- 食材明细主料芹菜(3棵)小苹果(3个)胡萝卜(2个)养乐多(1个)辅料猕猴桃(1个)黄桃(1个)凉白开(200ml)果味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)养乐多营养蔬果汁的做法步骤1、洗净果蔬2、全部切丁,苹果留皮3、放入料理机,一定要加一些水4、打散后体积会变小,如果有剩余可以继续加。高速搅拌1分钟5...
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- 炎热的夏天大概果汁是大多数人的选择,果汁是把水果挤压成汁,可以直接当做饮料来喝的,但是果汁有营养吗?这样挤压会不会把水果里的营养成分都给挤没了呢?本站给您解答关于果汁的营养,请看以下文章。‘’一、果汁有营养吗果汁还是有营养的。二、果汁喝的越多越好吗由于果汁中大量...
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- 蔬菜水果果汁这可是大家最最喜欢的饮品了,没有那么多附加因子带来的顾虑,没有脂肪、汽水带来的负担,真的是纯天然的非常不错的生活中饮品的独家选择,制作起来也非常的简单,今天就跟着小编一起试试吧,清热解暑,美容养颜的不二选择。一、蔬菜水果果汁蔬菜汁是由各种蔬菜所榨的汁。...
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- “昨天收到界界乐的礼品,很开心,又可以做饮品喝了!家里刚好有番茄,挑了个成熟的、中等大小的,打成番茄汁,添加酸酸甜甜的养乐多,好喝极了!番茄富含VC,养乐多有着丰富的益生菌,营养也是够够的。”食材明细主料番茄(1个)养乐多(1~2瓶)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)养乐多番茄汁的做法步骤...
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- “谁说夏天唯一指定的健康饮料是凉白开。想抓紧时间夏日健康的瘦身一把的话,就一起来家榨果蔬汁吧!!”食材明细主料西红柿(两个)黄瓜(一个)苹果(两个)芹菜(一支)胡萝卜(2个)辅料柠檬(半个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬汁的做法步骤1、准备好所有要榨汁的蔬菜和水果,我建议的搭...
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- “虽说入秋了,但这天气还是一热一热得,这不孩子们又说要喝果汁了,用家里囤有的苹果梨子再配上养乐多打了几杯,这破壁机打的果汁,果肉及果汁混合的真是太棒了,口感超好。”食材明细主料苹果(3个)梨子(1个)辅料养乐多(2瓶)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)养乐多双果汁的做法步骤1、备...
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- “酸甜可口,营养丰富”食材明细主料圣女果(300g)养乐多(1瓶)辅料盐水(400g)清水(400g)冰水(400g)薄荷叶(1朵)原味(口味)未知(难度)养乐多圣女果汁的做法步骤1、准备好食材2、把圣女果,放入盐水中,浸泡10分钟3、圣女果浸泡好后,冲洗干净4、圣女果顶部,用刀切十字口5、锅中加清水,大火烧煮6、煮开...
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- 食材明细主料西瓜(适量)养乐多(1瓶)辅料冰块(适量)甜味(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西瓜汁养乐多的做法步骤1、准备适量西瓜果肉和一瓶养乐多。2、把西瓜果肉放入榨汁杯中,榨成汁。3、杯子里放入冰块。4、倒入一瓶养乐多。5、倒入西瓜汁。6、完成。...
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- “一直不爱喝蔬菜汁的小朋友,某天早上突然要喝果汁,翻看冰箱除黄瓜外就只有西红柿,这两种以前做榨过汁,小朋友只是尝了尝就不再喝,今天又提出要求,担心做出来又不喝,只能想办法让他能容易接受蔬菜汁的味道,这不就加一个苹果,让苹果综合一下,相信这个口味是能接受的,做出来后确实比较...
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- 红萝卜富含营养,是我们日常所常吃的一种食材,吃起来口味甘甜清脆,十分好吃,将胡萝卜做成胡萝卜汁同样是十分的美味,果汁颜色好看,同样这也是真的营养健康无添加,可以作为日常饮品,是胡萝卜一举多得的好做法,一起来看看吧。主料胡萝卜:2根苹果:2个香蕉:3个辅料蜂蜜:适量详细步骤:第一步...
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- “炎热的夏季,教你做一杯颜值巨高的火龙果养乐多,火龙果要选红心的哦,颜色才会美美哒!味道是酸酸甜甜的,还有养颜排毒、润肠瘦身的功效哟!”食材明细主料火龙果果肉(110克)辅料养乐多(2瓶)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果养乐多的做法步骤1、准备好红心火龙果、养乐多、长...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:半只菠菜:1颗西芹:30苹果:1个辅料凉白开:适量具体步骤1.准备好苹果、菠菜,西芹,胡萝卜;拍照时忘放上了。2.菠菜、西芹、胡萝卜洗净;苹果去皮也洗净。3.将所有食材都切丁处理。4.将苹果丁、胡萝卜丁、西...
