![酸辣白菜炒肉的做法 - 酸辣白菜炒肉怎么做]( "酸辣白菜炒肉的做法 - 酸辣白菜炒肉怎么做")
- “你是否吃厌了清炒的大白菜？同样是炒大白菜，只是加入的材料稍不同，让原本很清淡的大白菜变得酸中带辣，搭配瘦肉翻炒，绝对的下饭和开胃.......”食材明细主料大白菜（一颗）瘦肉（100克）干辣椒（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）香醋（2勺）生粉（适量）胡椒粉（适量）花生油（适量）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时...
- 23360
![炒酸辣子白菜的做法 - 炒酸辣子白菜怎么做]( "炒酸辣子白菜的做法 - 炒酸辣子白菜怎么做")
- “腌的大白菜要腌透、洗净、炒熟再吃。这是因为，新鲜大白菜含有大量无毒的硝酸盐，隔夜的熟大白菜或未腌透的大白菜在细菌的作用下，使硝酸盐还原成亚硝酸盐。腹泻者尽量避免食用大白菜。要提醒大家注意的是，大白菜滑肠不可过多冷食，气虚、胃寒的人更不能多吃。没次看别人做韩式...
- 19543
![猪肉白菜酸辣汤饺的做法 - 猪肉白菜酸辣汤饺怎么做]( "猪肉白菜酸辣汤饺的做法 - 猪肉白菜酸辣汤饺怎么做")
- “冬季当家菜当属大白菜，鲜美多汁。市场上白菜5毛一斤，超市每天早上9点前搞特价，2毛8一斤就能买到干净整齐的大白菜，用水冲一冲就可直接使用了。大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，经常吃白菜，能增强皮肤的抗损伤能力，起到很好的护肤和养颜效果；白菜还有养胃生津、除烦解渴、清...
- 9192
![酸菜辣炒肉片的做法 - 酸菜辣炒肉片怎么做]( "酸菜辣炒肉片的做法 - 酸菜辣炒肉片怎么做")
- “酸菜自己腌制简单又卫生，非常下饭的一道菜。”食材明细主料酸菜（200克）瘦肉（80克）辅料蒜蓉（少许）姜蓉（少许）糖（少许）油（少许）小米椒（半只）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜辣炒肉片的做法步骤1、自己腌制的酸菜泡洗挤掉多余的水份。2、热锅放酸菜炒干水份，这样酸菜才脆和香。3、肉...
- 29002
![酸菜白萝卜炒肉的做法 酸菜、白萝卜炒肉 酸菜白萝卜炒肉怎么做]( "酸菜白萝卜炒肉的做法 酸菜、白萝卜炒肉 酸菜白萝卜炒肉怎么做")
- 食材明细主料酸菜（适量）猪肉（适量）辅料白萝卜（一块）调料玉米油（适量）小米椒（一个）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）酸菜（适量）淀粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜白萝卜炒肉的做法步骤1、酸菜、白萝卜洗净切好。2、猪肉切片，放淀粉、料酒、胡椒粉、玉米油拌匀...
- 17751
![酸辣圆白菜的做法 夏日清爽素菜—爆炒酸辣圆白菜 酸辣圆白菜怎么做]( "酸辣圆白菜的做法 夏日清爽素菜—爆炒酸辣圆白菜 酸辣圆白菜怎么做")
- “我这个菜是超级简单省事的炒法，一不用手撕圆白菜，二不用下水焯圆白菜，关键一点就是快速煸炒，一样的清脆，好吃好看，不信你就试一试，非常适合炎热的夏季省时开胃的一道美味小菜。”食材明细主料圆白菜（适量）辅料干辣椒（4个）蒜末（适量）白糖（适量）醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）爆（工艺）十分...
- 23967
![美味酸辣白菜炒肉如何做好吃又美味]( "美味酸辣白菜炒肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟新鲜的大白菜富含维生素和膳食纤维，一道美味可口的酸辣白菜炒肉是极其受欢迎的家常菜肴。清脆爽口麻辣鲜香的口感让人回味无穷，色泽鲜亮诱人刺激人的食欲。食材简单易购，制作方法也是简单快捷，喜爱美食的朋友...
- 26315
![酸辣白菜的做法 - 酸辣白菜怎么做]( "酸辣白菜的做法 - 酸辣白菜怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）辅料泡椒（适量）小米辣（适量）蒜末（适量）青椒（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣白菜的做法步骤1、大白菜清洗干净。2、切段备用。3、泡椒小米辣蒜末青椒切段备用。4、锅中烧油倒入配料翻炒。5、倒入大白菜翻炒。6、翻炒断生加入...
