![蛋炒白米饭的做法 - 蛋炒白米饭怎么做]( "蛋炒白米饭的做法 - 蛋炒白米饭怎么做")
- “蛋炒饭是大众餐桌上常见的一道主食，其制作简单、美味可口、营养丰富广受人们的喜爱。”食材明细主料凉米饭（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒白米饭的做法步骤1、黄瓜一根清洗干净后切成小黄瓜丁，火腿肠一...
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![鹅蛋炒米饭的做法 - 鹅蛋炒米饭怎么做]( "鹅蛋炒米饭的做法 - 鹅蛋炒米饭怎么做")
- “健康营养，简单美味，适合上班族。”食材明细主料剩米饭（一碗）鹅蛋（一个）辅料红萝卜（少许）芹菜（少许）玉米粒（少许）香菇（少许）调料食用油（适量）盐（少许）生抽（少许）十三香（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒米饭的做法步骤1、鹅蛋洗一下皮，敲入碗中，加少许盐搅散。2、剩米饭备用。3、红...
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![蛋白炒玉米的做法 - 蛋白炒玉米怎么做]( "蛋白炒玉米的做法 - 蛋白炒玉米怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋白（三个）玉米粒（200克）青豆（100克）枸杞（少许）辅料姜（少许）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）酱油（适量）白醋（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋白炒玉米的做法步骤1、鸡蛋煮熟晾凉；2、剥开鸡蛋取蛋白切成小丁；3、玉米粒焯水沥干；4、青豆焯熟；枸杞洗净；姜切末；5、...
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![鸡蛋大白菜炒黑米饭的做法 - 鸡蛋大白菜炒黑米饭怎么做]( "鸡蛋大白菜炒黑米饭的做法 - 鸡蛋大白菜炒黑米饭怎么做")
- 食材明细主料黑米饭（100克）大白菜（175克）鸡蛋（1只）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋大白菜炒黑米饭的做法步骤1、食材：剩黑米饭、大白菜（已清洗）、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将大白菜放在案板上切碎。4、起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。5、接着，合入切好...
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![蛋炒二米饭的做法 - 蛋炒二米饭怎么做]( "蛋炒二米饭的做法 - 蛋炒二米饭怎么做")
- “剩饭+鸡蛋+葱花=华丽的变身。”食材明细主料二米饭（2碗的量）辅料鸡蛋（2个）葱花（适量）酱油（少许）油（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋炒二米饭的做法步骤1、备食材:剩饭，两个鸡蛋打入碗中，切点葱花2、热锅放油，倒蛋液下去炒散，盛出备用3、再放少许油，再把剩饭下去炒散4、如图，炒...
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![干贝蛋白炒饭的做法 - 干贝蛋白炒饭怎么做]( "干贝蛋白炒饭的做法 - 干贝蛋白炒饭怎么做")
- “干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,古人曰:“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”食材明细主料米饭（1碗）干贝（10多粒）蛋（1个）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）蚝油（适量）胡椒（适量）油,盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝蛋白炒饭的做法步骤1、备好食材.2、干贝泡发好,用料酒姜腌渍...
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![香肠白菜炒米饭的做法 - 香肠白菜炒米饭怎么做]( "香肠白菜炒米饭的做法 - 香肠白菜炒米饭怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）葱花（一根）米饭（一碗）香肠（适量）调料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠白菜炒米饭的做法步骤1、白菜切碎，香肠切丁，葱花切断备用。2、米饭准备一碗。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入白菜和香肠煸炒片刻。4、倒入米饭。5、...
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![无米蛋炒饭的做法 - 无米蛋炒饭怎么做]( "无米蛋炒饭的做法 - 无米蛋炒饭怎么做")
- “无米蛋炒饭是一道很火的减脂健康餐，看起来跟普通炒饭没有区别，实际上区别大了。这道炒饭的食材没有米饭，而是用菜花代替，调味料用的极其简单，只用轻盐酱油调味。炒好之后给无肉不欢的老公尝了尝，老公认为和蛋炒饭的口感一样。”食材明细主料菜花（半个）鸡蛋（2个）熟毛豆（100克）熟玉米...
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![白玉菇蛋炒饭的做法 - 白玉菇蛋炒饭怎么做]( "白玉菇蛋炒饭的做法 - 白玉菇蛋炒饭怎么做")
- “记得小时候的蛋炒饭很简单，加的鸡蛋和油盐，没有其他的配菜，感觉很美味，以后随着生活条件的提高，现在的蛋炒饭可以说花样太多，加好多的配菜，可以说是，营养丰富啊，今天买了白玉菇加肉做的白玉菇蛋炒饭，加了经过鸡汤的煨制白玉菇，很鲜美，”食材明细主料米饭（1碗）辅料精肉（适量）白玉菇（适量）...
