![南瓜红枣面包的做法 无糖少油的南瓜红枣面包 南瓜红枣面包怎么做]( "南瓜红枣面包的做法 无糖少油的南瓜红枣面包 南瓜红枣面包怎么做")
- “刚烤好的面包枣香四溢，无糖少油的配方非常健康。此方是跟tony学的。又跟度娘学了好多，越看越觉得做个面包容易，做个好的面包很难。”食材明细主料高筋粉（250克）全麦粉（50克）南瓜丁（100克）红枣肉（50克）辅料橄榄油（10克）盐（3克）酵母粉（3克）清水（190克）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜...
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![南瓜蜜枣包的做法 - 南瓜蜜枣包怎么做]( "南瓜蜜枣包的做法 - 南瓜蜜枣包怎么做")
- “南瓜可以保护胃粘膜、帮助消化，还有防治糖尿病、降低血糖的食疗作用，另外南瓜含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，据说可以帮助促进生长发育。南瓜除了有丰富的营养价值外，做点心的时候放上一点，金灿灿的特别可爱。”食材明细主料南瓜（一小块(约100克)）面粉（2碗）酵母（1/2...
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![南瓜蒸红枣的做法 - 南瓜蒸红枣怎么做]( "南瓜蒸红枣的做法 - 南瓜蒸红枣怎么做")
- “南瓜与红枣都是秋天丰收的果实，来一份甜甜蜜蜜的南瓜蒸红枣”食材明细主料南瓜（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜蒸红枣的做法步骤1、南瓜一截、红枣适量2、南瓜去皮切成片，摆到盘中3、红枣清洗后放到南瓜上4、盆子放到蒸架上，水开后蒸10分钟左右5、...
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![红枣南瓜粥的做法 - 红枣南瓜粥怎么做]( "红枣南瓜粥的做法 - 红枣南瓜粥怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）米饭（适量）调料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣南瓜粥的做法步骤1、准备材料。2、红枣洗干净入锅。3、加入适量清水。4、稀饭档一个小时即可，可以加点白糖调味道。5、出锅，一大碗，够吃了！！...
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![南瓜红枣汤的做法 - 南瓜红枣汤怎么做]( "南瓜红枣汤的做法 - 南瓜红枣汤怎么做")
- “秋冬季节的南瓜又便宜又香甜，切一块，与红枣同煮，光看颜色就已经很暖了，连肉儿带汤儿喝两杯，全身都暖了。它可以是一道开胃热汤，也可以充当下午茶补充能量。红枣的甜与南瓜的甜是截然不同的，前者是浓郁的甜蜜，后者是清淡的香甜。这两种食材随手可取，其营养价值也不低，除增加膳食纤...
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![可口的南瓜红枣面包如何做好吃又美味]( "可口的南瓜红枣面包如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口的南瓜红枣面包是用南瓜和红枣粉以及面包粉等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的，面包是一种在早上经常会吃到的食物，味道香浓可口，软糯美味，红枣中含有非常丰富的营养成分，经常食用有益气补血的功效...
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![红枣南瓜包如何做好吃又美味]( "红枣南瓜包如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料普通面粉：3杯酵母粉：5白砂糖：1勺大红枣：8颗南瓜：1块玉米面：2杯奶粉：2勺辅料具体步骤1.南瓜去皮，上锅蒸15分钟；2.蒸南瓜的等待时间里，将面粉、玉米面、奶粉、白砂糖混合均匀，酵母粉用温水化开，红枣洗净；3.南瓜蒸熟后晾...
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![南瓜红枣糊的做法 - 南瓜红枣糊怎么做]( "南瓜红枣糊的做法 - 南瓜红枣糊怎么做")
- “光滑细腻，香甜。”食材明细主料南瓜（三块）辅料红枣（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红枣糊的做法步骤1、去核红枣放下面。2、上面蒸南瓜。3、红枣煮20分钟。4、南瓜也蒸好了。5、红枣冲一下，和南瓜放破壁机内。6、适量开水没过南瓜和红枣。选择蔬果键，按启动键开始...
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![花样南瓜红枣椰蓉包的做法 - 花样南瓜红枣椰蓉包怎么做]( "花样南瓜红枣椰蓉包的做法 - 花样南瓜红枣椰蓉包怎么做")
- “秋季的南瓜最香甜软糯，是秋冬保养身体的好食物，最近，除了用南瓜制作菜肴外，还变着花样用南瓜制作各式各样的面点，成品金灿灿、黄澄澄，诱人食欲，口感蓬松柔软，不用放糖，自带甜味，营养健康，深受家人的喜爱。”食材明细主料普通面粉（800克）酵母（8克）熟南瓜泥（640克）辅料红枣椰蓉馅（300克）甜味...
