![椰浆蟹味菇烩丝瓜的做法 - 椰浆蟹味菇烩丝瓜怎么做]( "椰浆蟹味菇烩丝瓜的做法 - 椰浆蟹味菇烩丝瓜怎么做")
- “鲜美玉蕈，烩出舌尖好创意坊间有一种说法，叫“吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的”。这一条腿指的就是菌菇类。蟹味菇又名玉蕈，因独特的蟹香味而得名，其特有的大理石状斑纹和脆嫩滑爽的口感，是区别于海鲜菇的特质，享有“闻则松茸，食之玉蕈”的美誉，即使搭配清淡...
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![丝瓜烩白玉菇的做法 - 丝瓜烩白玉菇怎么做]( "丝瓜烩白玉菇的做法 - 丝瓜烩白玉菇怎么做")
- “丝瓜，在我国南、北各地普遍栽培，也广泛栽培于世界温带、热带地区。云南南部有野生，但果较短小。果为夏季蔬菜，成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具；还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生...
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![腊味蟹味菇烩炸豆皮的做法 - 腊味蟹味菇烩炸豆皮怎么做]( "腊味蟹味菇烩炸豆皮的做法 - 腊味蟹味菇烩炸豆皮怎么做")
- “自己乱做的，家里买菜剩下的。分别做太少了。就放在一起了”食材明细主料蟹味菇（适量）豆皮（适量）腊肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）淀粉（适量）糖（适量）香油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊味蟹味菇烩炸豆皮的做法步骤1、蟹味菇洗净，豆皮粗一点的条。腊肉切片。2、...
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![蟹味菇炒花椰菜的做法 - 蟹味菇炒花椰菜怎么做]( "蟹味菇炒花椰菜的做法 - 蟹味菇炒花椰菜怎么做")
- “一道酱香浓郁的下饭菜。”食材明细主料花椰菜（400克）蟹味菇（120克）辅料食用油（2勺）葱（10克）调料甜面酱（1勺）蚝油（1勺）酱油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒花椰菜的做法步骤1、花椰菜择成小朵清洗干净。2、蟹味菇去掉根部。3、放入开水中汆烫捞出。4、花椰菜放入开水中...
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![泰式椰浆咖喱蟹的做法 - 泰式椰浆咖喱蟹怎么做]( "泰式椰浆咖喱蟹的做法 - 泰式椰浆咖喱蟹怎么做")
- “不知是否是鲍叔这闽商华侨众多的缘故，近年来不少东南亚餐馆如雨后春笋般涌现。尝试异国料理是一件极富趣味的事情，惊喜与踩雷兼具的刺激体验往往更令人印象深刻。南洋菜算是国内比较让人接受的尝试，香料、咖喱与椰浆的经典结合是鲍叔对南洋菜的最深印象，今天就为大家介绍一...
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![草菇虾球烩丝瓜的做法 - 草菇虾球烩丝瓜怎么做]( "草菇虾球烩丝瓜的做法 - 草菇虾球烩丝瓜怎么做")
- “今年刚爱上丝瓜~~~软软绵绵的。口感好嫩和大多食材搭配都不冲突，小时候不爱吃是因为丝瓜有一股生味~~~自己做的时候用水汆一遍就好啦（导致我很多年都不吃丝瓜）草菇和大虾真便宜啊所以最近常吃，很久不来了我变话痨了。。。”食材明细主料新鲜大虾（适量）丝瓜（适量）草菇（适量）辅料生...
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![虾干白玉菇烩丝瓜的做法 - 虾干白玉菇烩丝瓜怎么做]( "虾干白玉菇烩丝瓜的做法 - 虾干白玉菇烩丝瓜怎么做")
- “蔬菜中的丝瓜是夏日餐桌上的常见蔬菜。丝瓜具有美容护肤和防治一些妇科疾病的功效。此道菜加入虾干和白玉菇，成菜色泽清爽，味道鲜美，营养更升级。这道菜可清热解毒，润肠降压，补充钙质，缓解紧张情绪，是青少年儿童的一道养生菜。”食材明细主料丝瓜（2根）白玉菇（1盒）辅料干虾（10克）配料...
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![椰浆豆腐丝的做法 【椰浆豆腐丝】 椰浆豆腐丝怎么做]( "椰浆豆腐丝的做法 【椰浆豆腐丝】 椰浆豆腐丝怎么做")
- “椰浆不仅可以拿来做烘焙西点，也可以拿来做菜的，比如东南亚的菜肴都会用到椰浆！如果没有椰浆的话那就改放牛奶，真的很鲜美呢！汤中的小萝卜菜没有切菜的纤维很长有利于清除体内的垃圾毒素！”食材明细主料豆腐皮（适量）泰国椰浆（适量）辅料小萝卜菜（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）配...
