![腐竹烧鸡柳的做法 - 腐竹烧鸡柳怎么做]( "腐竹烧鸡柳的做法 - 腐竹烧鸡柳怎么做")
- “美食更加注重营养健康，100克鸡肉含有的营养成分有：含有水、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。”食材明细主料鸡胸肉（200g）腐竹（100g）辅料葱（适量）辣椒（适量）调料生抽（适量）料酒（适量）淀粉（适量）老干妈（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![腐竹烧肉的做法 “荤菜”腐竹烧肉 腐竹烧肉怎么做]( "腐竹烧肉的做法 “荤菜”腐竹烧肉 腐竹烧肉怎么做")
- “立秋以后，秋风未起，但是呢喃的秋虫告诉我们：天气凉起来，秋膘要贴起来了。正好适合我家无肉不欢的少爷。”食材明细主料腐竹（150克）猪肉（600克）辅料葱叶（小许）清水（若干）调料葱（适量）卤肉料（小许）冰糖（几颗）食盐（2克）老抽（20克）生抽（10克）鸡精（2克）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腐竹烧肉...
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![葱烧腐竹的做法 - 葱烧腐竹怎么做]( "葱烧腐竹的做法 - 葱烧腐竹怎么做")
- “简单营养的快手菜，比肉还香的一道素菜~”食材明细主料腐竹（适量）大葱（适量）辅料姜末（少许）盐（1匙）生抽（1勺）蚝油（1勺）食用油（1勺）猪油（1匙）鸡精（1匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱烧腐竹的做法步骤1、油热放入葱段爆香。(我放了一点食用油，还有一点猪油混合，炒出的素菜比放肉还香，没有...
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![红烧腐竹的做法 家常下饭菜【红烧腐竹】 红烧腐竹怎么做]( "红烧腐竹的做法 家常下饭菜【红烧腐竹】 红烧腐竹怎么做")
- “想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTUyOTI0NDAyNA==”食材明细主料腐竹（适量）五花肉（适量）辅料香料（适量）大蒜籽（适量）蒜苗（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧腐竹的做法步骤1、干腐竹用冷水泡12小时（不同质量的腐竹，泡发时间不同），泡发后切成合...
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![腐竹烧鲜蘑的做法 家常菜----腐竹烧鲜蘑 腐竹烧鲜蘑怎么做]( "腐竹烧鲜蘑的做法 家常菜----腐竹烧鲜蘑 腐竹烧鲜蘑怎么做")
- 食材明细主料腐竹（300克）鲜蘑（200克）辅料胡萝卜（适量）色拉油（25克）葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹烧鲜蘑的做法步骤1、提前将腐竹用温水浸泡好，切成段，装入盘中待用。2、将焯好的鲜蘑，挤干水分，胡萝卜清洗干净，切成小片，葱姜...
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![腐竹烧乌鸡的做法 - 腐竹烧乌鸡怎么做]( "腐竹烧乌鸡的做法 - 腐竹烧乌鸡怎么做")
- “邻居送的广东河源腐竹，品质还不错😄。腐竹我们乡下也叫豆皮，是做豆腐过程容易产生的副产品，后面改造后可以单独生产，主要成分当然是黄豆，黄豆营养成分很高，做成了腐竹可以长期保存。腐竹炒肉，腐竹烧鸡，凉拌腐竹等等，怎么搭配都是很错的。”食材明细主料乌鸡（半只）腐竹（50g）辅料葱花（...
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![烧腐竹的做法 - 烧腐竹怎么做]( "烧腐竹的做法 - 烧腐竹怎么做")
- “腐竹是这两年才做的菜，以前都没吃过。吃了之后才发现，腐竹不管怎么吃都好吃。”食材明细主料腐竹（200g）辅料油（适量）葱（少许）盐（适量）姜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧腐竹的做法步骤1、整条腐竹稍稍泡软之后，剪成小块接着泡。2、全部泡发了，洗净沥干水，放盘子里备用。3、...
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![腐竹烧排骨的做法 【湖北】腐竹烧排骨 腐竹烧排骨怎么做]( "腐竹烧排骨的做法 【湖北】腐竹烧排骨 腐竹烧排骨怎么做")
- “今天就用腐竹和排骨一起焖烧，那么又能碰撞出怎样的火花呢？跟着我的步骤学，你发现制作好腐竹至少排骨，色泽红亮，香味浓郁，热气腾腾的，非常诱人，而腐竹与排骨红烧后充分吸收了肉汁而变得软滑入味可口，还不油腻，相当美味哟，非常好吃又下饭。。”食材明细主料排骨（400克）红椒（1个）八角（1个）...
