![假日南瓜浓汤的做法 假日南瓜浓汤Holiday Squash Soup 假日南瓜浓汤怎么做]( "假日南瓜浓汤的做法 假日南瓜浓汤Holiday Squash Soup 假日南瓜浓汤怎么做")
- “冬天到了越发不想动，伸出手指暴露在空气里都觉得太冷，更何况做冰冷的食材了。万一有朋友来家里做客，只想快速做完一桌子菜。南瓜汤是简单易做的一道浓汤了，口味怎么样都不会太差。在我们处理好所有食材之后，有了料理机的帮助，很快就能完成浓汤。寒冷的天气没有什么比一碗热气...
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![南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤&香葱面包条 南瓜浓汤怎么做]( "南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤&香葱面包条 南瓜浓汤怎么做")
- “南瓜浓汤配上香葱面包条完美搭配，尤其是这种南瓜清甜粉糯再加上牛奶的奶香，基本无需调味，吃在嘴里又滑又糯美味至极，营养可口，老少皆宜并附上香葱面包条的做法，简单易学”食材明细主料日本绿皮南瓜（300克）牛奶（250克）辅料盐（少许）面包（1片）黄油（10g）香葱（少许）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时...
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![香浓南瓜汤的做法 - 香浓南瓜汤怎么做]( "香浓南瓜汤的做法 - 香浓南瓜汤怎么做")
- “南瓜汤可以养胃，也能缓解便秘，南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化是很好的减肥食材。”食材明细主料南瓜（适量）辅料燕荞小米（一勺）纯净水（1000ml...
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![南瓜奶油浓汤的做法 西式南瓜奶油浓汤 南瓜奶油浓汤怎么做]( "南瓜奶油浓汤的做法 西式南瓜奶油浓汤 南瓜奶油浓汤怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1个）辅料浓鲜奶油（100ml）牛奶（100ml）苹果（半个）洋葱（半-1(个)）特级初榨橄榄油（适量）配料鸡汤（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜奶油浓汤的做法步骤1、材料:HeavyWippingcream浓鲜奶油100ml+牛奶100ml2、材料:南瓜1个+苹果半个+洋葱1个+浓缩鸡汤1小盒+...
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![南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤（一锅三菜） 南瓜浓汤怎么做]( "南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤（一锅三菜） 南瓜浓汤怎么做")
- “南瓜富含长寿因子，南瓜皮营养丰富，南瓜子富含保护前列腺的物质，是降糖降脂的食疗佳品。美善品版南瓜浓汤为西式汤品，口感细腻丝滑。250克南瓜是两人份量，最下面有500克的配方。”食材明细主料南瓜（连皮带籽）（250g）黄油（10g）腰果（生的）（10g）洋葱（10g）开水（350g）土豆（60g）蔬菜食材：〈量可随意〉...
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![南瓜小米浓汤的做法 - 南瓜小米浓汤怎么做]( "南瓜小米浓汤的做法 - 南瓜小米浓汤怎么做")
- “南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温，微甜，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，通便秘，并有利尿、美容等作用。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高。小米和南瓜用豆浆机做成浓汤，颜色金黄，香甜滑润、回味悠长...
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![奶香南瓜浓汤的做法 饭后甜品——奶香南瓜浓汤 奶香南瓜浓汤怎么做]( "奶香南瓜浓汤的做法 饭后甜品——奶香南瓜浓汤 奶香南瓜浓汤怎么做")
- “香浓的一碗南瓜浓汤，细滑无比，充满了奶香味。即可以当餐前汤，也可以当餐后甜品，本来是想弄朵小花的，拉了两下看着不像，倒是比较像小兔子，干脆给它弄上两眼睛当起小兔子来，哈哈。现在用这台维仕美破壁料理机，采用了破壁打技术，可以增加食物的吸收率，食物处理后，细胞够好的分散，更容易...
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![南瓜奶油浓汤的做法 西餐 | 南瓜奶油浓汤【独家】 南瓜奶油浓汤怎么做]( "南瓜奶油浓汤的做法 西餐 | 南瓜奶油浓汤【独家】 南瓜奶油浓汤怎么做")
- “又到了一年一度吃南瓜的季节，超市里蔬果区到处都飘着南瓜的香味。各种零食和饮品也都出了南瓜限定款~奶油浓汤，无论是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....，每一款我都是那么喜欢，无比细滑的口感让人一吃难忘。细腻的南瓜浓汤，搭配干香的杏仁、核桃，以及软糯的红枣，各种口感交...
