![美味的排骨鲜蔬糯米饭如何做好吃又美味]( "美味的排骨鲜蔬糯米饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟排骨鲜蔬糯米饭听名字有没有就特别想去尝试着做一做，好让自己大快朵颐，仿佛糯米饭的香味就在鼻尖飘过，蔬菜的清香，有排骨的喷香，不过如果真想做，就得细心哦，食材的准备，调料的多少，严格掌握了，那么味道当然不会差，最...
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![鲜蔬炒熏肉如何做好吃又美味]( "鲜蔬炒熏肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜蔬炒熏肉，食材熏肉、芹菜、青豆、百合、胡萝卜和小玉米，食材很多，做的菜五彩缤纷，胡箩卜的橙红色，青豆的青色还有就是玉米的黄色，再就是芹菜的绿色，再配上熏肉的点点棕红色，颜色聚齐，味蕾颤动，好想吃它，小朋友立即...
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![鲜蔬玉米汤的做法 - 鲜蔬玉米汤怎么做]( "鲜蔬玉米汤的做法 - 鲜蔬玉米汤怎么做")
- “今天颠覆的是一道信手拈来的汤，清鲜爽口~少油健康~卖相诱人~不信？一起看看啦~~~~~”食材明细主料鲜虾（数只）玉米（一根切块）银耳（一朵泡发）辅料清水（适量）枸杞子（十余粒）鸡蛋（一只）配料香油（一小匙）豌豆苗（一把）淀粉（三大勺）盐（两匙）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬玉米汤的做法步骤1、...
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![千张鲜蔬卷的做法 - 千张鲜蔬卷怎么做]( "千张鲜蔬卷的做法 - 千张鲜蔬卷怎么做")
- 食材明细主料千张（适量）辅料小葱（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）调料食用油（少许）盐（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张鲜蔬卷的做法步骤1、千张焯水2分钟，捞出后用厨房纸吸干水分（或者晾干）。2、小葱、黄瓜洗净，黄瓜切丝，小葱切段。3、鸡蛋打散放入少许盐搅拌均匀。4、...
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![鲜蔬烤鱼如何做好吃又美味]( "鲜蔬烤鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲈鱼：一条西芹：3根洋葱：1个土豆：1个胡萝卜：1个莲藕：2节金针菇：适量（蔬菜有什么就放什么，比如豆芽，豆腐皮神马的也都是可以的，不讲究）辅料姜片：几片八角：一个大葱：半根具体步骤1.蔬菜洗净，莲藕、土豆、胡萝卜切薄片；洋葱切...
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![排骨鲜蔬汤如何做好吃又美味]( "排骨鲜蔬汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：适量胡萝卜：适量鲜蘑：适量西红柿：适量玉米：适量辅料料酒：适量片：适量大料：适量胡椒粉：适量盐：适量葱花：适量姜：适量具体步骤1.排骨冲净后冷水下锅。2.烧开后撇去浮沫。3.捞出排骨冲净后放进电压力锅，加入料酒、姜...
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![鲜蔬综合沙拉如何做好吃又美味]( "鲜蔬综合沙拉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.备锅水滚，放入鸡蛋，煮约１０分钟熟后捞出冷却。2.将鸡蛋剥壳并对半切开，用小勺把蛋黄挖出，放入碗中。3.挖出蛋黄碾碎加入内馅酱调匀后把拌好的蛋黄放回蛋窝,(用挤花器会比较好看)。4.装盘并撒上少...
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![鲜蔬鸡肉沙拉手卷如何做好吃又美味]( "鲜蔬鸡肉沙拉手卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料苹果：适量小黄瓜：适量萝美生菜：适量红椒：适量黄椒：适量西洋芹菜：适量鸡胸肉：适量低筋面粉：适量腌渍酱汁：适量酱油：适量酒：适量味醂：适量沙拉酱汁：适量辣椒酱：适量美乃滋：适量蕃茄酱：适量辅料具体步骤1.苹果洗干净后，不去皮...
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![鲜蔬牛腩的做法 - 鲜蔬牛腩怎么做]( "鲜蔬牛腩的做法 - 鲜蔬牛腩怎么做")
- “新鲜蔬菜搭配牛腩做出的下饭菜，味道一级棒。营养搭配健康生活”食材明细主料牛腩（一块）土豆（一个）红萝卜（一个）蘑菇（八朵）蒜苗（一根）辅料味精（少许）酱油（少许）姜（一小块）干辣椒（三个）微辣（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜蔬牛腩的做法步骤1、材料合集下╮(╯▽╰)╭原谅我懒蘑菇十字刻出花，...