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![腐竹烧肉的做法 - 腐竹烧肉怎么做]( "腐竹烧肉的做法 - 腐竹烧肉怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料猪肉（适量）青蒜苗（适量）辣椒（适量）调料八角（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹烧肉的做法步骤1、配料准备。2、腐竹泡发几小时切段。3、锅中热油煸炒猪肉加入少许生抽一个八角。4、倒入腐竹。5、加入少许清水煮几分钟。6、大火收汁，加入...
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![鸡肉红烧腐竹的做法 - 鸡肉红烧腐竹怎么做]( "鸡肉红烧腐竹的做法 - 鸡肉红烧腐竹怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）腐竹（适量）葱花（几根）生姜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉红烧腐竹的做法步骤1、鸡肉切块，洗好了，鸡肉，生姜煮几分钟过滤洗干净。2、腐竹提前浸泡。3、腐竹准备好。4、葱花洗好了切断。5、油锅起火烧六成熟，放油，炒鸡肉。6、...
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![红烧腐竹的做法 红烧腐竹-潇客 红烧腐竹怎么做]( "红烧腐竹的做法 红烧腐竹-潇客 红烧腐竹怎么做")
- “红烧腐竹,与其个别的绝对的不一样。只要你敢尝试，你就知道它的美味。”食材明细主料腐竹（适量）油（适量）辅料青椒（适量）葱（适量）鸡蛋（1-2个）面粉（适量）淀粉（适量）配料十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧腐竹的做法步骤1、腐竹用水浸泡后，...
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![腐竹土豆烧鸡翅根的做法 - 腐竹土豆烧鸡翅根怎么做]( "腐竹土豆烧鸡翅根的做法 - 腐竹土豆烧鸡翅根怎么做")
- “腐竹含有丰富蛋白质，营养价值较高，食之清香爽口，荤、素食别有风味。平时一般都用来凉拌、炒或做汤，这次用腐竹搭配土豆和鸡翅根一起烧，味道有一点点微辣，简单美味。。。”食材明细主料鸡翅根（370克）腐竹（40克）土豆（300克）辅料桂皮（适量）大料（适量）干辣椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐...
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![香菇腐竹烧鸡翅根的做法 - 香菇腐竹烧鸡翅根怎么做]( "香菇腐竹烧鸡翅根的做法 - 香菇腐竹烧鸡翅根怎么做")
- “这道菜做给我儿子和老公吃的。”食材明细主料鸡翅根（325克）香菇（20克）腐竹（35克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇腐竹烧鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗焯水）、香菇（已泡发清洗切开）、腐竹（已泡发清洗切段）。2、将焯好的鸡翅根下入...
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![黄豆腐竹烧鸡脚的做法 - 黄豆腐竹烧鸡脚怎么做]( "黄豆腐竹烧鸡脚的做法 - 黄豆腐竹烧鸡脚怎么做")
- 食材明细主料鸡脚（适量）黄豆（适量）辅料腐竹（适量）配料姜丝（适量）蒜片（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄豆腐竹烧鸡脚的做法步骤1、鸡脚洗净，中间切断。2、放开水中汆烫一下。3、炒锅下油，爆香姜丝蒜片。4、下汆好的鸡脚略炒。5、下生抽和蚝油.6、倒入泡好的黄豆后加...
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![红烧肉烧腐竹的做法 - 红烧肉烧腐竹怎么做]( "红烧肉烧腐竹的做法 - 红烧肉烧腐竹怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）腐竹（适量）辅料小葱（适量）生姜（适量）八角（适量）迷迭香（适量）配料料酒（适量）白酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧肉烧腐竹的做法步骤1、原料图。腐竹提前泡软。2、将肉与冷水下锅，煮沸过水以除去浮沫及杂质。3、过水后的肉切...
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![红烧枝竹猪柳的做法 - 红烧枝竹猪柳怎么做]( "红烧枝竹猪柳的做法 - 红烧枝竹猪柳怎么做")
- “爱的味道故事：净洗锅，少著水，柴头罨烟焰不起。待它自熟莫催它，火候足时它自美。美味也是一种境界。”食材明细主料猪柳（300克（里脊））鲜枝竹（200克（切段））鲜冬菇（90克（切片））腌料李锦记旧庄特级蚝油（1.5汤匙）粟粉（1茶匙）芡汁李锦记秘制红烧汁（3汤匙）水（150毫升）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![家烧腐竹的做法 腐竹家烧 家烧腐竹怎么做]( "家烧腐竹的做法 腐竹家烧 家烧腐竹怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）花菜（适量）黑木耳（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家烧腐竹的做法步骤1、腐竹用水泡软，切段，这里我是处理好的，花菜切小朵，黑木耳泡开洗净，芹菜切段2、花菜焯水，花菜变色就可以捞出控水3、热锅倒入适量的油，倒入花菜...
