![自制坚果酸奶的做法 - 自制坚果酸奶怎么做]( "自制坚果酸奶的做法 - 自制坚果酸奶怎么做")
- “外面买的酸奶多少都会有添加剂，自己做的简单又安全，每天一杯身体棒棒哒。”食材明细主料纯牛奶（750ml）辅料白砂糖（适量）酸奶发酵剂（1条）调料坚果（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制坚果酸奶的做法步骤1、准备好3盒纯牛奶和一条酸奶发酵剂（1.0克）。2、把牛奶倒入事先用开水...
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![坚果酸奶薯泥的做法 - 坚果酸奶薯泥怎么做]( "坚果酸奶薯泥的做法 - 坚果酸奶薯泥怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）坚果（适量）辅料酸奶（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）坚果酸奶薯泥的做法步骤1、紫薯蒸熟，去皮。2、压泥。3、碗里放一层保鲜膜。将紫薯泥压里面。4、取出。5、撒酸奶和坚果即可。...
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![自制水果酸奶的做法 - 自制水果酸奶怎么做]( "自制水果酸奶的做法 - 自制水果酸奶怎么做")
- 食材明细主料牛奶（500g）辅料糖（100g）淡奶油（150g）调料酸奶（100g）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制水果酸奶的做法步骤1、准备材料.淡奶油.糖.牛奶.酸奶。2、把牛奶.淡奶油.糖.酸奶一起放入玻璃容器里面搅拌均匀。3、放入酸奶机10小时。4、把做好的酸奶放入冰箱冷藏一晚上...
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![自制坚果酸奶如何做好吃又美味]( "自制坚果酸奶如何做好吃又美味")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟早餐吃什么呢？先来一杯营养的自制坚果酸奶吧，在来一些自己在家里面烤的面包，一顿健康又营养的早餐就搞定了。自制坚果酸奶不仅可以当做早餐来吃，平时下午或者是想喝的时候都可以拿来吃。有时候我们在外面逛街...
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![火龙果坚果酸奶碗的做法 - 火龙果坚果酸奶碗怎么做]( "火龙果坚果酸奶碗的做法 - 火龙果坚果酸奶碗怎么做")
- “火龙果坚果酸奶碗，颜色鲜艳，口感酸甜，营养又低脂，简直太赞了！”食材明细主料火龙果（适量）酸奶（一瓶）辅料坚果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果坚果酸奶碗的做法步骤1、火龙果对半切开。2、用勺子挖出果肉装入容器中。3、酸奶备好。4、坚果备好。5、淋入适量酸奶。6、...
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![酸奶坚果仁的做法 - 酸奶坚果仁怎么做]( "酸奶坚果仁的做法 - 酸奶坚果仁怎么做")
- “我用的现成的坚果，每日坚果，京东有售”食材明细主料腰果（适量）核桃仁（适量）蓝莓干（适量）蔓越莓干（适量）辅料坚果仁（适量）酸奶（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶坚果仁的做法步骤1、我用的现成的坚果仁，共6种2、把这坚果仁捣碎3、我用的这种奶，孩子不爱吃坚果，这样他挺爱吃的4...
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![坚果酸奶的做法 - 坚果酸奶怎么做]( "坚果酸奶的做法 - 坚果酸奶怎么做")
- 食材明细主料酸奶（适量）辅料熟核桃仁（适量）葡萄干（适量）甜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶的做法步骤1、自己做的酸奶。2、取适量放入容器中。3、放入适量的核桃仁。4、放入适量的葡萄干完成。...
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![酸奶减肥法的步骤]( "酸奶减肥法的步骤")
- 经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本站小编就来和大家一起谈论一下吧！一、酸奶减肥法的原理...
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![坚果酱 - 自制坚果酱]( "坚果酱 - 自制坚果酱")
- “家里过年准备的坚果实在太多了，吃不完了……老妈昨天晚上给我下令，今天把该去皮的去皮，然后都炒一炒，做成混合坚果，每天吃点，做完以后发现，还剩下好多呀……所以，干脆打成酱，做成坚果酱好了，喝粥的时候可以搭配一些～”食材明细主料松子（50g）南瓜籽（50g）白芝麻（50g）辅料橄榄油（适量）原味（口...