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![鸡蛋三丁炒米饭的做法 鸡蛋 - 三丁炒米饭 鸡蛋三丁炒米饭怎么做]( "鸡蛋三丁炒米饭的做法 鸡蛋 - 三丁炒米饭 鸡蛋三丁炒米饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）辅料酱肉（少量）腊味腊肠（少量）广味腊肠（少量）豌豆（少量）玉米粒（少量）鸡蛋（四个）配料干白辣椒（少量）绿辣椒（少量）洋葱（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋三丁炒米饭的做法步骤1、隔夜米饭从冰箱中取出缓半小时；2、去四个鸡蛋洗净皮备用；3、取少量白干辣椒洗净...
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![茭白蛋炒饭的做法 - 茭白蛋炒饭怎么做]( "茭白蛋炒饭的做法 - 茭白蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料茭白（3个）鸡蛋（3个）冷饭（1份）辅料酱油（适量）细盐（适量）色拉油（适量）葱（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茭白蛋炒饭的做法步骤1、备好所用食材。2、锅里加油将茭白下锅煸炒至香。3、鸡蛋打在冷饭里拌好。4、将蛋液饭下锅炒至松散。5、加入适量的细盐及葱酱油。6、炒...
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![杂疏炒黑白米饭的做法 - 杂疏炒黑白米饭怎么做]( "杂疏炒黑白米饭的做法 - 杂疏炒黑白米饭怎么做")
- “过去用鸡蛋做菜从来都是先放鸡蛋后放其他配菜，后来发现其实鸡蛋后放也是可以的，自己做饭，很随意，想怎样做，就怎样做，换一种方法，换一种口味。”食材明细主料黑米饭（1碗）白米饭（1碗）辅料鸡蛋（1个）小辣椒（1个）胡萝卜（1段）洋葱（半个）黄瓜（1段）豆油（适量）配料盐（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
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![黑米蛋炒饭的做法 - 黑米蛋炒饭怎么做]( "黑米蛋炒饭的做法 - 黑米蛋炒饭怎么做")
- “营养美味。”食材明细主料黑米饭（100g）鸡蛋（2个）辅料萝卜丝（2勺）葱花（1勺）调料猪油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黑米蛋炒饭的做法步骤1、猪油融化以后，加入鸡蛋液炒。2、鸡蛋炒散，加入黑米饭翻炒。3、放入萝卜丝翻炒均匀。4、放入葱花炒香。5、出锅。...
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![玉米蛋炒饭的做法 #米饭#玉米蛋炒饭 玉米蛋炒饭怎么做]( "玉米蛋炒饭的做法 #米饭#玉米蛋炒饭 玉米蛋炒饭怎么做")
- “炒饭简单好吃食材身边有什么就拿什么去炒，这次加玉米和鸡蛋加点火腿肠去炒。”食材明细主料玉米（50g）大米（100g）胡萝卜（50g）火腿肠（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（5g）大蒜（5g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米蛋炒饭的做法步骤1、两个鸡蛋液打散备用。2、准备一碗剩米饭，胡萝卜火腿切碎，玉米...
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![炒白米饭的做法 - 炒白米饭怎么做]( "炒白米饭的做法 - 炒白米饭怎么做")
- “起床晚了一点，看到昨晚剩下的一碗米饭，来做今天早餐一一炒饭一。清谈的菜炒饭厉来是晨起后需要快餐人的“救驾”首选。如今人们重视了早餐，还要滿足“泛懶”。一碗米饭加上足够上午营养消耗的蔬菜.腸.蛋等食材，简单巧妙的搭配和炒制过程让古老的蛋炒饭吃的更近营养.科学。...
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![鸡蛋茭白炒饭的做法 - 鸡蛋茭白炒饭怎么做]( "鸡蛋茭白炒饭的做法 - 鸡蛋茭白炒饭怎么做")
- 食材明细主料茭白（120克）剩米饭（1碗）鸡蛋（1只）辅料香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋茭白炒饭的做法步骤1、食材：茭白、剩米饭、鸡蛋（已打入碗中）、香葱2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切碎，待用。4、在鸡蛋中加适量的料酒。5、打成蛋液。...
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![玉米蛋炒饭的做法 - 玉米蛋炒饭怎么做]( "玉米蛋炒饭的做法 - 玉米蛋炒饭怎么做")
- “玉米蛋炒饭”食材明细主料熟米饭（适量）辅料玉米（1条）鸡蛋（2-3个）瘦肉（4元）葱（1元）原味（口味）未知（难度）玉米蛋炒饭的做法步骤1、将材料切好备用2、提前一晚煮好饭，放冰箱过夜，用筷子拌匀，备用3、热锅炒鸡蛋，备用4、铲小块后，装盘备用5、热锅，加点油，爆葱头，加瘦肉玉米炒熟6、加米饭、鸡蛋、翻...
