![糖醋藕块的做法 【浙菜】---糖醋藕块 糖醋藕块怎么做]( "糖醋藕块的做法 【浙菜】---糖醋藕块 糖醋藕块怎么做")
- “糖醋藕块是从浙菜糖醋鱼演变而来。口味鲜美，酸甜适口。”食材明细主料莲藕（500克）辅料酱油（10克）醋（30克）糖（30克）盐（2克）干面粉（50克）干淀粉（15克）水淀粉（适量）鸡精（少许）香油（少许）葱（适量）姜（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋藕块的做法步骤1、准备好所有的食材。2、莲藕去皮切菱型...
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![糖醋藕块的做法 酸甜好回味——糖醋藕块 糖醋藕块怎么做]( "糖醋藕块的做法 酸甜好回味——糖醋藕块 糖醋藕块怎么做")
- “超喜欢吃莲藕，觉得怎么吃都非常不错。昨天下午心血来潮，根据自己的想法做了了个糖醋藕块，口感非常非常地不错！咬一口，脆生生地响，酸甜可口，连不爱吃硬菜的宝贝都吃了不少呢！快手，家常，美味，你没有理由拒绝！”食材明细主料莲藕（一根）红柿椒（一个）辅料白糖（两勺）香醋（适量）盐（一勺半）十三香（一勺...
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![糖醋藕块的做法 - 糖醋藕块怎么做]( "糖醋藕块的做法 - 糖醋藕块怎么做")
- “糖醋藕块色泽红润鲜亮，酸酸甜甜，清脆爽口，只吃菜就可以吃下一大盘！简单易做，鲜美入味，老幼皆宜！”食材明细主料莲藕（300克）番茄沙司（120克）白糖（20克）生抽（5克）白醋（15克）辅料水（50克）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋藕块的做法步骤1、莲藕去皮清洗干净。2、先来调个番茄汁：番茄沙司...
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![糖醋莲藕的做法 - 糖醋莲藕怎么做]( "糖醋莲藕的做法 - 糖醋莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（1根）辅料青红辣椒（适量）生姜（适量）花椒粒（适量）调料白糖（适量）白醋（适量）油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋莲藕的做法步骤1、莲藕去皮，清洗干净。2、切成薄片。3、藕片冲洗一下淀粉，在水里加入白醋，将藕片泡十分钟。4、烧水水开后，倒入藕片开盖煮一分钟。5、...
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![糖醋藕片的做法 【天津】糖醋藕片 糖醋藕片怎么做]( "糖醋藕片的做法 【天津】糖醋藕片 糖醋藕片怎么做")
- “一道开胃的家常菜。”食材明细主料藕（一节）辅料葱（一段）姜（两片）蒜（两瓣）香葱（适量）八角（一个）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）白糖（一勺）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糖醋藕片的做法步骤1、葱姜蒜切片，准备一个八角。2、藕清洗去皮后一切两半，再切成薄片。3、炒锅做开水，下藕片焯一分钟即可4...
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![糖醋鱼块的做法 简单的糖醋鱼块 糖醋鱼块怎么做]( "糖醋鱼块的做法 简单的糖醋鱼块 糖醋鱼块怎么做")
- “这道菜即简单又美味，酸酸甜甜的糖醋味很是美味。”食材明细主料鱼肉（适量）辅料番茄酱（适量）十三香（适量）盐（适量）白糖（适量）食用油（适量）生粉（适量）葱花（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋鱼块的做法步骤1、新鲜的鱼肉一块，清洗干净备用。2、将鱼肉切成鱼块或者鱼片都可以。3、...
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![糖醋藕片的做法 凉菜-糖醋藕片 糖醋藕片怎么做]( "糖醋藕片的做法 凉菜-糖醋藕片 糖醋藕片怎么做")
- 食材明细主料藕（适量）辅料白醋（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋藕片的做法步骤1、藕切片，薄细均匀成盘好看。2、找一个非铁锅烧开水，把藕烫约两分钟左右，捞出过凉。3、加白醋，多加糖，少放点盐，拌均匀。小窍门煮藕一定不要用铁锅，否则会变黑哦...
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![糖醋焖藕的做法 - 糖醋焖藕怎么做]( "糖醋焖藕的做法 - 糖醋焖藕怎么做")
- “以前做藕基本上都是炒着吃的，今天做的这个的藕即像炒又像拌，是介于炒和拌之间的方法，清脆的藕片酸甜适中，再加上花椒那麻香的口感，味道还是蛮不错的。”食材明细主料白莲藕（1节）辅料生抽（少许）酱油（少许）醋（少许）白糖（少许）花椒粒（少许）咸鲜（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋焖藕的做法...
