![彩色饭团的做法 超级漂亮的彩色饭团，大爱啊 彩色饭团怎么做]( "彩色饭团的做法 超级漂亮的彩色饭团，大爱啊 彩色饭团怎么做")
- “最近宝宝对色彩艳丽的东西食欲更好，所以妈妈把饭团做成了彩色的，用蔬菜汁做的颜色，饭里包着肉和蔬菜很适合小朋友的胃口。如果你的宝宝最近吃腻了白饭，看厌了餐桌，妈妈们试试这个吧。饭团的颜色妈妈们可以按自己家的食材随意做哈。食材:紫甘蓝，胡萝卜，菠菜，大米辅料:一些肉末，青...
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![彩色饭团的做法 - 彩色饭团怎么做]( "彩色饭团的做法 - 彩色饭团怎么做")
- “跟着孔老师团的有机大米实在太好吃了，煮出的粥香滑软糯！一直以为东北的大米好吃，尝过它后发现我们自己家乡的米才是一级棒呢！不过这个米很金贵的，量少价也比较高，给孩子孕妇吃是比较适合的哦！周末休息在家想着用这个米做点饭团，用了南瓜汁、青菜汁和洛神花汁蒸的米饭，只是没有掌...
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![双色烤饭团的做法 - 双色烤饭团怎么做]( "双色烤饭团的做法 - 双色烤饭团怎么做")
- “在美食天下学到用蔬菜汁给米饭染色的方法，小试了一下。”食材明细主料大米（适量）辅料白醋（适量）食用碱（适量）配料糖（适量）白醋（适量）盐（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色烤饭团的做法步骤1、用紫薯浸泡出汁水，紫薯水为紫色，加白醋变成粉红，加碱变成绿色。浸泡大米过夜，第二...
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![彩色面团的做法 - 彩色面团怎么做]( "彩色面团的做法 - 彩色面团怎么做")
- 食材明细主料黑米（少许）可可粉（少许）南瓜（少许）菠菜（少许）胡萝卜（少许）火龙果（少许）辅料面粉（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）彩色面团的做法步骤1、胡萝卜汁，榨汁后可以调成面团2、火龙果调成的面团3、南瓜面团4、黑米面团，把黑米煮成水可以调成灰色面团5、菠菜汁的水调成绿色...
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![彩色蛋包饭的做法 - 彩色蛋包饭怎么做]( "彩色蛋包饭的做法 - 彩色蛋包饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）剩饭（500克）胡萝卜（适量）豌豆（适量）沙拉（适量）番茄酱（适量）葱花（少许）辅料玉米油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩色蛋包饭的做法步骤1、胡萝卜切丁，和剥好的豌豆入锅煮熟。2、锅烧热，倒入玉米油，倒入米饭大火煸炒，撒入胡萝卜豌豆，加入食盐煸炒。最后撒入...
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![彩色炒饭的做法 小朋友最爱的彩色炒饭 彩色炒饭怎么做]( "彩色炒饭的做法 小朋友最爱的彩色炒饭 彩色炒饭怎么做")
- “折腾了一周，小朋友今天终于可以不用吃药啦，胃口也不错，说要吃蛋炒饭~~为娘就只能麻利的翻滚起可爱的米粒啦~~”食材明细主料剩米饭（1盒）鸡蛋（2个）蒜薹（适量）胡萝卜（半根）辅料大葱（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩色炒饭的做法步骤1、准备原料；2、胡萝卜、蒜薹、...
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![彩色炒饭的做法 剩菜剩饭大作战--彩色炒饭 彩色炒饭怎么做]( "彩色炒饭的做法 剩菜剩饭大作战--彩色炒饭 彩色炒饭怎么做")
- “只要用心··剩饭剩菜也可以做出好吃的美食！”食材明细主料青菜（适量）青瓜（适量）火腿（适量）剩白饭（适量）辅料鸡蛋（一个）猪手汤汁糕（适量）配料盐（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩色炒饭的做法步骤1、青菜，青瓜，火腿肉。2、把材料切成丁。3、鸡蛋炒成小块。4、先把火腿肉炒香，加入...
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![多彩肉松饭团的做法 - 多彩肉松饭团怎么做]( "多彩肉松饭团的做法 - 多彩肉松饭团怎么做")
- “宝宝辅食。”食材明细主料肉松（适量）米饭（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）香油（适量）沙拉酱（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）多彩肉松饭团的做法步骤1、黄瓜切丁备用。2、胡萝卜切丁备用。3、鸡蛋炒熟切碎。4、半碗米饭。5、米饭里放入胡萝卜丁，黄瓜丁，鸡蛋碎。6、...
