![蒸楮桃穗炒包菜的做法 - 蒸楮桃穗炒包菜怎么做]( "蒸楮桃穗炒包菜的做法 - 蒸楮桃穗炒包菜怎么做")
- “楮桃穗滑润筋软，特别好吃。”食材明细主料包菜（适量）蒸楮桃穗（适量）辅料玉米油（适量）小米椒（适量）蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸楮桃穗炒包菜的做法步骤1、蒸好的楮桃穗。2、包菜切丝。3、小米椒，蒜切好备用。4、锅里适量油烧热，小米椒，蒜，花椒炒...
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![炒枸桃穗的做法 - 炒枸桃穗怎么做]( "炒枸桃穗的做法 - 炒枸桃穗怎么做")
- 食材明细主料枸桃穗（250g）辅料葱蒜（适量）面粉（70g）小米辣（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一天（耗时）普通（难度）炒枸桃穗的做法步骤1、枸桃穗洗净沥干。2、放入大盆中。3、放面粉，抖匀。4、蒸锅内放纱布，枸桃穗放纱布上，大火蒸，水开蒸五分钟。5、蒸好凉凉。6、葱蒜和小米辣洗切好。7、锅预...
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![蒸麦穗的做法 - 蒸麦穗怎么做]( "蒸麦穗的做法 - 蒸麦穗怎么做")
- “又是一年麦香时，再过半个月，小麦到收获期了。此刻青青的，半熟的麦子最好吃。是不是能够闻到记忆中小时候跟小伙伴儿三五成群烤麦子的香气😄。今天我们做的是蒸麦穗，城市里已经没有小时候随处点上干柴烤麦子的地方了。蒸麦穗的麦粒儿麦香扑鼻，Q弹美味。”食材明细主料青麦（一...
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![蒜香枸桃穗的做法 - 蒜香枸桃穗怎么做]( "蒜香枸桃穗的做法 - 蒜香枸桃穗怎么做")
- “枸桃穗是枸桃树上结的果穗，每年春天结穗，采摘的时间只有10天左右，很快就开花老了。枸桃穗不仅好吃还有缓解手臂麻木的功效，是不可多得的好食材。我超爱吃枸桃穗，这种健康食材，必须用健康的方式来做，我用了蒸的烹饪方式，然后用蒜，辣椒油和醋来调味，酸辣爽口，吃了还想吃。”食材明细...
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![大蒜炒蒸枸蒲穗的做法 - 大蒜炒蒸枸蒲穗怎么做]( "大蒜炒蒸枸蒲穗的做法 - 大蒜炒蒸枸蒲穗怎么做")
- “蒜香美味，健康营养，春天的味道。”食材明细主料蒸枸蒲穗（适量）辅料蒜（适量）调料花生油（少许）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大蒜炒蒸枸蒲穗的做法步骤1、切好的蒜，备用。2、首先干枸蒲穗水泡13个小时，挤出多余的水，然后倒入面粉，充分拌匀，使每一个枸蒲穗均匀的裹上一层面粉...
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![蒜瓣辣椒炒楮桃穗的做法 - 蒜瓣辣椒炒楮桃穗怎么做]( "蒜瓣辣椒炒楮桃穗的做法 - 蒜瓣辣椒炒楮桃穗怎么做")
- “微辣，蒜香，松散好吃。”食材明细主料楮桃穗（适量）面粉（适量）辅料蒜瓣（适量）辣椒（适量）蒜苗（一棵）花椒（适量）玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜瓣辣椒炒楮桃穗的做法步骤1、楮桃穗适量，择洗净。2、控干。3、食用油一勺。4、拌匀。5、撒上适量面粉。6、抄拌均...
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![韭菜馅麦穗包的做法 - 韭菜馅麦穗包怎么做]( "韭菜馅麦穗包的做法 - 韭菜馅麦穗包怎么做")
- 食材明细主料韭菜（一斤）鸡蛋（三个）面粉（一斤）泡打粉（适量）酵母（适量）白糖（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）胡麻油（适量）香油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭菜馅麦穗包的做法步骤1、酵母，泡打粉，白糖用温水化开，和面后揉团醒发（具体和面方法之前发过食谱）！醒发十几分钟2、...
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![香葱炒蒸枸蒲穗的做法 - 香葱炒蒸枸蒲穗怎么做]( "香葱炒蒸枸蒲穗的做法 - 香葱炒蒸枸蒲穗怎么做")
- “春天的味道，蒸菜枸蒲穗，养肾明目，润肠通便，清热解毒，软筋q弹，真是一道好菜。”食材明细主料蒸枸蒲穗（适量）辅料香葱（一小把）调料花生油（少许）盐（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱炒蒸枸蒲穗的做法步骤1、择好的香葱，洗净。2、切小段，备用。3、蒸好的枸蒲穗，备用。4、锅烧热放...