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![糖醋肉块的做法 - 糖醋肉块怎么做]( "糖醋肉块的做法 - 糖醋肉块怎么做")
- “冬季要多吃肉，才符合冬季“封藏进补”的规律，也是出于天冷御寒的需要。酸酸甜甜的糖醋肉块，深受孩子们的喜爱！”食材明细主料前腿肉（400克）陈醋（50克）辅料碎冰糖（50克）酱油（20ml）酸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖醋肉块的做法步骤1、前腿肉洗净切小块，放清水中浸泡1个钟头左右去...
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![糖醋藕丝的做法 - 糖醋藕丝怎么做]( "糖醋藕丝的做法 - 糖醋藕丝怎么做")
- “新手凑热闹，喜欢那锅，但它不属于我。”食材明细主料莲藕（200克）辅料鸡蛋（一个）面粉（适量）蒜苗（一根）葱（适量）姜丝（适量）配料麻辣鲜（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）醋（适量）番茄沙司（适量）生粉（适量）微辣（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖醋藕丝的做法步骤1、莲藕去皮洗净，蒜苗洗净。2、莲藕切丝（要横...
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![糖醋鱼块的做法 - 糖醋鱼块怎么做]( "糖醋鱼块的做法 - 糖醋鱼块怎么做")
- “大多数的鱼都是有鱼刺的，所以我家孩子都不爱吃鱼，怕有鱼刺卡喉咙，我今天这样做她就很喜欢吃，因为今天这样做鱼刺可以很好的吐出来，还特别香。”食材明细主料草鱼（500克）辅料番茄酱（适量）白糖（适量）白醋（适量）调料食用油（适量）食用盐（适量）芝麻（适量）甜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糖醋...
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![糖醋藕条的做法 - 糖醋藕条怎么做]( "糖醋藕条的做法 - 糖醋藕条怎么做")
- “藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。能清热生津，凉血止血，散瘀血。熟用微温，能补益脾胃，止泻，益血，生肌。”食材明细主料藕（500g）辣椒（1根）辅料油（适量）盐（适量）白糖（2勺）醋（2勺）蒜（2瓣）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋藕条的做法步骤1...
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![糖醋藕的做法 - 糖醋藕怎么做]( "糖醋藕的做法 - 糖醋藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）辅料盐（适量）糖（适量）醋（适量）姜丝（适量）干辣椒（适量）葱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋藕的做法步骤1、莲藕半节、去皮2、切成条、姜切丝、干辣椒切丝3、锅里下油(比平时炒菜多一些)烧热、下姜丝辣椒丝炒出香味4、加入藕条翻炒一会、加入适量的盐、...
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![糖醋鸡块的做法 - 糖醋鸡块怎么做]( "糖醋鸡块的做法 - 糖醋鸡块怎么做")
- “酸甜可口的糖醋鸡块，是女士和小朋友们的最爱。每次去饭店都会占糖醋的菜品，像糖醋鱼，糖醋肉段等等。那么这道菜好吃的关键就是这个料汁的制作，糖和醋的搭配比例，过酸或过糖都会影响成品的味道。今天我用的是小石窑糖醋汁来制作，不用添加其它调味料，这样就简单方便多了，即使是厨...
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![糖醋馕块的做法 - 糖醋馕块怎么做]( "糖醋馕块的做法 - 糖醋馕块怎么做")
- “糖醋是女儿最喜欢的一种口味，每每在可以甜与咸之间选择的时候，女儿总会选择甜的，大概小孩子都是这样的吧。番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，和新鲜番茄相比较，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收；番茄的番茄红素有利尿及抑制细...
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![糖醋鱼块的做法 糖醋鱼块（空气炸锅） 糖醋鱼块怎么做]( "糖醋鱼块的做法 糖醋鱼块（空气炸锅） 糖醋鱼块怎么做")
- 食材明细主料巴沙鱼块（适量）青椒（1个）辅料淀粉（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋鱼块的做法步骤1、鱼块切小点，用盐和料酒腌制5分钟。2、鱼块滚上一层淀粉，放入空气炸锅190℃，20分钟，中间取出翻面一次。3、调汁，料酒，生抽，糖，醋，水1:2:3:4:...
