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- 食材明细主料毛豆（385克）香干（2克）黄椒（半个）红椒（半个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）彩椒香干炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、香干、黄椒（已去蒂去籽清洗）、红椒（已去蒂去籽清洗）。2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、将香干放在案板上切成小块。4、将红椒和黄椒放在案...
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![毛豆青椒炒干子的做法 - 毛豆青椒炒干子怎么做]( "毛豆青椒炒干子的做法 - 毛豆青椒炒干子怎么做")
- 食材明细主料毛豆（适量）青椒（适量）豆干（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆青椒炒干子的做法步骤1、所需食材准备就绪2、豆干切片3、青椒切丝4、葱切碎备用5、平底锅入油烧热倒入葱和毛豆翻炒6、加入豆干炒匀7、放入青椒加适...
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![肉丁香干炒毛豆的做法 - 肉丁香干炒毛豆怎么做]( "肉丁香干炒毛豆的做法 - 肉丁香干炒毛豆怎么做")
- “时令美食～肉丁香干炒毛豆，鲜香美味，营养丰富，喜欢快来动手吧！”食材明细主料毛豆米（适量）肉丁（适量）香干（适量）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丁香干炒毛豆的做法步骤1、剥好的毛豆米洗净备用。2、炒好的瘦肉切成小...
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![毛豆香干炒肉丁的做法 - 毛豆香干炒肉丁怎么做]( "毛豆香干炒肉丁的做法 - 毛豆香干炒肉丁怎么做")
- 食材明细主料毛豆米（适量）香干（2块）猪肉（适量）辅料姜（适量）蒜头（2瓣）香辣牛肉酱（3勺）调味品盐（适量）糖（少许）六月鲜红烧酱油（适量）六月鲜生抽（适量）料酒（1勺）醋（2滴）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆香干炒肉丁的做法步骤1、将毛豆拔米，豆干及肉切小丁状，姜蒜切末备用，将肉丁加少许盐1勺料酒，2至...
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![彩椒豆干杂炒的做法 三英战吕布--彩椒豆干杂炒 彩椒豆干杂炒怎么做]( "彩椒豆干杂炒的做法 三英战吕布--彩椒豆干杂炒 彩椒豆干杂炒怎么做")
- 食材明细主料彩椒（3个）豆干（一张）辅料瘦肉（二两）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒豆干杂炒的做法步骤1、把彩椒，豆干，肉都切丝备用。2、锅里放少量的油，把豆干煎到两面金黄，出锅备用。3、锅里加适量的油，炒肉丝，下彩椒，豆干，加盐，味达美酱油调味即可。小窍...
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![雪菜香干炒毛豆的做法 - 雪菜香干炒毛豆怎么做]( "雪菜香干炒毛豆的做法 - 雪菜香干炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（260克）香干（130克）雪菜（180克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪菜香干炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、香干、雪菜（已清洗）2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、将香干放在案板上切成丁，待用。4、将已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。5、烧锅倒油烧热...
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![香干毛豆炒肉丝的做法 - 香干毛豆炒肉丝怎么做]( "香干毛豆炒肉丝的做法 - 香干毛豆炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料肉丝（100g）豆腐干（5块）青豆（200g）辅料盐（适量）糖（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干毛豆炒肉丝的做法步骤1、成品图2、猪肉切成丝、加入盐、料酒、生抽腌制一会3、毛豆米、豆腐干洗净，将豆腐干切成条4、调料备...
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![香干肉丝炒毛豆的做法 - 香干肉丝炒毛豆怎么做]( "香干肉丝炒毛豆的做法 - 香干肉丝炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料香干（3块）配料红辣椒（适量）香干（3块）猪里脊肉（适量）姜（适量）蔬之鲜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干肉丝炒毛豆的做法步骤1、毛豆去壳洗净。2、热水焯熟备用。3、香干对半破开再切丝，红辣椒切丝，猪里脊切丝，生姜切备用。4、锅热注油，倒入生姜丝...
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![彩椒炒香干的做法 - 彩椒炒香干怎么做]( "彩椒炒香干的做法 - 彩椒炒香干怎么做")
- 食材明细主料香干（2块）红黄绿彩椒（各半个）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒香干的做法步骤1、食材：香干、红黄绿彩椒（已清洗）。2、将香干案板上切成片。3、将红黄绿彩椒放在案板上切成块。4、起锅倒油烧热，下入彩椒翻炒翻炒。5、接着，合入切好的香干，加适...
