![酱香烤藕的做法 - 酱香烤藕怎么做]( "酱香烤藕的做法 - 酱香烤藕怎么做")
- “莲藕在夏季的时候吃对身体非常有益，藕的营养价值和药用价值都非常高，且口感甜脆，入口爽滑，是一种不可多得的瘦身蔬菜。中医方面认为，莲藕性寒，具有很好的清热去火的作用，特别适合那些由于血热而导致脸上长痘痘、上火的女性服用。煮熟之后的莲藕又变成了性温，具有很好的滋养胃部...
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![酱香烤鱼的做法 - 酱香烤鱼怎么做]( "酱香烤鱼的做法 - 酱香烤鱼怎么做")
- “以前吃烤鱼总是去外面，每次都得至少二三百，因为疫情，我们要自觉的减少聚集，另外呢，现在餐馆因为客流减少，所以食材也不是特别新鲜。还是在家更放心一些。因为家里有小朋友，所以没有加辣椒。配料也是，看家里有什么。把家里能找到的配料基本上搜了个遍。”食材明细主料草鱼（1条）蜗...
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![美味酱香莲藕如何做好吃又美味]( "美味酱香莲藕如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:38分钟风味十足让人心情舒畅又美好的一道营养家常小吃酱香莲藕让人欲罢不能，搭配着一杯冰凉清爽的啤酒更是美不胜收哦。脆嫩鲜香惹人回味，色泽鲜亮诱人让人有胃口，着实可以深刻领略到不一样的美食风情。如此美味你...
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![酱香藕片的做法 - 酱香藕片怎么做]( "酱香藕片的做法 - 酱香藕片怎么做")
- 食材明细主料藕（一节）辅料豆瓣酱（一勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香藕片的做法步骤1、藕去皮清洗干净。2、切片备用。3、锅里加油，加入豆瓣酱小火炒出红油。4、加入藕片翻炒均匀。5、加少许水煮熟。6、收汁装盘。7、成品图。...
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![酱香莲藕焖肉的做法 【大块地吃出快乐】酱香莲藕焖肉 酱香莲藕焖肉怎么做]( "酱香莲藕焖肉的做法 【大块地吃出快乐】酱香莲藕焖肉 酱香莲藕焖肉怎么做")
- “大块大块地吃出快乐---莲藕，在我家通常用来熬汤。现在我用它来焖煮，来一道【酱香莲藕焖肉】。”食材明细主料莲藕（一节）猪肉（250克）辅料姜（适量）蒜头（适量）花椒（少许）干辣椒（一个）配料盐（适量）糖（适量）黄豆酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香莲藕焖肉的做法步骤...
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![酱香家庭版卤藕如何做好吃又美味]( "酱香家庭版卤藕如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家庭版卤藕对我们来说是常有的事。藕的做法多样方便，大多数家庭都会做。藕吃起来非常的脆，切成片的藕有点像莲蓬，有许多小孔。藕比一般的食材营养价值都要高，不仅有维生素和微量元素，还有大量的植物纤维，一般人...
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![酱香烤饼的做法 - 酱香烤饼怎么做]( "酱香烤饼的做法 - 酱香烤饼怎么做")
- “小巧可爱，美味烤饼。”食材明细主料面粉（200g）牛奶（80g）鸡蛋（1个）香葱（3根）酵母粉（3g）辅料酱料（2勺）酱香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱香烤饼的做法步骤1、鸡蛋，牛奶，面粉，酵母粉放入面包机中揉面20分钟。2、选择发酵功能，发酵至2倍大。3、揉面排气后擀成薄片。4、表面刷喜欢的酱料，蒜...
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![酱香藕条的做法 - 酱香藕条怎么做]( "酱香藕条的做法 - 酱香藕条怎么做")
- “婆婆是牙口极不好的人，春节在走亲戚之间。她尝到一款糯的辣藕片，我听到后就在回来给她也DIY了一下，味儿还要加强，下次辣椒要换成红辣椒粉，那样子看起来可能更加的吸引人。”食材明细主料莲藕（750克）辅料香油（适量）白糖（适量）酱油（适量）黄辣酱（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱...
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![酱香烤莲藕的做法 - 酱香烤莲藕怎么做]( "酱香烤莲藕的做法 - 酱香烤莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（320克）辅料白芝麻（适量）调料孜然粉（适量）甜面酱（1勺）生抽（1勺半）盐（适量）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香烤莲藕的做法步骤1、食材：莲藕、白芝麻、孜然粉、甜面酱。2、将莲藕洗净、去皮。3、放在案板上切成厚片。4、随后，在大碗中加入1勺甜面酱。5、加入1勺半生...
