![梭子蟹菜泡粥的做法 - 梭子蟹菜泡粥怎么做]( "梭子蟹菜泡粥的做法 - 梭子蟹菜泡粥怎么做")
- “中午吃清炒梭子蟹剩了些，晚上就用来煮了泡饭粥，味道很是鲜美而且也不浪费食材，做起来还很简单。”食材明细主料米饭（一碗）梭子蟹（适量）西兰花（适量）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梭子蟹菜泡粥的做法步骤1、准备好食材。2、先把西兰花焯下水。3、焯好水的西兰花撕...
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![泡椒木耳炒梭子蟹的做法 - 泡椒木耳炒梭子蟹怎么做]( "泡椒木耳炒梭子蟹的做法 - 泡椒木耳炒梭子蟹怎么做")
- “清蒸的螃蟹，剩下一个，要加热需要再蒸一下，就把它炒了。放了泡椒，很柔和的发酵后的辣味，我喜欢。”食材明细主料梭子蟹（1个）木耳（几朵）辅料泡椒（2个）食用油（半汤匙）调料葱（小许）食盐（小许）姜（小许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡椒木耳炒梭子蟹的做法步骤1、泡椒，做家务砸破的泡菜坛子...
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![麻辣梭子蟹的做法 麻辣梭子蟹/蟹炒年糕 麻辣梭子蟹怎么做]( "麻辣梭子蟹的做法 麻辣梭子蟹/蟹炒年糕 麻辣梭子蟹怎么做")
- “来北京半年了，北京这边海鲜不多，而且也贵，平时就买些冻带鱼吃吃。超市里很少有买螃蟹的，中午同事看我嚷着想吃螃蟹（想了两周了），就开车带我去买，就自己动手了，第一次做，卖相不是很好，但味道还行。”食材明细主料梭子蟹（3只）年糕（400克）辅料大蒜苗（适量）干辣椒（适量）青辣椒（适量）花椒（适量）麻辣...
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![蟹甲红PK梭子蟹的做法 - 蟹甲红PK梭子蟹怎么做]( "蟹甲红PK梭子蟹的做法 - 蟹甲红PK梭子蟹怎么做")
- “蟹甲红产自于渤海湾，蟹钳很大，整个螃蟹背部呈现鲜红色而得名。蒸熟以后的蟹甲红颜色特别鲜艳，味道尤其鲜美。蘸着香醋生姜汁食用，不但能提鲜还能驱寒。”食材明细主料蟹甲红（5只）梭子蟹（5只）香醋（2勺）辅料大葱（半根）生姜（1块）料酒（1大勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹甲红PK梭子...
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![烧梭子蟹的做法 - 烧梭子蟹怎么做]( "烧梭子蟹的做法 - 烧梭子蟹怎么做")
- “又快要到梭子蟹的季节，地瓜娘也喜欢吃，于是隔几天我就会买几只来给地瓜娘解馋呢。”食材明细主料梭子蟹（3只）辅料青蒜（1份）五花肉（1小块）酱油（2茶匙）细盐（1小匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧梭子蟹的做法步骤1、备好所用食材。2、锅里加少许菜籽油将五花肉改刀下锅煸至出油...
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![蒸梭子蟹的做法 - 蒸梭子蟹怎么做]( "蒸梭子蟹的做法 - 蒸梭子蟹怎么做")
- 食材明细主料梭子蟹（5000千克）辅料清水（若干）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸梭子蟹的做法步骤1、去掉橡皮筋，洗一次，小心手哦，铁甲将军很厉害的。2、据说，肚脐朝上放锅里，蒸的时候蟹黄淌不出来，事实证明，据说有时候真的是谣传。3、大火烧开后，再蒸20分钟。4、蒸好的螃蟹。5、可...
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![葱油梭子蟹的做法 - 葱油梭子蟹怎么做]( "葱油梭子蟹的做法 - 葱油梭子蟹怎么做")
- 食材明细主料梭子蟹（1只）辅料姜丝（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油梭子蟹的做法步骤1、食材：梭子蟹（已清洗）、姜丝、香葱。2、将梭子蟹揭开蟹盖去除蟹盖中的蟹胃和蟹鳃用剪刀剪开放入盘中。3、接着，加适量的料酒。4、加适量...
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![梭子蟹烩丝的做法 - 梭子蟹烩丝怎么做]( "梭子蟹烩丝的做法 - 梭子蟹烩丝怎么做")
- “”食材明细主料梭子（1个）丝瓜（1个）辅料姜丝（少许）油（少许）盐（少许）料酒（少许）原味（口味）未知（难度）梭子蟹烩丝的做法步骤1、锅烧热放入少量油，下姜丝爆香2、放入螃蟹，然加料酒去腥，待螃蟹有些变色放入丝瓜和热开水3、中火煮7-8分钟后加盐调味即可小窍门丝瓜去皮后切小块，然后用盐水浸泡15分...
