![腰果拌三丁的做法 - 腰果拌三丁怎么做]( "腰果拌三丁的做法 - 腰果拌三丁怎么做")
- “腰果拌三丁，在我们老家一直都是在宴客上必有的一道菜，不管是婚礼宴客还是办丧酒。宴客上不一定都得是横菜，总得有点小清新来调和一下的，腰果拌三丁就很不错。”食材明细主料猪肉（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）玉米（适量）腰果（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![腰果双丁的做法 - 腰果双丁怎么做]( "腰果双丁的做法 - 腰果双丁怎么做")
- “土豆丁加胡萝卜丁炒出香味撒上腰果，口感层次丰富，香脆软糯，一道靓丽美味的家常菜。”食材明细主料土豆（150g）胡萝卜（150g）腰果（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果双丁的做法步骤1、准备材料。2、土...
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![腰果凉拌蔬菜丁的做法 - 腰果凉拌蔬菜丁怎么做]( "腰果凉拌蔬菜丁的做法 - 腰果凉拌蔬菜丁怎么做")
- “色彩鲜艳，口感酸甜，搭配坚果，营养美味，是夏季必备的凉拌菜哦！”食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）黄瓜（适量）芝麻（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）凉开水（适量）糖（适量）芝麻油（适量）香醋（适量）生抽（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果凉拌蔬菜丁的做法步骤1、准备好食材，胡萝卜洗净切成丁，西...
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![家常拌三丁的做法 - 家常拌三丁怎么做]( "家常拌三丁的做法 - 家常拌三丁怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（半个）辣椒（两个）葱（三颗）蒜（三半）炸花生仁（适量）米醋（适量）砂糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丁的做法步骤1、把配料先准备一下2、黄瓜要用刀拍。然后切成段3、葱切段。蒜切末。洋葱切小块。胡萝卜...
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![腰果鸡丁的做法 【天津】腰果鸡丁 腰果鸡丁怎么做]( "腰果鸡丁的做法 【天津】腰果鸡丁 腰果鸡丁怎么做")
- “腰果炒鸡丁，非常经典的一道菜，有腰果和鸡丁为主要材料，我特意配了些彩椒来增添色彩，视觉和味道都增色许多。因为这道菜从颜色搭配到食材多样都非常丰富，所以给它起了个贴切的菜名———金玉满堂，节日里图个好彩头。”食材明细主料大蒜（3瓣）鸡大腿（1只）腰果（60克）葱末（适量）彩椒（半个）辅...
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![腰果胡萝卜丁的做法 - 腰果胡萝卜丁怎么做]( "腰果胡萝卜丁的做法 - 腰果胡萝卜丁怎么做")
- “腰果和西芹搭配是一道挺受欢迎的菜肴，心想如果和胡萝卜搭配也会不错。于是就做了这道“腰果胡萝卜丁”，为了增加味道，又加了一段腊肠，味道不错。”食材明细主料胡萝卜（200克）腊肠（100克）腰果（适量）辅料油（10克）盐（适量）蚝油（15克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果胡萝卜丁的做法步...
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![家常腰果鸡丁如何做好吃又美味]( "家常腰果鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脯肉：2块腰果：100黄瓜：1根白果：20几颗红萝卜：1个辅料生粉：适量蚝油：适量胡椒粉：适量油盐：适量具体步骤1.将黄瓜切成长度相同的两段；2.将黄瓜竖立，从黄瓜的右边五分之二处将切下到差不多二分之一的高度；3.再从黄...
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![腰果鸡丁的做法 【浙江】腰果鸡丁 腰果鸡丁怎么做]( "腰果鸡丁的做法 【浙江】腰果鸡丁 腰果鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（2只）腰果（50g）黄瓜（半根）胡萝卜（1/3个）辅料料酒（1勺）生抽（2勺）鸡蛋清（半个）盐（少许）水淀粉（适量）葱（少许）蒜（3瓣）白糖（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果鸡丁的做法步骤1、准备生腰果50克，胡萝卜、黄瓜洗净切丁，葱、蒜切片。鸡腿去骨切丁，加入1勺生抽、料酒、蛋清，水淀粉...