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![香辣烤藕片如何做好吃又美味]( "香辣烤藕片如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：两节辅料烧烤酱：3汤匙蚝油：1汤匙盐：4辣椒面：2汤匙具体步骤1.先将新鲜藕去皮，去头尾，洗净后切片。片的厚度在5毫米左右。2.将盐放入盆内，杀一杀水分，过5分钟后将杀出的水倒掉，加入烧烤酱，蚝油和辣椒粉，拌匀，腌制...
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![烤酱香排骨的做法 - 烤酱香排骨怎么做]( "烤酱香排骨的做法 - 烤酱香排骨怎么做")
- “公司有组织郊游，食堂大师傅在野外给我们呈现了一道道铝箔烤鸡，烤鸡腿的，那个滋味儿真是香味儿绕之唇间挥之不去。于是，我回到家就尝试了电烤箱烤鸡的味道，还是蛮好吃。这一道酱香烤排骨就是烤鸡的升级版。”食材明细主料排骨（2000克）辅料食盐（1勺）料酒（适量）花椒（适量）八角（适量）丁香（...
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![酱香卤肝烧莲藕如何做好吃又美味]( "酱香卤肝烧莲藕如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酱香卤肝烧莲藕这道菜不知道大家有没有吃过呢？这道菜很少在家常菜中出现，但是做这道菜所需的食材是很普通的哦，一般的超市，市场都能买到。莲藕更多人喜欢用来煲汤，其实炒的莲藕更好吃哦，脆脆的莲藕搭配酱香卤肝...
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![藕丝香炒酱羊排如何做好吃又美味]( "藕丝香炒酱羊排如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟藕丝香炒酱羊排是采用羊油来代替植物油制作而成的。羊油具有有补虚、润燥的作用，适宜各类人群食用，特别是手脚冰凉，需要壮阳的人群。莲藕中医认为可以补五脏和脾胃、益气补血，羊排中的肉肉质鲜嫩，比猪肉牛肉的...
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![香辣麻酱面藕的做法 吸汁香辣麻酱面藕 香辣麻酱面藕怎么做]( "香辣麻酱面藕的做法 吸汁香辣麻酱面藕 香辣麻酱面藕怎么做")
- “面藕和芝麻酱真是黄金搭档，吸足了酱汁的面藕一咬爆浆，口感筋道，鲜香爽滑，很不错。”食材明细主料面藕（30个）辅料蒜（4瓣）香菜（2根）菠菜（1把）调料芝麻酱（5勺）生抽（3勺）盐（2勺）蚝油（1勺）醋（3勺）辣椒面（2勺）白糖（半勺）鸡精（半勺）香辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣麻酱面藕的做法步骤1、一盘菜的量，三...
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![酱香烤鸭的做法 - 酱香烤鸭怎么做]( "酱香烤鸭的做法 - 酱香烤鸭怎么做")
- “烤鸭历史悠久，起源于中国南北朝时期，明宫御厨便取用南京肥厚多肉的湖鸭，采用炭火烘烤，成菜后鸭子吃口酥香，肥而不腻，受到人们称赞，即被宫廷取名为"烤鸭"。今天小姿要做的是家庭版的酱香烤鸭，没有买到整只鸭子，只用了半片鸭，皮焦肉嫩，味道很不错！我的微信公众号【个性胜过姿色】，关...
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![酱爆藕丁的做法 ✿酱爆藕丁✿ 酱爆藕丁怎么做]( "酱爆藕丁的做法 ✿酱爆藕丁✿ 酱爆藕丁怎么做")
- 食材明细主料鲜藕（适量）辅料甜面酱（适量）盐（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆藕丁的做法步骤1、鲜藕洗净去皮1切丁下锅焯水2、下冷水抜一下捞出备用3、锅中下油倒入少许甜面酱爆香4、之后下藕丁5、继续翻炒6、炒好装盘就ok了7、随自己口味吧我加了一点蒜末，酱香浓、蒜...
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![香菇火腿藕丁炸酱面的做法 - 香菇火腿藕丁炸酱面怎么做]( "香菇火腿藕丁炸酱面的做法 - 香菇火腿藕丁炸酱面怎么做")
- “酱香浓郁，还有藕的清脆，口感丰富。干黄酱和其他豆瓣酱的味道不一样，配上蒜的刺激，口感很好，一道清爽的炸酱面。”食材明细主料六必居干黄酱（一包）肥瘦猪肉（400g）辅料黄瓜（两根）Q趣火腿肠（一根）藕（半截）蒜（少许）葱（适量）姜（适量）水（适量）配料一品鲜调味汁（少许）酱香（口味）酱（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
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![无敌的酱香莲藕如何做好吃又美味]( "无敌的酱香莲藕如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟莲藕是一种好东西，补气补虚。一般来说吃莲藕都是加上排骨或者其他东西用来做炖菜的，甚至直接清炖的也不少见。但是如果一般的清炖莲藕已经不能满足你了的话就像我一样来做一道无敌的酱香莲藕吧！一定会颠覆你...
