![杏仁红米露 【夏日 - · 甜品】——自制杏仁红米露]( "杏仁红米露 【夏日 - · 甜品】——自制杏仁红米露")
- “南方人以白米饭为主食，偶尔也会买些黑米、红米来煮粥或者做甜品，颜色既丰富，又健康。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良...
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![葡萄红豆西米露的做法 - 葡萄红豆西米露怎么做]( "葡萄红豆西米露的做法 - 葡萄红豆西米露怎么做")
- “既有应季的水果----葡萄，又有酸酸甜甜的酸奶，营养丰富的西米，牛奶的滑润，红豆的甜蜜，一道让人回味良久、口感层次丰富的甜品。”食材明细主料酸奶（20克）西米（20克）蜜红豆（20克）葡萄（4、5颗）牛奶（20克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葡萄红豆西米露的做法步骤1、准备好原料：蜜红豆（...
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![南瓜红薯椰汁西米露的做法 - 南瓜红薯椰汁西米露怎么做]( "南瓜红薯椰汁西米露的做法 - 南瓜红薯椰汁西米露怎么做")
- “粗粮细作，口感丰富，软绵甜滑，椰汁浓郁的西米露，带来不一样的饭后甜点。”食材明细主料红薯（2个）椰浆（1罐）南瓜（适量）西米（适量）辅料冰糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红薯椰汁西米露的做法步骤1、准备材料。2、南瓜、红薯切小块备用。3、切好的红薯、南瓜加水放入豆浆...
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![红糖芋圆西米露的做法 - 红糖芋圆西米露怎么做]( "红糖芋圆西米露的做法 - 红糖芋圆西米露怎么做")
- “天冷了，来一些热的甜点心情会比较好。”食材明细主料芋圆（少量）西米（少量）红糖（少量）辅料花生糖（两颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖芋圆西米露的做法步骤1、准备食材，西米露用冷水泡一下。2、芋圆和西米要分开煮，记得水多放一些，要不会粘锅。西米煮到中心部分白点，盖上锅盖...
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![酒酿红豆西米露的做法 - 酒酿红豆西米露怎么做]( "酒酿红豆西米露的做法 - 酒酿红豆西米露怎么做")
- “上网必上美食天下已成为我的习惯了，本来是看到大家做的香芋卷，想起家里还有芋头，结果找了半天也没找到，但是做东西的性质被挑起来了，必须马上动手做点什么。突然想起昨天用慢炖锅炖的红豆、花生、大枣、银耳、黑芝麻小甜品，决定做个红豆西米露(*^__^*)嘻嘻……前段时间买的西...
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![红豆火龙西米露的做法 - 红豆火龙西米露怎么做]( "红豆火龙西米露的做法 - 红豆火龙西米露怎么做")
- “秋燥的季节来了，嗓子眼儿天天涩得慌，加上贫血，这几天脸色一直不太好。家里的粗粮囤积很久了，一直懒得弄。今天周六，难得有份清闲，索性做顿养颜甜品犒劳自己，看了下家里的食材，做这个红豆火龙果西米露刚刚好。正好，开动ing。”食材明细主料火龙果（1个）辅料红豆（150g）西米（100g）牛奶（150g...
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![牛奶红豆西米露的做法 - 牛奶红豆西米露怎么做]( "牛奶红豆西米露的做法 - 牛奶红豆西米露怎么做")
- 食材明细主料小西米（50克）辅料牛奶（适量）蜜蜜豆（适量）配料炼乳（适量）甜味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶红豆西米露的做法步骤1、小西米洗净，放入沸水中煮2、煮至中间尚有白芯，关火，焖5-10分钟3、煮好的西米盛入冰水中冷却4、捞出过凉的西米放入冰牛奶的碗中5、裹上保鲜膜放入冰...
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![红豆西米露的做法 - 红豆西米露怎么做]( "红豆西米露的做法 - 红豆西米露怎么做")
- “炎热的夏天，来一碗红豆西米露，冰冰晾凉、奶香浓郁、Q弹。”食材明细主料红豆（200g）西米（50g）辅料牛奶（适量）调料老冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆西米露的做法步骤1、红豆洗干净提前一晚上泡上。2、准备西米、牛奶和老冰糖。3、锅中烧水，水开后将西米放进去，用勺子...
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![红豆西米露是什么 - 红豆西米露适合加什么水果]( "红豆西米露是什么 - 红豆西米露适合加什么水果")
- 作为一名资深吃货，非常喜欢吃各种各样的甜点。因为觉得吃甜食很治愈而且心情也会变好，应该有很多人跟我一样吧，喜欢吃甜食，今天我给大家推荐红豆西米露，来具体介绍一下它。一、红豆西米露是什么红豆西米露是用红豆和西米制作的一个非常好吃的甜品。红豆本身含有非常多的膳食纤...