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![蟹味菇炒肉丝的做法 - 蟹味菇炒肉丝怎么做]( "蟹味菇炒肉丝的做法 - 蟹味菇炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（250g）猪肉（100g）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒肉丝的做法步骤1、准备所有食材：猪肉切成丝、放入料酒、生抽、盐、玉米油抓匀腌制10分钟。蟹味菇焯...
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![梭子蟹烩丝的做法 - 梭子蟹烩丝怎么做]( "梭子蟹烩丝的做法 - 梭子蟹烩丝怎么做")
- “”食材明细主料梭子（1个）丝瓜（1个）辅料姜丝（少许）油（少许）盐（少许）料酒（少许）原味（口味）未知（难度）梭子蟹烩丝的做法步骤1、锅烧热放入少量油，下姜丝爆香2、放入螃蟹，然加料酒去腥，待螃蟹有些变色放入丝瓜和热开水3、中火煮7-8分钟后加盐调味即可小窍门丝瓜去皮后切小块，然后用盐水浸泡15分...
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![海参冬菇烩丝瓜的做法 - 海参冬菇烩丝瓜怎么做]( "海参冬菇烩丝瓜的做法 - 海参冬菇烩丝瓜怎么做")
- “朋友又给了我三条丝瓜，这已经是最后一批，摘完这批就要将藤萝拆除，又要到明年才会有丝瓜吃了。以前不喜欢吃丝瓜的我这几年也开始接受它了，而且还会想着用什么搭配效果更好。这次用了海参、冬菇、以及江瑶柱！调味方面用了沙嗲酱，果然美味又好吃！”食材明细主料丝瓜（3条）海参（1条）辅...
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![瓜条蟹味菇的做法 - 瓜条蟹味菇怎么做]( "瓜条蟹味菇的做法 - 瓜条蟹味菇怎么做")
- “蟹味菇我非常爱吃，口感嫩嫩的，而且鲜味很足，炒食做汤我都喜欢，今天用黄瓜条搭配放了一点猪肉炒的，味道很赞。新侬蟹味菇非常新鲜，配着小小嫩嫩的荷兰瓜真的非常不错。”食材明细主料蟹味菇（400g）辅料荷兰瓜（100g）猪肉（80g）葱姜（20g）生抽（20g）淀粉（5g）盐（2g）红花籽油（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
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![香菇烩丝瓜如何做好吃又美味]( "香菇烩丝瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜香菇：6朵丝瓜：1条姜：15公克酱油：1大匙盐：1/8茶匙糖：1茶匙太白粉：1大匙水：1杯辅料具体步骤1.新鲜香菇去蒂头洗净；姜去皮洗净切片备用。2.丝瓜洗净，用削皮刀刮皮除蒂、去籽，切条片状（约5公分宽），烫熟泡凉备用。3.锅中...
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![美味的蟹味菇炒丝瓜如何做好吃又美味]( "美味的蟹味菇炒丝瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蟹味菇炒丝瓜中的蟹味菇含有丰富的维生素和大量的氨基酸，对人身体的有益，营养价值也高于一般的菇类，味道也很鲜美，蟹味菇还有防癌抗癌的功效，丝瓜的营养价值也是不可忽视的，丝瓜口感顺滑，滑嫩可口很容易入味，在颜...
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![蟹味菇青豆烩丝瓜的做法 - 蟹味菇青豆烩丝瓜怎么做]( "蟹味菇青豆烩丝瓜的做法 - 蟹味菇青豆烩丝瓜怎么做")
- “夏季来临，特喜欢吃清淡一点，在这个物价横飞的年代，碰巧超市活动打折，一盘菜原材料成本不到3块钱，好久没有吃到这么便宜又好吃的菜了。”食材明细主料丝瓜（2根）青豆（约100g）蟹味菇（一小盒）辅料小葱（适量）大蒜（适量）调料葵花籽油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味...
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![蟹王菇炒丝瓜的做法 - 蟹王菇炒丝瓜怎么做]( "蟹王菇炒丝瓜的做法 - 蟹王菇炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1条）蟹王菇（150g）辅料蒜（适量）葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹王菇炒丝瓜的做法步骤1、准备蟹王菇、丝瓜。2、丝瓜削皮后切成滚刀块，蟹王菇切成两段，准备适量的蒜粒。3、起锅烧油，爆香蒜。4、放入蟹王菇。5、炒至微软。6、...
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![蟹味菇肉丝面的做法 - 蟹味菇肉丝面怎么做]( "蟹味菇肉丝面的做法 - 蟹味菇肉丝面怎么做")
- “喜欢蟹味菇，喜欢面条，喜欢喝汤，最喜欢吃蟹味菇肉丝面条汤。”食材明细主料蟹味菇（2盒）猪里脊（适量）木耳（适量）面条（2把）葱（适量）姜（适量）辅料食盐（适量）白胡椒（适量）香油（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇肉丝面的做法步骤1、木耳泡发2、蟹味菇去根部，洗净3、里脊肉切丝，...