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![南瓜红薯包的做法 花样面食一一南瓜红薯包 南瓜红薯包怎么做]( "南瓜红薯包的做法 花样面食一一南瓜红薯包 南瓜红薯包怎么做")
- “我给取了个名字，叫“双黄"。红薯馅，南瓜面团，让早餐全面营养。”食材明细主料熟南瓜泥（350g）面粉（500g）酵母（5g）白砂糖（10g）辅料红薯（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜红薯包的做法步骤1、蒸熟的红薯加适量白砂糖，搅拌成泥。2、熟南瓜泥350克（南瓜泥勿太烫）3、加白砂糖10克...
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![南瓜红枣肉松手撕面包的做法 - 南瓜红枣肉松手撕面包怎么做]( "南瓜红枣肉松手撕面包的做法 - 南瓜红枣肉松手撕面包怎么做")
- 食材明细主料南瓜泥（270克）面包粉（400克）低粉（100克）鸡蛋（一个）黄油（50克）肉松（适量）红枣（适量）白砂糖（50克）调料干酵母粉（5克）盐（5克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜红枣肉松手撕面包的做法步骤1、低粉，牛奶，南瓜泥，酵母粉加入厨师机。2、在倒入低粉，面包粉搅拌均匀。3、加入黄油，盐，搅拌均...
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![红枣南瓜饼的做法 - 红枣南瓜饼怎么做]( "红枣南瓜饼的做法 - 红枣南瓜饼怎么做")
- “健康营养美味，松软香甜不油腻。很多老年人不敢吃红枣，怕红枣太甜，吃完血糖会升高。对红枣是想吃又不敢吃，又爱又恨。但这道红枣南瓜饼，除了红枣之外，也用到了南瓜，南瓜含有非常丰富的果胶，能够保护胃肠粘膜，降低身体对于糖分的吸收。另外，红薯中也含有非常丰富的膳食纤维，有加快胃...
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![南瓜红枣包的做法 - 南瓜红枣包怎么做]( "南瓜红枣包的做法 - 南瓜红枣包怎么做")
- “南瓜与红枣都是大家平时常吃的食材，它们清香甜美、营养价值高。今天用南瓜揉面、红枣泥作馅的南瓜红枣包，暄软香甜，老少皆宜。”食材明细主料中筋面粉（500克）熟南瓜泥（400克（根据南瓜的含水量及面粉的吸水性增减））酵母（5克）辅料红枣泥（300克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜红...
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![红枣南瓜汤的做法 养颜靓汤——红枣南瓜汤 红枣南瓜汤怎么做]( "红枣南瓜汤的做法 养颜靓汤——红枣南瓜汤 红枣南瓜汤怎么做")
- “天冷了，做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。红枣南瓜汤是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘，可以补中益气，还含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素，女性经常服用，可以益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血，而红糖补血的效果也非常好。女性经常食用这道汤，可以使脸色红...
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![红豆沙南瓜面包的做法 - 红豆沙南瓜面包怎么做]( "红豆沙南瓜面包的做法 - 红豆沙南瓜面包怎么做")
- “喜欢南瓜暖暖的颜色，喜欢它具有的丰收寓意！配上自制的红豆沙馅，给你送去暖暖的心意~~~~~~~~~~~~~~~~~~”食材明细主料高筋面粉（240克）奶粉（10克）南瓜泥（70克）鸡蛋液（25克）酵母（3克）细砂糖（30克）盐粉（3克）辅料自制红豆沙馅（200克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆沙南瓜面包的做法步骤...
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![南瓜枣泥包的做法 排毒养颜的——南瓜枣泥包 南瓜枣泥包怎么做]( "南瓜枣泥包的做法 排毒养颜的——南瓜枣泥包 南瓜枣泥包怎么做")
- “南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素等，能起到解毒作用。红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血，提升身体的元气，增强免疫力，是美容养颜的食物。今天，将两者有效结合起来，制作一...