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![坚果酸奶片的做法 - 坚果酸奶片怎么做]( "坚果酸奶片的做法 - 坚果酸奶片怎么做")
- 食材明细主料腰果（适量）开心果（适量）榛子（适量）松子（适量）花生（适量）葡萄干（适量）辅料酸奶（适量）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）坚果酸奶片的做法步骤1、准备食材，有啥坚果放啥，喜欢啥放啥，用一张油纸铺好，方便取出。2、倒入酸奶，用擀面杖擀碎坚果撒入一层。3、冷冻数小时拿出来切好开...
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![坚果酸奶杯的做法 - 坚果酸奶杯怎么做]( "坚果酸奶杯的做法 - 坚果酸奶杯怎么做")
- “自制酸奶配上坚果很棒哦。”食材明细主料酸奶（适量）红衣核桃（少许）腰果（少许）辅料葡萄干（少许）调料黑糖（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、坚果，葡萄干。3、黑糖。4、将酸奶装入杯中。5、撒点黑糖，口感很好哦。6、再将坚果，葡萄干放于表面...
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![酸奶坚果馅饼的做法 - 酸奶坚果馅饼怎么做]( "酸奶坚果馅饼的做法 - 酸奶坚果馅饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）辅料酸奶（100g）面粉（适量）坚果仁（适量）白糖（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶坚果馅饼的做法步骤1、两个鸡蛋打入碗中加入一勺白糖，加100克酸奶。2、加适量面粉。3、搅打均匀。4、锅中不刷油，倒入面糊。5、放上坚果，煎熟即可。6、成品图。...
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![酸奶机制作酸奶的步骤]( "酸奶机制作酸奶的步骤")
- 说到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱，然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶，但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗？由本站小编为大家详细讲解酸奶机制作酸奶的正确步骤。一、酸奶机制作酸奶的步骤原料/工具：老酸奶、盒装纯奶、...
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![自制水果披萨的步骤]( "自制水果披萨的步骤")
- 披萨是从国外引进的，进入中国市场之后，也受到了广大消费者的喜爱，尤其是孩子更是喜欢吃披萨。其实披萨要做起来也不是特别难，我们也可以准备一些材料，自己在家里制作披萨的。其实披萨的口味还挺多的，除了一些肉类还有水果类，都是非常好吃的。那么今天我们就在家制作一道好吃的水...
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![草莓坚果酸奶的做法 - 草莓坚果酸奶怎么做]( "草莓坚果酸奶的做法 - 草莓坚果酸奶怎么做")
- 食材明细主料草莓（适量）酸奶（适量）核桃（适量）花生碎（适量）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）草莓坚果酸奶的做法步骤1、草莓洗净沥水。2、自制酸奶。3、盛出适量酸奶，添加蜂蜜搅匀。4、草莓切碎。5、草莓放入酸奶中。6、放上烤熟的核桃和花生碎。7、清淡又营养的草莓...
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![自制披萨卷的步骤]( "自制披萨卷的步骤")
- 小伙伴喜欢吃面食吗？平时在家都会做哪些面食来吃呢？其实我们会经常在家自制一些面食的点心，来给自己的早餐或者午餐或者晚餐添加一道更好吃的主食。那我们做惯了面条，包子、大饼等一些中式的面食，今天我们也来学做一道西式的面食，叫做披萨卷。这是从披萨饼当中研制出来的创新做...
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![坚果酸奶淋紫薯的做法 - 坚果酸奶淋紫薯怎么做]( "坚果酸奶淋紫薯的做法 - 坚果酸奶淋紫薯怎么做")
- “紫薯具有丰富的花青素花青素可以有效消除身体里的自由基。”食材明细主料酸奶（一盒）紫薯（200g）辅料葡萄干（8粒）红枣（一粒）杏仁（4颗）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）坚果酸奶淋紫薯的做法步骤1、将紫薯洗净放蒸锅半小时蒸熟取出（可以筷子戳下看是否蒸熟）取出之后迅速用冷水冲淋剥...