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![腰果炒鸡丁的做法 - 腰果炒鸡丁怎么做]( "腰果炒鸡丁的做法 - 腰果炒鸡丁怎么做")
- “某人出去吃饭总会点这道菜，在家做这道家常下饭菜，操作简单，大家一起动手操作起来吧！”食材明细主料鸡丁（适量）腰果（适量）青椒（一根）胡萝卜（两片）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果炒鸡丁的做法步骤1、成品来一份，味道不错2、油锅烧热，倒入玉米油，撒入...
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![烧三丁的做法 家常菜----烧三丁 烧三丁怎么做]( "烧三丁的做法 家常菜----烧三丁 烧三丁怎么做")
- 食材明细主料茄子（2个）辅料西红柿（少许）圆葱（1个）色拉油（适量）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧三丁的做法步骤1、将茄子去蒂，去皮，切成小丁，装入盘中待用，2、将圆葱清洗干净，切成小丁，西红柿清洗干净，切成小丁装入盘中待用。3、热锅放油烧热，爆香圆葱丁，倒...
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![腰果拌三丁如何做好吃又美味]( "腰果拌三丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉丁：100玉米粒：半根青瓜：半根腰果：适量胡萝卜：半根辅料油：适量大蒜：适量鸡粉：适量盐：适量具体步骤1.准备材料，腰果买的熟的，有生的话自己用油炸熟2.把胡萝卜切丁，玉米粒剥下来，起锅烧水，下胡萝卜和玉米焯烫至断...
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![拌三丁的做法 - 拌三丁怎么做]( "拌三丁的做法 - 拌三丁怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）胡萝卜（0.5）圆葱（0.5）花生（适量）辅料酱油（1勺）香油（0.5勺）醋（1勺）芝麻酱（1勺）麻油（0.5勺）糖（0.5勺）香菜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拌三丁的做法步骤1、花生炒熟。2、准备好的材料。3、圆葱黄瓜胡萝卜切丁。4、放入小盆中，放入调料和葱香菜。5、搅拌均匀...
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![凉拌三丁的做法 【天津】凉拌三丁 凉拌三丁怎么做]( "凉拌三丁的做法 【天津】凉拌三丁 凉拌三丁怎么做")
- “凉拌菜是百姓餐桌上的常客，鸡鸭鱼肉唱主角的春节等节日的大餐上，出于保障身体健康的需要，更要有养生的凉拌菜来平衡营养的摄入。用莲藕、胡萝卜、木耳作食材，洗干净切成丁，焯水后添加芝麻油、盐、白醋、白糖搅拌均匀，再撒些瓜子仁，糖醋口味，甜中微酸，非常爽口，也很开胃。胡萝卜、...
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![腰果怎么做好吃 - 腰果的家常做法]( "腰果怎么做好吃 - 腰果的家常做法")
- 对于坚果类的东西大家应该都很熟悉了，像花生、松果、瓜子等等都是我们日常生活中常食用的坚果类零食，今天我们这边要来说一个外形很独特的坚果：腰果。腰果其实是我们国家从外国引进过来的外来物种，因为其口感特别香脆可口，所以受到很多人的喜爱，那么，腰果应该怎么做才好吃呢？腰果...
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![家常炒三丁的做法 - 家常炒三丁怎么做]( "家常炒三丁的做法 - 家常炒三丁怎么做")
- “这个菜，取材也比较方便，颜色很诱人，孩子们会喜欢！！”食材明细主料玉米（150克）黄瓜（1条）西红柿（50克）辅料盐（5克）大蒜（5克）茶油（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒三丁的做法步骤1、玉米，事先煮熟了，剥出来，备用2、黄瓜，切成丁，备用3、西红柿切成丁，备用4、大蒜，切成丁，备用5、热锅，入茶...
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![腰果鸡丁的做法 - 腰果鸡丁怎么做]( "腰果鸡丁的做法 - 腰果鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）腰果（适量）辅料生姜（适量）大蒜（适量）香芹（适量）水淀粉（适量）盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果鸡丁的做法步骤1、准备所有食材。2、鸡肉切丁干淀粉拌匀。3、热锅加油倒入肉丁翻炒变色。4、盛入盘中备用。5、热锅加油放入腰果炸一下再放入生...