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![西瓜鲜蔬目鱼仔如何做好吃又美味]( "西瓜鲜蔬目鱼仔如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料目鱼仔：适量洋葱：适量青椒：适量辅料糖：适量鸡精：适量姜汁：适量西瓜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.目鱼仔洗净用盐、料酒、鸡精、姜汁稍腌制10分钟。2.洋葱、青椒、西瓜分别切好备用。3.烧沸水，把目鱼仔放进去烫熟...
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![自制鲜蔬沙拉如何做好吃又美味]( "自制鲜蔬沙拉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜：50西芹：150辅料青瓜：适量土豆：适量玉米：适量南瓜：适量沙拉酱：适量麻油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料。2.把所有材料切成小丁。3.锅里烧开水，先把南瓜和土豆放进锅里焯水半分钟。4.再把除青瓜外的其它材料...
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![五彩鲜蔬三明治如何做好吃又美味]( "五彩鲜蔬三明治如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将生菜、番茄清洗干净，用厨房纸擦去多余水份。2.生菜切丝的方法：将其卷起来后再用刀切成丝。3.锅内加冷水，放进鸡蛋煮15分钟。煮鸡蛋一定要用冷水，这样可以避免蛋壳破裂。4.将新鲜番茄切成块，鸡...
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![蚝油鲜蔬山药蒸蛋黄如何做好吃又美味]( "蚝油鲜蔬山药蒸蛋黄如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋尖嫩叶：2片西红柿：一个铁杆山药：一段蛋黄：一个辅料蚝油：一小汤匙具体步骤1.电压力锅蒸山药：加水，上蒸架，放一段山药。按煮饭键。15分钟左右，山药烂熟。2.莴笋叶剁碎，西红柿取种瓤，加入一个鸡蛋的水，取适量剥皮的...
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![美味的鲜蔬鸡丁如何做好吃又美味]( "美味的鲜蔬鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡肉一直以来都是家常餐桌上必不可少的一道美味，鸡肉逼近肉质鲜嫩，口感细腻，而且营养丰富，是美味与营养俱佳的食材。今天小编要给大家介绍的这道美味的鲜蔬鸡丁，将鸡肉与多种蔬菜进行搭配，营养全面，美味升级，带给...
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![鲜蔬虾球炒年糕的做法 孩子爱吃的彩色年糕——鲜蔬虾球炒年糕 鲜蔬虾球炒年糕怎么做]( "鲜蔬虾球炒年糕的做法 孩子爱吃的彩色年糕——鲜蔬虾球炒年糕 鲜蔬虾球炒年糕怎么做")
- “前几天去超市很难得的看到有卖手工年糕的，就买了一包回家准备做炒年糕吃。可是家里有个豆豆做什么年糕好呢。小孩自一般都喜欢吃颜色鲜艳有丰富的东西。于是决定用新鲜蔬菜和虾仁炒年糕。没想到豆豆很喜欢，连说妈妈做的年糕真好吃。”食材明细主料胡萝卜（半根）小黄瓜（2根）明...
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![哆啦A梦蛋炒饭 - 鲜蔬汤如何做好吃又美味]( "哆啦A梦蛋炒饭 - 鲜蔬汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：250鸡蛋：1颗胡萝卜：100黄瓜：50洋葱：50杏鲍菇：30卷心菜（汤）：2片青菜：5片小土豆：1颗辅料玉米油：1/2汤匙盐：1/4茶匙海苔：适量火腿：适量海米：适量具体步骤1.鸡蛋打散，倒入米饭中，混合均匀2.炒锅烧热，入油，洋葱切丁，待油热...
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![自制金枪鱼鲜蔬沙拉如何做好吃又美味]( "自制金枪鱼鲜蔬沙拉如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金枪鱼罐头：适量圣女果：适量生菜：适量洋葱：适量熟鸡蛋：适量辅料沙拉酱：适量蛋黄酱：适量黑胡椒碎：适量柠檬汁：适量橄榄油：适量具体步骤1.洋葱切圈（也可切小块），圣女果洗净对半切开，生菜洗净撕成小块，熟鸡蛋去皮，切成6-8...