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![青椒毛豆炒香菇的做法 - 青椒毛豆炒香菇怎么做]( "青椒毛豆炒香菇的做法 - 青椒毛豆炒香菇怎么做")
- “宝宝喜欢吃香菇和青椒，放一起炒，放点毛豆，味道很好。”食材明细主料香菇（200g）毛豆（100g）青椒（100g）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒毛豆炒香菇的做法步骤1、毛豆剥好，洗净2、香菇切片，青椒切丝，洗净3、热油煸炒毛豆4、毛豆炒至变色了倒入香菇和青椒，翻炒5、...
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![肉末毛豆炒香干的做法 - 肉末毛豆炒香干怎么做]( "肉末毛豆炒香干的做法 - 肉末毛豆炒香干怎么做")
- 食材明细主料猪绞肉（适量）毛豆（适量）五香豆腐（2块）辅料红辣椒（3个）配料盐（1/2勺）鸡精（1/4小勺）色拉油（适量）生抽（1小勺）蚝油（1小勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末毛豆炒香干的做法步骤1、五香豆腐、洗干净，切成细丁、红椒去头、切成小圈。2、锅内烧开水，放入毛豆煮至水开，捞出毛豆，沥净...
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![毛豆炒香干的做法 - 毛豆炒香干怎么做]( "毛豆炒香干的做法 - 毛豆炒香干怎么做")
- 食材明细主料毛豆（适量）香干（5块）猪肉（适量）辅料姜（适量）蒜瓣（适量）葱（适量）老抽（适量）盐（适量）醋（适量）生粉（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆炒香干的做法步骤1、毛豆洗好（外面的膜不要洗剥掉）香干切小块，猪头切小块放入生粉、料酒拌匀，姜蒜切碎。2、锅里倒入油，姜、蒜，猪肉下锅加点酱...
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![西芹彩椒炒豆腐干的做法 - 西芹彩椒炒豆腐干怎么做]( "西芹彩椒炒豆腐干的做法 - 西芹彩椒炒豆腐干怎么做")
- 食材明细主料豆腐干（3片）西芹（半棵）彩椒（半个）红椒（半个）黄椒（半个）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西芹彩椒炒豆腐干的做法步骤1、把食材都洗净后，彩椒和豆腐干都切成条装，西芹洗净后，切段再切片。2、水烧开，放入豆腐干煮熟，捞起备用。3、油烧热，放入彩椒大火...
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![彩椒炒腊鱼干的做法 - 彩椒炒腊鱼干怎么做]( "彩椒炒腊鱼干的做法 - 彩椒炒腊鱼干怎么做")
- 食材明细主料腊鱼干（200克）红辣椒（100克）青辣椒（100克）香芹（100克）辅料油（6ml）盐（3克）酱油（1ml）生姜（3克）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）彩椒炒腊鱼干的做法步骤1、准备食材：腊鱼、红辣椒、青辣椒、香芹等；2、腊鱼干切块，红辣椒、青辣椒分别去籽切丝；香芹去根，洗净，切段；3、热锅，倒油、放入切...
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![莲藕彩椒炒豆干的做法 - 莲藕彩椒炒豆干怎么做]( "莲藕彩椒炒豆干的做法 - 莲藕彩椒炒豆干怎么做")
- “【莲藕彩椒炒豆干】是一道素炒家常菜，菜名把所用的几样食材都罗列出来了。白色的莲藕，黄色、红色、绿色的三种彩椒，还有豆干，食材色泽搭配的比较丰富，因为加了豆腐干，所以口感味道都不错。”食材明细主料莲藕（200克）豆腐干（200克）彩椒（200克）辅料葱姜（适量）调料油（10克）盐（6克）白糖（2克）味...
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![毛豆香干青椒肉丝的做法 - 毛豆香干青椒肉丝怎么做]( "毛豆香干青椒肉丝的做法 - 毛豆香干青椒肉丝怎么做")
- “家常菜，容易上手”食材明细主料香干（4块）毛豆（适量）肉丝（适量）青椒（3个）辅料大蒜（适量）生姜（适量）配料料酒（适量）酱油（适量）醋（一两滴）糖（少许）淀粉（适量）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆香干青椒肉丝的做法步骤1、材料如图，全部准备下2、肉切丝，放入酱油，料酒，一两滴醋，少许糖，玉米淀粉...