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![家常烧三丁的做法 - 家常烧三丁怎么做]( "家常烧三丁的做法 - 家常烧三丁怎么做")
- “家常菜的搭配没有固定的规则，有些时候选择自己喜欢的，还有时用冰箱里的边角料也是一种方法。这次就是看到冰箱里有一块肉肠，于是就用土豆和胡萝卜与其搭配，烹制了这道“家常烧三丁”。”食材明细主料肉肠（100克）土豆（2个）胡萝卜（1根）辅料油（适量）盐（5克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![家常拌三丝的做法 - 家常拌三丝怎么做]( "家常拌三丝的做法 - 家常拌三丝怎么做")
- “根据家里现有的材料做的，非常美味哦！”食材明细主料白粉丝（100克）鸡胸肉（100克）辅料香菜（50克）配料干辣椒（3个）蒜瓣（4个）油（适量）盐（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丝的做法步骤1、将白粉丝泡发。2、鸡胸肉洗净用少量盐和料酒腌制十分钟。3、锅内烧开水，将白粉...
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![腰果莴笋肉丁的做法 - 腰果莴笋肉丁怎么做]( "腰果莴笋肉丁的做法 - 腰果莴笋肉丁怎么做")
- “酥脆的腰果配上鲜嫩的肉粒，还有爽脆的莴笋丁融合在一起的口感，特别、又清爽。送饭佐酒都不错哦~”食材明细主料瘦肉（100克）莴笋（1根）腰果（30粒）辅料油（适量）盐（适量）酱油（1小勺）淀粉（1汤匙）胡椒粉（少许）鸡粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）腰果莴笋肉丁的做法步骤1、瘦肉洗净沥干水...
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![酱爆腰果鸡丁的做法 - 酱爆腰果鸡丁怎么做]( "酱爆腰果鸡丁的做法 - 酱爆腰果鸡丁怎么做")
- “曾经在天津一家老菜馆吃到的，咸香下饭，老公一直念念不忘，所以就有了这个菜谱。”食材明细主料鸡胸（2块）腰果（适量）料酒（适量）淀粉（适量）辅料胡萝卜（一根）甜面酱（2勺）姜汁（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱爆腰果鸡丁的做法步骤1、准备好所需原料。鸡胸切丁（2厘米大小方块即...
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![玉米腰果彩丁的做法 - 玉米腰果彩丁怎么做]( "玉米腰果彩丁的做法 - 玉米腰果彩丁怎么做")
- “漂亮又好吃，孩子们的最爱！”食材明细主料玉米棒（一个）青豌豆（50克）红椒米（少量）腰果（60克）辅料盐（一小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米腰果彩丁的做法步骤1、准备好玉米，青红椒米，姜蒜。2、炒香腰果。3、油锅内放入玉米粒翻炒。4、继续倒入青豌豆翻炒。5、豌豆和玉米炒香后...
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![番茄腰果鸡丁的做法 - 番茄腰果鸡丁怎么做]( "番茄腰果鸡丁的做法 - 番茄腰果鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸脯肉（适量）腰果（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料番茄酱（适量）海鲜酱（适量）生抽（适量）淀粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄腰果鸡丁的做法步骤1、鸡肉切丁，用料酒，生抽，盐腌制十五分钟2、胡萝卜黄瓜切丁3、鸡丁用油炸熟，腰果用油炒至出香...
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![凉拌兔腰家常做法的做法 - 凉拌兔腰家常做法怎么做]( "凉拌兔腰家常做法的做法 - 凉拌兔腰家常做法怎么做")
- “去朋友家吃饭的时候他们做了这道菜，很好吃，去讨教了方法，回来学着做的，还是很好吃，很入味的。”食材明细主料兔腰（500g）辅料蒸鱼豉油（适量）葱姜蒜（适量）香菜（适量）白糖（适量）小米辣（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌兔腰家常做法的做法步骤1、兔腰洗干净，...
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![家常莴笋炒三丁的做法 - 家常莴笋炒三丁怎么做]( "家常莴笋炒三丁的做法 - 家常莴笋炒三丁怎么做")
- “常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。”...
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![三色腰果的做法 - 三色腰果怎么做]( "三色腰果的做法 - 三色腰果怎么做")
- “这道菜用腰果搭配洋葱、胡萝卜、青椒三种时蔬炒制。三种时蔬三种颜色，搭配在一起很漂亮，菜的营养丰富，简单素炒，很健康，味道也不错。”食材明细主料腰果（80g）青椒（50g）胡萝卜（80g）洋葱（50g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三色腰果的做法步骤1、洋葱...
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