![金稞蛋炒饭的做法 - 金稞蛋炒饭怎么做]( "金稞蛋炒饭的做法 - 金稞蛋炒饭怎么做")
- “金稞蛋炒饭，低脂低升糖，更适合糖友吃的健康主食~”食材明细主料熟金稞米（200g）米饭（200g）鸡蛋（1个）辅料葱花（20g）调料色拉油（35g）盐（适量）生抽酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金稞蛋炒饭的做法步骤1、准备200g熟金稞米、熟米饭备用。2、起锅烧油，油热倒入搅拌好的鸡蛋液翻炒...
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![黄金蛋炒饭的做法 一点点的小失败－黄金蛋炒饭 黄金蛋炒饭怎么做]( "黄金蛋炒饭的做法 一点点的小失败－黄金蛋炒饭 黄金蛋炒饭怎么做")
- “前天看《顶级厨师》，看到一个会做菜又很帅的帅哥在做黄金蛋炒饭，就想也来做一个试试，呵呵！今天的早餐就是黄金蛋炒饭了，不多说了，走起！”食材明细主料米饭（150克）辅料鸡蛋（两只）青蒜（两根）配料胡椒粉（少许）盐（少许）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄金蛋炒饭的做法步骤1、把...
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![金珠蛋炒饭的做法 万能土鸡蛋系列-金珠蛋炒饭 金珠蛋炒饭怎么做]( "金珠蛋炒饭的做法 万能土鸡蛋系列-金珠蛋炒饭 金珠蛋炒饭怎么做")
- “喜欢吃鸡蛋的芝麻，每天都离不开这个圆圆的可爱食材，由此产生了探索无限可能的兴趣，说动就动，从今天开始”食材明细主料隔夜剩饭（一碗）土鸡蛋（三个）黄瓜（一段）胡萝卜（一段）香葱（一根）辅料盐（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金珠蛋炒饭的做法步骤1、准备食材：隔夜剩饭一碗，土鸡蛋...
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![黄金蛋炒饭的做法 黄金蛋炒饭——剩米饭的华丽转身 黄金蛋炒饭怎么做]( "黄金蛋炒饭的做法 黄金蛋炒饭——剩米饭的华丽转身 黄金蛋炒饭怎么做")
- “剩米饭也可以很华丽——黄金蛋炒饭，香香的。”食材明细主料剩米饭（一碗）鸡蛋（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金蛋炒饭的做法步骤1、原料图，葱、蒜切末2、将米饭放到小盆里，把鸡蛋磕到米饭里搅拌均匀，一定要把米饭都划散、不要有颗粒...
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![金包银黄金蛋炒饭的做法 - 金包银黄金蛋炒饭怎么做]( "金包银黄金蛋炒饭的做法 - 金包银黄金蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（300克）柴鸡蛋（三枚120克）辅料葱花（适量）青豌豆（适量）花生油（适量）配料盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金包银黄金蛋炒饭的做法步骤1、柴鸡蛋打碎和剩米饭搅拌均匀。2、再撒入少许葱花。3、炒勺上火注入适量花生油。4、油热下入生鸡蛋拌米饭，不断翻炒直至...
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![金包银蛋炒饭的做法 【金包银蛋炒饭】 金包银蛋炒饭怎么做]( "金包银蛋炒饭的做法 【金包银蛋炒饭】 金包银蛋炒饭怎么做")
- ““金包银蛋炒饭”因金黄色的蛋液包裹住洁白的米粒而得名。它色面金黄，因此也称为“黄金蛋炒饭”。与一般的蛋炒饭相比，它的蛋液是由一只全蛋与一只蛋黄组成的，所以颜色更漂亮。今天很巧打出了一只双黄蛋，这是故意让我非炒这个饭不可嘛？哈哈，太好了。：）”食材明细主料双黄蛋（1只）...
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![青菜黄金蛋炒饭的做法 - 青菜黄金蛋炒饭怎么做]( "青菜黄金蛋炒饭的做法 - 青菜黄金蛋炒饭怎么做")
- “安抚一整天上班后的疲惫，从一碗鲜香可口的蛋炒饭开始。朱子家训说过“一粥一饭当思来之不易”，每一粒米都得踏踏实实进到肚子里才是它们最好的归宿。上一顿剩下的米饭当然不能浪费！今天就用冰箱里剩下的食材随性做一个青菜蛋炒饭。今天也是被碳水围绕的幸福一天！哈哈😄”食...
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![黄金蛋炒饭的做法 - 黄金蛋炒饭怎么做]( "黄金蛋炒饭的做法 - 黄金蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料隔夜米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一碗。2、鸡蛋两个打散。3、加入米饭拌匀。4、泡十分钟。5、切葱、胡萝卜碎。6、冷冻玉米粒。7、锅热倒油。8、加入胡萝卜丁。9、加入米饭蛋液糊...