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![南瓜椰子浓汤的做法 - 南瓜椰子浓汤怎么做]( "南瓜椰子浓汤的做法 - 南瓜椰子浓汤怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米（适量）椰子露（1听）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜椰子浓汤的做法步骤1、金色圆南瓜。2、南瓜切小块，约1小碗。3、椰子汁1听。4、将南瓜、椰子汁、冰糖、洗净的糯米一同放入豆浆机，加水至水位线，选米香豆浆或八宝米糊都可以。5、做好...
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![奶油南瓜浓汤的做法 简单粗暴奶油南瓜浓汤 奶油南瓜浓汤怎么做]( "奶油南瓜浓汤的做法 简单粗暴奶油南瓜浓汤 奶油南瓜浓汤怎么做")
- “(๑•̀ㅂ•́)و✧暑假没有零花钱买不起快餐食品，只能用家里的食材做点吃的简单粗暴做法在第六条步骤”食材明细主料小老南瓜（1个）辅料新鲜柠檬皮（适量）面粉（2大勺）黄油（20克）纯牛奶（50ml）植物奶油（40ml）白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶油南瓜浓汤的做法步骤1、首先，...
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![南瓜浓汤意面的做法 - 南瓜浓汤意面怎么做]( "南瓜浓汤意面的做法 - 南瓜浓汤意面怎么做")
- 食材明细主料南瓜（半个）螺丝面（适量）辅料蔬菜（200g）橄榄油（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜浓汤意面的做法步骤1、南瓜切小块，越小节省时间2、不要蒸，因为我们是做酱。先用橄榄油炒3-5分钟，然后放咸味料依据个人口味，添适量水炖，然后出锅，压成泥状3、准备...
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![牛奶南瓜浓汤的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜浓汤 牛奶南瓜浓汤怎么做]( "牛奶南瓜浓汤的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜浓汤 牛奶南瓜浓汤怎么做")
- “南瓜的营养很丰富，含有很多对人体有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。其中多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理...
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![南瓜土豆浓汤的做法 - 南瓜土豆浓汤怎么做]( "南瓜土豆浓汤的做法 - 南瓜土豆浓汤怎么做")
- “南瓜性温味甘热量低，所含的南瓜多糖能提高机体免疫功能，富含的果胶又可以保护胃黏、减少胆固醇的吸收，有降血糖和减肥的功效，不愧是“蔬菜之王”。与富含淀粉和多种维生素的土豆搭配在一起，即可饱腹又对身体健康有益。在经历过大吃大喝的春节后，处在各种病菌滋生的春季，这道浓...
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![椰香南瓜浓汤的做法 【椰香南瓜浓汤】---椰香让汤更美味 椰香南瓜浓汤怎么做]( "椰香南瓜浓汤的做法 【椰香南瓜浓汤】---椰香让汤更美味 椰香南瓜浓汤怎么做")
- “南瓜浓汤大家并不陌生，做法也很简单，而且南瓜浓汤营养丰富，味道也好，不管是宝宝儿童还是大人老人都喜欢喝。今天分享的这款南瓜浓汤是加了椰奶的，口感层次更丰富，熬煮的时候椰香飘满屋呢”食材明细主料南瓜（适量）椰奶（适量）红枣（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰...
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![香浓滑口南瓜汤的做法 西式香浓滑口南瓜汤 香浓滑口南瓜汤怎么做]( "香浓滑口南瓜汤的做法 西式香浓滑口南瓜汤 香浓滑口南瓜汤怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1块）牛奶（500ML）面粉（1匙）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香浓滑口南瓜汤的做法步骤1、南瓜洗净切块2、上蒸锅蒸熟3、用勺子把蒸熟的南瓜压成泥4、往锅里倒入牛奶5、牛奶烧开后，用筛子往牛奶里筛入面粉6、最后往里放压好的南瓜泥，搅拌均匀...
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![南瓜浓汤的做法 - 南瓜浓汤怎么做]( "南瓜浓汤的做法 - 南瓜浓汤怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜浓汤的做法步骤1、材料如下。2、小米洗净放入机中。3、南瓜去皮洗净。4、切小粒。5、放入机中。6、加入适量清水。7、选择浓汤即可。8、开动啦。...
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![南瓜玉米浓汤的做法 - 南瓜玉米浓汤怎么做]( "南瓜玉米浓汤的做法 - 南瓜玉米浓汤怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（200g）南瓜（200g）白糖（50g）辅料植物油（10g）奶油（适量）面粉（10g）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜玉米浓汤的做法步骤1、玉米取粒。2、南瓜去皮去籽切块，微波5分钟至熟。3、玉米南瓜白糖加温开水放破壁机里。4、启动果汁功能打成细腻的糊。5、锅放油八成热时放...