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![海米蟹味菇烩粉丝的做法 海米蟹味菇烩粉丝白菜 海米蟹味菇烩粉丝怎么做]( "海米蟹味菇烩粉丝的做法 海米蟹味菇烩粉丝白菜 海米蟹味菇烩粉丝怎么做")
- “小时候，物质不丰富，家里都是用海米放入不多的油里面炸出香味，再加入白菜粉丝来烩，觉得很好吃，到现在都念念不忘。现在东西多了，又想回味小时的感觉，在原来的基础上加些菌类进去大大以提升了菜的鲜味，好吃极了。”食材明细主料海米（25g）蟹味菇（150g）粉丝（70g）白菜（300g）辅料葱花（适量）姜丝...
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![好吃的蟹味菇炒丝瓜如何做好吃又美味]( "好吃的蟹味菇炒丝瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蟹味菇：100丝瓜：1根银杏：100紫甘蓝：1片辅料红尖辣：少许油：适量香姜末：少许芡粉：少许具体步骤1.丝瓜刨皮洗净切3厘米左右的段备用。2.蟹味菇切去根蹄，也选用近似3厘米左右的蟹味菇（为了保持和丝瓜一样整齐）洗净备用。...
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![蟹味菇烩腊肉的做法 - 蟹味菇烩腊肉怎么做]( "蟹味菇烩腊肉的做法 - 蟹味菇烩腊肉怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（适量）腊肉（适量）鸡肉（适量）培根（适量）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇烩腊肉的做法步骤1、原料：蟹味菇、腊肉、培根、鸡肉、青椒、胡萝卜。2、将腊肉洗净，锅中加少许水，倒入腊肉炖煮，待汤略显白...
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![蟹味菇炒丝瓜的做法 - 蟹味菇炒丝瓜怎么做]( "蟹味菇炒丝瓜的做法 - 蟹味菇炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（适量）丝瓜（适量）辅料瘦肉（适量）生姜（适量）粉丝（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒丝瓜的做法步骤1、食材清洗备用，粉丝提前泡好。2、锅中热油煸炒生姜，倒入丝瓜蟹味菇翻炒。3、加入瘦肉粉丝翻炒。4、加入清水。5、煮沸，加入盐调味。6、装盘。...
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![蟹味菇排骨丝瓜汤的做法 - 蟹味菇排骨丝瓜汤怎么做]( "蟹味菇排骨丝瓜汤的做法 - 蟹味菇排骨丝瓜汤怎么做")
- “丝瓜有一定的清热化湿，凉血解毒的作用，对于小儿夏秋疥痱疮疹、夏暑潮热、热病后期余热未尽，以及热痢、血淋、黄疸、肠风下血、崩漏者，均可作为辅助食疗材料。”食材明细主料排骨（几块）丝瓜（2根）辅料蟹味菇（100g）纯净水（适量）枸杞（几个）调料葱姜（小许）食盐（4g）鸡精（2g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（...
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![茄汁烩丝瓜的做法 茄汁烩丝瓜（印巴风味） 茄汁烩丝瓜怎么做]( "茄汁烩丝瓜的做法 茄汁烩丝瓜（印巴风味） 茄汁烩丝瓜怎么做")
- “一道巴基斯坦家常菜。吃过的家人、朋友都很喜欢！”食材明细主料丝瓜（3个）洋葱（1个）西红柿（2个）辅料盐（2茶匙）黑胡椒（2勺）孜然粉（2勺）辣椒面（1勺）孜然（口味）炒（工艺）一小时（耗时）未知（难度）茄汁烩丝瓜的做法步骤1、洋葱切碎，越小约好。锅里到油，要多一些，烧至六成熟，放入洋葱小火炒，这个过程比较费时...
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![龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法 - 龙虾奶油蟹味菇烩饭怎么做]( "龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法 - 龙虾奶油蟹味菇烩饭怎么做")
- 食材明细主料澳洲淡水龙虾（454g）蟹味菇（113.4g）意大利米（236g）橄榄油（17.3m）洋葱（180g）小番茄（172g）辅料食盐（3g）蒜末（适量）黑胡椒（适量）奶香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法步骤1、腌制虾肉：龙虾抹上盐和黑胡椒腌制15分钟左右。2、煎虾肉：调好味后，入锅快煎，直到外表变...
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![蟹味菇烧丝瓜的做法 - 蟹味菇烧丝瓜怎么做]( "蟹味菇烧丝瓜的做法 - 蟹味菇烧丝瓜怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（1盒（150）g）丝瓜（4根）辅料葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蟹味菇烧丝瓜的做法步骤1、食材，新鲜丝瓜。2、蟹味菇去根，丝瓜洗净去皮。3、先把蟹味菇焯水，去除草酸味。4、丝瓜切条。5、起锅放油下入蒜末葱末煸炒出香味。6、下...
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