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![糖醋鸭块的做法 - 糖醋鸭块怎么做]( "糖醋鸭块的做法 - 糖醋鸭块怎么做")
- “鸭肉的营养价值很高，凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。”食材明细主料鸭腿（四个）洋葱（1个）胡萝卜（1个）青椒（1个）葱（一截）姜（几片）花椒（适量）八角（适量）辅料料酒（2勺）生抽（2勺）糖（3勺）醋（4勺）盐（少量）植物油（适量）老抽（几滴）酸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（...
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![糖醋藕片的做法 - 糖醋藕片怎么做]( "糖醋藕片的做法 - 糖醋藕片怎么做")
- 食材明细主料白糖（2勺）苹果醋（1勺）陈醋（2勺）粉藕（1节）辅料植物油（1大勺）大葱（1段）独头蒜（2个）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋藕片的做法步骤1、碗中放入白糖，苹果醋，陈醋，生抽，蚝油，加水至碗的一半，拌匀备用。2、粉藕去皮切片，入开水中焯水3分钟，捞出沥干。3、锅中加...
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![糖醋藕丸的做法 【湖北】糖醋藕丸 糖醋藕丸怎么做]( "糖醋藕丸的做法 【湖北】糖醋藕丸 糖醋藕丸怎么做")
- “做藕丸对藕没有什么讲究，不过藕一定要研磨的细，所以很多时候会用搽子搽成细末，再滤去一些汁液，加入肉末和姜末混合在一起，最后加入盐等调味。调制好馅料，就可以将它搓成丸子，放入锅中炸熟即可。炸好的藕丸既可以直接蘸酱吃，也可以与其它配料一起炒着吃，都很方便。湖北人春节几乎...
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![糖醋藕的做法 酸脆爽口糖醋藕 糖醋藕怎么做]( "糖醋藕的做法 酸脆爽口糖醋藕 糖醋藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（1节）辅料泡椒（5个）调料盐（半勺）糖（2g）醋（5ml）花椒（8个）八角（2个）桂皮（1块）香叶（4片）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋藕的做法步骤1、准备一节莲藕去皮洗净。2、切成薄片放入清水中过去淀粉。3、锅里加入桂皮香叶八角花椒烧开。4、加入莲藕片烧开即可。5、放入冷水降...
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![糖醋茄块的做法 - 糖醋茄块怎么做]( "糖醋茄块的做法 - 糖醋茄块怎么做")
- “今来一款：糖醋茄块，美美的酸甜口，令人食欲大增！家常做法，供大家参考！”食材明细主料茄子（适量）葱（适量）蒜（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）醋（适量）糖（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋茄块的做法步骤1、茄子和葱蒜备用。2、葱和蒜切碎末。3、茄子...
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![糖醋莲藕的做法 家常菜—糖醋莲藕 糖醋莲藕怎么做]( "糖醋莲藕的做法 家常菜—糖醋莲藕 糖醋莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）葱（适量）胡萝卜（半根）姜（适量）蒜（适量）辅料陈醋（适量）白糖（适量）生抽（适量）盐（2克）玉米油（适量）温水（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋莲藕的做法步骤1、大蒜，生姜切丁待用。2、莲藕去皮切丁，胡萝卜去皮切块备用。3、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒大蒜和生姜...
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![糖醋藕片的做法 糖醋藕片（无油版） 糖醋藕片怎么做]( "糖醋藕片的做法 糖醋藕片（无油版） 糖醋藕片怎么做")
- “藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。”食材明细主料河藕（1节）辅料白糖（适量）醋（适量）盐（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）炒...
- 12645
![糖醋藕圆的做法 糖醋藕圆# 糖醋藕圆怎么做]( "糖醋藕圆的做法 糖醋藕圆# 糖醋藕圆怎么做")
- “冬天是莲藕上市的季节。无论是超市还是菜市场，莲藕摊前的顾客总是络绎不绝。莲藕不仅在自身营养价值非常高，而且它适合做成很多菜品，可以生食亦可煮食。它有的时候可以是餐桌上的主角，有时也可以是餐桌上的配角，它从不给人以轰轰烈烈的口感，但味道都是恰到好处。无论是炖汤还...
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![糖醋藕丸的做法 - 糖醋藕丸怎么做]( "糖醋藕丸的做法 - 糖醋藕丸怎么做")
- “宝宝的最爱”食材明细主料莲藕（适量）猪肉（适量）辅料大葱（适量）盐（适量）面粉（适量）鸡粉（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）番茄酱（适量）淀粉（适量）姜（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）糖醋藕丸的做法步骤1、莲藕、大葱切碎，放入盐，肉加姜剁馅2、藕碎挤出水分，加鸡蛋3、加肉馅、盐、鸡粉、黑胡...
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