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![香菇酱藕丁的做法 - 香菇酱藕丁怎么做]( "香菇酱藕丁的做法 - 香菇酱藕丁怎么做")
- “味浓酱香，用来做浇头拌面，或者下饭都是不错的选择，可以称之为懒人佐餐伴侣。”食材明细主料五花肉（100克）莲藕（200克）鲜香菇（5个）辅料甜面酱（1勺）蒜蓉辣酱（1勺）生抽（1勺）老抽（1茶匙）姜末（5克）香葱（1根）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇酱藕丁的做法步骤1、五花肉洗净切成小丁。2、莲藕...
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![香烤酱香肉丁的做法 香烤酱香肉丁--烤箱版 香烤酱香肉丁怎么做]( "香烤酱香肉丁的做法 香烤酱香肉丁--烤箱版 香烤酱香肉丁怎么做")
- “香烤酱香肉丁，猪肉切丁用盐，酱油，辣椒粉，十三香腌制入味。再用烤箱烤香，烤至出锅，肉不油腻。烤好的酱香肉丁，蒸，炒，红烧均可。”食材明细主料猪肉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）辣椒粉（适量）十三香（适量）酱香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香烤酱香肉丁的做法步骤1、肉切丁2、撒上盐...
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![酱香烤翅的做法 - 酱香烤翅怎么做]( "酱香烤翅的做法 - 酱香烤翅怎么做")
- “腌、烤、煎、炒样样行，韩国传统美味--大喜大烤肉酱，正宗韩国烤肉秘方，腌制30分钟即可轻松制作，喜欢烧烤的你绝对不容错过。而且无添加防腐剂，无添加人工色素，无添加人工甜味剂，让你吃着安心。”食材明细主料鸡翅中（500克）辅料酱香味烤肉酱（1袋）白芝麻（少许）糟香（口味）炸（工艺）数小时（耗时...
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![简易版 - 酱香脆藕如何做好吃又美味]( "简易版 - 酱香脆藕如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莲藕：350辅料米酒：适量蚝汁：适量蒜头：适量胡椒粉：适量葱：适量油：适量盐：适量生抽：适量姜：适量具体步骤1.葱姜蒜切碎，另藕洗净切成片。2.热油炒香姜蒜，葱头。3.待葱蒜的香味出来时，倒入藉片大火翻炒。4.让藕片和香...
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![香菇酱五花肉炒莲藕的做法 - 香菇酱五花肉炒莲藕怎么做]( "香菇酱五花肉炒莲藕的做法 - 香菇酱五花肉炒莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（315克）五花肉（125克）香菇酱（3包）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇酱五花肉炒莲藕的做法步骤1、食材：莲藕（已洗净去皮切片）、五花肉（已清洗切片）、香菇酱。2、将莲藕下入沸水中焯开，捞出。3、起锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻炒至微黄。4、接着，...
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![酱香烤玉米的做法 酱香烤玉米【烤箱版】 酱香烤玉米怎么做]( "酱香烤玉米的做法 酱香烤玉米【烤箱版】 酱香烤玉米怎么做")
- “初秋正是吃玉米的好时节，玉米能祛秋燥，还有助于延缓衰老。玉米中含有胡萝卜素和核黄素，有明目效果，所含的硒和镁有防癌、抗癌作用。不少人啃玉米的时候都是特别大口，玉米棒上留下许多淡黄色的颗粒，颗粒就是玉米胚芽，是玉米的精华。与玉米籽粒相比，玉米胚芽的营养更为丰富，也是维...
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![酱香酸辣藕丁的做法 - 酱香酸辣藕丁怎么做]( "酱香酸辣藕丁的做法 - 酱香酸辣藕丁怎么做")
- “平时吃藕的话都是切片来炒或者凉拌，其实有另外一种做法，把藕切成藕丁，然后做成香辣味的也是非常好吃的，这样炒出来的藕丁酸辣开胃，爽脆可口，今天里面还加入了阿宽家的玉米牛肉酱，有大块牛肉和玉米粒，口感上更加丰富了，味道也更加香了，，以前爱吃它家的面皮，这次尝试这个牛肉酱也非常...
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美味库
