![鱼翅头土鸡汤的做法 【广东】鱼翅头土鸡汤 鱼翅头土鸡汤怎么做]( "鱼翅头土鸡汤的做法 【广东】鱼翅头土鸡汤 鱼翅头土鸡汤怎么做")
- “广州是沿海城市，有很丰富的海产品可以挑选，所以我经常用海味干货来煲汤。鱼翅头含丰富的胶原蛋白，但此蛋白属于不完全蛋白，单独食用是很难吸收的，和鸡一起烹制就能达到蛋白质的互补，提味增鲜并能滋养肌肤。怎一个鲜字了得！”食材明细主料枸杞子（5g）土鸡（半只）江瑶柱（60g）姜片（一块）鱼...
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![鸡翅炖土豆的做法 - 鸡翅炖土豆怎么做]( "鸡翅炖土豆的做法 - 鸡翅炖土豆怎么做")
- “鸡翅炖土豆富含丰富的碳水化合物和蛋白质，能提高机体免疫力、健脾胃，对于脾胃虚弱所导致的中气不足、食欲不振、消化不良，可以适当食用，能够增进食欲。”食材明细主料鸡中翅（八个）土豆（一个）辅料姜（一块）蒜（一头）八角（两个）葱（适量）调料料酒（一勺）生抽（两勺）老抽（一勺）盐（适量）酱香（口味）炖（工艺）半...
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![土豆咖喱鸡翅的做法 【土豆咖喱鸡翅】 土豆咖喱鸡翅怎么做]( "土豆咖喱鸡翅的做法 【土豆咖喱鸡翅】 土豆咖喱鸡翅怎么做")
- “咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质，可以阻止癌细胞增殖，对预防癌症、特别是白血病效果明显。另外，姜黄色素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用。研究还发现，咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽等物质对心脏有益。”食材明细主料鸡中翅（6个）料酒（1匙）酱油（1匙）咖喱粉（2匙）土...
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![土匪鸡翅的做法 - 土匪鸡翅怎么做]( "土匪鸡翅的做法 - 土匪鸡翅怎么做")
- “为什么叫土匪鸡翅呢，这里面好像还有一个小故事，相传是很久以前由湖南一带的土匪所创，他们四处打家劫舍，抢钱抢食物，就连香草、香料也不放过，他们将抢劫得来的多种香料用来腌烤鸡翅，味道奇香诱人，几里以外都闻得到，所以当人们闻到这种味道就会知道土匪的出现地点，自此土匪鸡翼也就...
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![营养芋头土鸡汤如何做好吃又美味]( "营养芋头土鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟土鸡虽然是一种比较贵的食材，但是其实也是挺值得的。因为土鸡的营养价值高，并且土鸡因为是散养的，所以它的肉质也是会比一般的圈养的鸡的肉质更加的紧致的。而且今天的这一道营养芋头土鸡汤的汤特别的鲜美，而...
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![烤鸡翅根的做法 烤鸡翅根、鱼丸、土豆片 烤鸡翅根怎么做]( "烤鸡翅根的做法 烤鸡翅根、鱼丸、土豆片 烤鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）鱼丸（适量）土豆（适量）辅料奥尔良烤鸡料（适量）微辣（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）烤鸡翅根的做法步骤1、1将鸡翅根洗净，放入盆中备用。2土豆去皮，切片，为防止鸡肉没熟土豆先糊的情况，得切得厚一些。3家里还有以前吃火锅剩下的鱼丸什么的也就一起拿出来了。4将奥...
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![土豆鱼头汤的做法 - 土豆鱼头汤怎么做]( "土豆鱼头汤的做法 - 土豆鱼头汤怎么做")
- “鱼是最爱，今天来煲一个砂锅土豆鱼头汤，胶原蛋白嫩嫩的，而且鱼肉主要是蛋白质，怕长胖的美眉不用担心哟！”食材明细主料鱼头（900g）土豆（600g）辅料葱（适量）酸菜（少量）花椒（8颗）八角（2颗）干辣椒（3颗）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆鱼头汤的做法步骤1、将鱼头加盐、料酒、葱...
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![猴头菇鱼肚鸡汤的做法 - 猴头菇鱼肚鸡汤怎么做]( "猴头菇鱼肚鸡汤的做法 - 猴头菇鱼肚鸡汤怎么做")
- “冬天最舒服就是喝一碗热汤了。冬季比较干躁，易多喝点汤水补充水份，又能强身壮体，增加营养，提高免疫力。鸡汤就是最好的滋补佳品，简单又美味，多喝鸡汤可以缓解感冒症状，提高人体的免疫功能。广东人一年四季都离不开汤，冬季都会炖一些滋补的靓汤。今天这个猴头菇鱼肚鸡汤就是常见...
