- “肥肉的主要成分是脂肪,它好象“压缩饼干”那样,能够供给人体高热量。含脂量高的食物吃了以后比较耐饥,还可以维护蛋白质的正常代谢,溶解维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,同时也能促进这些维生素的吸收和利用。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。瘦肉主要成分是蛋白质...
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- “又是一年丰收板栗的季节,在我们老家板栗遍山都是,记得小时候都是喜欢偷别人家的板栗来吃,被人发现了吓得扭头就跑,后来长大了,远嫁了,家乡的板栗再也没人偷摘了,此刻甚是怀念童年呀!”食材明细主料板栗(一斤)辅料白糖(适量)调料油(适量)芝麻(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖炒...
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- 食材明细主料白菜(500g)辅料板栗(400g)调料盐(一匙)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白菜板栗的做法步骤1、白菜切块,用水烫一下。2、板栗用刀划开,用水煮熟。3、葱姜炒香放入白菜板栗加水炖熟调好味即可。...
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- “中国民间有句谚语“八月的梨枣九月的山楂十月的板栗笑哈哈”又到一年大街小巷板栗飘香时节。板栗分为南方栗和北方栗,南方栗个头大,含糖低,淀粉高;北方栗,耐寒个头小,肉质细腻。”食材明细主料板栗(400g)辅料冰糖(1块)蜂蜜(2勺)水适量(适量)调料盐(适量)甜香(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难...
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- “板栗素有“干果之王”的美誉,其营养丰富,适合大部分人群食用。秋季正值板栗收获的季节,自己在家如何能做出好吃的板栗呢?”食材明细主料板栗(适量)辅料白糖(适量)水(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖汁板栗的做法步骤1、新鲜板栗用水反复清洗干净2、控干水分把带尖的一头...
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- 板栗只有健康的食用才能发挥它最大的价值,很多人都很喜欢街边的糖炒栗子,其实这个是很不健康的制作的,所以如果想吃板栗不妨尝试在家中自己制作,因为这样更加安全健康,还可以保存食物的最大的营养价值,那么下面文章详细介绍保存板栗的步骤。板栗如何保存一、板栗保存的办法1、...
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- 食材明细主料甜玉米(适量)板栗(适量)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)普通(难度)板栗玉米糊的做法步骤1、甜玉米剥粒、板栗去壳。2、加水放到破壁机中,按玉米汁程序。3、程序结束,香浓玉米糊喝起。...
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- “香甜粉糯。”食材明细主料板栗(适量)辅料白糖(适量)桂花(适量)玉米油(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)桂花糖板栗的做法步骤1、板栗请卖家在脱皮机里脱皮,去的不是很干净。2、没脱净的地方用刀削去。3、淘洗干净。4、适量玉米油,白糖,拌匀。5、加入适量清水,撒上桂花。6、选...
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- “糖炒板栗,小时候,我可是很爱吃的,不过,那时候,板栗都是我们自己上山坡上,用根长棍子打的,毛刺刺的,一串串的;拿回来,再用大石头砸,再一个一个掏出来,真是为了吃,可是豁出去啦,手上都是被刺扎的;疼啊;那时候,都是妈妈放在大铁锅里,炒的,真是很香啊,今天,直接用烤箱烤,方便~~”食材明细主料红糖(20...
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- 每当逢年过节时,家家户户的餐桌上都少不了一道主菜——排骨,相对于平时吃的红烧排骨来说,糖醋排骨更加酸甜可口,清爽不油腻,是老人、小孩、女士们十分钟爱的一道菜。今天在这里就向大家介绍一道香而不腻、酥香美味的糖醋排骨做法:快来看看超详细的糖醋排骨的做法步骤!一、糖醋...
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- “以前约会的时候~~钟先生常常会排老长的队为我买糖炒板栗~~只因那家的糖炒板栗尤其美味~~在冬日的街头~~钟先生怀揣着一大包热乎乎香喷喷的板栗同我相约~~即使在寒风凛冽的天气,我的内心却是一片暖洋洋~甜蜜蜜~~这份暖意~~这份甜蜜~~时时让我们缅怀~~我很想和钟先生再去...
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- “这款菜还是在端午节是做得。一直不太清楚这肉是不是叫“栗子”肉。我在买做粽子用的五花肉时,看到有这个卖,问店主:是什么肉?店主说:是栗子肉,就是蹄髈里的最好的一块肉,一个蹄髈就一个。一共就6个,我买了,大概是10.6元,也想不出怎么烧,于是就做成糖醋的了。不过,肉一定是好肉,儿子...
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- “之前我都是买生板栗煮着吃的,现在改良了,就烤着吃。不过有时候还是觉得煮的更糯一点。”食材明细主料生板栗(600g)辅料砂糖(适量)水(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)糖炒板栗的做法步骤1、1.根据烤盘大小,选择板栗多少,我的烤箱小,所以我用了600G2、2.在板栗上划小口,我是在...