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![坚果酸奶拌苹果的做法 - 坚果酸奶拌苹果怎么做]( "坚果酸奶拌苹果的做法 - 坚果酸奶拌苹果怎么做")
- “下午茶来一款低脂美味：干果酸奶拌苹果，快手又方便，好吃又健康哦！”食材明细主料酸奶（适量）苹果（一个）辅料干果（一袋）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶拌苹果的做法步骤1、苹果洗净备用。2、混合坚果备用。3、酸奶备用。4、苹果切块入碗中。5、淋入酸奶。6、撒入坚果即可...
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![果盘制作的步骤和方法]( "果盘制作的步骤和方法")
- 水果是人们日常必不可少的食物，不同种类的水果富含的维生素也不同。如果只是单调的吃一种水果，太没有意思了。人们就构思出了水果拼盘，这样就可以一次性吃好几样水果呢，那么果盘制作的方法是怎么操作的呢？下面小编就带大家一起去了解一下吧。果盘制作的步骤和方法每天的餐桌上...
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![自制果酱酸奶的做法 - 自制果酱酸奶怎么做]( "自制果酱酸奶的做法 - 自制果酱酸奶怎么做")
- 食材明细主料牛奶（4-5袋）辅料乳酸菌粉（一袋）果酱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制果酱酸奶的做法步骤1、把酸奶机里的内胆清洗干净最好高温消毒2、倒入4-5袋纯牛奶，根据自己内胆大小添加3、放入乳酸菌粉网上有卖的，或者外面买一盒酸奶放里面也行4、盖上盖子等待就可...
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![坚果芒果酸奶奶昔的做法 - 坚果芒果酸奶奶昔怎么做]( "坚果芒果酸奶奶昔的做法 - 坚果芒果酸奶奶昔怎么做")
- “昨天我打了芒果酸奶奶昔，儿子一尝一下子喜欢上了芒果味儿的酸奶，直言：比芒果拌酸奶口感还要好，今天早餐点名。安排上😊芒果酸奶奶昔，配了一袋全坚果，营养妥妥的。”食材明细主料芒果（100g）全坚果（一袋）辅料酸奶（180g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果芒果酸奶奶昔的做法步骤1...
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![芒果酸奶坚果燕麦的做法 芒果酸奶.坚果燕麦 芒果酸奶坚果燕麦怎么做]( "芒果酸奶坚果燕麦的做法 芒果酸奶.坚果燕麦 芒果酸奶坚果燕麦怎么做")
- 食材明细主料芒果（一个）酸奶（100克）辅料坚果燕麦（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶坚果燕麦的做法步骤1、麦片，酸奶准备好。2、芒果洗净。3、去皮切块。4、芒果放入碗底，到入酸奶，撒上麦片。5、简单美味。...
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![自制芒果酸奶的做法 - 自制芒果酸奶怎么做]( "自制芒果酸奶的做法 - 自制芒果酸奶怎么做")
- 食材明细主料牛奶（1千克）辅料酸奶菌（2g）调料芒果干（50g）白糖（50g）原味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制芒果酸奶的做法步骤1、牛奶加酸奶菌放面包机桶里，启动酸奶功能。2、程序结束后酸奶做好，浓稠度能承受小铲子。3、芒果干切碎。4、放入酸奶里搅拌均匀。5、倒入密封盒子里放冰...
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![坚果芒果酸奶杯的做法 - 坚果芒果酸奶杯怎么做]( "坚果芒果酸奶杯的做法 - 坚果芒果酸奶杯怎么做")
- “芒果润甜，坚果酥脆，配上酸奶，营养又好吃。”食材明细主料芒果（一个）坚果（一袋）辅料酸奶（180g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果芒果酸奶杯的做法步骤1、芒果，坚果。2、酸奶从冰箱里拿出备用。3、坚果取出备用。4、芒果用小勺挖出。5、切成小块。6、酸倒杯中。7、铺上一层芒...
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![自制坚果麦片的做法 自制坚果麦片早餐 自制坚果麦片怎么做]( "自制坚果麦片的做法 自制坚果麦片早餐 自制坚果麦片怎么做")
- 食材明细主料麦片（适量）葡萄干（适量）巴旦木（适量）辅料酸奶（半瓶）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制坚果麦片的做法步骤1、麦片开水泡软。2、滤水后把酸奶先倒入，然后再加入麦片、葡萄干、巴旦木。（坚果可自由搭配）。3、用不了五分钟就能完成的营养早餐做好了。...
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