆中，加入适量调料搅拌均...
- 1770
![炒海鲜味地瓜粉的做法 - 炒海鲜味地瓜粉怎么做]( "炒海鲜味地瓜粉的做法 - 炒海鲜味地瓜粉怎么做")
- “嫁到夫家，当地的特色美食之一，也是我很喜欢的一道咸鲜味的菜。”食材明细主料地瓜粉（150g）鱿鱼（适量）虾肉（适量）红萝卜（适量）炒香花生（适量）葱花（适量）辅料生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒海鲜味地瓜粉的做法步骤1、把所有的配料都切成小丁。2、葱切成葱花。3、...
- 11260
![红烧肉炖地瓜粉的做法 - 红烧肉炖地瓜粉怎么做]( "红烧肉炖地瓜粉的做法 - 红烧肉炖地瓜粉怎么做")
- “红薯粉条中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。红薯粉条，在生产过程中不添加明胶、明矾等化学物品、具有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上红薯粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。其特点是洁净透明、滑溜爽口、口感筋...
- 4612
![最具闽南特色的小吃 - 地瓜粉团如何做好吃又美味]( "最具闽南特色的小吃 - 地瓜粉团如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料地瓜粉：500花生：适量香菇：适量巴乐鱼干：适量辅料青菜：适量面线：适量具体步骤1.地瓜粉，花生，香菇，巴乐鱼干搅拌均匀，加入调料，盐适量，酱油适量2.加入热水搅拌成团，用汤勺一团一团的舀进烧开热水的锅里。汤勺沾下热水...
- 15913
![好吃的闽南地瓜粉团如何做好吃又美味]( "好吃的闽南地瓜粉团如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟下雨天气咯，哪里都去不了，麻麻说反正闲着没事干，我们弄闽南地瓜粉团吧，这个提议甚好，我也好久没有动手做过这个闽南地瓜粉团来吃啦，这个以前小时候到是经常会吃，现在长大反而不是很愿意吃地瓜粉做的，重新吃了这个...
- 9460
![地瓜虾酱肉汤粉干的做法 【温州】地瓜虾酱肉汤粉干 地瓜虾酱肉汤粉干怎么做]( "地瓜虾酱肉汤粉干的做法 【温州】地瓜虾酱肉汤粉干 地瓜虾酱肉汤粉干怎么做")
- “温州说大不大，说小不小，很多菜肴或是小吃都是因地而有，像我今天的这一款汤粉干，那真是山里人家才有得呢。春节去姨婆家，姨婆家在温州龙湾白水的山脚下。去之前就跟她讲了，想吃地瓜虾酱肉汤粉干。这是我儿时最爱的一款，这也是我平时念念不忘的家乡味儿。有时候真的是好想了，我也...
- 11117
![美味可口的「手工美食」地瓜粉团如何做好吃又美味]( "美味可口的「手工美食」地瓜粉团如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟地瓜十分的香甜美味老少皆宜是大家都很爱的美食制作方法也是多种多样，这款美味可口的【手工美食】地瓜粉团十分美味的哦，地瓜里面的脂肪含量也很低哦还等什么呢，赶快和小编一起来制作这款夏季美食之凉拌水晶...
- 28074
![地瓜粉粿的做法 - 地瓜粉粿怎么做]( "地瓜粉粿的做法 - 地瓜粉粿怎么做")
- “这是一道闽南特色主食，口感筋道。在厦门同安、翔安地区以往宴客中都少不了这样一道主食！废话不多说，一起看看过程吧！”食材明细主料地瓜粉（1000克）凉稀饭（适量）清水（1000ml）辅料食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）未知（难度）地瓜粉粿的做法步骤1、准备材料，地瓜粉，稀饭2、两者混合揉...
- 2745
![好吃的地瓜团子如何做好吃又美味]( "好吃的地瓜团子如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米粉：1小杯地瓜：1/4个蛋糕：1小块辅料红枣：1、2个盐：1小匙糖：1大匙具体步骤1.先将红薯洗净，去皮，切成圆片，放进蒸锅隔水蒸熟。2.蒸红薯的时候可以处理一下红枣，红枣在这里主要用来装饰，如果你做的不多的话，那一颗红...
- 11302
![炒地瓜粉的做法 - 炒地瓜粉怎么做]( "炒地瓜粉的做法 - 炒地瓜粉怎么做")
- 食材明细主料泡发地瓜粉（适量）辅料紫甘蓝（适量）大葱（适量）腊肠（适量）姜末（适量）蒜末（适量）配料酱油（适量）蚝油（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒地瓜粉的做法步骤1、锅里入油爆香姜蒜末。2、入腊肠快炒出油。3、入大葱丝炒香。4、入地瓜粉炒1分钟，炒时动作快点，以免有点粘锅。5、加...
- 20957
![爱上泉州地瓜粉团如何做好吃又美味]( "爱上泉州地瓜粉团如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料地瓜粉：100辅料虾皮：10面线：50花生米：20花菜：100五花肉：20蒜苗：1根具体步骤1.蒜苗2.花生3.花菜十五花肉4.小火炒花生5.将炒好花生放入花钱里6.锅里放水煮开7.在花菜里放入地瓜粉翻拌8.锅里水开后，将适量开水倒入...
- 27826
![菠菜炒地瓜粉的做法 - 菠菜炒地瓜粉怎么做]( "菠菜炒地瓜粉的做法 - 菠菜炒地瓜粉怎么做")
- “菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，维生素B6、叶酸等。地瓜粉里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾等矿物质，且有良好的附味性。菠菜炒地瓜粉是比较常见的家常菜，菠菜配上地瓜粉，营养丰富，味香滑嫩。”食材明细主料菠菜（1捆）地瓜粉（100克）杏鲍菇（1个）葱头（1个）辅...
- 4192
美味库