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![鲜蔬奶酪鸡蛋饼的做法 【鲜蔬奶酪鸡蛋饼】－－－ - 营养又美味的独特风味 鲜蔬奶酪鸡蛋饼怎么做]( "鲜蔬奶酪鸡蛋饼的做法 【鲜蔬奶酪鸡蛋饼】－－－ - 营养又美味的独特风味 鲜蔬奶酪鸡蛋饼怎么做")
- “虽然已经立秋，但持续不下的高温，实在让人还没有什么胃口可以进行油腻腻的贴秋膘。暑气未退的夏末秋初，需要在循序渐进的增加热量摄入的同时来补充营养。鲜蔬奶酪鸡蛋饼，食材虽然普通却很丰富，制作虽然简单却很营养，味道清新而口感独特。口口拉丝的感觉，让人特别有食欲。早餐时...
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![一锅焖番茄鲜蔬饭的做法 - 一锅焖番茄鲜蔬饭怎么做]( "一锅焖番茄鲜蔬饭的做法 - 一锅焖番茄鲜蔬饭怎么做")
- “有荤有素，省时省力，好看好吃。”食材明细主料大米（适量(2～3人量)）玉米（一根）胡萝卜（一根）豇豆（五根）火腿肠（两根）番茄（两个）辅料盐（适量）黑胡椒粉（少量）海天海鲜酱油（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一锅焖番茄鲜蔬饭的做法步骤1、将所有食材洗净，玉米可以直接买玉米粒，胡萝...
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![家常鲜蔬疙瘩汤如何做好吃又美味]( "家常鲜蔬疙瘩汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：适量番茄：适量白菜：适量丝瓜：适量辅料榨菜：适量盐：适量葱花：适量具体步骤1.疙瘩汤做法：1，番茄切丁，白菜切丝，丝瓜切薄片待用。2.2，热锅冷油放番茄丁翻炒出紅油，加水燒开小火熬3－5分鐘後放入白菜，丝瓜，乌江榨菜大...
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![鲜蔬藜麦饭的做法 - 鲜蔬藜麦饭怎么做]( "鲜蔬藜麦饭的做法 - 鲜蔬藜麦饭怎么做")
- “年后很多饭店开门会很迟，上班早的小伙伴在家自己动手做便当吧？”食材明细主料稼祺藜麦（90g）鸡蛋（2颗）辅料黄瓜（1根）洋葱（半个）木耳（若干）调料盐（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜蔬藜麦饭的做法步骤1、食材准备。2、水开下藜麦，煮12分钟。3、藜麦再上锅蒸10分钟。4、黄瓜与洋葱...
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![#回忆#鲜蔬鱼球如何做好吃又美味]( "#回忆#鲜蔬鱼球如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料胡萝卜：1根龙利鱼：400西葫芦：1根辅料姜末：3葱末：2耗油：2玉米淀粉：少许盐：5白糖：2蛋白：1个具体步骤1.龙利鱼洗干净后沥干水份，可以用厨房用纸吸一吸。2.新鲜的蔬菜去蒂并清洗干净。3.用料理机把鱼打成蓉。4.盛到碗里，...
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![鲜蔬鸡蛋饼的做法 【东北】鲜蔬鸡蛋饼 鲜蔬鸡蛋饼怎么做]( "鲜蔬鸡蛋饼的做法 【东北】鲜蔬鸡蛋饼 鲜蔬鸡蛋饼怎么做")
- “小时候的家乡，没有现在丰富的物资，大半年处在寒冷的季节，除了春节能杀年猪，每月凭票买的那一点猪肉，根本不够一家子解馋的，平日里最常见的荤菜，应该就是鸡蛋了。那时东北没有高楼，都是平房，妈妈在院子里养了几只小鸡，我们姐几个分别给取了名字，各自护着自己的那一只，哪一只也不让杀...
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![鲜蔬干贝面如何做好吃又美味]( "鲜蔬干贝面如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料义大利细面：60g新鲜干贝：6个生菜：200g蘑菇：2个苜宿芽：10g酱料Ａ：：适量大蕃茄：1颗九层塔：3片橄榄油：56g盐：少许酱料B：：适量蒜末：7g芝麻酱：2茶匙辅料具体步骤1.将义大利面煮熟，捞出冷却拌少许橄榄油(份量外)备用；将生菜以手剥...
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![银杏蜜豆炒鲜蔬如何做好吃又美味]( "银杏蜜豆炒鲜蔬如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：适量西红柿：适量虾米皮：适量银杏果：适量甜蜜豆：适量辅料葱：适量姜：适量盐：适量蚝油：适量鸡汤：适量香油：适量具体步骤1.西葫芦切丁，西红柿切丁，葱姜切末，甜蜜豆一抛为二。2.做一锅开水放少许油和盐。将甜蜜豆，银杏...
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