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![五彩夹心饭团的做法 年年有鱼-五彩夹心饭团 五彩夹心饭团怎么做]( "五彩夹心饭团的做法 年年有鱼-五彩夹心饭团 五彩夹心饭团怎么做")
- “新年临近了，于是决定做一道感觉喜庆的菜肴，五谷为养，五果为助，那我干脆来个五色为辅吧，嘻嘻^_^青赤黄白黑，每个颜色都不能少，就像回味生活的酸甜苦辣咸一样，回味一下每一年的时光哦，热爱美食，热爱生活，给新的一年加油添彩，起个好听的名字，叫年年有鱼---五彩夹心饭团吧，呵呵，希望大家能...
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![彩色菠萝饭的做法 - 彩色菠萝饭怎么做]( "彩色菠萝饭的做法 - 彩色菠萝饭怎么做")
- “彩色菠萝饭”食材明细主料菠萝（适量）辅料彩米（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩色菠萝饭的做法步骤1、首先需要一个菠萝竖着在菠萝三分之一处切然后把里面的果肉掏出来即可2、需要一锅水把菠萝加米蒸即可3、也可以选择把米蒸好之后菠萝切丁加米放在菠萝里蒸一下也...
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![多彩饭团的做法 - 多彩饭团怎么做]( "多彩饭团的做法 - 多彩饭团怎么做")
- 食材明细主料米饭（300g）辅料黄瓜（半根）胡萝卜（半根）小肠（一根）虾仁（100g）生菜（一片）小西红柿（3个）配料盐（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多彩饭团的做法步骤1、虾仁，胡萝卜，黄瓜，小火腿肠切丁2、锅中倒油先把切好的虾仁倒入翻炒3、再把切好的胡萝卜丁倒入翻炒4、再下入黄瓜5、接着...
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![五彩饭团的做法 - 五彩饭团怎么做]( "五彩饭团的做法 - 五彩饭团怎么做")
- “精米吃多了，偶尔改吃杂粮，新鲜又健康。”食材明细主料小米（适量）黑米（适量）大米（适量）红米（适量）三色藜麦（适量）麦米（适量）辅料玉米甜豆（适量）香菇（2朵）腊肠（半根）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩饭团的做法步骤1、准备材料。2、红米、黑米、小米、三色藜麦、白米，麦米。3、玉米甜豆、...
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![彩色炒饭的做法 - 彩色炒饭怎么做]( "彩色炒饭的做法 - 彩色炒饭怎么做")
- “蔬菜、肉丁和黑米饭的结合，色彩鲜艳，味道鲜美。”食材明细主料黑米饭（100g）辅料香肠丁（20g）腊肉丁（20g）胡萝卜丁（20g）鸡蛋（1个）黄瓜丁（20g）调料葱花（1勺）鸡油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩色炒饭的做法步骤1、各种肉类和蔬菜都切成丁。2、鸡油化了以后放入鸡蛋，用锅铲把煎蛋搅...
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![炫彩足球饭团的做法 - 炫彩足球饭团怎么做]( "炫彩足球饭团的做法 - 炫彩足球饭团怎么做")
- “这还是世界杯那阵蹭热度做的,一直没空传就给忘了,中秋家宴凹个造型也可以有,当时也是就地取材,剩米饭剩菜和紫薯都用上了,模具是原来孩子吃椰奶冻的壳,一直没扔还真用上了.”食材明细主料米饭（一锅）南瓜（适量）紫薯（适量）辅料炒菜（少许）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炫彩...
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![营养彩色饭团的做法 - 营养彩色饭团怎么做]( "营养彩色饭团的做法 - 营养彩色饭团怎么做")
- “用天然的蔬菜汁将米饭染得五颜六色的，吸引宝宝眼球的同时也使米饭增加了蔬菜的营养，里面更是包入核桃、巴旦木、红枣，使饭团营养加倍，核桃补气养血、滋补强壮、益智健脑，巴旦杏营养价值很高，它的营养比同重量的牛肉高六倍，具有安神，开窍，健脑，明目益肾，润肺、润肠，生精，健身，健胃等功...
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![多彩藜麦饭团的做法 - 多彩藜麦饭团怎么做]( "多彩藜麦饭团的做法 - 多彩藜麦饭团怎么做")
- “说到“藜麦”，好多人可能不太熟悉，藜麦是一种营养价值很高的食品，含有高蛋白、多种维生素与身体有益的氨基酸。藜麦还含有丰富的锌元素、钙和铁，是儿童健康成长所必需的元素，因而将藜麦与米饭结合起来做成多彩饭团，是给孩子补充营养最好的食物！”食材明细主料藜麦（半杯）大米（半杯...