- 19891
![酸辣白菜的做法 ＃酸辣美食＃酸辣白菜 酸辣白菜怎么做]( "酸辣白菜的做法 ＃酸辣美食＃酸辣白菜 酸辣白菜怎么做")
- “酸辣白菜是一道非常爽口，适合夏天吃的，美味的家常菜。”食材明细主料白菜（适量）辅料干辣椒（适量）大蒜（适量）调料酱油（适量）陈醋（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸辣白菜的做法步骤1、将白菜洗净后，撕成小块。2、锅中放油烧热，放入蒜末和干辣椒爆香。3...
- 25338
![酸辣白菜的做法 私家版百吃不厌——酸辣白菜 酸辣白菜怎么做]( "酸辣白菜的做法 私家版百吃不厌——酸辣白菜 酸辣白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）辣椒（适量）姜（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣白菜的做法步骤1、白菜。辣椒切细、姜切丝、大蒜。2、蒜切段。3、白菜洗净，用手直接掰小块点。白菜梗和叶子分开放。4、平底锅烧热，下油，放入姜和辣椒、大蒜炒香。5、先...
- 14573
![辣白菜炒白萝卜丝的做法 酸酸辣辣我的最爱——辣白菜炒白萝卜丝 辣白菜炒白萝卜丝怎么做]( "辣白菜炒白萝卜丝的做法 酸酸辣辣我的最爱——辣白菜炒白萝卜丝 辣白菜炒白萝卜丝怎么做")
- “超级下饭的素菜！”食材明细主料白萝卜（适量）辣白菜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜半根洗净刨皮切丝。2、辣白菜切丝，葱切葱花。3、锅里热油，爆香蒜头。4、加入白萝卜丝快速翻炒。5、加入一勺白...
- 29626
![酸辣猪肉白菜炒面如何做好吃又美味]( "酸辣猪肉白菜炒面如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪肉白菜炒面是一道居家美食，对于上班族来说，晚饭烧菜什么的比较麻烦，但是这个时候选择炒面就相对来说省时省力一些了，炒面建议先煮开变色之后，过一遍冷水，这样吃起来也比较劲道，有Q感，猪肉白菜炒面荤素搭配，能满...
- 6717
![酸辣白菜的做法 快手小炒之酸辣白菜 酸辣白菜怎么做]( "酸辣白菜的做法 快手小炒之酸辣白菜 酸辣白菜怎么做")
- “下班回家有点晚，肚子饿得咕咕叫，来个简单的酸辣白菜。”食材明细主料白菜（半颗）辅料干红辣椒（1颗）蒜（2块）调料食用盐（适量）生抽（1匙）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣白菜的做法步骤1、白菜切切细丝备用。2、干红椒切片，蒜切片备用。3、起锅烧油，油热放入蒜，干红椒。4、...
- 29265
![酸辣炒白菜的做法 - 酸辣炒白菜怎么做]( "酸辣炒白菜的做法 - 酸辣炒白菜怎么做")
- “大白菜含水量丰富，高达95%。冬天天气干燥，多吃白菜，可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。大白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良...
- 22525
![酸辣炒白菜的做法 百吃不厌的一道素菜---酸辣炒白菜 酸辣炒白菜怎么做]( "酸辣炒白菜的做法 百吃不厌的一道素菜---酸辣炒白菜 酸辣炒白菜怎么做")
- ““用最平民的食材，做出最家常的味道”，这是2011年人人都是美食家参赛的宗旨与口号，为响应号召，今天再上一道最最家常的白菜做法。其实家常菜才是最令人回味的，饭店里的饭菜再好，连吃二餐之后我就会特别想念家中的味道，尤其是这道酸辣炒白菜，小时候妈妈做这道菜时我都会守在旁边...
- 15158
![辣白菜炒肉的做法 - 辣白菜炒肉怎么做]( "辣白菜炒肉的做法 - 辣白菜炒肉怎么做")
- “前几天做了辣白菜，第一次做，今天来试试白菜腌的怎样。”食材明细主料辣白菜（适量）猪肉（适量）辅料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒肉的做法步骤1、准备好原料，肉切片，辣白菜切块备用。2、锅里下油，放入猪肉煸炒一会，放入酱油耗油煸炒，再放入...
- 19099
![酸辣白菜炒肉的做法如何做好吃又美味]( "酸辣白菜炒肉的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟在过去物质匮乏的年代，大白菜可是北方冬天人们常吃的蔬菜，几乎家家都要在入冬前储存很多大白菜，顿顿都吃大白菜。所以大白菜的做法特别多。酸辣白菜炒肉就是其中一道经常做的菜。此道菜取材容易，做法简单。酸...