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![土豆酿鸡翅的做法 - 土豆酿鸡翅怎么做]( "土豆酿鸡翅的做法 - 土豆酿鸡翅怎么做")
- “小区里经常有人问我，孩子不爱吃饭怎么办？我是怎么把家里俩孩子都养的那么好的，我说只要你给孩子做饭多花些心思，就没有不爱吃饭的孩子！我家里俩孩子都很喜欢吃鸡翅，光是一种鸡翅做法都有很多种，每次不管我做的是哪种鸡翅，她俩都喜欢吃，今天给孩子就做网红土豆酿鸡翅，吃的时候省去...
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![鲫鱼土鸡蛋汤的做法 - 鲫鱼土鸡蛋汤怎么做]( "鲫鱼土鸡蛋汤的做法 - 鲫鱼土鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（2条）鸡蛋（2个）辅料姜片（2克）食盐（2克）花生油（4克）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲫鱼土鸡蛋汤的做法步骤1、土鸡蛋煎好2、鲫鱼煎成金黄色的3、煮锅里加适量水，加姜片煮开4、把煎好的鲫鱼放到开水锅里煮5、然后把荷包蛋也放下去煮，煮出奶白色即可6、调味7、好了...
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![芋头烧鸡翅的做法 - 芋头烧鸡翅怎么做]( "芋头烧鸡翅的做法 - 芋头烧鸡翅怎么做")
- 食材明细主料芋头（250g）鸡翅（500g）辅料色拉油（2匙）蒜（1个）盐（5g）糖（2g）红花椒（10颗）小米辣（2个）醋（5ml）葱（少许）八角（1个）生抽（5ml）老抽（10ml）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头烧鸡翅的做法步骤1、准备好配料。2、锅中热油，放入生姜，葱，小米辣，花椒，蒜进行煸炒。3、放入鸡翅，加入料酒，生抽，老抽，糖，加入...
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![土豆烧鸡翅的做法 瘦身美食土豆烧鸡翅 土豆烧鸡翅怎么做]( "土豆烧鸡翅的做法 瘦身美食土豆烧鸡翅 土豆烧鸡翅怎么做")
- “鸡翅含有丰富的胶原蛋白，能够延缓人的肌肤衰老；而且还是一款健康瘦身的美食。生命延续的长与短；生活质量的好与坏；都与健康息息相关。爱吃又想苗条的MM为了苗条也不能失去健康。如果为了瘦身采取极端快速的节食方法减肥，会让本属于自己的胶原蛋白大量流失。年轻的时候不会有...
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![鸡腿鱼翅汤的做法 - 鸡腿鱼翅汤怎么做]( "鸡腿鱼翅汤的做法 - 鸡腿鱼翅汤怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辅料鸡爪（适量）鱼翅（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡腿鱼翅汤的做法步骤1、我用的鸡腿鸡爪，煮一下。2、捞出洗净放入碗中。3、加入矿泉水。4、放入泡好的鱼翅，我这个鱼翅是超市买来就泡发好的，上锅蒸。5、我蒸了2小时，加入少许盐调味，，然后...
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![鱼翅鲍鱼鸡汤如何做好吃又美味]( "鱼翅鲍鱼鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时鱼翅鲍鱼鸡汤是一道养生汤，食材名贵，肉质细嫩，汤味鲜美，营养丰富，做法简单易学。较好的食用价值和保健价值被人们认可。具有增强体质，健脾养胃，补气补血，补肾补肺，增强抵抗力的功效，是一道滋补食疗汤。主料金鲨鱼翅：2...
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![土豆鸡翅的做法 - 土豆鸡翅怎么做]( "土豆鸡翅的做法 - 土豆鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）土豆（2个）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆鸡翅的做法步骤1、三种食材2、香菇泡发，鸡翅切块，鸡肉更好。土豆切块3、先把鸡肉煎一下，加入几片姜片去腥味4、煎到鸡翅有点小金黄加入香菇5、再加入葱段，这个可以不用...
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![土豆焖鸡翅的做法 - 土豆焖鸡翅怎么做]( "土豆焖鸡翅的做法 - 土豆焖鸡翅怎么做")
- “蒸的菜，不上火。关键在调料，弄好了一切交给蒸锅。时间到，享用美味吧”食材明细主料全鸡翅（4个）土豆（1个）辅料姜（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆焖鸡翅的做法步骤1、鸡翅斩件，用姜丝和一勺生抽腌制十...
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![墨鱼土鸡汤的做法 - 墨鱼土鸡汤怎么做]( "墨鱼土鸡汤的做法 - 墨鱼土鸡汤怎么做")
- 食材明细主料土鸡（半只）辅料墨鱼（一个）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼土鸡汤的做法步骤1、鸡肉切块。2、墨鱼泡发好切丝。3、墨鱼土鸡加入电饭煲内，加入适量清水。4、启动煲汤键，程序完成加入适量盐调味即可。5、成品。...