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![白菜鸡蛋炒饭的做法 - 白菜鸡蛋炒饭怎么做]( "白菜鸡蛋炒饭的做法 - 白菜鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）米饭（适量）鸡蛋（2个）调料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备材料，鸡蛋提前打散。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋快速划开。3、倒入青菜，快速煸炒均匀。4、加入米饭，用锅铲按压均匀加入适...
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![蛋炒饭的做法 花样米蛋 - 蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 花样米蛋 - 蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）豌豆（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）甜椒（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、准备好材料。2、煎蛋。3、锅中加油放入胡萝卜翻炒。4、放入青椒翻炒。5、放入豌豆葱花和蒜末，翻炒。6、放入酱油和盐。7...
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![蛋炒饭的做法 蛋炒饭之大小米炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 蛋炒饭之大小米炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “做的大小米饭，剩了点，第一次尝试小米蛋炒饭，口味还可以”食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料胡萝卜（半根）火腿肠（1个）洋葱（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）未知（难度）蛋炒饭的做法步骤1、准备剩米饭。2、胡萝卜切丁，洋葱火腿肠切丁，鸡蛋加盐葱花打散备用。3、先把鸡蛋炒散备用。4、加油...
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![鸡蛋炒米饭的做法 - 鸡蛋炒米饭怎么做]( "鸡蛋炒米饭的做法 - 鸡蛋炒米饭怎么做")
- “这个炒饭的特点是大葱后放，不加水，炒出的米饭软硬适中，而且有油性。”食材明细主料鸡蛋（适量）米饭（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）大葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒米饭的做法步骤1、准备食材，切好。2、将鸡蛋打散，倒入油锅中。3、翻...
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![虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法 虾仁鸡蛋白菜炒饭，虾仁鸡蛋白菜拌饭 虾仁鸡蛋白菜炒饭怎么做]( "虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法 虾仁鸡蛋白菜炒饭，虾仁鸡蛋白菜拌饭 虾仁鸡蛋白菜炒饭怎么做")
- “简单快捷又营养。”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（适量）白菜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）盐（适量）味精（少许）生粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法步骤1、白菜，鸡蛋，虾仁，葱，姜，生粉，料酒，盐，味精，白饭一碗，准备。2、放生粉，姜丝，料酒，腌制。3、白菜洗净切丝。4、倒油，油热...
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![白饭鱼炒滑蛋的做法 - 白饭鱼炒滑蛋怎么做]( "白饭鱼炒滑蛋的做法 - 白饭鱼炒滑蛋怎么做")
- “今天路过海鲜档，看到白饭鱼很漂亮，就带它回家囖😂😂😂”食材明细主料白饭鱼（适量）鸡蛋（六个）辅料白胡椒粉（适量）鸡粉（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白饭鱼炒滑蛋的做法步骤1、白饭鱼冲洗一下沥干水，炒之前提前10分钟用盐腌一下。（真的很漂亮，没骗你吧？😏）2、鸡蛋...
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![虾米蛋炒饭的做法 - 虾米蛋炒饭怎么做]( "虾米蛋炒饭的做法 - 虾米蛋炒饭怎么做")
- “还在为剩饭发愁吗？还在吃蛋炒饭吗？宵夜不知道吃什么。来，来。一碗剩饭，加鸡蛋、水果，海鲜，炒一炒，意想不到的美味。别再吃蛋炒饭了，给剩饭加点虾米、水果、鸡蛋，炒一炒，鲜香美味，酸酸甜甜，水果（圣女果）鸡蛋，鲜香的虾米，热气腾腾上桌。这样的宵夜是不是很满足。”食材明细主料米饭（1碗）虾...
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![蛋白XO酱炒饭的做法 - 蛋白XO酱炒饭怎么做]( "蛋白XO酱炒饭的做法 - 蛋白XO酱炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（200g）鸡蛋（2个）胡萝卜粒（15g）生菜丝（15g）冬菇粒（10g）葱花（10g）辅料盐（5g）鸡粉（8g）海鲜酱（20g）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋白XO酱炒饭的做法步骤1、将蛋清和蛋黄分开，蛋黄与米饭拌匀，蛋清放入碗中备用。2、包菜切丝。3、胡萝卜和冬菇切粒。4、胡萝卜粒、冬菇粒过水至...
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美味库