- 10891
![酸辣白菜猪肉饺子的做法 - 酸辣白菜猪肉饺子怎么做]( "酸辣白菜猪肉饺子的做法 - 酸辣白菜猪肉饺子怎么做")
- “酸辣过瘾。”食材明细主料冻白菜猪肉饺（适量）辅料小米椒（2个）香菜（适量）葱花（适量）蒜黄（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香辣酱（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣白菜猪肉饺子的做法步骤1、包好冻在冰箱的白菜猪肉饺子拿出。2、小米椒，香菜，葱花，蒜黄。3、把小米椒，蒜黄，香菜，葱花...
- 23506
![家常酸辣白菜炒肉片如何做好吃又美味]( "家常酸辣白菜炒肉片如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸辣白菜炒肉片是道很好吃的家常菜，酸辣白菜炒肉片的做法非常简单10分钟就可以做好了，酸辣白菜炒肉片就是白菜和肉片加上辣椒、大蒜、生姜一起炒制而成的，而且白菜和肉片荤素搭配很健康，味道酸酸辣辣配合着米...
- 12542
![健康酸辣白菜炒肉片如何做好吃又美味]( "健康酸辣白菜炒肉片如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟白菜是冬季最常见的健康蔬菜，白菜富含多种营养物质，其中富含的粗纤维可以润肠排毒。酸辣口味的白菜能够促进食欲，而且白菜和猪肉搭配既可以添加肉的鲜美，还能减少肉中的亚硝酸盐物质，让整道菜更健康，营养也更均...
- 13262
![酸辣白菜的做法 简单制作酸辣白菜 酸辣白菜怎么做]( "酸辣白菜的做法 简单制作酸辣白菜 酸辣白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（1颗）辅料苹果（半个）梨（半个）洋葱（半个）韭菜（半个）生姜（少许）大蒜（少许）配料辣椒粉（50克）盐（10克）白酒（一勺）中辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）酸辣白菜的做法步骤1、白菜一颗，切开分成4份2、盐撒白菜根部腌制12小时3、腌制好的白菜倒立控干水分4、苹果，梨，洋葱，生姜大蒜切丁5、用...
- 21404
![酸辣白菜的做法 醋溜酸辣白菜 酸辣白菜怎么做]( "酸辣白菜的做法 醋溜酸辣白菜 酸辣白菜怎么做")
- “白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。纤维素的另一重要作用，就是能促进人体对动物蛋白质的吸收。秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤...
- 5301
![酸辣木耳炒白菜的做法 - 酸辣木耳炒白菜怎么做]( "酸辣木耳炒白菜的做法 - 酸辣木耳炒白菜怎么做")
- “酸辣白菜，这白菜是既酸又辣，是因加了醋和辣椒的关系，下饭一级棒。”食材明细主料白菜（适量）木耳（适量）辅料蒜（适量）干红椒（适量）配料盐（适量）醋（适量）鸡精（适量）味极鲜（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣木耳炒白菜的做法步骤1、白菜切成细条。2、锅中先入干红椒，再放蒜...
- 8448
![酸辣白菜粉的做法 家常酸辣白菜粉 酸辣白菜粉怎么做]( "酸辣白菜粉的做法 家常酸辣白菜粉 酸辣白菜粉怎么做")
- “辣的东西可以排毒。辣椒有丰富的维生素C。辣的东西可以瘦身，但因人而异。气候潮湿的区域吃辣可以防寒，干燥的区域吃辣容易上火。辣的东西不易多吃，过辣伤肺。吃醋可以杀菌，适当吃酸的东西可以养肝，但过酸就伤肝。而绿豆可以养肝，绿豆清热解毒，其根本原因是绿豆养肝，而肝脏具有...
- 29208
![酸辣白菜的做法 清爽小菜——酸辣白菜 酸辣白菜怎么做]( "酸辣白菜的做法 清爽小菜——酸辣白菜 酸辣白菜怎么做")
- “以前到了冬天，北方人家都会储存大白菜来应付过冬，妈妈总是变着花样的做，烧的、炖的、炒的、泡的等等吃法几乎都吃过了。现在物质丰富，即使是寒冷的三九天，也能买到新鲜的蔬菜，白菜不再是冬天里的主角。可我对白菜还是有着特殊的感情，在菜市场看到新鲜的青叶麻，就会捎上一棵，品尝...
- 15814
美味库