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![鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法 - 鸡蛋炒蒸枸蒲穗怎么做]( "鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法 - 鸡蛋炒蒸枸蒲穗怎么做")
- “可遇不可求的枸蒲穗，野生食材最健康，加一碗面粉，蒸熟即美味又好吃。”食材明细主料枸蒲穗（适量）辅料鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法步骤1、鸡蛋敲入碗中。2、加少许盐搅散，备用。3、蒸好的枸蒲穗，备用。4、锅烧热放适量油...
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![韭菜鸡蛋麦穗包的做法 - 韭菜鸡蛋麦穗包怎么做]( "韭菜鸡蛋麦穗包的做法 - 韭菜鸡蛋麦穗包怎么做")
- 食材明细主料面粉（500）辅料韭菜（300g）鸡蛋（2个）虾皮（少许）红薯粉丝（少许）十三香（适量）食用油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋麦穗包的做法步骤1、酵母粉白糖加水中化开和面！少量多次加入，拌成絮状，再揉成面团！醒发揉光！2、把韭菜切碎，红薯粉丝用开水泡...
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![韭菜炒蒸枸蒲穗的做法 - 韭菜炒蒸枸蒲穗怎么做]( "韭菜炒蒸枸蒲穗的做法 - 韭菜炒蒸枸蒲穗怎么做")
- “筋道美味，健康营养，应季菜。”食材明细主料韭菜（一把）蒸枸蒲穗（适量）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蒸枸蒲穗的做法步骤1、择好的枸蒲穗，如图所示。2、首先干枸蒲穗水泡13个小时，挤出多余的水，然后倒入面粉，充分拌匀，使每一个枸蒲穗均匀的裹上一层面...
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![粉蒸楮桃树花的做法 - 粉蒸楮桃树花怎么做]( "粉蒸楮桃树花的做法 - 粉蒸楮桃树花怎么做")
- “每到春天很多人就喜欢吃野菜，我也不例外，今天介绍的野菜，它就是楮桃树的花蕾，它是难得的美味，可是很多人不知道它能吃，实在可惜，那么这野菜怎么做好吃呢？一起来看看它的好吃做法。”食材明细主料楮桃树花蕾（250克）面粉（半碗）蒜末（5克）葱花（5克）辅料食盐（3勺）生抽（10毫升）白糖（3克）醋（10毫升）剁...
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![黑全麦粉蒸楮桃穗的做法 - 黑全麦粉蒸楮桃穗怎么做]( "黑全麦粉蒸楮桃穗的做法 - 黑全麦粉蒸楮桃穗怎么做")
- “筋道，松散，浓浓的麦香味儿。”食材明细主料黑全麦粉（适量）楮桃穗（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑全麦粉蒸楮桃穗的做法步骤1、楮桃穗择净。2、淘洗一下，控水。3、拌上食用油。4、适量黑全麦粉。5、抄拌均匀。6、水开上屉，大火蒸7分钟。7...
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![蒸枸桃穗的做法 - 蒸枸桃穗怎么做]( "蒸枸桃穗的做法 - 蒸枸桃穗怎么做")
- “枸桃穗是枸桃树上结的穗，长老了会开花，最佳的食用时间是嫩穗的时候，开花就老了不能吃了，一年就有那么几天，错过就得等一年。这个枸桃穗最家常的做法就是蒸着吃，我总是多蒸些冷冻到冰箱里点儿，这样即使过季了也还可以吃到。”食材明细主料枸桃穗（500g）辅料面粉（90G）玉米面（80g）调料盐...
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![牛肉圆葱麦穗蒸包的做法 - 牛肉圆葱麦穗蒸包怎么做]( "牛肉圆葱麦穗蒸包的做法 - 牛肉圆葱麦穗蒸包怎么做")
- “牛肉是指从牛身上得出的肉，为常见的肉品之一。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。还能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充...
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![炒芶桃穗的做法 - 炒芶桃穗怎么做]( "炒芶桃穗的做法 - 炒芶桃穗怎么做")
- “在春天，大自然恩赐了很多美味营养的食材，芶桃穗就是一种啦。这种芶桃树上结是小穗穗，本身并没有什么味道，调了什么味就是什么味，口感软软的，适合蒸了吃，我则喜欢先蒸后炒，用蒜苗炒一下很好吃。芶桃穗还有食疗的左右，对手臂麻木有一定的辅助治疗的效果。既然是大自然赐给我们的，就...
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![苟桃穗炒鸡蛋的做法 - 苟桃穗炒鸡蛋怎么做]( "苟桃穗炒鸡蛋的做法 - 苟桃穗炒鸡蛋怎么做")
- “春季正是吃野菜的季节，下了一场雨，空气也清新了许多。有些野菜遇到千万别错过，如果错过就要遗憾一整年了。中午散步刚好看到好多苟桃树，嫩嫩的芽马上勾起了我的食欲。枸桃穗有凉拌、蒸麦饭、还有炒着吃的。今天给大家分享这道枸桃穗炒鸡蛋，它不仅味道清香、风味独特，吃了感觉...