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- 蔬菜瓜果营养丰富,可以补充人体所需的维生素,微量元素,矿物质元素以及膳食纤维素。但是由于蔬菜的口味不佳,因此很多人都不爱吃蔬菜,尤其是孩子不爱吃蔬菜似乎成为了孩子们的通病。而水果又觉得吃起来很麻烦,对于牙口不好的人群来说,咀嚼也是一种负担。因此今天小编就来教大家做...
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- 食材明细主料香蕉(1根)苹果(1只)芹菜(50g)面包(1只)辅料牛奶(200g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)营养果汁的做法步骤1、所有食材2、面包切块,香蕉去皮切块,芹菜洗净用冷开水过一下切断,苹果用盐水洗净切块3、将芹菜倒入料理杯中4、倒入苹果和香蕉5、再倒入面包6、最后倒入牛奶7、...
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- 从吃饱再到吃好,再到研究如何吃的健康。从吃这一方面就见证了人们生活的变化,人们生活水平的显著提高,由于吃的东西多样化人们也经常备受肥胖的困扰,减肥就成为人们经常关心的话题,下面小编就要为大家介绍营养果蔬汁减肥独家配方。8种减肥营养果蔬汁营养果蔬汁以新鲜的果蔬,用...
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- 食材明细主料苹果(1个)胡萝卜(1根)辅料蜂蜜(10g)纯牛奶(200ml)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养蔬果汁的做法步骤1、胡萝卜不去皮洗净,用盐搓一下冲洗干净切丁,苹果去皮核切丁。2、放入料理杯,倒入牛奶蜂蜜打成汁即可3、成品4、成品5、成品小窍门胡萝卜不去皮,营养更好。...
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- 食材明细主料草莓酱(80克)辅料养乐多(70克)酸甜(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)草莓养乐多的做法步骤1、草莓洗净。2、摘去蒂部,放果汁杯中。3、全部摘好。4、放破壁机上。5、选果蔬。6、启动。7、打好的果汁。8、果汁倒入奶锅。9、放白糖。10、一边煮一边搅拌。11、煮到汤汁...
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- 现在很多家庭都越来越喜欢自己用果汁机或者榨汁机制作一些鲜榨的果蔬汁进行饮用,不仅干净卫生还特别的营养,可是很多时候我们一味按自己的想法搭配出来的果蔬汁可能是有营养的不过却特别的难喝,下面小编就来为大家解开这个难题,为大家带来几款营养又好喝的果蔬汁配方,并介绍搭...
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- ““招”是人想出来的,还不如说是被逼出来的,孩子实在不想吃菜,就连在托儿所也是吃饭最差的一个,托儿所的阿姨见了我是天天告状,饭吃的很少并且不吃菜,什么招都用了也不管用,我真是败给我孙子了。人的身体所需要的维生素不吃菜又怎能补充上呢,蔬菜果汁就是没招的时候被逼出来的又...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料苹果:2个番茄:1个胡萝卜:半根辅料油:适量盐:适量具体步骤1.准备果蔬。2.切块。3.先榨苹果。4.撇去浮沫。5.再榨番茄。6.最后榨胡萝卜。7.搅拌均匀。8.装饰上桌。烹饪技巧苹果切好后要尽快榨汁,要不就氧化变...
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- “要记得多吃蔬菜水果才能让身体获取的营养平衡,一杯果蔬汁就可以解决多种营养。让你由内而外地散发出美丽的光芒”食材明细主料火龙果(1个)黄瓜(1根)香蕉(1根)梨子(1个)辅料胡萝卜(半根)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果养颜果蔬汁的做法步骤1、准备好所有食材2、火龙果去皮...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天做的这道养乐多桃汁相信很多人都喜欢,有的爱美的女性可能会不吃饭减肥,但是喝的东西却一定要有,既健康又美容养颜,效果非常好。我们在外面买的带包装的养乐多桃汁往往都加入了添加剂,而我们自制的这款桃汁...
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- 食材明细主料橙子(3个)胡萝卜(3个)辅料梨(3个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养果蔬汁的做法步骤1、果蔬洗净去皮切块。2、快速剥橙子:橙子先用手在平面上按揉几圈,再在两头各切一刀。3、从橙子中间再切一刀,掰开,即可轻易去皮。4、处理好的果蔬放榨汁机里榨汁,只要几分钟美...
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- 苹果是我们大家常吃的一种水果,苹果有“水果之王”的称呼,含有大量的维生素c,营养价值非常高。现在很多人都喜欢苹果榨汁喝,那苹果榨汁后营养会不会因此流失呢?苹果汁有营养吗?下面就来为大家解答这个问题吧!苹果汁有营养吗苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品,也是可容和不可...
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- “宝宝不爱吃蔬菜?不爱吃水果?怎么办?将各种蔬菜做成菜汁后,和成面团,然后做成营养的果蔬面,是一个很不错的办法哦!”食材明细主料火龙果(一个)面粉(适量)芝麻(少许)青菜(适量)蛋黄(一个)辅料香油(两滴)盐(少许)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)营养果蔬面条的做法步骤1、取新鲜红心火龙果。...
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