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![黄金蛋炒饭的做法 【开封】黄金蛋炒饭 黄金蛋炒饭怎么做]( "黄金蛋炒饭的做法 【开封】黄金蛋炒饭 黄金蛋炒饭怎么做")
- “准备做黄金蛋炒饭，准备了两个蛋黄，两个蛋黄混合到米饭里，不是黄金色的，只能说是铂金色的，想达到黄金色的水平，还再需要4个蛋黄才有可能”食材明细主料米饭（100克）蛋黄（两个）胡萝卜（适量）洋葱（适量）青笋（适量）芹菜（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄...
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![黄金船蛋炒饭的做法 - 黄金船蛋炒饭怎么做]( "黄金船蛋炒饭的做法 - 黄金船蛋炒饭怎么做")
- “#米饭#，买了个黄色的西葫芦，比绿色西葫芦的皮要厚好多，可以当做容器用。”食材明细主料米饭（250克）洋葱（100克）平菇（80克）青瓜（一根）西红柿（一个）鸡蛋（三个）黄西葫芦（一个）辅料调和油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄金船蛋炒饭的做法步骤1、青瓜、西红柿去皮，洋...
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![金稞寿司卷的做法 - 金稞寿司卷怎么做]( "金稞寿司卷的做法 - 金稞寿司卷怎么做")
- “金稞寿司卷，低脂不长胖的健康小食，更让小孩子喜欢的经典美味。”食材明细主料金稞米（50g）大米（100g）海苔片（数张）辅料黄瓜条（适量）胡萝卜条（适量）火腿肠条（适量）鱼子酱（适量）调料寿司醋（适量）沙拉酱（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金稞寿司卷的做法步骤1、将金稞米和大米一起在电饭...
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![蛋炒饭的做法 平民版黄金蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 平民版黄金蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “蛋炒饭，粒粒都粘着蛋，最简单的美食，才最不容易做好～～”食材明细主料剩饭（一小碗）辅料鸡蛋（一个）水葱（一根）配料盐（一小勺）色拉油（一勺）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、先将剩饭盛入碗中，和蛋液混合均匀2、小葱切碎待用3、热锅倒油，倒入拌好的饭4、翻炒至米粒发散5...
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![金裹银蛋炒饭的做法 扬州蛋炒饭之金裹银蛋炒饭 金裹银蛋炒饭怎么做]( "金裹银蛋炒饭的做法 扬州蛋炒饭之金裹银蛋炒饭 金裹银蛋炒饭怎么做")
- “扬州炒饭又名扬州蛋炒饭，原流传于民间，相传源自隋朝越国公杨素爱吃的碎金饭，即蛋炒饭。隋炀帝巡视江都（今扬州）时，随之也将蛋炒饭传入扬州，后经历代厨坛高手逐步创新，柔合进淮扬菜肴的“选料严谨，制作精细，加工讲究，注重配色，原汁原味”的特色，终于发展成为淮扬风味有名的主食之一。...
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![鸡蛋洋葱炒青稞方便面的做法 - 鸡蛋洋葱炒青稞方便面怎么做]( "鸡蛋洋葱炒青稞方便面的做法 - 鸡蛋洋葱炒青稞方便面怎么做")
- 食材明细主料青稞方便面（1包）洋葱（1个）鸡蛋（1只）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋洋葱炒青稞方便面的做法步骤1、食材：青稞方便面、洋葱、鸡蛋。2、将鸡蛋打散。3、将洋葱清洗清洗捞出。4、放在案板上切开。5、将青稞方便面下入沸水锅中焯开2到3分钟捞出...
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![金银蛋卷炒饭的做法 - 金银蛋卷炒饭怎么做]( "金银蛋卷炒饭的做法 - 金银蛋卷炒饭怎么做")
- “用蛋卷将加了芝士的炒饭卷起来，口感香甜Q弹，多种蔬菜和鸡蛋更是满足了营养的需要，适合做上班族便当或是带着去郊游，方便携带，还可以解决掉隔夜饭。”食材明细主料熟米饭（300g）辅料鸡蛋（100g）胡萝卜粒（30g）葱花（删除）玉米粒（10g）西兰花碎（删除）马苏里奶酪芝士（30g）玉米淀粉（删除）番茄（20g）配料...
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![金香玉蛋炒饭的做法 金香玉蛋炒饭-----两个诀窍炒出粒粒香饭 金香玉蛋炒饭怎么做]( "金香玉蛋炒饭的做法 金香玉蛋炒饭-----两个诀窍炒出粒粒香饭 金香玉蛋炒饭怎么做")
- “这次做金香玉，是为了清空做菜时剩下的边角料。边角料巧利用也可变身华丽喷香的蛋炒饭。我每次剩下些各种菜的边角料是都是用这个办法解决的。绝不暴殄天物，一点儿都不浪费。两个小诀窍：1.一是选米：米要选择不糯的米，像糯米那样的黏米很难炒出天女散花的感觉。这个米的选择要...
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![金银蛋炒饭的做法 - 金银蛋炒饭怎么做]( "金银蛋炒饭的做法 - 金银蛋炒饭怎么做")
- “没有什么是一碗蛋炒饭解决不了的，越是简单的菜品越能见功底。”食材明细主料米饭（500g）辅料鸡蛋（三只）午餐肉（一块）包菜（2片）调料生抽（少许）盐（少许）胡椒（少许）味精（少许）蒜瓣（3瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金银蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，不打散。包菜切碎，午餐肉切丁，蒜瓣切...