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![猴头菇山药炖土鸡汤的做法 - 猴头菇山药炖土鸡汤怎么做]( "猴头菇山药炖土鸡汤的做法 - 猴头菇山药炖土鸡汤怎么做")
- “猴头菇具有健胃，补虚，抗癌，益肾精的功效，最近从朋友那收集一包，再加上公公从乡下带回一只土鸡，最好的食材，注定有一锅好汤暖胃。寒冷的周末，难得LG从外地回来，注定他有口福，决定犒劳下他的胃。”食材明细主料土鸡（一只）山药（1/4根）猴头菇（三朵）红枣（6颗）党参（2根）姜片（4-5片）枸杞（20颗左右）辅料...
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![鸡翅蒸土豆的做法 - 鸡翅蒸土豆怎么做]( "鸡翅蒸土豆的做法 - 鸡翅蒸土豆怎么做")
- “清蒸奥尔良鸡翅，加土豆打底，肉是肉，素肉搭配更美味。”食材明细主料奥尔良鸡翅（1盒）土豆（1个）辅料葱（1颗）调料食盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡翅蒸土豆的做法步骤1、准备的食材。2、土豆去皮切小粒备用。3、土豆撒上适量盐抓匀，装盘底。4、鸡翅划几刀，铺土...
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![鲍鱼土鸡汤的做法 - 鲍鱼土鸡汤怎么做]( "鲍鱼土鸡汤的做法 - 鲍鱼土鸡汤怎么做")
- “天气转凉，多炖点汤汤水水给家人补补，过个暖和的冬天！”食材明细主料土鸡（适量）鲍鱼（适量）辅料虫草花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼土鸡汤的做法步骤1、备齐材料2、土鸡放入炖盅内加适量水炖1小时左右，炖盅里汤要开的时候撇去浮沫3、出锅前半小时放入鲍鱼与虫...
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![猴头菇玉米土鸡汤的做法 - 猴头菇玉米土鸡汤怎么做]( "猴头菇玉米土鸡汤的做法 - 猴头菇玉米土鸡汤怎么做")
- “猴头菇有很好的滋补作用，能治疗消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱等疾病，民间有“多食猴头，返老还童”之说。和土鸡一起熬制，很滋补很营养。”食材明细主料土鸡（500克）猴头菇（2个）平菇（适量）玉米（2根）辅料料酒（适量）盐（适量）生姜（适量）葱（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猴...
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![墨鱼土鸡煲芋头的做法 - 墨鱼土鸡煲芋头怎么做]( "墨鱼土鸡煲芋头的做法 - 墨鱼土鸡煲芋头怎么做")
- “鲜香味美，鸡肉嫩滑鲜美，芋头粉糯，是一道不错时令美味佳肴！”食材明细主料芋头（一个）土鸡（一只）墨鱼干（适量）辅料稻米鱼（适量）姜（几片）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）墨鱼土鸡煲芋头的做法步骤1、墨鱼干用温水泡发好去骨及黑色的膜，剪成块备用2、芋头去皮洗净切成块备...
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![土豆蒸鸡翅的做法 - 土豆蒸鸡翅怎么做]( "土豆蒸鸡翅的做法 - 土豆蒸鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）土豆（适量）辅料蒸肉米粉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）叉烧酱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆蒸鸡翅的做法步骤1、中翅洗净划几刀。2、中翅加盐、料酒、生抽、蚝油、叉烧酱拌匀，放冰箱冷藏腌制两个小时。3、土豆去皮切片。4、中翅...
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![土豆鸡翅的做法 【家常菜】 - 土豆鸡翅 土豆鸡翅怎么做]( "土豆鸡翅的做法 【家常菜】 - 土豆鸡翅 土豆鸡翅怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）鸡翅（适量）辅料八角（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酱油（适量）生抽（适量）白糖（适量）辣椒粉（适量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆鸡翅的做法步骤1、八角，葱，姜，蒜切好备用。2、土豆2个去皮后切块，放清水里浸泡。3、鸡翅解冻好...
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![鲜美的猴头菇鸡翅汤如何做好吃又美味]( "鲜美的猴头菇鸡翅汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猴头菇含有丰富的营养物质，真菌，而且猴头菇的口感柔滑并且富有韧性，还散发的蘑菇的清香，实属是补气养血，贫血，营养不良的体弱病人的滋补良品，鸡翅中渗透着猴头菇的清香，原本鲜嫩的鸡肉又变得香气扑鼻，汤汁浓稠，滋补...
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