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![梭子蟹炒菜花的做法 - 梭子蟹炒菜花怎么做]( "梭子蟹炒菜花的做法 - 梭子蟹炒菜花怎么做")
- 食材明细主料梭子蟹（4只）菜花（半个）葱（适量）姜（适量）辅料生抽（一勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梭子蟹炒菜花的做法步骤1、菜花洗净，用盐水浸泡后掰成小朵。2、梭子蟹洗净，掰开蟹壳，将蟹身切块。3、葱切小段，姜切片。4、锅内倒适量油，烧至六成热后放入葱姜爆香。5、将蟹倒入...
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![姜葱梭子蟹的做法 - 姜葱梭子蟹怎么做]( "姜葱梭子蟹的做法 - 姜葱梭子蟹怎么做")
- “姜葱炒蟹是以梭子蟹为主料配以生姜、大葱，味道鲜美。是一种很容易做且很好吃的菜，其实万变不离其中，只要稍加变化就能做出于别不同的炒蟹。通常炒蟹都用梭子蟹，因为梭子蟹肉清甜，且壳不算太硬，能容易被牙咬开食取。”食材明细主料梭子蟹（5只）辅料生抽（3勺）花生油（3匙）生姜（5片）大葱段...
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![鲍鱼梭子蟹粥的做法 - 鲍鱼梭子蟹粥怎么做]( "鲍鱼梭子蟹粥的做法 - 鲍鱼梭子蟹粥怎么做")
- “中秋放假的第二天，哪也不想去，就家里大扫除了一天，累的晚上更不想出去了，就看了下冰箱里有啥存货就吃啥，鲍鱼几个，梭子蟹还剩一只，那就煮个海鲜粥吧，配菜没有，菜场也近，就下楼买了两颗胡萝卜和青菜，顺便拎了块豆腐回来。”食材明细主料鲍鱼（5只）梭子蟹（1只）辅料胡萝卜（半个）青菜（一小把）葱...
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![裙带菜煮梭子蟹的做法 - 裙带菜煮梭子蟹怎么做]( "裙带菜煮梭子蟹的做法 - 裙带菜煮梭子蟹怎么做")
- 食材明细主料裙带菜（适量）梭子蟹（2只）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）裙带菜煮梭子蟹的做法步骤1、食材：裙带菜、梭子蟹（已清洗）、姜片。2、取适量的裙带菜用清水泡发开。3、将梭子蟹去蟹壳蟹鳃蟹胃用剪刀剪开。4、起锅倒油烧热，下入姜片炝锅。5...
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![白灼梭子蟹的做法 - 白灼梭子蟹怎么做]( "白灼梭子蟹的做法 - 白灼梭子蟹怎么做")
- “秋风起，蟹脚肥，吃螃蟹的季节到了。”食材明细主料梭子蟹（500）辅料姜（适量）蒜（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼梭子蟹的做法步骤1、螃蟹洗净，底部朝下，放入适量姜丝，少量水。2、盖上锅盖，中火12分钟即可。3、螃蟹虽好吃，但是其性寒凉不可多吃，食用时最好配上蒜泥酱醋汁。4...
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![梭子蟹泡饭粥的做法 - 梭子蟹泡饭粥怎么做]( "梭子蟹泡饭粥的做法 - 梭子蟹泡饭粥怎么做")
- “梭子蟹是一种比较常见的海蟹，肉质鲜美，营养丰富，而且含有大量的蛋白质，脂肪和糖类的含量却很少，是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物，梭子蟹的做法也很简单，清蒸，清炒都美味，用梭子蟹来煮粥，特别的鲜，再加点蔬菜，集营养与美味于一锅间，而且做法简单，百吃不厌。”食材明细主料梭子蟹（2只）...
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![爆炒梭子蟹的做法 - 爆炒梭子蟹怎么做]( "爆炒梭子蟹的做法 - 爆炒梭子蟹怎么做")
- 食材明细主料梭子蟹（2只（2斤））辅料姜片（适量）芹菜（适量）蒜苗（适量）香葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）生粉（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆炒梭子蟹的做法步骤1、梭子蟹宰杀好斩块刷洗干净。2、盘中倒入生粉，将蟹肉均匀的沾上粉。3、热锅下油将蟹下锅油炸。4、炸熟后捞出控油。5、生...
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![梭子蟹炒年糕的做法 梭子蟹炒年糕——宴客菜轻松炒 梭子蟹炒年糕怎么做]( "梭子蟹炒年糕的做法 梭子蟹炒年糕——宴客菜轻松炒 梭子蟹炒年糕怎么做")
- “这是一道常见的宴客菜，比较受人欢迎。有人喜欢吃蟹块，更多的人会对里面的年糕感兴趣，呵……一般情况下都能来个底儿朝天。”食材明细主料梭子蟹（适量）年糕（适量）辅料生姜（适量）大蒜（适量）葱（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）白酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）番茄酱（适量）咸甜（口味）烧（工艺...