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![南瓜枣泥菊花面包的做法 - 南瓜枣泥菊花面包怎么做]( "南瓜枣泥菊花面包的做法 - 南瓜枣泥菊花面包怎么做")
- “又到了南瓜大量上市的季节了，这个季节会有很好吃的南瓜，而且价格也很便宜啦，我们这里普通的南瓜才卖6毛一斤，而面甜的品种也才1块钱一斤，相比冬季动辄好几块一斤，现在真是太便宜啦，而且比其他季节的也要好吃。爱吃的这个时候就要多吃点啦。今天就用南瓜来做面包啦。南瓜营养价...
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![红枣南瓜包的做法 - 红枣南瓜包怎么做]( "红枣南瓜包的做法 - 红枣南瓜包怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣南瓜包的做法步骤1、南瓜去皮，洗净后切成块状，然后放进锅里蒸熟2、筛好面粉，酵母放入后一起搅拌均匀3、南瓜蒸熟后，从锅内取出，然后捣成泥状4、将之前筛好的面粉，一勺勺的倒入泥状的南瓜...
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![南瓜发面红豆包的做法 - 南瓜发面红豆包怎么做]( "南瓜发面红豆包的做法 - 南瓜发面红豆包怎么做")
- 食材明细主料面粉（1000克）红豆（适量）红枣（适量）阿胶粉（适量）南瓜（适量）辅料酵母（少许）红糖（少许）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜发面红豆包的做法步骤1、红豆提前泡一晚上。2、红枣清洗干净，放入锅内煮10分钟。3、好红加少许水豆煮好。4、放入不粘锅炒干水分。5、加入阿胶红糖，拌...
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![南瓜全麦红枣面包的做法 美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】 南瓜全麦红枣面包怎么做]( "南瓜全麦红枣面包的做法 美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】 南瓜全麦红枣面包怎么做")
- “这款面包是用二狗妈妈分享的配方。用了全麦粉、南瓜、红枣，都是非常健康的食材，做出的面包非常好吃，受到全家人喜爱。喜欢的亲们做起来吧~~”食材明细面团材料南瓜泥（350克）白糖（40克）酵母（4克）高筋面粉（260克）全麦面粉（140克）植物油（30克）盐（4克）夹馅红枣（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗...
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![#美味的朋友#南瓜红枣面包如何做好吃又美味]( "#美味的朋友#南瓜红枣面包如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟南瓜红枣面包是一道十分美味的美食，这道美食是恋爱中的情侣的首选，采用爱心模具做出的面包，看上去十分幸福温暖。在这道美食中砂点糖看起来更加的精美。这道美食适合大多人食用，同时制作也比较简单，在食材的选...
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![红枣扣南瓜的做法 - 红枣扣南瓜怎么做]( "红枣扣南瓜的做法 - 红枣扣南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜头（适量）红枣（适量）辅料桂圆（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣扣南瓜的做法步骤1、准备食材：南瓜削皮，红枣和桂圆干用开水泡发。2、南瓜站起来竖着切，按原来的顺序摆放进深碗里，多余的南瓜切小块放进去，放上桂圆干。3、放上红枣，入蒸锅，大概25分钟，检查下是...
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![美味的南瓜红枣面包如何做好吃又美味]( "美味的南瓜红枣面包如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟#美味的朋友#南瓜红枣面包，这是一道非常美味的面包。自己制作的面包吃起来更健康，而且松软可口的。这个面包看起来非常的小巧可爱，而且里面还加入了非常有营养的南瓜和补血的红枣，吃起来口感非常棒。而且烤得...
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![红枣南瓜羹的做法 - 红枣南瓜羹怎么做]( "红枣南瓜羹的做法 - 红枣南瓜羹怎么做")
- “这样做得红枣羹比任何饮品都好喝，而且营养满分，口味太棒了，试试吧😄。”食材明细主料南瓜（适量）黄豆（适量）红枣（适量）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣南瓜羹的做法步骤1、红枣去核对半切开，所有食材备齐。2、把所有食材放在破壁机里。3、添适量清水。4、启动米糊...
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![红糖大枣南瓜饼的做法 花样面食 - 红糖大枣南瓜饼 红糖大枣南瓜饼怎么做]( "红糖大枣南瓜饼的做法 花样面食 - 红糖大枣南瓜饼 红糖大枣南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜汁（200G）酵母（4G）面粉（320G）辅料大枣（6枚）红糖（2勺）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖大枣南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、去皮。3、放到豆浆机里，加最低水位线，按果汁键。4、和好的面团发酵到2倍大。5、分成均匀的面团。6、擀成面皮，中间厚四边薄薄的那种。7、...
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