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![奶香红豆西米露的做法 - 奶香红豆西米露怎么做]( "奶香红豆西米露的做法 - 奶香红豆西米露怎么做")
- 食材明细主料西米（1勺）蜜红豆（1勺）辅料奶油（半勺）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）奶香红豆西米露的做法步骤1、食材图，奶油可以用奶粉代替。2、煮锅放水烧开，放入西米中大煮25分钟左右。3、煮到西米透明。4、放入蜜红豆接着煮开。5、放入奶油搅匀即可。6、关火后焖10分钟，西米更...
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![红豆牛奶西米露的做法 红豆牛奶西米露 —— 夏日必备的冰凉甜品~ 红豆牛奶西米露怎么做]( "红豆牛奶西米露的做法 红豆牛奶西米露 —— 夏日必备的冰凉甜品~ 红豆牛奶西米露怎么做")
- “夏日必备的冰凉甜品~很多人都很喜欢红豆的味道，吃起来总是会莫名地有种幸福的感觉，像这样的滋润清凉甜品，可以让人在美丽的夏日午后，拥有一段轻松畅快的休闲时光～”食材明细主料西米（100g）红小豆（150g）牛奶（250g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆牛奶西米露的做法步骤1、水烧...
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![红豆薏米银耳露的做法 - 红豆薏米银耳露怎么做]( "红豆薏米银耳露的做法 - 红豆薏米银耳露怎么做")
- “煮过红豆薏米银耳羹，忽发奇想，想试试把它打成糊的口感。照例是省事的煮豆法——煮饭的时候放入蒸屉蒸。蒸好的银耳豆米放入料理机搅打成糊，想吃甜可以加糖，原味也挺好。这祁和的料理机在去年修理之后，时隔半年，似乎又开始出现问题：近日来每次打浆之后总能在底部的不锈钢圆盘上...
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![红豆椰汁西米露的做法 - 红豆椰汁西米露怎么做]( "红豆椰汁西米露的做法 - 红豆椰汁西米露怎么做")
- “最喜爱的甜品之一，其实做起来很容易，吃起来有QQ的感觉，还有带着浓浓的椰香味，加上红豆，给夏天带来了一份清凉。”食材明细主料西米露（适量）辅料冰糖（适量）椰浆（适量）红豆（适量）清水（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆椰汁西米露的做法步骤1、西米在冷水中浸泡10分钟左右。2、...
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![火龙果红豆西米露的做法 - 火龙果红豆西米露怎么做]( "火龙果红豆西米露的做法 - 火龙果红豆西米露怎么做")
- “虽然入秋了，但晌午前后，天气还是很热的；再加上“苦夏”的煎熬，这阵子胃口一下子就好了，特别想吃肉和甜的食物，兴许这也是为了没俩月就到来的冬天做能量储备吧？不管那么多了！趁着天还热，胃口稳定，手上又有现成的材料，给自己整一杯清凉饮品。刚巧，老姐来了，给她也做一杯，反正都是顺手的...
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![核桃红枣糯米露的做法 - 核桃红枣糯米露怎么做]( "核桃红枣糯米露的做法 - 核桃红枣糯米露怎么做")
- “小子要喝豆浆，于是我配了红枣核桃糯米，加了糯米的豆浆在煮好后，口感十分的顺滑，也十分的香哦。喜欢的朋友们也可以参考一下。”食材明细主料糯米（半杯）核桃（一杯）辅料红枣（适量）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红枣糯米露的做法步骤1、备料糯米，红枣，核桃。2、将食材用清水泡...
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![红豆薏米核桃露的做法 - 红豆薏米核桃露怎么做]( "红豆薏米核桃露的做法 - 红豆薏米核桃露怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）燕麦（适量）核桃（适量）辅料纯牛奶（1瓶）矿泉水（1瓶）调料冰糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆薏米核桃露的做法步骤1、准备好食材备用。2、红豆提前泡软，倒入破壁机中。3、燕麦，核桃，薏米洗净倒入破壁机中。4、倒入一瓶矿泉水。5、倒入一瓶纯牛...
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![红豆椰奶西米露的做法 - 红豆椰奶西米露怎么做]( "红豆椰奶西米露的做法 - 红豆椰奶西米露怎么做")
- “好吃不胖的👉红豆椰奶西米露👈连吃三碗都不够！☁️☀️天热没胃口，不想吃饭的时候，来一个这个红豆椰香西米露吧，夏日必备小甜品，简单又美味！”食材明细主料红豆（小半碗）西米（60-80g）辅料红糖（适量（冰糖））椰奶（1盒（牛奶））果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆椰奶西米露的做法步骤1、红豆最好...