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![青椒毛豆子炒笋干的做法 - 青椒毛豆子炒笋干怎么做]( "青椒毛豆子炒笋干的做法 - 青椒毛豆子炒笋干怎么做")
- “江南特色的一道菜，毛豆籽和笋丝一起炒，清爽不腻，再加些个青椒，吃起来开胃，不管是吃饭，还是当佐粥小菜都很不错。”食材明细主料笋干（200克）毛豆（150克）青椒（2个）辅料盐（适量）糖（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒毛豆子炒笋干的做法步骤1、笋干提前用冷水泡发。2、毛豆...
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![毛豆香干炒肉丁的做法 【时令下酒菜】——毛豆香干炒肉丁 毛豆香干炒肉丁怎么做]( "毛豆香干炒肉丁的做法 【时令下酒菜】——毛豆香干炒肉丁 毛豆香干炒肉丁怎么做")
- “【时令下酒菜】——《毛豆香干炒肉丁》毛豆是春夏季的时令食材，一般种植有早、中、晚季豆，是豆类在菜场销售时间最长的，是此季节餐桌上常见的，主妇们烹饪时用来提鲜的食材。其口感清香鲜脆耐嚼，营养丰富，更是春夏时期酒友们下酒的美食......【时令下酒菜】——《毛豆香干炒肉...
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![肉末香干炒毛豆的做法 - 肉末香干炒毛豆怎么做]( "肉末香干炒毛豆的做法 - 肉末香干炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料瘦猪肉（适量）毛豆米（适量）香干（适量）辅料大蒜（适量）干红椒（适量）玉米淀粉（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末香干炒毛豆的做法步骤1、用料图。（肉我只用了三分之一）2、瘦猪肉切小丁，放盐、胡椒粉、老抽、玉米淀粉拌匀。3、香...
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![香干笋干菜炒毛豆的做法 - 香干笋干菜炒毛豆怎么做]( "香干笋干菜炒毛豆的做法 - 香干笋干菜炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（250克）笋干菜（20克）香干（1块）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香干笋干菜炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、笋干菜（已泡发）、香干。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将香干放在案板上切开。4、将毛豆下入沸水锅中焯开，8分钟后捞出。5、起锅倒油烧热，下...
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- 食材明细主料香干（1块）毛豆（适量）辅料酱菜（少许）蒜末（少许）调料油（少许）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒毛豆的做法步骤1、备好食材：如图。2、香干洗一下切成丁，剁点蒜末。3、热锅放油下毛豆炒一下下放少许开水，将毛豆煮熟透大约3分钟左右。4、将豆干丁，蒜末放入与毛豆...
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![蒜片炒毛豆的做法 干椒，蒜片炒毛豆 蒜片炒毛豆怎么做]( "蒜片炒毛豆的做法 干椒，蒜片炒毛豆 蒜片炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（半斤）辅料干辣椒（数个）蒜片（适量）配料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜片炒毛豆的做法步骤1、毛豆半斤，去细皮冼净，2、把冼好的毛豆倒进没锅中翻炒，3、再加入蒜片和干辣椒加盐翻炒，4、待毛豆炒熟时，关火调入耗油出锅即成。...
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![彩椒豆干的做法 - 彩椒豆干怎么做]( "彩椒豆干的做法 - 彩椒豆干怎么做")
- “读书的时候，经常在饭堂吃的一个菜，特别实惠而且也好吃，忍不住自己弄来吃了。”食材明细主料豆干（5块）青椒（5个）小胡萝卜（2个）红椒（5个）辅料蒜苗（3根）酱油（适量）油（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒豆干的做法步骤1、豆干、蒜苗切成条，彩椒切小块，胡萝卜切成丝，炒锅...
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- “冰箱里还剩着一个茭瓜和一小袋毛豆米，买俩彩椒就能凑成一盘菜啦。”食材明细主料红彩椒（1/2个）黄彩椒（1/2个）毛豆（100克）茭瓜（1个）辅料盐（1茶匙）生抽（1勺）色拉油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒毛豆丁的做法步骤1、准备好所有材料，洗净。2、茭瓜、彩椒切丁备用。3、先下锅翻...
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- 食材明细主料青椒（适量）红椒（适量）黄椒（适量）豆干（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）水淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒豆干丁的做法步骤1、主辅料：青椒、红椒、黄椒、豆干、葱。2、将青椒、红椒、黄椒切丁。3、把豆干切丁。4、起锅热油，爆香葱花。5...
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