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![鸡翅烧腐竹的做法 - 鸡翅烧腐竹怎么做]( "鸡翅烧腐竹的做法 - 鸡翅烧腐竹怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（8个）辅料腐竹（适量）调料黄酒（适量）老抽（一勺）生抽（二勺）花生油（一勺）冰糖（适量）盐（适量）大料（适量）花椒（适量）大葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）咸香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡翅烧腐竹的做法步骤1、鸡翅洗净、腐竹提前泡好。2、腐竹切断。3、鸡翅在两面都划上两刀。4、香料准...
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![酱烧腐竹的做法 - 酱烧腐竹怎么做]( "酱烧腐竹的做法 - 酱烧腐竹怎么做")
- 食材明细主料腐竹（300g）尖椒（1根）辅料豆瓣酱（1勺）花生油（1勺）调料盐（少许）水（2勺）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）酱烧腐竹的做法步骤1、腐竹，尖椒切段。2、炒锅放油烧热，放入豆瓣酱。3、小火煸香。4、放入尖椒翻炒片刻。5、放入腐竹，盐，水烧煮。6、烧至水分明显减少，汤汁浓稠即可出锅。...
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![肉烧腐竹的做法 - 肉烧腐竹怎么做]( "肉烧腐竹的做法 - 肉烧腐竹怎么做")
- 食材明细主料猪瘦肉（适量）腐竹（适量）辅料葱花（适量）姜丝（适量）干红辣椒（适量）香辣酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉烧腐竹的做法步骤1、猪肉切片。2、腐竹提前泡发。3、准备葱姜干辣椒。4、锅中热油下入肉片翻炒。5、放葱姜，干辣椒。6、翻炒...
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![素烧腐竹的做法 - 素烧腐竹怎么做]( "素烧腐竹的做法 - 素烧腐竹怎么做")
- “腐竹又叫腐皮，豆腐皮。是我们生活中常见的豆制品，色泽黄白，油光透亮，还有浓郁的豆香味。用来炒、凉拌、入汤都是不错的选择，被称为“素中之荤”，别有一番风味。腐竹不论是作为配菜还是独当一面，稍加烹饪都出奇的好吃。其含有丰富的钙质，老人孩子常吃都能强健骨骼，有健脑的作用。...
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![鸡腿烧腐竹的做法 - 鸡腿烧腐竹怎么做]( "鸡腿烧腐竹的做法 - 鸡腿烧腐竹怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）辅料腐竹（适量）辣椒（适量）生姜（适量）调料八角（适量）生抽（适量）冰糖（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿烧腐竹的做法步骤1、鸡翅根清洗干净加入料酒生姜腌制去腥。2、腐竹泡发。3、锅中热油加入糖。4、下鸡翅根煎。5、加入八角辣椒蒜子生姜翻...
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![红烧腐竹的做法 - 红烧腐竹怎么做]( "红烧腐竹的做法 - 红烧腐竹怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜片（适量）调料豆瓣酱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧腐竹的做法步骤1、食材:腐竹用温水泡发切段、青红椒、蒜片。2、锅中水开放入腐竹。3、水开煮十秒捞岀沥干水。4、锅中油热放入蒜片。5、放入豆瓣酱炒岀红油。...
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![腐竹节烧鸡翅如何做好吃又美味]( "腐竹节烧鸡翅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡全翅：适量腐竹节：适量姜片：适量蒜瓣：适量辅料盐：适量冰糖：适量老抽：适量酱油或生抽：适量花椒：适量八角：适量小茴香：适量干辣椒：适量料酒或者白酒：适量具体步骤1.鸡全翅洗净，可以剁小块。我懒得剁了直接用的整的。...
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![鸡胗烧腐竹的做法 - 鸡胗烧腐竹怎么做]( "鸡胗烧腐竹的做法 - 鸡胗烧腐竹怎么做")
- “腐竹烧过之后入味特别好吃哦！”食材明细主料腐竹（适量）鸡胗（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）椒盐粉（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡胗烧腐竹的做法步骤1、腐竹提前泡发，切段。2、鸡胗洗净切十字刀花。3、香菜洗净切段。4、锅里烧开水，加入鸡胗炒熟。5、锅里热油，...
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