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![牛奶蜜红豆西米露的做法 - 牛奶蜜红豆西米露怎么做]( "牛奶蜜红豆西米露的做法 - 牛奶蜜红豆西米露怎么做")
- “孩子和我一样，都很喜欢吃西米露，QQ的西米，再搭配甜甜的蜜红豆，下午茶或者宵夜来一碗这样的甜品，美滋滋的。西米不易久煮，我用的是焖的方法，省电，而且煮出来的西米QQ的。”食材明细主料西米（85g）蜜红豆（100g）牛奶（350g）辅料砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶蜜红豆西米露...
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![椰香红豆西米露 的做法 - 椰香红豆西米露 怎么做]( "椰香红豆西米露 的做法 - 椰香红豆西米露 怎么做")
- 食材明细主料红豆（100g）西米（50g）辅料椰汁（300g）调料糖（50g）清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰香红豆西米露的做法步骤1、泡了一晚上的红豆。2、红豆到放入锅内，倒入适量的清水，熬煮一个小时。3、准备西米。4、煮至透明，备用。5、1个多小时后，红豆已煮开了花。6、放西米入...
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![蓝莓红豆西米露的做法 夏日甜品~蓝莓*红豆*西米露 蓝莓红豆西米露怎么做]( "蓝莓红豆西米露的做法 夏日甜品~蓝莓*红豆*西米露 蓝莓红豆西米露怎么做")
- “炎热的夏天，吹吹空调，来碗冰爽西米露甜品，美哉！”食材明细主料西米露（适量）牛奶（适量）蓝莓（适量）红豆（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓红豆西米露的做法步骤1、准备好食材。2、红豆煮熟的，放入冰糖再焖煮10分钟。3、西米露煮时多放些水，容易吸水，中火煮出小白...
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![冰红茶西米露的做法 - 冰红茶西米露怎么做]( "冰红茶西米露的做法 - 冰红茶西米露怎么做")
- 食材明细主料西米（140克）辅料冰红茶（适量）绵白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰红茶西米露的做法步骤1、食材：西米、冰红茶绵白糖2、在锅中加入一些清水煮开。3、随后，下入西米煮开。4、接着，转小火煮至西米呈透明色后捞出。5、用凉水冲凉控干水分。6、然后，倒入保鲜盒...
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![核桃红枣西米露的做法 - 核桃红枣西米露怎么做]( "核桃红枣西米露的做法 - 核桃红枣西米露怎么做")
- 食材明细主料西米（适量）牛奶（适量）红枣（三个）核桃（三个）辅料古方红糖（小块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃红枣西米露的做法步骤1、我选的是小西米，容易煮。2、水烧开后倒入西米。3、十分钟后，煮到西米只剩中间的小白点，关火焖三分钟。4、焖西米的同时，把核桃红枣切碎，用烤箱烤香...
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![红豆薏米椰汁露的做法 【广东】红豆薏米椰汁露 红豆薏米椰汁露怎么做]( "红豆薏米椰汁露的做法 【广东】红豆薏米椰汁露 红豆薏米椰汁露怎么做")
- “简单易做的广式甜品，红豆薏米，祛湿排毒，加入椰汁的香浓，用养生壶焖一道养生汤饮，简单味浓。秋季里适合祛湿润燥的一道美味甜品。”食材明细主料薏米（1把）椰浆（1盒）清水（适量）辅料红豆（适量）冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆薏米椰汁露的做法步骤1、红豆薏米提前一晚浸...
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![红米杏仁露的做法 - 红米杏仁露怎么做]( "红米杏仁露的做法 - 红米杏仁露怎么做")
- “火红火红，喝着它赏着月嚼着月饼，多么写意”食材明细主料南杏（80g）红米（3汤匙）水（1L）辅料北杏（20g）冰糖（80g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红米杏仁露的做法步骤1、将南北杏和紅米用水泡至少2個小時，取出沥干备用，在搅拌机內注入500ml水，加入南北杏和紅米打至幼滑2、用漏网沥出杏汁...
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![红豆西米露的做法 红豆西米露（小丸子版） 红豆西米露怎么做]( "红豆西米露的做法 红豆西米露（小丸子版） 红豆西米露怎么做")
- “一直以来羡慕那些上得厅堂下得厨房的女人，我坚信、再漂亮的女人不懂厨艺，也是空壳一个！所以都让我们用心去生活吧。”食材明细主料红豆（随意）西米（适量）辅料糯米粉（适量）配料白糖或片糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆西米露的做法步骤1、准备好以上材料、喜欢红枣的...
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