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![麦穗猪肉白菜包的做法 - 麦穗猪肉白菜包怎么做]( "麦穗猪肉白菜包的做法 - 麦穗猪肉白菜包怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）白菜（适量）葱（适量）面粉（300克）酵母（3克）辅料盐（适量）五香粉（适量）花生油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）麦穗猪肉白菜包的做法步骤1、五花肉切薄片。2、加入葱段放绞肉机里搅碎。3、搅好的肉馅。4、先到花生油把肉馅充分搅均匀加...
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![家常炒包菜的做法 - 家常炒包菜怎么做]( "家常炒包菜的做法 - 家常炒包菜怎么做")
- 食材明细主料包菜（半个）肥瘦猪肉（150g）辅料食用油（2匙）调料食盐（2g）生抽（10g）花椒八角（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒包菜的做法步骤1、取包菜。2、一半切丝。3、切猪肉。4、热锅冷油，油热放猪肉翻炒。5、把猪肉炒熟放花椒八角。6、放食盐和生抽。7、放包菜。8、翻炒。...
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![蒸楮桃穗的做法 - 蒸楮桃穗怎么做]( "蒸楮桃穗的做法 - 蒸楮桃穗怎么做")
- “邻居从老家捋来些楮桃穗，送了我一些，说蒸蒸好吃😊我长这么大，还是第一次见，更别说吃了😁物以稀为美，马上择洗干净，十分钟不到，美味的蒸楮桃穗即成。筋柔软糯，好吃😋。”食材明细主料楮桃穗（适量）面粉（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）香油（适量）蒜苔（3根）小米椒（一个）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）...
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![小米椒炒楮桃穗的做法 - 小米椒炒楮桃穗怎么做]( "小米椒炒楮桃穗的做法 - 小米椒炒楮桃穗怎么做")
- “麻辣，入口咸香绵糯。”食材明细主料楮桃穗（适量）面粉（适量）小米椒（3个）辅料玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒炒楮桃穗的做法步骤1、择净的楮桃穗。2、淘洗干净，控水，倒入适量食用油拌匀。3、抓入2把半面粉。4、拌均匀。5、上屉大火蒸7分钟。6、...
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![芹菜鲜肉麦穗包的做法 - 芹菜鲜肉麦穗包怎么做]( "芹菜鲜肉麦穗包的做法 - 芹菜鲜肉麦穗包怎么做")
- “虽然手机拍的图片不好，但我的包子真的很好吃，觉得比饭店的好吃，而且调味非常简单”食材明细主料发面团（一个）猪肉馅（400g）芹菜（1把）辅料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（5g）花椒油（20g）色拉油（适量）葱末（30g）姜末（5g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜鲜肉麦穗包的做法步骤1、面与水按2:1的比例...
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![小米椒蒜苔蒸炒楮桃穗的做法 - 小米椒蒜苔蒸炒楮桃穗怎么做]( "小米椒蒜苔蒸炒楮桃穗的做法 - 小米椒蒜苔蒸炒楮桃穗怎么做")
- “微辣，蒜香浓郁。”食材明细主料楮桃穗（适量）面粉（适量）食用油（适量）辅料小米椒（2个）蒜苔（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒蒜苔蒸炒楮桃穗的做法步骤1、楮桃穗淘洗净。2、控水。3、控过水的楮桃穗倒入盆中。4、一勺食用油，拌匀。5、适量面粉。6...
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![麦穗包的做法 - 麦穗包怎么做]( "麦穗包的做法 - 麦穗包怎么做")
- “有人叫它是麦穗包，也有的叫柳叶包，其实就是一款变变包法的花样包子。生活就是这样，善于变换，就充满了乐趣。总而言之，这款发面的麦穗包子很受小朋友的喜爱。”食材明细主料面粉（500克）猪肉馅（400克）芹菜（300克）辅料酵母粉（2克）香油（1茶匙）盐（6克）味精（2克）生抽（1茶匙）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸...
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![油泼楮桃穗的做法 - 油泼楮桃穗怎么做]( "油泼楮桃穗的做法 - 油泼楮桃穗怎么做")
- “楮桃穗一根一根的，胖嘟嘟的，油润可爱。”食材明细主料楮桃穗（220g）面粉（110g）玉米油（20g（拌））辅料小米椒（适量）蒜蓉（适量）盐（适量）鸡精（少许）玉米油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油泼楮桃穗的做法步骤1、楮桃穗择净。2、淘洗干净，控水。3、20g玉米油拌匀。4、适量面粉。（今天特意称...
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