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![食色饭团的做法 - 食色饭团怎么做]( "食色饭团的做法 - 食色饭团怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）黄彩椒（10g）无筋豆（1根）胡萝卜（15g）火腿肠（1/2根）辅料食盐（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）食色饭团的做法步骤1、准备所需食材2、无筋豆、胡萝卜、黄彩椒切条备用3、锅里倒入清水，放入蔬菜条，煮至无筋豆全熟，捞出控水4、锅里加入少量油加热至8成...
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![五彩虾仁饭团的做法 - 五彩虾仁饭团怎么做]( "五彩虾仁饭团的做法 - 五彩虾仁饭团怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（10只）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）青瓜（适量）香菇（适量）玉米（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩虾仁饭团的做法步骤1、鲜虾.我用了10只.2、切碎2条备用3、胡萝卜，火腿肠，黄瓜，香菇，玉米切碎备用4、把虾仁蔬菜一起拌到剩米饭里5、少许盐，不用其它...
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![金枪鱼虾仁彩色饭团的做法 - 金枪鱼虾仁彩色饭团怎么做]( "金枪鱼虾仁彩色饭团的做法 - 金枪鱼虾仁彩色饭团怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）玉米（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）金枪鱼（适量）辅料沙拉酱（适量）食盐（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金枪鱼虾仁彩色饭团的做法步骤1、鲜虾仁汆熟切丁，胡萝卜、紫甘蓝切丁、玉米粒备好。最好用甜玉米，黄色。2、胡萝卜及玉米氽熟3、准...
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![彩色盖饭的做法 - 彩色盖饭怎么做]( "彩色盖饭的做法 - 彩色盖饭怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）西兰花（适量）辅料西红柿（2个）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩色盖饭的做法步骤1、先用咸味料抓匀，再用黑胡椒酱抓匀，最后用一次性手套充分给鸡胸肉按摩2、电烤箱烤190度20分钟后，入锅放少许红烧酱油均匀煎好颜色，上好色后拿出切条3、鸡胸肉厚的可以多...
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![彩色糯米糍团的做法 - 彩色糯米糍团怎么做]( "彩色糯米糍团的做法 - 彩色糯米糍团怎么做")
- “这几天做花样年糕最后剩下的各色面团有做的彩色糍团。”食材明细主料糯米饭（500克）辅料玉米粉（150克）白糖（适量）芒果（适量）黄瓜（一根）紫色橄榄菜（适量）豆沙馅（500克）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩色糯米糍团的做法步骤1、豆沙馅500克2、紫色橄榄菜两片用搅拌器打成汁3、黄瓜一...
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![彩色三蔬饭团的做法 - 彩色三蔬饭团怎么做]( "彩色三蔬饭团的做法 - 彩色三蔬饭团怎么做")
- “这款饭团基本零难度，蒸的蔬菜最好选择水分小一点儿的，这样饭团更容易成型，做米饭的时候把菜放在一边一起蒸了，饭蒸好后菜也菜好了，捏捏就好了，如果有空也可以来个小造型，丰富的色彩，可爱的造型对孩子都特别有吸引力，我家宝贝看到后开心得不得了。再则加了三种蔬菜的饭团也更营养...
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![多彩饭团便当的做法 - 多彩饭团便当怎么做]( "多彩饭团便当的做法 - 多彩饭团便当怎么做")
- 食材明细主料米饭（一碗）辅料豌豆（50g）玉米粒（50g）胡萝卜（50g）火腿肠（适量）黄瓜（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多彩饭团便当的做法步骤1、准备好所有东西。2、把豌豆胡萝卜玉米粒一起锅里煮几分钟。3、捞起备用。4、锅里少许油煎火腿肠。5、锅里留油炒米饭，加...
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![彩色米饭的做法 - 彩色米饭怎么做]( "彩色米饭的做法 - 彩色米饭怎么做")
- “在米饭里拌了点不同颜色的食材碎（可选择鲜艳颜色的食材），吸引小朋友们哦。”食材明细主料米饭（700G）辅料盐（适量）橄榄油（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（1个）原味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）彩色米饭的做法步骤1、备用所有食材。米饭用盐和橄榄油拌一下。2、芹菜用水焯一下（记着捞...
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![彩蔬糯米饭团的做法 土豆家宝贝最爱滴--【彩蔬糯米饭团】 彩蔬糯米饭团怎么做]( "彩蔬糯米饭团的做法 土豆家宝贝最爱滴--【彩蔬糯米饭团】 彩蔬糯米饭团怎么做")
- “宝贝最喜欢滴饭团，夏天实在太热，这个饭团省时、省事、简单、营养！是家庭滴必备之选哦！”食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料胡萝卜（1根）干子（4片）葱（适量）土豆（半个）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩蔬糯米饭团的做法步骤1、蒸好的糯米饭（大米：糯米=3:1）凉凉2...
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