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![香辣梭子蟹的做法 - 香辣梭子蟹怎么做]( "香辣梭子蟹的做法 - 香辣梭子蟹怎么做")
- 食材明细主料梭子蟹（五个）辅料姜（几片）大蒜（几瓣）葱（三根）小米椒（四个）调料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）啤酒（半瓶）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣梭子蟹的做法步骤1、食材备用。2、配料改刀。3、梭子蟹处理干净。4、锅里倒入适量的油，蟹块切口用生粉裹一下。5、放入锅里...
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![梭子蟹虾仁粥的做法 - 梭子蟹虾仁粥怎么做]( "梭子蟹虾仁粥的做法 - 梭子蟹虾仁粥怎么做")
- “梭子蟹上市的季节到了，虽然不是在海边，得益于交通的便利，我们这边的梭子蟹价格也比较实惠。不过今天是台风天，梭子蟹价格居然翻倍了，今天的海鲜粥成本有点高了！”食材明细主料梭子蟹（2只）虾仁（适量）鲍鱼（2只）芹菜（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）梭子蟹虾仁...
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![蛋黄梭子蟹的做法 - 蛋黄梭子蟹怎么做]( "蛋黄梭子蟹的做法 - 蛋黄梭子蟹怎么做")
- “家里还剩点蛋黄，儿子今天就去学校了，弄点好的给他吃吃。”食材明细主料梭子蟹（4只）辅料生粉（少许）调料咸蛋黄酱（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋黄梭子蟹的做法步骤1、把梭子蟹洗净去腮，对半切开。2、切面粘上生粉。3、锅中倒入多点的油，放入裹好生粉的梭子蟹，炸至金黄捞...
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![咖喱梭子蟹的做法 咖喱梭子蟹 咖喱梭子蟹怎么做]( "咖喱梭子蟹的做法 咖喱梭子蟹 咖喱梭子蟹怎么做")
- “买了梭子蟹，这个季节的梭子蟹肉质很饱满了，买了四个对半切块煮了咖喱味的，很好吃！”食材明细主料梭子蟹（4个）洋葱（半个）青椒（半个）辅料色拉油（适量）咖喱块（2小块）椰浆（小半盒）葱（2根）姜（2片）料酒（2勺）白糖（少许）盐（少许）蒜瓣（2个）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱梭子蟹的做法步骤1、买回的梭...
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![梭子蟹炒年糕的做法 步步升高----梭子蟹炒年糕 梭子蟹炒年糕怎么做]( "梭子蟹炒年糕的做法 步步升高----梭子蟹炒年糕 梭子蟹炒年糕怎么做")
- “年糕是过年必备的传统贺年糕点。“年”与“粘”同音，也可代表新年或团圆凝聚之意，“糕”谐“高”，寓意步步高升。所以前人有诗称年糕：“年糕寓意稍云深，白色如银黄色金。年岁盼高时时利，虔诚默祝望财临。””食材明细主料梭子蟹（适量）年糕（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）辣椒酱（适量）葱（适量...
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![葱姜梭子蟹的做法 - 葱姜梭子蟹怎么做]( "葱姜梭子蟹的做法 - 葱姜梭子蟹怎么做")
- 食材明细主料蟹（2个）辅料料酒（适量）姜片（适量）淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱姜梭子蟹的做法步骤1、1、蟹洗净后切成块,切面粘上干淀粉,入油锅煎,入锅前抖掉多余的淀粉,油锅里先入姜片,并且不要太热,待切面变金黄色盛起,2、2、全部煎好后,锅...
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![喵喵的梭子蟹粥的做法 - 喵喵的梭子蟹粥怎么做]( "喵喵的梭子蟹粥的做法 - 喵喵的梭子蟹粥怎么做")
- “美食要美味更要简单”食材明细主料大米（适量）梭子蟹（适量）辅料姜丝（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）喵喵的梭子蟹粥的做法步骤1、将大米泡半个小时或更久，蟹洗净剁开2、将蟹和大米，姜丝一起放入水中，就像平时煮粥一样3、煮好后，调味，放入香油，盐，鸡精，葱花搅拌，...
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![清炒梭子蟹的做法 - 清炒梭子蟹怎么做]( "清炒梭子蟹的做法 - 清炒梭子蟹怎么做")
- “现在正是吃梭子蟹的时候，梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。肉多，脂膏肥满，味鲜美，营养丰富。”食材明细主料梭子蟹（500克）辅料油（适量）盐（少许）葱（少许）姜（少许）黄酒（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炒梭子蟹的做法步骤1、梭子蟹2、洗净切块3、锅里...
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![金沙梭子蟹的做法 - 金沙梭子蟹怎么做]( "金沙梭子蟹的做法 - 金沙梭子蟹怎么做")
- “秋天蟹肉肥美，清蒸的味道知道了，尝试一下焗蟹吧，咸鲜的味道好极了。”食材明细主料梭子蟹（2只）咸蛋黄（3个）辅料油（20g）姜（5g）酒（30g）盐（3g）淀粉（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金沙梭子蟹的做法步骤1、把梭子蟹去腮，去脏，洗干净后切块2、把梭子蟹块放入碗中，加入姜3、加入盐4、加入...
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