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- 何为里脊肉呢?是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉,那口感简直一流啊!超棒的,可是要怎么做好吃的里脊肉呢,现在就来和大家介绍一下糖醋里脊都去做法!希望大家能够做出美味的糖醋里脊。那我们了解一下糖醋里脊的做法步骤。糖醋里脊的做法步骤糖醋里脊的做法一原料:...
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- 食材明细主料板栗(适量)冰糖(适量)辅料食用油(适量)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖板栗的做法步骤1、板栗用清水冲洗干净。2、用刀割十字花刀。3、板栗放入电饭锅中。4、加适量冰糖和食用油。5、加水没过板栗。6、启动煮饭键熟了自动停止。7、冰糖出锅了。...
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- “香甜的烤板栗,是秋天的时令美味零食。”食材明细主料板栗(500g)白糖(1匙)蜂蜜(1/2匙)辅料植物油(1勺)甜香(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蜜糖烤板栗的做法步骤1、板栗切十字2、加入植物油拌匀3、放入锡纸盘,开口朝上,入预热200度烤箱中层烤10分钟4、碗中加入白糖和蜂蜜,倒入少许温水...
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- 食材明细主料板栗(500g)辅料糖(30g)油(1勺)水(适量)甜香(口味)焗(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖焗板栗的做法步骤1、小板栗。2、背面中间切一刀。3、板栗放入电饭锅,加入糖、油、水(水不要没过板栗)。4、按下煮饭键。5、时间到,水份已收至浓稠,用勺子把糖汁拌匀。6、成品。7、又甜又香粉,味...
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- “糖醋里脊有糖醋汁和番茄沙司两种口味,番茄沙司比较容易上手。最好是加白醋,但是要是跟我一样只有陈醋也无伤大雅。蒜末可以增添这道菜的风味,当然如果你很不喜欢大蒜也可以不放。适当加一些熟的白芝麻也是很不错的选择。”食材明细主料猪肉(500g)醋(2勺)盐(适量)老抽(1茶匙)面粉(3...
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- 食材明细主料板栗(500g)辅料砂糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖炒板栗的做法步骤1、板栗划十字口或者是一字口,洗净备用2、将板栗放入电饭煲中,加入白砂糖3、再加入少许的水4、电饭煲按煮饭功能至程序结束,结束后汁也是收干的5、成品6、成品...
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- 食材明细主料板栗(500克)糖(适量)辅料水(少许)甜味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖焖板栗的做法步骤1、准备好新鲜的板栗.2、清洗干净。3、用小刀在板栗的背部划一刀。4、板栗放入电高压锅,加少许水(一点点就够哦),加糖,焖30分钟。5、好了😁6、软糯香甜。7、😀8、好诱人哦😀小窍门焖...
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- “吃板栗的季节”食材明细主料板栗(400g)辅料白砂糖(15g)玉米油(8g)热水(10g)甜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白砂糖烤板栗的做法步骤1、板栗清洗干净2、用剪刀在板栗顶端剪十字口3、放玉米油4、带一次性手套拌匀5、烤箱提前预热上下火200°烤20分钟6、白糖加热水化开7、烤了20...
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- 食材明细主料玉米(适量)板栗(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米板栗饭的做法步骤1、甜玉米剥粒,板栗去壳清洗干净。2、大米适量淘洗后加水放入电饭煲中。3、放入玉米粒和板栗,按煮饭键。4、营养杂粮饭。...
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- 怎样糖炒板栗,怎样用糖来炒板栗的呢,大家是否都知道呢。其实呢,用来炒板栗,味道特别的好吃。糖炒板栗是有好多讲究的,下面小编就为大家一一的介绍了这个糖炒板栗的做法。而且你听了一定会非常的想吃,特别的喜欢的呢。下面来看正文内容。怎样糖炒板栗,糖炒板栗的做法天气慢慢的转...
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- 食材明细主料黄豆(适量)板栗(适量)玉米粒(适量)辅料水(适量)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)普通(难度)板栗玉米豆浆的做法步骤1、黄豆提前泡发。2、板栗去壳去皮、甜玉米粒剥出。3、全部食材放入破壁机中,加适量水启动五谷豆浆程序。4、程序结束,香浓豆浆喝起。...
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- “好吃的定义是什么?其实,当我们说这东西好吃不好吃的时候,表达的实际上是“这东西符合我的口味”,或者“这东西的味道我不喜欢”。对于极度嗜甜/嗜咸/嗜辣。。。的人来说,甜/咸/辣。。。就成为评判一道食品好吃与否的重要指标,乃至首要指标,甚至,会是唯一指标。醋栗软糖,用了醋栗...
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