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![黄金蛋炒饭的做法 中华小当家——【黄金蛋炒饭】 黄金蛋炒饭怎么做]( "黄金蛋炒饭的做法 中华小当家——【黄金蛋炒饭】 黄金蛋炒饭怎么做")
- “这期的“顶厨”压力测试是这道中华小当家“黄金蛋炒饭”，第一眼看到时，觉得不就是家里常做的炒饭嘛，有什么难的！当时刘老师就现场示范制作要领，由老师来亲自示范，想必真的不简单。最近更是刮起了一股最炫炒饭风，顿时就变成了全民运动，这不，我也来挑战一下吧！虽然制作过程中觉得颠...
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![金稞莲白卷的做法 - 金稞莲白卷怎么做]( "金稞莲白卷的做法 - 金稞莲白卷怎么做")
- “让人食欲大增的精致小点，低脂低升糖，年夜饭餐桌上的颜值担当。”食材明细主料熟金稞米（250g）莲白卷（或包心菜，1颗）猪肉末（300g）腊肉（180g）辅料鸡蛋（2个）葱花（8g）姜末（3g）调料料酒（20g）白胡椒粉（少许）生抽（10g）盐（3g）鸡精（5g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）金稞莲白卷的做法步骤1、莲白去掉根部，...
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![金包银蛋炒饭的做法 - 金包银蛋炒饭怎么做]( "金包银蛋炒饭的做法 - 金包银蛋炒饭怎么做")
- “蛋炒饭的做法多种多样，用蛋液包米饭的炒法，让米饭不油腻，口味清淡，色泽亮丽，很引人食欲”食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料葱末（适量）胡萝卜粒（35g）青椒粒（30g）火腿片（1片）盐（适量）五香粉（适量）酱油（3滴）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金包银蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭1碗。青椒30克、...
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![金镶银黄金蛋炒饭的做法 “金镶银”黄金蛋炒饭 金镶银黄金蛋炒饭怎么做]( "金镶银黄金蛋炒饭的做法 “金镶银”黄金蛋炒饭 金镶银黄金蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料蛋黄液（适量）红萝卜（适量）青豆（适量）玉米粒（适量）香葱（适量）火腿肠（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金镶银黄金蛋炒饭的做法步骤1、红萝卜、火腿肠、香葱分别切小丁。2、蒸好的米饭放凉，先拌松一下。（我用的剩米饭）3、青豆和玉米粒...
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![黄金翡翠蛋炒饭的做法 - 黄金翡翠蛋炒饭怎么做]( "黄金翡翠蛋炒饭的做法 - 黄金翡翠蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（2只）青椒（半只）辅料植物油（30g）盐（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄金翡翠蛋炒饭的做法步骤1、青椒洗净切小块，鸡蛋打碗里加盐搅匀。2、炒锅放油烧热，下青椒煸炒片刻。3、倒入大火饭翻炒。4、炒至米粒都散开。5、倒入鸡蛋液快速翻炒，炒到鸡蛋金黄即...
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![炒米稞丝的做法 - 炒米稞丝怎么做]( "炒米稞丝的做法 - 炒米稞丝怎么做")
- 食材明细主料米稞丝（适量）辅料椒丝（适量）葱白（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）炒米稞丝的做法步骤1、烧热锅倒入油先炒椒丝。2、再把米稞丝加入一起炒。3、将米稞与椒丝翻炒均匀。4、加入生抽少许白糖最后把葱白加入翻炒，再放少许芝麻油即可。...
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![黄金蛋炒饭的做法 鲜香润口黄金蛋炒饭 黄金蛋炒饭怎么做]( "黄金蛋炒饭的做法 鲜香润口黄金蛋炒饭 黄金蛋炒饭怎么做")
- “别人家一般都是米饭蒸多了吃不了，隔天才做成蛋炒饭来消耗。我家就不一样，我家人特别爱吃我做的这个蛋炒饭，经常提前一天焖一大锅米饭，第二天专门做蛋炒饭来吃。我家人都不爱吃胡萝卜，这个蛋炒饭里胡萝卜切得碎碎碎碎的，炒在米饭里，既好看，又吃不出原本的味道，小朋友拣都拣不出来...
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![金镶银蛋叉炒饭的做法 - 金镶银蛋叉炒饭怎么做]( "金镶银蛋叉炒饭的做法 - 金镶银蛋叉炒饭怎么做")
- “又做了盘叉烧，总忘不了做我的心水美食--蛋叉炒饭，香喷喷的炒饭，使我更加想念家乡，想念以前在家妈妈的炒饭，老爸有胃病，不能吃硬饭，每逢有剩饭，妈妈总是照顾我们吃新鲜的，把旧饭留给自己，深厚无私的爱，默默的体现在家庭的餐桌上，但我们似乎不领会她的好意，总是抢着吃炒饭，久而久之，倒成...
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美味库