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![烤南瓜浓汤的做法 - 烤南瓜浓汤怎么做]( "烤南瓜浓汤的做法 - 烤南瓜浓汤怎么做")
- 食材明细主料老南瓜（半个）洋葱（一个）牛奶（适量）辅料橄榄油（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤南瓜浓汤的做法步骤1、半个南瓜洗净,去瓤；2、不用去掉南瓜皮，切成大块；洋葱去掉外皮，切成大块；烤盘铺锡纸，放上切块的南瓜、洋葱；3、在南瓜和洋葱的表面刷上一点油；4...
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![糯米南瓜浓汤的做法 - 糯米南瓜浓汤怎么做]( "糯米南瓜浓汤的做法 - 糯米南瓜浓汤怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）南瓜（适量）辅料粳米（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米南瓜浓汤的做法步骤1、糯米、粳米、南瓜（去皮切小块）。2、食材淘洗放入破壁机中，选择浓汤程序。3、程序结束，清淡南瓜浓汤喝起。...
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![南瓜浓汤的做法 【南瓜浓汤】－－－ - 甜蜜蜜的早餐饮品 南瓜浓汤怎么做]( "南瓜浓汤的做法 【南瓜浓汤】－－－ - 甜蜜蜜的早餐饮品 南瓜浓汤怎么做")
- “南瓜代表着丰收的金秋，它那喜气的色彩和软糯的口感让我没有理由的喜爱。南瓜含有丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的高手。其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，特别适合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。...
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![香浓日式南瓜奶油浓汤如何做好吃又美味]( "香浓日式南瓜奶油浓汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟不要喝大油汤和甜汤了，今天来尝试下香浓日式南瓜奶油浓汤吧，金黄金黄的配料颜色配上奶香浓郁的味道，还有这丰富的营养，哪一点不会爱上它呢？南瓜有保健的功效，能降血脂，保护我们的视力，让女同胞们貌美如花哦，加入了...
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![南瓜牛奶浓汤的做法 - 南瓜牛奶浓汤怎么做]( "南瓜牛奶浓汤的做法 - 南瓜牛奶浓汤怎么做")
- “南瓜也称倭瓜，含有丰富的营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质。南瓜中丰富的果胶能吸附体内有害微生物和重金属物质，帮助毒素排出，达到排毒的目的，它所含的维生素C和氨基酸能防止皮肤粗糙，延缓皮肤衰老，加速皮肤修复和增强皮肤弹性的作用，特别适和女...
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![南瓜酸奶浓汤的做法 - 南瓜酸奶浓汤怎么做]( "南瓜酸奶浓汤的做法 - 南瓜酸奶浓汤怎么做")
- “随着人们对食物的选择日渐增多，桌上仪式感不仅体现于烤火鸡上，早已加入更多其他更多方式来丰富。多人之家当然可以延续传统，一家三口或是一人过节，不如来份精致南瓜鸡肉浓汤。”食材明细主料南瓜（500克）鸡胸肉（1小块）纯牛奶（1升）辅料橄榄油（少许）酸奶菌（1克）盐（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）三刻...
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![南瓜浓汤的做法 【南瓜浓汤】 南瓜浓汤怎么做]( "南瓜浓汤的做法 【南瓜浓汤】 南瓜浓汤怎么做")
- “这个季节，南瓜应该是当季的。虽然现在南瓜一年四季都有卖，但我们还是尽可能的在当季的时候吃吧，尊重自然规律总不会错的。南瓜营养好，还耐放，要不是家里人少，我真想囤上几个南瓜，一个个完整的南瓜摆起来也很好看嘛。这个时候的深圳，感觉非常的燥热，南瓜是润燥的好食材噢，加上你喜...
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![奶香南瓜浓汤的做法 【奶香南瓜浓汤】 奶香南瓜浓汤怎么做]( "奶香南瓜浓汤的做法 【奶香南瓜浓汤】 奶香南瓜浓汤怎么做")
- “上周还是夏末的温度，这周连续几天最高温都只有20度，不死心的查了一下天气预报，发现英国的夏天真的没了。。不过跟国内能烤熟鸡蛋的高温比起来，我应该要庆幸吧~在这种微凉的天气喝一碗暖暖的浓汤，简直太舒服了。这里没有那种大南瓜（万圣节期间才有），一般都是这种小的ButternutSq...
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